Lebitso la semela sa Selatine le utloahala joaloka salvia "salvere", e bolelang - ho phela hantle. Moholo e moholo oa Hippocrates o ile a bua ka salvia ka tlhompho ea "joang bo halalelang", 'me Bagerike ba boholo-holo ba ne ba re sage ke semela se hlōlang lefu. Salvia (masene) o na le mefuta e mengata, 'me ha ho bonolo ho khetholla hore na sage ke eng meriana.
Lipalesa tsena tsa serapeng tse nang le lipalesa tse nyenyane tse khubelu, tse ntšo le tse putsoa, tse bokelloang lihlopha tse tšesaane haholo Ba fihlela qetellong ea September khabisa le bona ka libethe le rabatki. Ho batho, semela sena se bitsoa salvia. Ho na le lipapali tse hlakileng - Salvia sclarea. Hape ho na le meriana ea meriana - Salvia officinalis.
Salvia officinalis: tlhaloso
Salvia (sage) - semela se sa feleng. Sage e hōla halofo ea pitsa. Lehlaka le thata ebile le thata botlaaseng ba morung. Sehlahla se khotsofatsoa mme ha se hōle ho feta halofo ea mithara. E hlahisa haholo makhasi. Blue kapa lilac lipalesa tse nyenyane tsa meriana ea sage li na le leoto le khutsuanyane mme li bokelloa ka sebōpeho sa tsebe. Makhasi a sage a teteaneng, a tala, a na le sebaka se sa lekanyetsoang sa lekala la lekhasi. 
Sebaka sa tlhaho sa masholu - lihlabeng tsa Mediterranean. Sebakeng sa habo rona, moriana o bohlale o thehiloe libetheng tsa lipalesa, re ratoa le ho ananeloa ke balemi ba lirapa bakeng sa monko oa bona o monate le oa ho folisa. Semela ke semela se babatsehang sa melliferous, 'me mahe a linotši a kopantsoeng le masene a monate, a lefifi a nang le khauta ea khauta.
Lik'hemik'hale tsa meriana ea moriana
Sage e ruile flavonoids, alkaloids le tannins, phytoncides le bohale. E na le oleanolic, ursolic le chlorogenic acids. Semela ke mofani oa thepa nicotinic acid, ho hlonama le phytoncids. Sage oli ea bohlokoa ke ea bohlokoa litabeng tse phahameng metsoako e meholo.
Ho tswa ho salvia greenery (sage) emit camphor. Oli ea Camphor - e leng sesebelisoa se ka sehloohong bakeng sa ho phekola lisosa tsa khatello ho bakuli ba patileng.
Mokhoa o bohlokoa hakaakang oa meriana
Ho se ho fetile nako e telele ho sebelisoa masene ho phekola maloetse a tšoaetso ea mafu, likokoana-hloko tsa pampiri, sebete le liphio.
Na ua tseba? Ho masene, eseng feela makhasi, lipalesa le lipeo ke ho folisa, empa le metso.
Sage Roots 'me metsoako ea eona e' nile ea sebelisoa ka nako e telele e le phallo ea rheumatism, ramatiki le bohloko mahetleng. Ha ho ruruha ha li-lymph nodes, furunculosis, mastitis le myalgicheskoy dysmenorrhea.Litokisetsoe nang le li-sage officinalis, tse sebelisetsoang lisosa le mathata a letlalo. Sage e thusa tabeng ea gingivitis, maqhubu, ho chesa le lisosa. Tlhahisong ea basali, masene le litokisetso tse thehiloeng ho eona le tsona li atisa ho sebelisoa, haholo-holo ka mokhoa oa li-douches, likerese le li-lotion tse nang le decoction.
Hape, setlama se sebelisoa ho phekola ho hloka bana ho basali. Salvia officinalis ke semela se sa tloaelehang, 'me thepa ea sage e ikhetha. E thusa ka ho ruruha litsamaiso, ho khothalletsa mali ho koala le ho na le thepa ea diuretic.
Tšebeliso ea sage meriana ea setso
Semela sena se sebelisoa haholo meriana ea setso bakeng sa phekolo ea maloetse a sa tšoaneng le merero ea litlolo.
Ke bohlale ho folisa serame
Bakeng sa serame, bronchitis, 'metso, hlatsoa' metso molaleng, etsa hore u se ke ua phalla. 
