E le ho finyella kgolo e ntle, kotulo e ntle le e monate ea morara, ho hlokahala hore u tsebe tse ling tsa melao, mefuta e sa tšoaneng, le lintho tse tlang pele ho ho fa lijalo. Ntho e ka sehloohong ha ho emela limela ke ho theha sekhahla se lekaneng pakeng tsa ho hōla ha sekhahla le ho nts'etsa pele ha sehlahla ka boeona, hammoho le ho thehoa ha moqhaka o nonneng le ho ketekoa ha eona ho pholletsa le bophelo ba semela sa morara.
Sehlopha Rosemary
Ho ea ka litšōmo tsa boholo-holo, rosemary e leleka meea e mebe, e hohela bongata le maruo. Empa kajeno semela se hlomphuoa ka letoto le leholo la thepa e sebelisoang ho phekola le ho thibela maloetse. E fumane sebaka sa eona cosmetology le ho pheha. Sebopeho le boleng ba phepo ea rosemary - Haeba re bua ka boleng ba phepo e nepahetseng, joale tepo ea rosemary e na le 1% ea ho ja vithamine ea motho letsatsi le leng le le leng.