Ho bua ka joang bo kang fennel le thepa ea eona e ntle ho ka ba nako e telele haholo. Hona joale semela sena sa mefuta e mengata se 'nile sa lengoa bakeng sa phekolo ea meriana le lijo,' me mehleng ea rona, fennel ha e fumanoe feela merianeng ea setso, empa hape e fumanoe ka litlolo tse nkhang hamonate, ho etsa sesepa, meriana ea liphoofolo le meriana ea setso.
Sehlopha Cardinal
Haeba u bala pale, u ka khoptjoa ke ntho e le 'ngoe e thabisang. E fetoletsoeng ho tsoa Sepanishe, tomate ke "apole ea khauta". Litholoana tsena li na le mabaka a utloahalang bakeng sa lebitso la tsona, haholo-litamati tse pinki. Likarolong tse ling, mofuta ona oa langa le le lej o molemo ho feta beng ka oona - tomate e khubelu.