Limela tse ngata li sebelisoa meriana ka lebaka la meriana ea bona. Arnica joang bo lithabeng, bo tla tšohloa sehloohong sena, bo na le mefuta e mengata ea meriana 'me e fumane kopo ea eona meriana ea setso feela, empa hape le mekhoa e tloaelehileng, hammoho le ea cosmetology.
Tlhaloso e khutšoanyane le libaka tsa kgolo
Arnica ke oa lelapa la Astrovich 'me ke setlama se sa feleng. Lehlaka la semela le fihla bophahamong ba cm 50-60, le na le lipara tse peli kapa tse peli tsa makhasi a lekaneng. Metso ea metso e emeloa ke lehlakoreng le le leng le leholo le metsoako e mengata ea lateral. Lipalesa li hlaha ka June - July. Lipalesa li shebahala eka li makatsa, li le mosehla, li na le lesela la lamunu. E hōla haholo libakeng tse lithaba. Masimo a mangata a arnica a Carpathians: merung ea coniferous, mohloeng oa lithaba, bonyane - marapeng a lithaba. Meriking ea setso, lipalesa tsa lithaba tsa arnica li sebelisoa, hangata metso e sebelisoa. 
Na ua tseba? Lebitso "arnica" le tsoa ho Segerike sa boholo-holo "Ptarmika", e bolelang "ho thothomela". Mehleng eo, semela sena se ne se bitsoa ka tsela ena ka lebaka la thepa ea sona ho baka ho halefa ka nko le ho sneezing.
Lik'hemik'hale
Sejo se seholo sa mafolofolo, ka lebaka la hore arnica e sebelisoa haholo ha e le lithethefatsi, ke arnitsin. E na le hoo e ka bang 4%, ho ea ka matšoao a bona - ke tee e bohloko. E na le likarolo tse tharo: arpidiol, faradiol le saturated hydrocarbon. Ho phaella moo, lipalesa li na le oli ea bohlokoa, tsinarin, lutein, li-acid (lactic, malic le fumaric), tannins, vithamine C, inulin, fructose le sucrose.
Metso e na le li-hydrocarbon tse saaturated, li-acids (formic, angelic and isobutyric) le oli ea bohlokoa. 
Meriana ea meriana
Arnica o na le mefuta e mengata ea pholiso, kaha lik'hemik'hale tsa eona li fapane haholo. Ntlha ea pele, litokisetso tse tsoang lipalesa tsa semela sena li na le phello e tsosang le e ntle ho kamano ea tsamaiso ea methapo (le e mengata haholo - le ea ho senya), ho lokisa likotsi, ho lokisa mosebetsi oa methapo ea pelo. Lipalesa li boetse li khona ho atolosa lijana tsa boko, ka ho thibela bana ho sebelisoa e le setaele. Arnica tincture e na le sebaka sa choleretic, tšebeliso ea eona ea nako e telele e fokotsa boemo ba k'holeseterole 'meleng. Lipontšo tsa tšebeliso ea arnica li fumanoa ke mathata a latelang:
- ho tsoa mali a litho tsa ka hare;
- maloetse a mafu a masapo;
- mathata ho tsamaiso ea pelo;
- khatello ea kelello;
- ho halefisoa ke letsoalo ho eketsehileng;
- myocarditis;
- angina pectoris
Ho phaella thabeng ea arnica, phello e ntle ho boemo ba pelo ea methapo ea pelo e na le hellebore, oregano (oregano), chervil, komine, rokambol, cantaloupe, loch, hops, oxalis, calendula le buttercups.
Na ua tseba? Batho ba bitsa semela sena "barannik", "joang ba linku", hobane makhasi a eona le libaskete ka mor'a lipalesa li tšoana le boea ba linku. 'Me Belarus, e tsejoa e le "ho sesa" kapa "Sehlabeng sa Kupala", ho hlompha matsatsi a phomolo a Ivan Kupala, nakong eo e qala ho thunya.
Sebelisa meriana ea setso: diresepe
Ho tsoa tlhaloso ho ka bonoa hore Arnica e sebelisetsoa meriana e mengata haholo. Litokisetso le eona li sebelisoa ka hare le ka ntle.
Juice
Jusi e phunyeletsoa ho tloha lipalesa tse hlahisitsoeng hantle tsa arnica. Ho khothalletsoa ho ja le mahe a linotši. Ha mali a tsoa, ho susumetsa mosebetsi oa pelo, ho fokotsa khatello ea 1 tbsp. l mahe a linotsi a eketsa marotholi a 30 a lero la metsi, nka pele ho lijo, ka makhetlo a 2-3 ka letsatsi. Lejoe le boetse le laeloa bakeng sa lefu la sethoathoa: eketsa marotholi a 40 ho isa ho a 60 ka khaba ea mahe a linotsi. E sebelise ka ntle ho ea ho phekola lisosa tsa letlalo, ho chesa, ho pheha le ho chesa serame. 
