Baile, matum, lejoe (lehong) la mapolanka, Bengal quince, le mahlahahlaha - Tsena kaofela ke mabitso a tholoana e le 'ngoe e sa tloaelehang, eo ho leng thata hore re kopane ka sebōpeho sa rona sa tlhaho ho latitudes ea rona. Empa bahahlauli ba ileng ba etela India, Thailand kapa Indonesia, ba ka thabela tatso e sa tloaelehang ea litholoana tsena. Ka ho hlophisoa, melemo le mekhoa ea ho sebelisa Sefate ho bala.
Tlhaloso ea botanical
Semela ke ea lifate tse ntseng li hōla butle-butle. E na le kutu e khutšoanyane e koahetsoeng ka makhapetla a bonolo, a teteaneng. Bengal quince moqhaka o monate ebile o pharaletseng. Makala a bacha a semela a koahetsoe ka ho feletseng le li-spines, 'me likhahla tse nyenyane li pentiloe ka mokhoa o sa tloaelehang oa pinki-pherese e pherese. Litholoana tsa lephetho tse senyehileng li hlahisa lero le khanyang le le nang le mahlahahlaha.
Lipalesa tsa semela ke monko o nkhang hamonate 'me li bokelloa ka lihlopha tse nyenyane, tse leng bolelele ba makala. Li na le lipalesa tse sothehileng tse tala, tse entsoeng ka ntle ka mosehla. 
Litholoana li pota, limilimithara tse mashome a mahlano ho isa ho tse 20 (hangata li 10 cm) bophara. E koahetsoe ke khetla ea mosehla, e tšesaane, empa e tiile haholo, e bontsitsoeng ka lebitso "lejoe la majoe". Motsoako o arotsoe ka likarolo (ho tloha ho 8 ho ea ho tse 20) tsa sebōpeho se tharo, se tletseng nama e monate ea lamunu. Karolong ka 'ngoe ho na le peo.
Peo ea Lepato e ka ba bolelele ba lisenthimithara tse lekanang, e koahetsoe ke moriri o thata 'me e na le sebopeho se seholo. Peo e 'ngoe le e' ngoe e "patehile" ka mokotleng o monyenyane oa mucus.
Fumana hore na ke lintho life tsa matsatsi, li-lychee, zizyphus, longan, persimmon, mango, pitahaya, avocado, papaya, lipina, feijoa, kivano, rambutan.
Atolose
Hangata Baile e fumanoa karolong e ka bohareng le e ka boroa ea India, ke naha ena e nkoang e le naha ea habo. Bengal quince e boetse e lengoa Indonesia, Thailand, Lihlekehleke tsa Philippines le Ceylon. Baile e fumanoa le ka boroa ho USA.
Sebakeng se hlaha, leeme e ntse e hōla Pakistan, Burma le Bangladesh. Apulo ea majoe e ikutloa e le ntle mobu o omileng oa letsopa o nang le letsatsi le leholo. 
Na ua tseba? India bakeng sa litholoana tsena tse babatsehang e ka esita le ho nyala - ho phaella lenyalong le tloaelehileng. Tloaelo ena e bitsoa "Bella Bach" 'me e lumella ngoananyana hore a qobe qetello ea mohlolohali le ho nyelisoa ke sechaba, e leng se tlamang moloko ona oa basali nakong e tlang. Hafeela khetla ea Bengal quince, eo ngoanana eo a neng a nyetsoe ka eona, ha e arohane, mosali ha a nkoe e le mohlolohali, le haeba monna oa hae a hlokahetse.
Lik'hemik'hale
Litholoana tsa Bengal quince li na le li-phenolic resins, carotene, calcium, calcium le phosphorus, pectins, coumarins le vithamine C, ascorbic, tartaric, nicotinic acid le gomme. Likarolo tsohle tsa semela li na le li-alkaloids le li-coumarins. Lintho tse phahameng tsa tannins le oli e hlokahalang li fumanoe lipalesa le makhasi.
Matla a matla le khalori
Baile e ke ke ea bakoa ke lijo tse phahameng tsa khalori: 100 g ea makhasi ao e nang le lik'hilojule tse 48 feela. Matla a matla a Bengal quince ke lik'hilojoule tse 200. 
100 g ya makhasi a litholoana a na le:
- 2.6 g ea liprotheine;
- 32 g ea lik'habohaedreite;
- 0,4 g mafura;
- 62 g ya metsi;
- 1.7 g ea molora.
Lintho tse molemo
Apulo ea majoe e atleha ho loantša serame. Matšoao a phahameng a lintho tse phelang ka matla a lumellanang le litholoana li lumella litholoana ho eketsa tšoaetso ea HIV le ho ba le phello e ntle letlalong.
