Ho bua ka joang bo kang fennel le thepa ea eona e ntle ho ka ba nako e telele haholo. Hona joale semela sena sa mefuta e mengata se 'nile sa lengoa bakeng sa phekolo ea meriana le lijo,' me mehleng ea rona, fennel ha e fumanoe feela merianeng ea setso, empa hape e fumanoe ka litlolo tse nkhang hamonate, ho etsa sesepa, meriana ea liphoofolo le meriana ea setso.
Sehlopha Kharafu ea lehloa
Hangata lehloa le oeleng le tlisa maikutlo a monate, libaka tse ntle le ... boiteko bo eketsehileng bakeng sa beng ba matlo a botho. Boholo ba eona bo ka etsa hore ho be thata ho potoloha jareteng, ho siea koloi, 'me ka tloaelo ho tloha kamoreng. Ka lebaka leo, nakong ea mariha, kharafu ea lehloa e fetoha e 'ngoe ea lisebelisoa tse ka sehloohong bakeng sa baahi ba sekhukhu kapa baahi ba mahlabula.