Sehlopha Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Khetho le likarolo tsa tšebeliso ea sethopo se nang le marulelo a qalang
Sebaka sa bolulo

Khetho le likarolo tsa tšebeliso ea sethopo se nang le marulelo a qalang

Letlapa la sethopo le nang le marulelo a qalang ke toro ea moahi e mong le e mong oa lehlabula. Ha e le hantle, ha a tšabe ho chesa haholo ha a ntse a hōlisa limela nakong ea lehlabula, ha moferefere o lla ha o lekaneng, hammoho le ho ba le lehloa mariha. Sehloohong sena re tla bua ka morero le melemo ea ho sebelisa sethopo se nang le marulelo. Ho khethoa ha sethopo sa sethopo se nang le marulelo a sepakapaka Likarolo tsohle tsa limela tse nang le marulelo a qalang li atisa ho fetoloa, 'me mokhoa o hahiloeng oa ho bula ka marang-rang o lumella ho khantša le ho bula ho khanya ha letsatsi bakeng sa limela.

Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Tšebeliso ea lettuce le leqhoa: melemo le ho lematsa 'mele oa motho

Lettuce le leqhoa ke eng, kajeno, mohlomong, e mong le e mong oa tseba. Ena ke mofuta oa lettuke o shebahalang (esita le ha o khaola) o tšoana hantle le liforomo tse tšoeu tsa hop. Makhasi a lero le a crispy (ka nako e telele salate e bitsoa "mokokotlo"). Li sebelisoa haholo bakeng sa lits'ebeletso tsa tlhahiso ea salate, hammoho le vithamine ea tlatsetso ho li-snacks tse ling le lijana tse kholo.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Mahe a linotši a tsoang liphaeng tsa phaene a sebetsa joang?

Ka lebaka la lisebelisoa tse molemo tse lokolleloang merung ea phaene, u ka thusa 'mele haholo hore o hlaphoheloe. Ho folisa dintho ho hlahisoa ka matla haholo nakong ea selemo, empa hase bohle ba khonang ho etela morung ka nako ena. Empa kajeno ho na le monyetla oa ho fumana boholo ba melemo esita leha e le malapeng, ho sebelisa mahe a linotši a tsoang liphaeng tsa phaene kapa letlapa la phaene, le tletseng lintho tse ngata tse fapaneng tse molemo.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Ho boloka mahepu ka libaneng mariha

Watermelon ke melee e ratang haholo e fanang ka monate le mongobo nakong ea lehlabula. E na le li-vithamine tse ngata haholo, microelements le lintho tse ling tse thusang batho. Empa ke eng seo u lokelang ho se etsa haeba mariha a fihlile, 'me ntle le monokotsoai ona "ka tsela leha e le efe"? Sehloohong sena re tla u bolella kamoo u ka lokisetsang mahepu a khethiloeng kateng libaneng nakong ea mariha, e le hore li hlahe li monate ebile li phetse hantle.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Recipe ea Veine ea Plum e entsoeng ka Maiketsetso

Ka tloaelo, re tloaetse ho noa veine e entsoeng ka morara. Nakong e mpe ka ho fetisisa - ho tloha liapole. Empa masene a Asia a tseba hore ke plum e fanang ka bohlale, bophelo bo botle le bophelo bo bolelele. Sehloohong seo re se buang re ka etsa veine ea plum lapeng re sebelisa mokhoa o bonolo. Khetho le litokisetso tsa plums Qala ho lokisetsa veine, ho hlakile, ho hlokahala hore u lokisetse boitsebiso bakeng sa eona.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Re lokisetsa ciliegia e monate ea compire bakeng sa mariha

Ho monate mariheng a mariha a batang ho thabela tatso ea melee ea hau ea lehlabula. Ho etsa sena, o lokela ho sebetsa hanyenyane ha ho butsoa ha cherries e monate. Lisebelisuoa tsa kichine le lisebelisoa Ho koala motsoako oa cherry nakong ea mariha, mohlokomeli o tla hloka sekoahelo se senyenyane seo u ka phehang metsi ho sona, sekoahelo se seholo sa ho hatisa nkho, ho koaheloa, sekoahelo sa polasetiki le likoti ho kha metsi, sekala le khaba.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Lebese la Sea Buckthorn: Ke eng e nang le thuso, mokhoa oa ho etsa, le ho nka, ho sa khonehe nakong ea bokhachane le ho anyesa

Sea buckthorn ke moetlo o ikhethang o nang le litholoana tsa mafura a lerootho. 'Me makhasi, le monokotšoai, le metso,' me makhapetla a na le matla a ho felisa maloetse. Le lero la leoatleng la leoatleng le phetse hantle, le monate ebile le folisa. Sebopeho se rarahaneng Sebopeho se rarahaneng sa monokotšoai oa sea buckthorn se kenyelletsa hoo e batlang e le li-vithamine tse tloaelehileng, setho se setle sa liminerale, li-acid, tannins, lithibela-mafu tsa tlhaho, pectins, serotonin, flavonoids.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Mokhoa oa ho sebelisa li-acorns tsa oak bakeng sa ho etsa kofi

