Sefate ke se seng sa limela tse makatsang ka ho fetisisa lefatšeng, 'me litumelo tse ngata li amana le eona. Fern e na le limatlafatsi tse ngata 'me sehloohong sena u tla ithuta melemo efe le ho lematsa semela se ka tlisa.
Na ua tseba? Kaha ho ikatisa ho hlaha ntle le peo, ha e tšoane le fern ea thunya.
Fern: Tlhaloso
Joalokaha ho boletsoe pejana, litšōmo le litumelo tse ngata li amahanngoa le ferns. E 'ngoe ea litšōmo tse tummeng ka ho fetisisa e re bosiung ba Ivan Kupala, serame se phunyeletsa morung o lefifi. 'Me ea e fumanang le ea khahlang lipalesa o tla lula a phetse hantle, a filoe matla a sa tloaelehang le matlotlo' ohle a lefats'e a tla senoleloa. Hajoale, ha ho motho ea kileng a bososela lehlohonolo, hobane ha ho motho ea e-s'o fumane lipalesa tsa semela se setle.
Semela se khabisitse haholo, kaha se na le makhasi a open open, empa ha e le hantle e 'ngoe ea makhasi a eona ke morung, ke hore, tsamaiso eohle ea makala e leng sefofane se le seng. Mefuta e tloaelehileng haholo le e ratoang ea ferns e ka hare e ka aroloa ka lihlopha tse tharo. Sehlopha sa pele se kenyelletsa mefuta ea li-fern tse sa hlokeng tlhokomelo e khethehileng le ho lema lapeng. Lebitso la li-ferns tsena ke tse latelang: davalia, nestling blues, pretis ea Cretan, zirtonium, nephrolepis le li-leaved lilea. 
Sehlopha sa bobeli se kenyelletsa li-fern, tse tsamaisoang hantle ka lipitsa kapa libaskete. Tsena ke adiantma le nephrolepis. Sehlopha sa boraro se kenyelletsa li-fern, tse sebelisoang e le limela tse le mong. E kenyelletsa li-blemp humpbacked, lihlaha tsa sehlaha le nephrolepis.
Fern e molemo
Kaha ho hlophisoa ha kamore ea fern ho na le lintho tse fapaneng tsa manyolo, ho lumeloa hore melemo ea eona e kholo haholo. Fern e na le liprotheine tse haufi haholo le liprotheine tsa lijo-thollo. Semela se ama kgolo, e tlatsetsa ho thehoa ha masapo a motho, e na le phello e ntle mosebetsing, hammoho le ts'ebetsong ea tsamaiso ea methapo. Fern e na le hoo e ka bang 4,5 g ea liprotheine, 0,4 g ea mafura le 5.5 g ea lik'habohaedreite le lik'hilograma tse ka hare ho 34 Kcal.
Ke hobane'ng ha makhasi a fern a le molemo?
Tšebeliso ea fern ka lijo e 'nile ea paka ho lipepepe tse ngata tsa lichaba tse sa tšoaneng tsa lefats'e. Ho tswa ho a hloekileng le ba bacha ba siea semela se lokisetsa salate, e halikiloeng, e khethiloe, e khethiloeng bakeng sa mariha. Hape, makhasi a fern a omisitsoeng a sebelisoa e le lijo tsa lijana. Fern e latsoa li-mushroom.
Ke habohlokoa! Fresh fern ha e sebelisoe.
Batho ba bangata ba phehang ba sebelisang fern lijana tsa bona ba bolela hore letlobo le letlobo le lokela ho pheha hantle. Ba fokotsa letlobo la limela le letsoai hore ba tlose lintho tse kotsi tse teng moo, kaha fern ke semela se chefo.
Li qala ho hlahisa letlobo hamorao ho feta lihora tse 'nè ka mor'a kotulo. Lipalesa tsa Fern, tse seng tse fetang 10 cm ka bolelele, li loketse ho sebelisoa. Tse ling tse telele li nkoa li se kotsi, empa ha li na thuso. Ho lokela ho sebelisoe letlobo le lema, kaha li-mono tse ngata li na le li-amino acid tse fokolang le li-trace elements.
E boetse e sebelisoa ka tsela e sebetsang ea ferns, 'me e akarelletsa ho tšeloa ha makhasi a eona. Ena ke sesebelisoa se setle sa ho loantša mafu a fungal, 'me e boetse e sebetsana le hoaba.
Na ua tseba? Bafuputsi ba Japane ba fumane hore fern e tlosa mahlaseli a tsoang 'meleng.
Lintho tse molemo tsa motso oa fern
Metso ea Fern e na le lintho tse ngata tse molemo tse ka makatsang lingaka tsa kajeno. Ke ho bona mefuta e ikhethang ea meriana e bokellang.