- Tea ea Sage le Honey thusa ka ho khohlela Bakeng sa ho lokisetsa tee e joalo 1 tbsp. e nang le khaba ea litlama e tšela 1 tbsp. metsi a belang 'me a lumelloa ho emisa kotara ea hora, joale a qhibiliha ka infusion ea 1 tbsp. khaba ea mahe a linotši. Tee ena ea litlama e tahiloe makhetlo a mararo motšehare.
- Ha ho e-na le li-cold and cold, bronchi e fetoha ho inhalation: Oli ea sage (1-2 g) e kolobetsoa metsing a belang holim'a mocheso o tlase, o koahetsoeng ke thaole 'me o kenya ka hloko merobo ea litlama.
- Haeba u belaela hore pneumonia e lokiselitsoe decoction: 2 tbsp. khaba e tšetsoeng ka khalase ea lebese. Pheha le ho hloekisa litulong tsa joang. Itokiselitse "lebese" la ho noa bosiu bo futhumetseng.
- Le lefu la atrophic rhinitis Ho tse tharo tablespoons ea sage eketsa 0.5 a etsang dilitara tse metsi a phehile. E koahela ka botlalo setshelo sena ka ho kenngoa ha nako e tlang, e kenyelletsoe lihora tse peli mme e hloekise ka gauze. Mofuthu infusion Ba hula nko ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi (ba etsa ho hlatsoa).
Tšebeliso ea sage le ho fokotsa mohopolo
Ho hopola motho ha ho fokolise botsofaling feela, empa hape ho fokotsa botahoa, ho tsuba, khatello ea maikutlo, kapa ho robala. Bakeng sa tlōlo ea mofuta ona ho na le mabaka a likete a fapaneng. Lithuso tse ling tsa litlama li matlafatsa bokhoni. Ho ea ka litsebi, masene a eketsa ho ba le lik'hemik'hale tse ngata bokong tse nang le boikarabelo ba ho fetisetsa melaetsa e sa tsoaneng.
Basebetsi ba Univesithing ea Northumbria ba ile ba etsa lipatlisiso tseo baithaopi ba 44 ba neng ba li fuoa ka bohlale kapa sebaka sa polokelo. Ho ile ha fihleloa qeto ea hore barupeluoa ba ileng ba tšoaroa ka masene, ba fetisitse liteko. Ho nahanoa hore phekolo ea moriana o tla fana ka phello e ntle ho loantša lefu la Alzheimer's.
Mokhoa oa ho sebelisa masene ho phekola ho hloka bana
Sehlopha sa meriana ea meriana le ho tlatsoa ha litlama tsa litlama tse loketseng li-tea, li-decoctions le li-tinctures. Li-cosmetics tse nang le khatholoho ea masapo, li matlafatsa le ho hlasimolla letlalo. Sage phytoncides e sebetsa joaloka leseli le bonolo. Mekhabiso ea mefuta e sa tsoaneng ea li-linden le lipalesa tsa sage li eketsa libido 'me li phekoloa li boloka basali ho tsoa tekanyong.
Academician Engalychev, mofuputsi oa Soviet ea thepa ea limela tsa meriana, ka 1948 o ile a buella tšebeliso ea lero la sage le kopantsoeng le lenane le letsoai la letsoai ho phekola ho hloka matla.
Peō ea sage, e tekiloeng ka veine ea morara, e 'nile ea sebelisetsoa ho lokisa litlolo tse tsoang ho basali ba se nang matla. Esita le mehleng ea boholo-holo ea lipiramide, baprista ba tempele ba ile ba lemoha hore ho na le kamano pakeng tsa tšebeliso ea masene le mosali le ho ima. Baprista ba tempele ba ne ba fa baruti ba baruti masene le ho koetlisa bacha hore ba lokise li-tea tse joalo.
Infusion bakeng sa phekolo ea ho se be le bana:
Tšela metsi a belang holim'a sage, koahele setshelo ka moro ka thata 'me u se lumelle hore e eme kotara ea hora. Ho noa ho noa ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa senoelo sa boraro metsotso e 30 pele ho lijo.
Qala ho noa joang hang kamora ho fela ha khoeli le ho tsoela pele kalafo ka matsatsi a 11. Qetellong ea thupelo ea boraro ea phekolo ea litlama, ho phomola moketeng bakeng sa bonyane likhoeli tse peli ho hlokahala.
Sage le ho anyesa
Sage e kotsi ho bo-'mè ba nang le bo-'mè, kaha ho ja setlama sena ho fokotsa le ho khaotsa ho lahla. E, 'me e tanninsong ea masene, e ka qholotsa lesea.
