Na hoa khoneha ho ja k'habeche nakong ea gastritis mme e amoheleha ka mofuta ofe?

Kaba ke meroho e ratoang haholo. Ntle le hore e na le livithamine tse ngata le lisebelisoa tse hlahang, ho bonolo hape ho itokisetsa. E sebelisoa hoo e batlang e le lijo tsohle tsa lefats'e. Ho lumeloa hore haeba ho e-na le mathata leha e le afe ka pampiri ea meno, u lokela ho qoba ho ja k'habeche.

Na ke 'nete kapa che? Kotsi kapa molemo o tla tlisa 'mele lijo tse joalo? Ke mofuta ofe oa hop le mefuta e fapa-fapaneng ea mefuta le mefuta e sa tšoaneng eo u lokelang ho e khetha nakong ea gastritis, ho pheha joang, e le hore u se ke ua ntša kotsi 'meleng le hore u se ke ua eketsa lefu lena? Fumana likarabo sehloohong sena. Hape li-diresepe bakeng sa batho ba nang le botenya bo phahameng le bo tlase ba mpa.

Na nka ja meroho ee?

Hop e ka kenngoa ho lijo tsa mafu a kang gastritis. Empa hoa hlokahala ho boloka mehato e itseng e le hore e se ke ea ntša kotsi. Melao-motheo e lokelang ho tataisa ho lokisetsa lijo:

• Gastritis ea mali - tlosa mefuta ea mofuta oa k'habeche, e leng se susumetsang ho lokolloa ha hydrochloric acid le ho baka ho ruruha ha mpa.

  Ke habohlokoa! Ha motho a e-na le lefu la gastritis letsatsi le leng le le leng, ho ja k'habeche ha ho ratehale.

• Ka anacid (hypoacid) gastritis - Kenyeletsa le menu ea hop ea mefuta e sa tsoaneng le ea ho sebetsana le mekhoa e tla ntlafatsa ts'ebetso.

• Ha gastritis e nang le acidity e phahameng:
  1. Ho thibetsoe hore ho sebelisoe k'habete e mosoeu le limela tsa Brussels. E lumelloa ho etsa lero ho bona, ka lebaka la thepa ea eona e ikhethang ho fokotsa kotsi e bakiloeng ke gastritis e nang le acidity e phahameng.

  2. Khofu e na le citric acid, fiber, e ka halefisang mpa, ka hona ho amohela ha eona ho sa rateheng haholo.

  3. Ka tlhokomelo e kholo e hlahisoa ka 'mala oa menu le sea kale. Mobala o ka sebelisoa feela ka mor'a hore ho sebelisoe mocheso.

• Bakeng sa gastritis e nang le acidity e tlase:
  1. Kofi e tšoeu ke lijo tse monate haholo, empa li lokela ho sebelisoa feela ka mor'a ho phekoloa ha mocheso. Nete ​​ea bohlokoa haholo ho eona.

  2. Sea kale e na le phello ea pholiso ka lebaka la keketseho ea boemo ba acid ka mpeng. Empa ha u ntse u mpefala, ho kgothaletswa ho e fokotsa ho menu, kapa ho ila ka ho feletseng.
  3. Koliflower e na le fiber, joaloka k'habeche e tšoeu, empa e tlase haholo. Mohope, o phehiloeng kapa o chekiloe.

  4. Brussels le Beijing k'habeche li boetse li le ho menu.

E bohlokoa ebile e le ea bohlokoa bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa gastritis lero la k'habeche:

• ho tšoara ho ruruha;

• e sebetsa joaloka sorbent;

• e na le thepa ea linaleli;

• ho kokobetsa bohloko, ho imolla maikutlo le ho nyeheloa ha pelo;

• o phekola maqeba;

• e ntle bakeng sa ho thibela maloetse.

Lintlha tse mabapi le maloetse a lokelang ho qoba ho ja Peking le khalase e mosoeu, mme ho e-na le hoo, tšebeliso ea eona e buelloa, e balloa sehloohong sena.

Ke eng e ka senyang bophelo ba mpa?

Ka k'habeche, haeba u khanna lik'hemik'hale, u ka lemoha lintho tse etsang hore tlhahiso ea lero la gastric e hlahisoe ke litšoelesa tse teng ka gastric mucosa. Hang ha e le ka mpeng e nang le lesela le nang le molomo, meroho e tla baka masoabi le ho feta ha epithelium. Boholo, a ke ke a khona ho cheka boleng mme a mpefatsa bohloko. Bothata ba malapa bo sa khaotseng, ts'ebetso ena ha e sebetse.

Na taba ea ho pheha?

Ha gastric lefu hop e molemo ho sebelisa, sebelisa e 'ngoe ea mekhoa ea ho sebetsa: stewing, phehile, steaming, cheha ka ontong. Ho nka hop e entsoeng ka gastritis ke ntho e sa rateheng haholo.

Re thathamisa melao ea motheo ea tšebeliso ea k'habeche ka molao-motheo oa "u se ke ua ntša kotsi":

1. U se ke ua nka ka mpeng e se nang letho.

2. Hlalosa hop e tala e tala. E hanyetsana ka ho feletseng.

3. Hula meroho ka botlalo ka grater kapa blender.

4. Ha motho a se na lefu la gastritis hangata ha a je.

5. Bakeng sa ho matlafatsa, nka, ho ea ka lijo tsa direpepe, lero la k'habeche. E tla thusa ho fokotsa ho ruruha.

Ka letsoai la gastritis sauerkraut le lumelloa feela ka ho tšoareloa, 'me joale, ka hloko. Ha anacid gastritis meroho ka belomo boemo:

• e ntle joaloka prophylactic;

• ho matlafatsa le ho eketsa tšoaetso ea mafu a mangata, kaha e na le vithamine e ngata;

• e felisa ho ruruha ha epithelium ea mpa;

• normalizes intestinal microflora;

• e ntlafatsa takatso ea lijo;

• e khothalletsa ho lokolloa ha lero la lijo.