Ka serame, o lokela ho ela hloko thepa ea lekhala, echinacea, propolis, Linden, komine, cornel, viburnum, cranberry, raspberry.Litholoana tse butsoitseng ke laxative e ntle, 'me lehlakoreng le leng le le leng, ka lebaka la li-antiseptics le phytoncides ha le etsoa, ho fapana le hoo, le thusa ho loantša letšollo.
Hape, litholoana tse butsoitseng li na le phello e ntle mosebetsing oa tsamaiso ea methapo le matšoao a moriana, 'me sena sohle se bakoa ke lintlha tse ngata tsa vithamine B. 
Joang ho ja litholoana: latsoa
Marmalade e tsoala ho latsoa e hlile e tšoana le marmalade. Litholoana li monate ebile li thata haholo, ka monko oa lirosa. Empa ka nako e ts'oanang, ho na le tatso e nyenyane ea linaleli, e tsejoang haholo ka litholoana tse sa butsoang.
Ba ja liapole tsa majoe, kaha ba ne ba tlohile peele ka hamore kapa leqhoa. Ntle le lisebelisoa tse ling, matsoho a sa tšoaneng, sena se ke ke sa atleha - letlalo la Bengal quince le thata haholo.
Ke habohlokoa! Bengal quince - litholoana tse loketseng bakeng sa polokelo ea nako e telele. Forahaleng, e tla lula e hloekile ka likhoeli tse tharo, e le hore e tle e tle e tle e sebelisoe nakong e tlang.
Kopo
Apulo ea lejoe ha e sebelisoe feela ka litholoana tse monate le tse monate ha li pheha. Lintho tse sebetsang tsa Seile li sebelisoa haholo meriana ea setso ea Maindia, hammoho le cosmetology. Ho phaella moo, ke tholoana e ngata haholo-e ka ba ea bohlokoa esita le kahong le mabenyane. 
Meriana
Sebakeng sa post-Soviet, Lechato ha le sebelisoe meriana, empa meriana ea setso ea India le Tibet haholo e sebetsa matlotlo a pholiso a litholoana tsena:
- Koetliso ea Ayurvedic e buella liapole tsa majoe e le likokoana-hloko. Mehaho ea eona e phoroselang e sebelisoa maloetse a pampiri ea meno.
- Bengal quince e atleha ho phekola mafu a letlalo, hammoho le tonic le tonic.
Catalpa, Zubrovka, aspen, euphorbia, shadberry, konofolo, amora, yasnotka, scion, cardamom li na le likokoana-hloko.Tlhahlobo ea phekolo ea Bengal quince 'meleng e itšetlehile ka tekanyo ea kholo ea eona:
- litholoana tse seng li le ngata li na le li-tannins tse ngata le li-bitters, kahoo li sebelisoa ho phekola letšollo le ho eketsa takatso ea lijo;
- Litholoana tse hōlileng tsebong li sebetsa ka tsela e fapaneng - li na le phello ea laxative, li boetse li sebelisoa e le pheko ea scurvy. Ho phaella moo, Bengal quince e butsoitseng e pholile hantle nakong ea leholimo le futhumatsang.
BAA "Padma Basic", e kenyeletsang mela ea majoe, e na le thepa e phahameng ea antioxidant 'me e na le phello e ntle mekhoeng ea ho itšireletsa mafung le ea pelo.Na ua tseba? Mokhoa oa khale oa bongaka oa Maindia oa "Charaka Samhita" o bolela sefate ho limela tse leshome tse nang le phello e matla ka ho fetisisa ea phekolo.
Ho cosmetology
Psoralen e ne e le lehare la litholoana, e sebetsang ho loantša maloetse a mangata a letlalo. Pulp of pulp - sesebelisoa se setle sa ho lokisetsa mask a sa tšoaneng bakeng sa sefahleho, matsoho le 'mele.
Semela e nkiloe e le sehlahisoa se sebetsang se sebelisetsoang ho hlophisa shampoos, mask le lijo tse matlafatsang. Ho tlosoa monate o tsoang lipalesa tsa semela ho sebelisoa indasteri ea monko o monate.
Ho pheha
Tholoana ena e sa tloaelehang e sebelisoa ho pheha e le apole e tloaelehileng. Jams, preserves, smoothies le marmalade li entsoe ho eona. E ka ba ho tlatsa phae kapa karolo ea salate ea litholoana. Ho phaella moo, apole ea lejoe e ka jeoa feela. 
Thailand, esita le makhasi le lipeo li sebelisetsoa ho etsa salate. Li-Hindu li sebelisa litholoana tsena ho etsa seno se bitsoang Sharbat. E thehiloe holim'a lihlahisoa tse hloekileng tsa lebenkeleng, tse nang le tsoekere, motsoako oa ginger, peo ea fennel le lebese.
Ho phaella moo, litholoana tse omisitsoeng ke motheo oa tee e nkhang hamonate le e phetseng hantle.
Bolumeling
Bakeng sa Mahindu, likoloi li na le moelelo o khethehileng. Sefate sena se nkoa se halalela kaha makhasi a eona a trifoliate a tšoana le a trident ea Morena Shiva.