Ha ngoana a se a hōlile 'me o se a le mothating oa ho tloloa ho tlosoa holimo, basali ba laeloa hore ba fuoe lisebelisoa. Ha lebese le chesa le fetoha le tlaase, ho fihlela lesela le emisa ka ho feletseng.
Ka ntle ho khaotsa ho lactation ho thusa basali ho qoba mastitis.
Tsela ea ho nka sage bakeng sa maloetse a pampiri ea moriana (GIT)
Salvia officinalis e bonts'a matlotlo a eona a bohlokoa ha ho phekoloa lisosa tsa gastric le mafu a mala. Lingaka li laela sage bakeng sa lijo tsa gastric colic, flatulence le ho ruruha mehato ka gallbladder.
- Ha ho ruruha ha gallbladder ho sebelisoa tincture ho tloha serapeng ho metsi a belang: 5 g ea litlama tse omisitsoeng li lekanngoa ka setsing 'me 0.5 l ea metsi a belang a tšolloa ka holimo. Koahela ka sekwahelo ka holimo mme u tsitlella hora. Noa 50ml ka lihora tse 2-3.
- Haeba li-pancre li khathatseha, lokisetsa meriana: nka likhaba tse hlano tsa likhase tsa mashala, yarrow le calendula. Kopanya litlama. Ka mor'a moo, etsa tea ea litlama le ho noa ho fihlela ba khaotsa ho khathatsa bohloko. Ho 1 tbsp. Khalase e 'ngoe ea metsi a chesang e nkiloe ka khaba ea motsoako oa litlama.
- Bakeng sa mafu a gastritis kapa duodenitis: 2 di-teaspoons ea litlama tse tšela 2 tbsp. metsi a belang. Halofo ea hora e tsitlella. Sebelisa lihora tse peli le 1 tbsp. khaba. Noa infusion ho fihlela bohloko bo nyamela.
- Salvia bakeng sa ho patoa ho atisa ho sebelisoa, ka ho sebelisa li-teas tsa sage hang ka letsatsi. Ho pheha joalo tee: 1 tbsp. l Sage a tšela 0.5 a etsang dilitara tse metsi a belang mme a tsitlella metsotso e 10.
Tšebeliso ea meriana ea meriana mahlaeng a meno
Mefuta ea li-sage e boetse e sebelisoa ke lingaka tsa meno nakong ea maqeba a tsoa mali le stomatitis.
Ho loantša pulpitis, ho na le pente e nang le oli e hlokahalang haholo.
- Ha ho phekoloa boloetse ba maqhubu, ho phalla kapa motsoako ho thusa motsoako oa li-decoction tsa sage le marang-o-chek a decoction. Ho itokisetsa meriana e joalo, o lokela ho nka 5 g ya sage e omileng bakeng sa 1 kopi ea metsi 'me u phehe mollong o monyenyane metsotso e 10. Ebe o nka 5 g ea makhapetla a oak a omileng bakeng sa 1 tbsp. metsi le phehiloeng ka tlase pheha metsotso e 10. Li-broth tse loketseng li pholile hanyenyane, li kopantsoe ebile li tlhotliloeng ka har'a sesepa. Moro o lokile, pele o sebelisoa o lokela ho halefa. Tšoaea ka li-hours tse peli tse peli.
- Haeba meno a hau a utloile bohloko, kopo ho tlosoa ha masapo: Thapo ea 1 ea litlama e nka khalase ea metsi, pheha metsi ka mofoka ka metsotso e 10 'me u hlatsoe molomo oa hao ka infusion e mofuthu. Ha a bokella molomong oa hae, o leka ho boloka metsi ka leino le tšosang ka metsotso e mengata. 8-10 li-rinses tse joalo li etsoa ka metsotso e 20-30.
Tšebeliso ea meriana ea meriana bakeng sa litlolo
Sage decoction e sebelisetsoa ho matlafatsa moriri. Ho hlatsoa ka ho fokotseha ha sage kapa ho sebelisa mask ho moriri ka ho phaella ha eona ho emisa ho lahleheloa ke moriri 'me ho phekola li-bulbs. Ka tlase ke lipepepe tsa moriri le moriana oa matsoho.
Tincture bakeng sa ho nchafatsa moriri ka potlako
Lijo:
- 0.5 a etsang dilitara tse vodka;
- 0.5 a etsang dilitara tse asene ea cider;
- 7 tbsp. l makhasi a sage;
- 7 tbsp. l makhasi a rosemary a sithabetseng;
- Litšoantšo tse 15. l makhasi a nettle.
