Lifeiga - e monate oa meno a mangata a monate. Ho rona, ena ke tholoana e sa tloaelehang, kahoo hangata ha e fumanehe ka mokhoa o mocha, empa o omisitsoeng kapa o mong o sebetsitsoeng. Empa ho na le lifeiga tse fapa-fapaneng tse hlahang le ho beha litholoana esita le ka foleteng, 'me e ka thabisa balateli ba lipompong le lipalesa tsa malapa. Tlhaloso ea feiga, ea feiga, ea sefate sa feiga, sa sefate sa feiga - sefate sa morara se nang le sekhahla se nang le moqhaka o pharaletseng le makhasi a maholo.
