Likerese tse entsoeng ka maiketsetso

Mahe a linotši a tsoang liphaeng tsa phaene a sebetsa joang?

Ka lebaka la lisebelisoa tse molemo tse lokolleloang merung ea phaene, u ka thusa 'mele haholo hore o hlaphoheloe. Ho folisa dintho ho hlahisoa ka matla haholo nakong ea selemo, empa hase bohle ba khonang ho etela morung ka nako ena. Empa kajeno ho na le monyetla oa ho fumana boholo ba melemo esita leha e le malapeng, ho sebelisa mahe a linotši a tsoang liphaeng tsa phaene kapa letlapa la phaene, le tletseng lintho tse ngata tse fapaneng tse molemo.

Ke eng?

E mong le e mong oa tseba hore mahe a linotši a fumanoa lipalesa kapa lifate. Leha ho le joalo, sehlahisoa see sa phaene, hobane ha se sebetse ho baemeli ba limela? Mahe a linotši a itokiselitsoe ho tloha ho li-cones tse nyenyane, tse kotuloang nakong ea selemo, hobane ka nako ena li na le thepa ea bohlokoa e tla thusa ho tsosolosa 'mele. Sebopeho se na le tšepe, potasiamo, selenium, magnesium, livithamine, flavonoids, metsoako ea li-organic le oli ea bohlokoa, li-antioxidants le lisebelisoa tse ling.

Na ua tseba? Palesa ea Pine e sebelisoa esita le lichankaneng. Eena ka tsela e atlehang e matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, hore ka mora nako e sebelisoang, batšoaruoa ba se ke ba kula ka serame, empa ba boetse ba se ke ba tšoaroa ke lefuba, e leng se tloaelehileng libakeng tsena.

Tse molemo tsa mefuta ea phaene mahe a linotši

Palesa ea Pine ke moriana oa sebele o monate o sebelisetsoang meriana ea setso, empa hape le meriana ea molao. Ka lebaka la boteng ba palo e kholo ea lintho tse molemo, e na le litšobotsi tse latelang:

  • ka lebaka la thepa ea eona e thibelang likokoana-hloko, e felisa limela tsa pathogenic, e fokotsa bohloko, e fokotsa ho khohlela le ho potlakisa ho lokolloa ha sputum matšoafong;
  • ho tloaeleha hore na lipids li na le bokae, li theola k'holeseterole e "mpe" maling;
  • litšoaneleho tsa urinary le tsa choleretic li etsa hore ho be le thuso bakeng sa mathata a tsamaiso ea urogenital;
  • mahe a linotši a tsoang pine letlobo ka lebaka la sekhahla le selenium se thusa ho phekola mali a phokolo ea mali le maloetse a mang a mali, le ho matlafatsa sesole sa 'mele;
  • ho eketsa ho hanyetsa 'mele nakong ea seoa sa mafu a fefu le mafu a mang;
  • ho thusa ho lelefatsa mocha le ho liehisa ts'ebetso ea ho tsofala ka lebaka la antioxidants le selenium.

Ke habohlokoa! Ha u se u entse qeto ea ho sebelisa mahe a linotši tsa phaene, u lokela ho nahana ka litemoso tse latelang: idiosyncrasy, bokhachane, nako ea lactation, lefu la sebete, lefu la liphio le sebete, ho kula ha pelo le hlooho, esita le lilemo tse 7 ho isa ho tse 60.

Kopo e nepahetseng

Motho e mong le e mong oa tseba hore mathata a mang a thibetsoe hamolemo ho feta hamorao. Tabeng ena, mahe a linotši a phaene ke a loketseng, hobane a ke ke a nkoa kalafo bakeng sa phekolo, empa hape e ka thibeloa. Leha ho le joalo, tabeng ka 'ngoe, tekanyo e nepahetseng le palo ea litekanyetso ke tsa bohlokoa - feela tabeng ena u ka fumana boholo ba melemo.

Ho fihlela joale, ho na le mefuta e fapaneng ea mahe a linotsi: mangoana, buckwheat, phacelia, rapeseed, dandelion, linden, mokopu, mahapu.