Na ua tseba? Meketeng ea bolumeli ea Maindia, ho fa Shiva leqhepe le leng la Bengal quince le lekana le linyehelo tse likete tse lekholo tsa lipalesa tse ling.Maindia a na le tlhompho e khethehileng bakeng sa makhasi a oeleng a sebilano, ao ba sa a sebeliseng ho susumetsa le ho boloka mollo, e le hore ba se ke ba halefa Shiva.
Bophelong ba letsatsi le letsatsi
Semela se setala sa semela se sebeletsa e le lijo tsa liphoofolo. Bengal quince makhasi ha a monate feela, empa a ka boela a sebelisoa e le sesepa ea ho hlatsoa kapa ho hlatsoa. 
Seaparo sa peo se sebelisoa e le sehlahisoa sa ho hlophisa sekhomaretsi, se sebelisoang ka ho pharaletseng mohahong e le ho eketsa metsoako le samente. Sekhomaretsi sena se boetse se sebelisetsoa ho bokella majoe ka mabenyane.
Lekhalo la litholoana tse sa butsoang ke setlolo se setle sa ho qhibiliha, 'me baile e le mohloli oa mosehla oa lesela.
Lintho tse nyenyane tsa malapa li entsoe kahong e sa tsoa khuoa ea Bengal quince: scallops, e sebetsana le likhaba le lifereko le pistils.
Ho lokisetsa thepa e tala
Ka makhetlo a mangata bakeng sa meriana, lihlahisoa tse kotuloang, peo le litholoana tsa sethaleng leha e le sefe sa ho nonafatsa:
- mefuta e sa lekaneng (e e-s'o thata) ea apole ea lejoe e khaoloa, e arotsoe ka likarolo, e ntšoa ka peō ea tsona 'me ea tloha ho omella letsatsing;
- makhasi a semela a omisitsoe holim'a lesela ka mokhoa o hlahang, sena ha sea lokela ho etsoa letsatsing le hlahlamang, ho molemo ho sebelisa moriti o leeme bakeng sa morero ona;
- sehlahisoa se omisitsoeng hantle se kenngoa ka mekotleng ea masela kapa pampiri ebe se tloha ho bolokiloe sebakeng se lefifi ka moea o motle, bophelo ba sethala sa lisebelisoa tse joalo ke selemo se le seng.
Ho kotsi le ho hanyetsa
Apulo ea majoe e hanyetsanoa bakeng sa batho ba nang le khethollo e le 'ngoe ho litholoana tsena. Hape, tholoana ena e sa tloaelehang ha ea lokela ho kenngoa lijong tsa hau bakeng sa bana ba ka tlase ho lilemo tse tšeletseng, basali le bakhachane nakong ea lactation.
Ho noa tee joang
Teil ea tepi e entsoe ka lihlahisoa tse omisitsoeng tsa litholoana. Ka teapot e tloaelehileng e lokela ho nka 2-3 dilae mme o tšollele metsi a phehile holim'a tsona. Fana ka seno sena ka bonyane halofo ea hora. Hape, tee e tsoang litholoana tsa Bengal quince e ka pheha ka sekotlolo: liphae tse omisitsoeng li tšeloa ka metsi 'me li phehiloe ka metsotso e mengata. Ha tee e pholile hanyane, o ka eketsa lemon le mahe a linotši ho eona.
Ithute ho noa tee, mahlaseli a raspberry, cranberries, currants, sea buckthorn, cherries, blueberries, hibiscus, koena, lemon lemon, chamomile, almond leaf, lemongrass, thyme.Sephiri sa tee ena se nakong ea ho noa. Haeba seno sa makhasi a tloaelehileng a tee a loketse ka metsotso e seng mekae, joale tee ea lejoe la majoe e lokela ho kenngoa ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
Ntho e bonolo ka ho fetisisa le e potlakileng ea ho ratoa ke khalase kapa senoelo. Tabeng ena, karolo e le 'ngoe ea Seile e tletseng metsi a belang a lekane. Tea e kenngoa bonyane halofo ea hora, ka mor'a moo u ka eketsa tsoekere kapa mahe a linotši ho latsoa.Ke habohlokoa! Tea ea Bail e na le bokhoni ba ho tlosa nicotine matšoafong, kahoo e bohlokoa haholo bakeng sa batho ba tsubang.U ka ja tee ena ka bongata bo sa lekanyetsoang. Ho kotsi ho 'mele, a ke ke ae tlisa.
Le hoja bongata ba rona ha bo fumanehe bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le leng le le leng, tholoana ena e lokela ho kenngoa lijong tsa hau joaloka tee kapa karolo ea lijo tse ling tsa phepo. Joalokaha re se re bone, Bengal quince e na le thuso mme ha e na letho le hanyetsanang, e leng se u lumellang hore u nke se molemo ka ho fetisisa tlhahong.