Kopanya litlama, kenngoa ka nkho ea khalase e nang le sekwahelo se tiileng, tšela ka vodka 'me u kene asene ea apole. Kojoe 'me u tšoare tincture sebakeng se pholileng, se lefifi ka libeke tse peli. Shake tincture letsatsi le leng le le leng. Ka mor'a ho fela ha infusion - drain. Tincture e loketse ho sebelisoa. E boloke ho bata. Ka tincture e phethiloeng ho etsa mask bakeng sa moriri.
Mokhoa oa ho sebelisa litlolo tse entsoeng ka letsoho
Kopa ho pata ho omella, ho hlatsoa moriri. Abela sehlabelo ka moriri 'me u senye sehlahisoa ka metso ea moriri ka ho sisinyeha ho chitja. Tsoela pele ho itšoa ka metsotso e 5-7. Qetellong ea ho hloekisa, koahela moriri ka polyethylene mme u tlama sekareleta. Ka moriri o motenya, mask o sala bosiung bo bong. Haeba moriri o tloaelehile, maske a hlatsuoa ka mor'a lihora tse peli. Tsela ea phekolo - maskine a leshome le metso e mehlano, palo ea mekhoa ea ts'ebetso - ka matsatsi a mabeli.
Hlahisa decoction ho matlafatsa moriri
Lijo:
- 2 tbsp. l makhasi a sage;
- 300 ml ea metsi a belang.
Tšela metsi a belang holim'a joang, koahela ka sekwahelo ebe u tsitlella halofo ea hora. Tšoaea ka ho hloekisa 'me u hlatsoe moriri ka mor'a ho hlatsoa.
Haeba moriri o le nako e telele, ho kgothaletswa ho eketsa tlhahiso ya makhetlo a mararo.
Mask a Matla a Matla le Sage
Lijo:
- 2 tbsp. l makhasi a sage;
- 2 tbsp. l motso o pshatlehileng;
- 1 tbsp. l li-chamomile lipalesa;
- 1 tbsp. l lipalesa tse pshatlehileng tsa lavender;
- 2 a etsang dilitara tse metsi a phehang.
Etsa metsi a phehang, tšela metsi a belang mme u phehelle metsotso e 30 ka setsing se tiisitsoeng. Bothata ba ho tšoaetsoa 'me u hlatsoe moriri o mobe o hloekileng. Etsa moriri ntle le ho o hlatsoa.
Na ua tseba? Sejo se monate, se nang le lisebelisoa tsa sage, se tsosolosa letlalo seleng ea lisele.
Hoseng ho hloekisa le cube ea leqhoa ho molemo haholo bakeng sa sefahleho. Leqhoa le setlolo le entsoe ka ho tlosoa ha litlama, ho akarelletsa le decoction ea masene. Ho hloekisa letlalo ka leqhoa ho lebisa ho ts'ebetsong hang-hang ea mekhoa ea metsoako 'meleng. Elasticity e khutlela letlalong. Litlhanyana tse nyenyane li nyamela. Sage e loketse mefuta eohle ea letlalo.
Etsa ho kenngoa ha metsi bakeng sa ho qhoqhoa habonolo ho bonolo:
1 tbsp. l Sage o tšetse senoelo sa metsi a belang a 1 mme a kenngoa halofo ea hora. Ka mor'a moo, infusion e tšeloa ka letsohong bakeng sa leqhoa le qhibilihisang ebe le romeloa ho leferefere.
Ke habohlokoa! Haeba u na le sinusitis, ho qhibiliha ha leqhoa ho hanyetsanoa ho uena ka ho feletseng.
Mokhoa oa ho fumana le ho boloka leano la meriana
Litokisetso tsa meriana ho tloha ho sage li thehiloe motheong oa makhasi a hloekileng kapa a omisitsoeng a semela. E le hore u boloke lintho tsohle tsa bohlokoa tsa sage, u lokela ho li bokella ka nako 'me u ome hantle.
Molao oa pele oa ho bokella limela tsa meriana - ho bokella litlama ho tloha litseleng tse kholo le metsenge le hore semela se se ke sa kenya metsoako e boima kapa lik'hemik'hale tse kotsi. Ho bokelloa ha meriana ea meriana ka botsoalle ho ka sebelisoa lilemo tse peli.
Kotulo ea Lehlabula
Lihlahisoa tse phahameng ka ho fetisisa tsa oli e hlokahalang ho sage li tsoa qalong ea lehlabula. Makhasi le lipalesa tse bokelloeng ka June li na le bohlokoa bo boholo. Qala ho bokella sage qalong ea lipalesa.
