Lintlha tse ka sehloohong tse bontšang nako ea ho nka infs parsley. Ho pheha diresepe

Petrushka e 'nile ea e-ba moeti oa makhetlo a mabeli ka lipoleiti tsa rona le setsing sa "thuso" sa thuso ea pele. Tatso ea parsley e entse hore e be e 'ngoe ea linoko tse ratoang ka ho fetisisa lefats'eng,' me moriana o lumelloa hore o thehe motheong oa oona ho hatella batho ba bangata, esita le li-teas, li-decoctions le infusions.

Tse latelang li tla tšohloa sehloohong sena, se tla u bolella hore na ke hobane'ng ha li lokela ho amoheloa, le hore na li loketse motho e mong le e mong.

Sehlooho sena se hlalosa ka ho qaqileng lintlha tse ka sehloohong tseo ho lokelang ho nka ho kenngoa ha parsley le tse ling tse fokolisitsoeng tse entsoeng ka lebaka la motso oa parsley.

Tlhaloso le phapang ho li-decoctions

Hlalosa seo infusion e leng sona?

Ho na le litsela tse 'nè tsa ho lokisa mafu a mangata:

1. Cold. Setsi se batang se sebelisoa.
2. E chesang. Setsi se chesang se sebelisoa.
3. E ferekane. E lokiselitsoe ka mekhahlelo e 'meli: pele, lokisetsa ho theoha ka tsela e batang,' me lihlahisoa tsa metsoako li sebelisetsoa ho pheha ka tsela e chesang e meng ea ho phalla. Ka mor'a hore bobeli ba kopane.
4. Ho tsuba. Mehleng ea rona, hoo e ka bang ha e sa sebelisoa.

U se ke ua ferekanya infusion ka decoction. Tsena ke tse peli tse tšoanang, empa li na le phapang ea bohlokoa ho itokisetsa, tekanyo le tšebeliso ea lithethefatsi:

• Phapang ea pele ea bohlokoa ke mokhoa oa ho lokisoa: ho itokisetsa ho kenngoa ha thepa, lihlahisoa tse tala li tšeloa ka mokelikeli 'me li lumelloa ho li kenya,' me bakeng sa moro, metsoako ea pele e belisoa ebe e lumelloa ho fana, empa nako e nyenyane.
• Phapang ea bobeli ke lisebelisoa. Bakeng sa li-infusions, litlama le litholoana li sebelisoa ka ho fetisisa, le metso le makhapetla bakeng sa li-decoctions.

Lik'hemik'hale

Hona joale kaha pherekano e fetile, a re tsoeleng pele ho lik'hemik'hale tse nang le likarolo tsa parsley infusions: Bohle ba tšoaetsanoang ba tla ba le litšobotsi tse latelang, ka lebaka la motsoako o ka sehloohong:

1. Khalori e metsi: 10-50 Kcal, ho latela bongata ba parsley e sebelisitsoeng. (Ka vodka - 200-250 Kcal, ho itšetlehile ka boholo ba metsoako le setsi ka boeona).
2. Li-vithamine: A, B₁E₂E₅E₆E₉, C, E, H, K, PP, Choline.
3. Macronutrients: Ca, K, Mg, Na, P; Lintlha tsa ho latela: Fe, Cu, Mn, I, Zn.

Rua molemo le ho senya

Ho sa tsotellehe taba ea hore tšoaetso e tsoang ho semela e na le lintho tse ngata tse thusang 'me e tlisa khatello e kholo ho mafu a mangata, li ka ntša kotsi e ngata.

Pele o nka chelete eo ue hlokang ho hlahloba ka hloko lenane la litemoso le li-contraindications.

Litlhaloso

Mefuta e mengata ea parsley infusions e thusa ho tsoa maloetse a mangata le mathata a bophelo bo botle, ke tse ling tsa tsona.:

• Navy
• Ho tsosoa.
• Ho loma likokoanyana.
• Cystitis
• Urolithiasis.
• Edema.
• Urethritisi.
• Flatulence.
• Lefu la sebete.
• Ho ba le hlooho e bohloko le mokokotlo.
• Ha ho hloleha ha nako ea ho ea khoeling.

