Sehlopha Lierekisi tse sa tšoaneng bakeng sa Siberia

Makhasi a li-Blueberry: melemo le ho lematsa nako ea ho bokella le ho omisa
Blueberries

Makhasi a li-Blueberry: melemo le ho lematsa nako ea ho bokella le ho omisa

Ba bangata ba utloile ka melemo ea blueberries, empa ba seng bakae ba tseba hore makhasi a li-blueberry a na le matlotlo a folisang. Kajeno re tla sheba tlhahisoleseding e mabapi le blueberries, mme ka ho khetheha-hore na ke hobane'ng ha ba sebelisa blueberries, buisana ka thepa e nang le thuso le mekhoa e fapaneng ea ho sebelisa sehlahisoa. Lihlahisoa tsa lik'hemik'hale tsa makhasi a Blueberry li nkoa e le tsa bohlokoa ka lebaka la lintho tse phahameng tsa inulin, flavonoids, anthocyanins.

Bala Ho Eketsehileng
Lierekisi tse sa tšoaneng bakeng sa Siberia

Mefuta e meng ea lirapa Siberia: tlhaloso, melemo, likotsi, likarolo tsa ho lema le tlhokomelo

Bajaki ba pele, ha ba fihlile ho ntshetsa pele Siberia, ba ile ba leka ka katleho ho hōla pere moo. Phoso ea bona e ne e le hore mefuta e sa tšoaneng ea Europe eo balemi ba lirapa ba ncha ba neng ba leka ho e hōla maemong a thata a leholimo e ne e ke ke ea mamella mariha a batang libakeng tseo. Empa lipere li ka hōlileng ka tlas'a maemo a boemo bo matla ba leholimo ba Siberia.
Bala Ho Eketsehileng