Makhasi a matla a phetseng hantle a phetse hantle. Nakong ea lipontšo tsa pele tsa lipalesa tsa lipalesa a khaola panicles le inflorescences.
Ha ho bokelloa, lipalesa ha lia lumelloa ho oa. Ka hloko le ka hloko bokelloa lipalesa le makhasi a omisitsoeng. Raw salvia sage e behoa pampiri kapa lesela moriting, libakeng tse nang le moea o motle. Hoa khoneha ho omisa limela tsa meriana sebakeng se emisitsoeng, ka mokhoa oa whisk. Ho kotula sage ho nka matsatsi a 18-20. Ha semela se phunya, kotulo e emisa.
Sage ea kotulo ea hoetla
Mathoasong a hoetla, makhasi a bacha a ntse a hōla semeleng, masene a qala ho lahlela lipalesa hape, 'me pokello ea litlama tsa moriana e ka tsoela pele. Ho kotula ha hoetla ha hoa tlaase ho bohlokoa ho bokello ea June. Sage ea Kotulo ka hoetla ka tsela e tšoanang le ea lehlabula. Ka lebaka la lipula tsa hoetla, ho omisa semela ka linako tse ling ho thata. O ka omisa litlama tse bokelitsoeng ka ontong ka mocheso oa 40 ° C le ka mochini oa kolobe.
Makhasi a omisitsoeng a omileng le lipalesa tsa meriana ea sage ke karolo ea bohlokoa ea litokisetso tse ngata tse rarahaneng tsa litlama. Bakeng sa ho phekoloa ha mafu a letlalo, lisosa le maqeba a sebelisitsoeng makhasi a macha. Bakeng sa ho phekoloa ha serame haholo tee ea sage e sa tsoa lokisetsoa le tee.
Motheong oa oli ea sage, mafura le likerese li etsoa bakeng sa tšebeliso e ka ntle. Sebete sa bophelo sa mafura a joalo ha se likhoeli tse fetang 18.
Joala bo koahela liatla e sebelisetsoang ho hatella le ho lotions. Litlolo tse joalo tsa joala li lokela ho bolokoa ka libotlolo tsa khalase e lefifi ebe li qoba letsatsi le le leng. Haeba maemo ohle a polokelo a finyelloa, litlolo tsa joala ha li lahleheloe ke thepa ea tsona e ntle bakeng sa lilemo tse peli.
Lits'oants'o tsa joala e sebelisoa e le lithethefatsi tse nang le liketso tse khahlanong le likokoana-hloko le li-antispasmodic. Li-infusions tse thehiloeng metsing e sebelisoang ke mafu a basali le ho phekola lefu la tsoekere.
Ke habohlokoa! Nakong ea phekolo ea malapeng, u lokela ho hopola hore mahlaseli le likhahla tsa makhasi a sage li molemo bakeng sa letšollo, joaloka lithethefatsi tse khahlanong le lefu la tsoekere le tse khahlanong le ho ruruha. Ba ntlafatsa ho tsuba, ho fokotsa ho ruruha le ho ba le thepa ea tonic.
Ho mang ea sebelisang sage a ka ntša kotsi
Meriana leha e le efe e lokela ho sebelisoa ka hloko, le litlama mona - ha ho joalo. Salvia officinalis le eona e na le li-contraindications. 
Ka melemo eohle le litšoaneleho tsa meriana tsa sage ea hae ha ho kgothaletswe bakeng sa batho ba nang le khatello ea madi e phahameng le hypotension, bakuli ba nang le lefu la sethoathoa le batho ba boemong bo sa tsitsang maikutlo.
Bo-'mè ba tlhokomelo ba lokela ho qoba tšebeliso ea lithethefatsi leha e le life kapa litlama, ho akarelletsa le masene.
Kaha masene a eketsa boholo ba estrogen 'meleng' me a theola khatello ea mali, e Ha ho kgothaletswe bakeng sa basali ka mor'a ts'ebetso ea tlhaho ea kankere ea matsoele, sebete, endometriosis le hyperplasia ea eona.
Ke habohlokoa! Sage e hlile e contraindicated bakeng sa maloetse a liphio, o omeletseng o khohlela le lefu la qoqotho.Ka lilemo tse makholo, semela sena se phekola ebile se tšehetsa 'mele oa motho,' me batho ba ntse ba tsoela pele ho hlahloba mekhoa e metle le e ncha ea pholiso ea meriana ea meriana.