Bakeng sa prophylaxis

Ha o sebelisa mahe a linotši e le prophylactic agent, litekanyo li lekana le tabeng ea phekolo, ke tekanyo ea tekanyo ea litekanyetso. Bakeng sa morero ona, ho lekane ho nka tekanyo e le 'ngoe ka letsatsi kapa esita le nako ea matsatsi a mabeli.

Bakeng sa phekolo

Bakeng sa phekolo, ho khothalletsoa hore batho ba baholo ba noe moriana ka makhetlo a 20 ka makhetlo a mararo ka letsatsi metsotso e 30 pele ba ja. Bana ba ka bang lilemo li 18 ba fokotsa tekanyo ea halofo.

Na ua tseba? Batsoali ba theko e boima ka ho fetisisa lefatšeng ba tsoa Iseraele. Motho ea nang le linotsi o fepa lireng tsa hae ka lesela la Ginseng la Siberia. Ka lebaka leo, lik'hilograma tse 1 tsa sehlahisoa sena li na le li-ruble tse 12,5 tse likete.

Kakaretso ka mehato

Pine ea mahe a linotsi ho tloha ho li-cones le letlobo e ka itokisetsa ka boithaopo, e tla boloka litšobotsi tsohle tsa bohlokoa tsa phaene. Lisebelisoa tse tala li bokelloa likhoeling tsa pele tsa selemo. Mahe a linotsi a ka itokisetsa ho sebelisa lipepepe tse ngata:

Ho tloha likhabeng tsa phaene. Lisebelisoa li hlatsuoa metsing a batang, a sithabetseng, a tletse metsi mme a apara mollo o monyenyane. Tlisetsa pheha mme u tlohele mollo bakeng sa metsotso e meng e 20. Ka mor'a nako, eketsa tsoekere le pheha ho fihlela ho e-na le molumo oa ho fihlela ho 2/3 oa pele.

Li-conifers tse ngata li na le moriana; ka hona, semela sa junipere, spruce, fir, kedare, larch le cryptometry li ka hōlisoa eseng feela e le ntho e khabisitsoeng ea dacha, empa le bakeng sa ho itokisetsa meriana.

Ho tloha ho letlobo le lenyenyane le tala. Letlobo le hloekisoa ka lisebelisoa 'me le hlatsuoa ka hloko. E kenngoa ka paneng e tebileng 'me u tšollele metsi e le hore letlobo le kolobetsoe ka metsi ka 1 cm. Beha setshelo ka mocheso o tlase ebe u pheha metsotso e 20. Ebe o tlosoa mocheso 'me o tsitlella ho pholletsa le letsatsi. Ka mor'a nako, fafatsa le ho tšela sejana se seng, eketsa tsoekere ka karolelano ea 1: 1. Ka mor'a moo ba beha mollo 'me ba pheha lihora tse' maloa, ba hlohlelletsa le ho tlosa foam.

Ho tswa ho li-cones tse tala. Bakeng sa ho itokisetsa o tla hloka 1 kilogram ea tsoekere le sesebelisoa se ka sehloohong, litara e le 1 tsa metsi. Likhoele li hloekisoa, li hloekisoa li hlatsuoa. Ebe o kenngoa ka saucepan mme o tšela metsi, apara mollo mme o pheha. Pheha hora e le 'ngoe, ebe u tlosa le ho tsitlella lihora tse 8. Ebe ntho e 'ngoe le e' ngoe e phetoa ka makhetlo a 'maloa ho fihlela mongobo e le mongobo. Ebe o hloekisa sebopeho, eketsa tsoekere le pheha bakeng sa metsotso e meng e 30.

Ke habohlokoa! Ho eketsa sethala sa bophelo ba mahe a linotši, ke habohlokoa hore u kenye lero la lero la lemone kapa acric acid ha u kena ka har'a linkho. Ho nkho ea litha e lekaneng 2 g.

Ho tseba ho etsa dijo tsa phaene mahe a linotši, le ho tloaelana le lipepepe, o ka li etsa ntle le mathata. Ntho ea bohlokoa ke ho latela melao eohle ea thepa, 'me u tla lula u e-na le pheko ea tlhaho bakeng sa maloetse a mangata.