Sehlopha Sorrel

Lijo, melemo, recipe ea lero la apole
Liapole

Lijo, melemo, recipe ea lero la apole

Ba seng bakae ba ka hana melemo ea lero la apole. Ho lumeloa hore haeba u ja apole ka letsatsi, u ka lebala ka mafu le ho etela lingaka ka nako e telele. Nka re eng ka lero la apole - ho tsepamisa mohopolo oa lintho tse molemo tse tsoang litholoana tsena. Liapole li fumaneha sebakeng sa rona hoo e batlang e le selemo hohle, li na le litšenyehelo tse tlaase le boleng bo amohelehang, hobane bohle ba khona ho thabela seno se monate.

Bala Ho Eketsehileng
Sorrel

Mekhoa ea kotulo ea sorele mariha

Bacha ba bangata ba basali ba itokisetsa serole nakong ea mariha ka tsela ea bona, e seng kamehla e etsang hore makhasi a hlaphoheloe a be a monate. Ka hona, re tla bua ka litsela tsa ho kotula sorrel bakeng sa mariha, e ke keng ea u hloka hore u qete nako e ngata kapa chelete. Sorrel e omeletseng Tsela e bobebe le e lekaneng ea ho lokisetsa sorrel mariha ke ho omisa.
Bala Ho Eketsehileng