Sebaka sa stewed hop ho amohela:

• Haeba u sa batle hore lero la gastric le fetisoe ka ho feteletseng, u se ke ua sebelisa hampe meroho ea stewed. Sena se kotsi.

• Empa, ha bothata bo feta, sejo se nang le k'habeche se tla be se le letsoho haholo, se tla tlatsetsa ho thibelang maloetse a tloaelehileng.

• Ka khase e fokolisitsoeng ea mokelikeli, sejana sena sa khase ke pheko ea pholiso.

Phello e ntle ea hop ea braised e tsoa ho thepa ea eona:

1. E na le livithamine tse molemo tsa PP le B2, tse ntlafatsang boemo ba likokoanyana tse nyenyane le ho fokotsa methapo ea mali.

2. O tšoara ho ruruha le ho kokobetsa bohloko.

3. E potlakisa ho tsosolosoa ha lisele.

4. E ntlafatsa mosebetsi oa tsamaiso eohle ea lijo.

5. Ha e lumelle ho lapa esita le ka lijo tse thata, ha e sa bake mathata ka ts'hilo ea lijo.

Liphello tsa tšebeliso ea mefuta e sa tšoaneng ea lefu lena

Hyperacid

A re ke re hlahlobeng ka ho qaqileng se tla etsahala ha re ja k'habeche e tala e tala:

1. Ho lokolloa ka bongata ba lero la gastric.

2. Ho kopanya libaka tse ncha tse ngata tsa epithelium le mokhoa oa ho ruruha.

3. Ntlafatso e matlafatsang.

4. Ho fokola le boleng-boleng ba boleng. 'Me, ka lebaka leo: ho nyefoloa ke pelo, ho otlolla pelo, ho robala, ho se utloise bohloko, ho ikhetholla.

Empa ho letetsoe ke mokuli ha a ja mefuta e latelang ea hop:

• Leoatle E tla etsa hore motho a qhale ka lebelo la acid, mme a robale ka mpeng, qetellong a bake ho halefisa feela le ho hlahisa mucosa.

• Brussels. E boetse e etsa hore ho lokolloe lero la gastric, 'me sena se tla lebisa ho ruruha.

• Beijing E tla ba le phello e halefisang ka liphatsa tsa lefutso tsa litho tsa ka hare.

Anacid

Hape ke ntho e sa rateheng ho nka hop e tšoeu le lefu lena. Ho seng joalo, mathata a ke ke a qojoa. Mokuli a ka 'na a bona matšoao a ho fokotsa matla: ho hlatsa, setulo se sa tloaelehang, tlhaselo e matla, ho fihlela ho fokotsa mali.

Mefuta e sa tšoaneng ea k'habeche le tsela eo 'mele o itšoarang ka eona:

• Mbala. Ka lebaka la ntho eo, methylmethionine, e leng ho eona, e folisa maqeba a epithelium, e tloaelehileng microflora, mme e tsosolosa tšenyo.

• Leoatle E eketsa acidity, e ntle bakeng sa gastritis ea anacid.

• Beijing E ntlafatsa le ho tsosolosa boemo bo tloaelehileng ba 'mele. E hloekisa chefo, e fokotsa ho ikoetlisa, e qetella e folisa gastritis.

Ke habohlokoa! Ka melemo eohle e hlakileng ea lero la moriri o mosoeu, ha oa lokela ho nkoa ke batho ba nang le bothata ba ho patoa. Kaha e eketsa ho tsoa ha likhase, 'me ka lebaka leo - ho senya.

Li-recipe bakeng sa maemo a sa tšoaneng a aciditi

Le mefuta eohle ea gastritis lero la k'habeche e sireletsehile.

• White lero la k'habeche: Makhasi a makhasi a penya matsoho kapa a sebelisa sesepa sa ho hatisa. Noa makhetlo a 100-125, ka makhetlo a mararo ka letsatsi, halofo ea hora pele u ja. Ho sebelisa likhoeli le halofo. Semela e patisitsoeng e bolokoa serame ka matsatsi a mabeli.

• Lero la khauta: Re arola hlooho ka li-inflorescences mme re penya lero ka tsela leha e le efe e loketseng bakeng sa hau. Re noa nakong ea khoeli ea 125 ml ka halofo ea hora pele re ja.

Ka ho eketseha

Koliflower e phehiloeng:

1. Arola hlooho ka li-inflorescences tse nyane.

2. Pheha metsi a belang ka nako e fetang metsotso e mehlano.

3. Mathata a sebelisa colander.

4. Letsoai

E fokotsoe

Phula ea Beijing: Sejoe ka lipoleiti tse lekanang ka metsotso e 8, e qeta bonyane halofo ea hora. Bakeng sa phekolo, o ka sebelisa 150 g ka letsatsi, empa e seng ka makhetlo a mararo ka beke.

Qetello

Ka hona, na hoa khoneha kapa ha ho joalo ho ja k'habeche nakong ea gastritis? Ha u se u ithutile melao ea ho kenngoa lijong tsa mefuta e fapa-fapaneng ea sehlahisoa sena le mekhoa ea ho itokisetsoa ha gastritis, u ka qoba kotsi ea ho fokotsa lefu lena habonolo. Latela litlhahiso, u je ka bophelo bo botle 'me u phele ntle le bohloko!