Ba bangata ba rona re qala letsatsi la rona ka moetlo o tšoanang: ho noa senoelo sa kofi le monate oa tonic. Empa, ka bomalimabe, ha ho motho e mong le e mong ea ka e lefellang ka lebaka la mathata a khatello ea mali. Hoa bonahala hore ho na le mefuta e meng e ntle ho seno sena se matlafatsang - kofi e entsoeng ka bohobe. Ho e pheha - sena se tla tšohloa sehloohong sa rona.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Ke eng e thusang lero la kharenate. Mokhoa oa ho khetha lero le monate le litholoana tse loketseng

Ho tloha mehleng ea boholo-holo, moloko oa batho o hlokomela melemo ea makomarkate. Esita le Hippocrates ba ile ba sebelisa melee ena ho phekola maloetse a sa tšoaneng. Ho fihlela joale, kharenate ha ea lahleheloa ke bohlokoa ba eona, empa, ho e-na le hoo, e fokotsehile feela, hobane e na le lintho tse ngata tse molemo. Tlhokomelo e khethehileng e fuoa lero la monokotsoai ona, oo re tla o tšohla ka ho qaqileng.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Peo ea soneblomo ke efe ea basali?

Limela tsena tsa khale tsa soneblomo li ipiletsa ka mokhoa o sa tloaelehang 'me li na le phello e tsotehang' meleng oa basali. Bohlokoa ba sehlahisoa bo khetholloa ke ho ba teng ha lintho tse sebetsang mokokotlong oa nuclei le peo. Sehloohong sena re tla u bolella hore na ke hobane'ng ha monate ona o le molemo haholo bakeng sa bophelo bo botle ba mosali. Litakatso le Litšobotsi Peo ea peō ea soneblomo e butsoe peo ea selemo sa selemo sa peo ea soneblomo, se ka basketeng e kholo e koahetsoeng le mahlaku a 'mala oa mosehla o khanyang.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Joang ho pheha Korean zucchini salate mariha lapeng

Motho e mong le e mong o tseba lihoete tsa Korea - sejo sena se nako e telele 'me se fumane botumo. Li-zucchini tsa Korean ha li tsejoe haholo, le hoja salate e bolokiloeng e na le tatso e sa tloaelehang. Ka tlase ke mohope oa ho itokisa. Latsoang litšoaneleho Tatso ea salate ena, zucchini le lihoete li na le makhaola-khang, coriander e totobatsa tatso e fapaneng, le eiee le pelepele e chesang e fana ka sharpness le piquancy.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Kamoo o ka lokisang tincture ea plums ka vodka le kamoo e leng molemo kateng

Pheko e babatsehang le seno se monate sa lino tse tahang - se entsoeng ka plum tincture. Mokelikeli o monate le o nkhang hamonate o ka senya mantsiboea a mangata a mariha nako e telele, a hopola lehlabula le chesang. 'Me e' ngoe ea melemo ea eona ke hore ha ho thata ho noa joalo. Ke eng e thusang plum tincture U se ke ua nahana hore tincture e entsoe ka vodka le plums - e le seno se tahang feela.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Tsela ea ho etsa tkemali ka Segeorgia: mohope o latellanang ka mehato

Tkemali ke mongobo o monate le o bolila oa Segeorgia o tsamaeang hantle ka lijana tsa nama. Mabapi le ho itokisetsa ho latela mokhoa oa khale oa lipepe, hammoho le ho lokisetsa lijo tse monate tsa mariha, re tla hlalosa sehloohong sena. Seo u se hlokang ho nka plums Ho lokisetsa mongobo, o tla hloka mefuta e sa tšoaneng ea tkemali (ke plum), e khubelu kapa e mosehla.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

5 li-diresepe tse bonolo tse tincture tsa matheba a batsho (molora o motšo kapa o motšo)

Chokeberry, chokeberry, batsho ashberry ke melee ea bohlokoa e nang le lintho tse ngata tsa bohlokoa bakeng sa batho, haholo-holo vithamine C le P, li-acid, tsoekere, iodine. O nkoa e le melee ea meriana. Bakeng sa phekolo le thibelo ea maloetse a sa tšoaneng, hangata li-tinctures li sebelisoa. Re tla u bolella ka melemo ea tincture ena ea berry, bakeng sa maloetse ao a sebelisitsoeng le kamoo a ka e lokisang - ka tlase.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Li-recipe tsa li-cranberry liqueurs ka moonshine

Nakong ea hoetla le mariha, 'mele oa motho o atisa ho oeloa ke ho hloka vithamine, ho itšireletsa ha oona ho fokotseha,' me motho o tšoaroa ke maloetse a sa tšoaneng a tšoaetsanoang le a fokolang. Haeba nakong ea selemo le lehlabula ho na le monyetla oa ho matlafatsa 'mele ka thuso ea mehloli e mecha ea livithamine, joale nakong ea hoetla le mariha u ka e sebelisa bakeng sa morero ona oa tlhaho - joala kapa litšoantšo tse tšoanang.
Bala Ho Eketsehileng
Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Li-direse tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho etsa li-liquque ho tloha plum, kapa ho etsa pancake

Li-liquor liquor - se noa se monate le monko o monate. Lebitso ka boeona le na le ntho e khutsitseng, e nang le botumo le e monate. Sena hase feela seno se seholo bakeng sa puisano e monate, empa hape le monyetla oa ho makatsa baeti. Ho phaella moo, ho bapala ke meriana e babatsehang e thusang ka mathata a mangata a bophelo bo botle.
Bala Ho Eketsehileng