Hazel lichabeng tse ngata ho nkoa e le sefate se makatsang, se pota-potiloeng ke litšōmo, litšōmo le litumela-khoela. Ka mohlala, Maslav a ne a nka semela sena e le se hloekileng le se halalelang, ka hona nakong ea sefefo sa lialuma se neng se ipata ka tlas'a sona, se emisa makala ka lebanta mme se se sebelisetse sebakeng seo ba neng ba batla ho se sireletsa ho lehalima. Sefate sena se hlolla hakaakang le hore na se ka e hōlisa joang malapeng, re hlalosa ka tlase.
Sehlopha Ho lema meutloa
Palesa ea pricky, e boetse e fetoha (e emeloang e le shrub kapa lifate tse tlase) - e 'ngoe ea limela tse ratoang tsa balemi ba lirapa tse ngata. E na le matlotlo a mangata a bohlokoa, ao, leha ho le joalo, hole le bohle ba tsebang. Ka mohlala, ho sebelisoa meutloa ho phekola letšollo, ha lipalesa tsa eona li na le phello e fapaneng 'me li sebelisoa e le laxative.