Litlhōlisano

Empa u se ke ua lebala hore, joalo ka lithethefatsi leha e le life, ho tšeloa ke parsley ho na le likhohlano. Ho thibetsoa ho thibetsoe ho sebelisoa ha:

• Bokhachane (Parsley e na le thepa ea ho ntša matla).
• Ho fepa.
• Lefu la sethoathoa.
• Liphio tsa liphio.
• Ho fokola ho ea parsley.
• Ho ea khoeli ho hongata.
• Mathata a phapanyetsano ea calcium.
• Ho ruruha ho matla le ho sa foleng ha senya.

Litlhaloso tse amanang le tsona li kenyeletsa tšebeliso ea lero ka mokhoa o hloekileng. kapa e le motsoako, parsley e ngata haholo. E ka 'nang ea e-ba le liphello tse ka' nang tsa etsahala: ho hloohoa ke hlooho, ho fokotsa molumo oa lentsoe le oa mesifa

Joang ho pheha le seo u lokelang ho se nka?

Qetellong, e ne e le nako ea ho buisana ka mafu a itseng a ts'oaetsoang. Bakeng sa boteng bohle ba parsley e le semela sa moriana, boholo ba tsona bo qapiloe, 'me re tla ela hloko "baemeli" ba tummeng ba lenane lena.

Ho metsi a batang

Sebelisa infusion bakeng sa maloetse:

• dyspepsia (maloetse a sebetsang hantle);
• ho itšepa;
• mathata a ho ja lijo.

Joale o lokela ho sebelisa risepe e latelang.

O tla hloka:

• Khaba e le 'ngoe ea peo ea parsley.
• Likotlolo tse peli (khalase - 200 ml) ea metsi a batang a batang.

Ho pheha:

1. Hlōla peo ea parsley.
2. Tšela metsi a batang.
3. Tlohela motsoako ho kenya.

Kopo: Ja mpa e le 'ngoe letsatsi ka leng metsotso e 30 pele u ja. Tsela ea kamohelo - ho fihlela khoeli.

Tincture ka vodka le tšebeliso ea eona

Sesebelisoa ke sebaka se setle haholo sa meriana e theko e boima:

• khatello e eketsehileng;
• botsoa;
• hlooho ea hlooho;
• mathata a ho hula.

O tla hloka:

• 4 dikhaba tsa peo ea parsley e tala;
• 400 ml ea vodka (likhato tse 40).

Ho pheha:

1. Tšela peo ea vodka.
2. Tsitlella libeke tse 2.

Kopo ea tincture: 1 teaspoon pele lijo tsohle. Bolelele ba phekolo ho itšetlehile ka ntlafatso ea bophelo bo botle.

Ka metsi a belang

Bakeng sa phekolo le phokotso ea nako ea lefu lena:

• maselese;
• khubelu e khubelu.

O tla hloka:

• 1 tablespoon parsley metso (e ncha kapa e omme);
• 1 senoelo sa metsi a belang (200 ml).

Ho pheha:

1. Fula metso.
2. Beha metso ka nkho e nang le halofo ea lithapo 'me u tšollele metsi a belang.
3. Ho koahela le ho tsamaea ho kenya sebaka se futhumetseng bakeng sa lihora tse 6-8.
4. Tšoaea ka ho pota-pota.

Kopo:

Nka tepo e le 1 ea motsoako metsotso e 30 pele ho lijo. Tsoela pele ho amohela libeke tse 2-3.

Ho boetse ho pakoa hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e re filoeng ka tlhaho e ka sebelisoa molemong oa hau. Ts'oaetso ea parsley e tla kena har'a bahlabani ba nang le mafu a mangata, 'me motho eo o tla phela bophelo bo botle letsatsi le leng le le leng. Noa infusions 'me u se ke ua kula!