Semela se kang melissa, e 'nile ea e-ba le moetlo oa setso sa bongaka nako e telele. Melissa e 'nile ea sebelisoa e le moriana ka lilemo tse fetang tse likete tse peli, e boetse e sebelisoa meriana ea setso. Molemo o ka sehloohong oa balm ea lemon bakeng sa banna o thehiloe bokhoni ba oona ba ho felisa matšoenyeho le ho tepella maikutlong.
Ke habohlokoa hore re hlokomele hore moriana o joalo o pholletsa le maphelo a oona, o felisa maloetse a mangata, empa o na le litlhaloso tsa oona. Ka hona, ke eng e molemo le e kotsi ea melissa, na hoa khoneha ho noa tee ho eona 'me e ama potency ea banna joang?
Sebelisa, ho qaptjoa le lipontšo tsa tšebeliso
Melissa e sebelisetsoa ho ba le bothata le ho tepella maikutlo ho bakang ho se sebetse ha erectile ho feta nako, ka hona, kalafo ea melissa e ka tlatsetsa mekhoa e tloaelehileng ea phekolo ea bakuli ba nang le lefu le joalo.
Joang ba melissa bo na le phytoandrogens, ke hore, limela tse ling tsa li-hormone tsa banna. Haeba motho a e-na le bothata bo bongata ba ho kopanela liphate, joale setlama sa lemon ke seo a se hlokang. Tabeng ena, ha ho na phello ho potency.
Lemon ea lemon e na le livithamine tse latelang:
- PP - 1.78 mg;
- PP - 0.95 mg;
- B9 - 105 μg;
- B6 - 0.16 mg;
- B1 - 0.08 mg;
- B2 - 0.18 mg;
- C - 13.3 mg;
- Le - 203 mkg.
Minerals:
- zinc - 1.09 mg;
- koporo - 0,24 mcg;
- manganese - 1,12 mg;
- sodium, 30 mg;
- magnesium - 63 mg;
- tšepe - 11.87 mg;
- phosphorus - 60 mg;
- khalsiamo - 199 mg;
- potasiamo - 458 mg.
Balmata ea litlama e ntlafatsa boko bo sebetsang, e senya tsamaiso ea methapo. Melissa o thusa mathateng a pampiri. Ho tšeloa hamonate ea lemon ho phekola mafu a pelo, lefu la atherosclerosis, khaello ea mali, migraine, ho se sebetse ha litho tsa botona kapa botšehali. Semela sena se na le phello ea diuretic, se tlatsetsa ho tlosoa ha metsi a feteletseng, ho fokotsa li-edema.
Lipontšo tsa tšebeliso ea libalm lemon:
- neurosis, tsitsipano e tšohileng;
- ho hlobaela;
- ho se sebetse hantle;
- boloetse ba boloetse bo botle ba dystonia.
Li-contraindications le tse kotsi
U se ke ua sebelisa balm lemon bakeng sa batho ba latelang:
- ba tšoeroe ke hypotension;
- ba le mamello ka bomong;
- ba na le tšoaetso e fokolang ho semela, likarolo tsa eona;
- ho ea ka morao ho lebili.
Haeba tsamaiso ea methapo e ka hare ea motho e khobile matšoafo kapa 'mele o ka hlaseloa ke meriana, joale setlolo sa lemon se ka' na sa e-ba le tšusumetso e itseng moeeng. Lithethefatsi tse thehiloeng Melissa li khona ho ntlafatsa ka nako e le 'ngoe ho noa lithethefatsi, haholo-holo haeba e le mofuta oa boipheliso. Ke ka lebaka leo litsebi li eletsang ho nka lemon lemon feela ka lengolo la ngaka.
Ho kotsi ho 'mele oa motho ho ka baka ho nka lemala la lemone le ho se mamellane ka bomong karolo. Haeba ho na le monyetla o joalo, joale pele ho kopo e tobileng eo u lokelang ho e etsa. Tlhahlobo ena ke ho noa moriana ka tekanyo e nyane.
Lithibelo
Bakeng sa bophelo bo botle, banna ba ka noa tee motheong oa semela sena libeke tse peli feela kapa tse tharo ka beke, kaha ho na le lithibelo tse itseng haeba u ntse u phekoloa ka meriana e le 'ngoe ka nako e le' ngoe (tabeng ena, lemon balm e ka fokotsa katleho ea moriana leha e le ofe ka ho e tlisa kotsi).
Kopo
Melissa o khothalletsoa ho banna linyeoeng tse latelang.
Ho ntlafatsa potency
Tee e thehiloeng ka melissa e ka laola thabo ea motho leha e le ofe le ho tsitsisa boroko mme feela ho khutsisa tsamaiso ea methapo. Kalafo ea tsamaiso ea urogenital ka lebaka la thepa ea diuretic.
Likaroloana tsa lik'hemik'hale tsa lithethefatsi ena li ka khatholla corset ea mesifa ea 'mele oa motho.
Mokhoa o tloaelehileng oa ho noa lemon lemala: tepo ea joang bo omileng e tšeloa ka khalase ea metsi a belang, e tsitlella metsotso e 10-15. Mohlomong ho kenyelletsa teaspoon ea mahe a linotsi le selae sa lemon.
Bakeng sa bakuli ba nang le ho se sebetse ha eretile
Ka lebaka la hore tsamaiso ea methapo e senyeha nako le nako, se bitsoang se-erectile se ka 'na sa fokola. Maemong a joalo, tšebeliso ea lithethefatsi ena e tla ba e loketseng ho feta leha e le neng pele. Sebelisa tee e tloaelehileng 2-3 makhetlo a beke..
Ho tloha monko o sa thabiseng oa maoto
Melissa ke joang bo nang le mefuta e mengata, kaha e ka ba ea felisa monko o sa thabiseng maotong. Joang bo tšeloa lisokong, 'me joale ba kenngoa maotong, a lokelang ho chesoa pele ho nako. Mokhoa ona o tla thusa ho felisa mofufutso o feteletseng le monko o sa thabiseng.
Sefate sa mofuta ona se na le melemo ea motho e mong le e mong ka mefuta e fapaneng, empa o lokela ho ela hloko li-contraindications, hobane ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho e sebelisa ka nepo.