Infusion
Infusion e entsoe ka lipalesa. Teaspoon ea lipalesa tsa arnica e tšeloa ka likopi tse peli tsa metsi a chesang ebe e kenngoa ka lihora tse peli, ebe e tlhotliloeng. E lokela ho jeoa ka hare ho matsatsi a mabeli.
Bakeng sa tšebeliso ea ka ntle, mohlala, ho hlatsoa 'metso le molomo, infusion e lokiselitsoe haholoanyane. Bakeng sa metsi a lekanang a nke likhaba tse 3 tsa lipalesa. 
Decoction
Decoction e lokiselitsoe ho tloha motso oa semela. E le ho etsa sena, likhaba tse peli tsa likhase tsa motsoako o khethiloeng li tšela likotlolo tse peli tsa metsi, li tlise ho pheha le ho pheha ka metsotso e ka bang 5. Ebe o tsitlella ka hora. Noa 1 tbsp. l makhetlo a mararo letsatsi le leng le le leng pele ho lijo. E sebelisa decoction e joalo ho fokotsa khatello. 
Tincture
Ho itokisa tincture, sliced sneed arnica e tšela ka joala (70%) ka karolelano ea 1:10, kenngoa ka hoo e ka bang libeke tse peli ntle le letsatsi, ebe o tlhotliloeng. E sebelisoa ka mokhoa oa ho thibela malapa ka ho tsoa mali ho matla, ho na le phello ea choleretic. Ho sebelisa meriana ea setso ka liluru tsa mali, ho ferekana, bronchitis. 
Qobella
Ho qobelloa ho qobelloa ho hlajoa ke letlalo, letlalo, lithupa, ho chesa le serame, hammoho le li-sprains le mesifa ea mesifa. Bakeng sa compress, likhaba tse tharo tse nyenyane tsa lipalesa li tšeloa ka likopi tse peli tsa metsi a belang ebe li tloha lihora tse 'maloa, ebe li tlhotliloeng. Ka phallo ena, swab ea k'hothone e kolobisitsoe mme e sebelisoa libakeng tse nang le bothata habeli ka letsatsi metsotso e 20-50.
Ke habohlokoa! Bakeng sa likotsi le matetetso, ho silila ka oli e nang le arnica e ntšitsoeng.
Kopo ho cosmetology
Arnica e sebelisoa cosmetology e le mokhoa oa ho fana anti-inflammatory effect. Ho fokotseha ha lipalesa ho hlakola letlalo ka li-acne, li-acne le redness. Nkhono e tsoang ho eona e kenngoa litlamong tsa tlhokomelo ea letlalo la bacha le la bacha. Litlolo le ho eketsoa ha setlama sena se boetse se bona letlalo hantle 'me se fokotsa ho ruruha. Lihlahisoa tsa eona li boetse li kenyelitsoe ho lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri le li-deodorants.
Ka lebaka la thepa ea eona e ntle, radishes, pears, plums, mountain ash e khubelu, lettuce le leqhoa, li-eiee, khase ea silevera, sauerkraut, sesepa ea bana (saponaria) le phaenapole, hammoho le thaba ea arnica, e sebelisoa e le litlolo.
Litokisetso tsa thepa ea lihlahisoa tsa bongaka
Lipalesa li bokelloa lehlabula, qalong ea lipalesa. Ka pokello ea morao-rao, lipalesa li ka 'na tsa hlakola nakong ea ho omisa. Sena se lokela ho etsoa sebakeng se omileng, ka mor'a hore phoka e ome. Etsa bonnete ba hore ha ho na mahe le li-larvae tsa likokoana-hloko tse lipalesa. Li lokela ho omisoa kapele kamoo ho ka khonehang, mocheso oa 55-60 ºС. Lintho tse omisitsoeng li lokela ho bolokoa ka setsing se se nang metsi, kamoreng e pholileng e lefifi. Ho fapana le lipalesa, metso e cheka ka hoetla. E omella ka tsela e ts'oanang. Ba boloka thepa ea bona ka lilemo tse hlano.
Li-contraindications le tse kotsi
Thabeng ea arnica e na le melaetsa e joalo:
- bokhachane le lactation;
- ho phahama ha mali;
- ho hloka kutloano ka bomong.
E tlameha ho hopoloa hore arnica - semela se chefo 'me ue sebelise ka hloko, u latela litekanyetso tsohle. Ka ho noa ho feta tekano, ho nyefoloa, ho hlatsa, maqeba a mpa, ho tlotsa hangata, phefumoloho e khutšoanyane. 
Ke habohlokoa! Haeba ho na le chefo, mosebetsi oa pelo o khathatsoa, esita le lefu le ka khoneha.Tlhaloso e qaqileng ea thepa ea phekolo ea arnica ea lithaba le litsela tsa tšebeliso ea eona, e hlalositsoeng sehloohong sena, e tla thusa ho fumana hore na tšebeliso ea eona e nepahetse hokae. Leha ho le joalo, e fuoa chefo ea eona, leha ho le joalo e le matla Re khothalletsa ho buisana le ngaka pele re e sebelisa.
