Sehlopha Kishmishe e phatsimang

"Kishmishe": mefuta e sa tšoaneng ka ho fetisisa
Kishmishe e phatsimang

"Kishmishe": mefuta e sa tšoaneng ka ho fetisisa

Sefate sa morara sa morara se tsejoa ka nako e telele, mohlomong ke phello ea phetoho ea tlhaho, e tsitsitseng ka thuso ea chubukov (tlhahiso ea limela). Hamorao morara ona o ile oa khethoa, e leng se ileng sa lebisa tlholehong ea mefuta e sa tšoaneng e nang le peo e sa tsoelang pele. Bareki ke mefuta e sa tšoaneng ea morara o omisitsoeng moo ho nang le tsoekere e seng tlase ho 20%.

Bala Ho Eketsehileng
Kishmishe e phatsimang

"Kishmishe": mefuta e sa tšoaneng ka ho fetisisa

Sefate sa morara sa morara se tsejoa ka nako e telele, mohlomong ke phello ea phetoho ea tlhaho, e tsitsitseng ka thuso ea chubukov (tlhahiso ea limela). Hamorao morara ona o ile oa khethoa, e leng se ileng sa lebisa tlholehong ea mefuta e sa tšoaneng e nang le peo e sa tsoelang pele. Bareki ke mefuta e sa tšoaneng ea morara o omisitsoeng moo ho nang le tsoekere e seng tlase ho 20%.
Bala Ho Eketsehileng