Sehlopha Dill

Mokhoa oa ho lemoha ho ima ha pōli lapeng
Lipōli

Mokhoa oa ho lemoha ho ima ha pōli lapeng

Bafolisi ba bangata ha ba batle lipōli feela bakeng sa ho fumana lebese, empa hape bakeng sa ho ikatisa, ka hona, ho tsoaloa ha basali le banna bakeng sa ponahalo ea lipōli ho etsoa. Ho boloka bophelo bo botle ba basali le ho etsa bonnete ba hore ho hlaha bana ba atlehang, ho hlokahala hore u tsebe ho hlahloba ho ima ha phoofolo, ho khona ho fana ka tlhokomelo e hlokahalang ho pōli le masea a sa tsoa tsoaloa.

Bala Ho Eketsehileng
Dill

Dill: boqapi, boleng ba phepo e nepahetseng, thepa ea bohlokoa

E mong le e mong oa rona o tloaelane le dill e tala, e monate monko oa eona. Ke e 'ngoe ea likarolo tse ratoang ka ho fetisisa tsa lijana tse khabisitsoeng le ho li fa tatso. Leha ho le joalo, ke batho ba 'maloa feela ba tsebang hore semela sena se sa tloaelehang se boetse se na le lintho tse hlollang tsa pholiso. Sehloohong sena re tla sheba kamoo dill e leng molemo kateng bakeng sa 'mele oa motho le hore na ho hanyetsanoa ke eng ho eona.
Bala Ho Eketsehileng
Dill

Litsela tsa kotulo mariha mariha lapeng

Semela se bitsoang dill se tsebahala ho bohle. E sebelisoa ka salate, e sebelisoang ho etsa marinades le pickles, e nang le lijana tse sa tšoaneng. Ka lebaka la tatso e ikhethang ea dill, e leng, ho phaella ho sena, hape ke ntlo ea polokelo ea li-vithamine tse fapa-fapaneng. Ka tlhaho, ke batla ho sebelisa sehlahisoa sena selemo se seng le se seng, 'me joale ho na le mathata: dill e bolokiloe ka nakoana ka sehatsetsing, mme meroho ea polokelo e atisa ho ba joang bo sa thabeng.
Bala Ho Eketsehileng