Tlhaloso ea fern e entsoeng ka mahahapa e na le starch, saponins, alkaloids, oli e hlokahalang le mafura, 'me sena sohle se tlisa molemo o moholo meleng oa motho.
Sena se paka hore baahi ba moo ba New Zealand, hammoho le Amerika Boroa le Australia, hangata ba ne ba baka bohobe bo entsoeng ka phofo e thehiloeng motso oa fern. Europe Bophirimela e ile ea baka bohobe bo joalo nakong ea tlala. Litholoana tsa metso ea fern li latsoa hantle, mme motso ka boeona o tšoana le tatso ea litapole tse apehiloeng.
Na ua tseba? Nakong ea Ntoa ea Pele ea Lefatše Engelane, baahi ba ile ba nkela khalase e nyenyane le bacha ba fern shoots.
Mehleng ea rona, fern e atisa ho sebelisoa Japane le Korea. Metso e kenyelelitsoe lirepepeng tsa mekhadi e fapaneng, li-appetizers, le ka mokhoa oa ho etsa lijalo tse kenyelletsoang li-sopho le linaoa.
Ka makhetlo a mangata, metso ea fern e otlolohile ka botoro ebile e na le li-walnuts.
Ho phekola thepa ea fern: mokhoa oa ho sebelisa semela meriana ea setso
Ntle le ho sebelisa fern e le lijo, semela sena se atisa ho sebelisoa mefuteng ea mekhabiso e tlisang melemo ea bophelo bo botle.
Semela hangata e sebelisoa meriana ea setso e le li-decoctions le tinctures.
Fern e sebelisetsoa ho leleka tapeworm e tsoang 'meleng oa motho. E le hore u tlose tapeworm, ho tla nka matsatsi a mabeli. Letsatsing la pele u lokela ho sebelisa metsi feela 'me u se ke ua ja letho le tiileng. Pele o robala, o lokela ho nka likhaba tse peli tsa oli le ho ja likarolo tse seng kae tsa herring le eiee. Hoseng, ho e-na le ho ja, noa pilisi e le 'ngoe ea meriana ea fern metsotso e meng le e' ngoe hora. Lipilisi tsena li kenyelletsa phofo e tsoang motsoeng oa fern, o kopantsoeng le sehlahisoa sa ether sa fern ho tloha ka seringe 2 cm³. Motsoako ona o arotsoe ka 30 servings. Ka mor'a ho e noa, noa oli e 'ngoe ea mafura ka mor'a lihora tse 5. Sena se etsoa hobane lipilisi tsa fern li ka baka phello ea lehlakoreng ka mokhoa oa bofofu. Joale o lokela ho nka setshelo se tla ba ntloana ea hau, 'me u tšollele lebese le mofuthu moo. U tlameha ho lula holim 'a eona ka nako e itseng, ha u ntse u hloka ho sutumelletsa kamehla.
Hape ho na le molemo o moholo oa fern bakeng sa motho ea nang le ketane le liboko. E thusa ho khaola makhasi a omileng, empa o ka brew le fern. Ka khalase ea metsi a phehiloeng beha 1 tbsp. khaba 'me pheha tincture metsotso e 15. Ebe motsoako o lumelloa ho pholile ebe o nka matsatsi a mane.
Metso ea Fern e thusa ho felisa methapong ea varicose. E le ho etsa sena, sebelisa metso e qhibilihisitsoeng 'me u tsoakane le lebese le bolila. Mokhutšoaane oa slurry o fumanoeng o sebelisoa letlalong 'me o tiile ka thata le gauze holimo. Eena le eena o qeta lihora tse ka bang 6. Mokhoa ona o ka phetoa, empa ha ho hlokahala feela.
Fern e sebelisoa meriana ea setso le ho matlafatsa 'mele. Tincture e entsoe ka vodka kapa ho noa joala. Ka botlolo e le 'ngoe sebelisa karolo ea boraro ea joang bo sithabetseng mme u nke 1 tbsp. khaba ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. Tincture ena e ntlafatsa ts'oaetso, e loantša kankere ebile e matlafatsa 'meleng le ho itšireletsa mafung.
Metsotso e meholo ea fern e ka boela ea salatsoa. Ba boloka thepa ea phekolo tikolohong e joalo hantle 'me ba buelloa bakeng sa tšebeliso e tlas'a khatello.
Tšebeliso ea fern meriana ha e fele ka ho matlafatsa 'mele. Semela se loana hantle le kankere ea mali. Ho etsa sena, o lokela ho eketsa teaspoon e 1 ea makhasi a fern a omisitsoeng kapa a omisitsoeng ho salate kapa sopho ka letsatsi. Tsela ea phekolo ke matsatsi a 30.
Motso oa fern e motona o kenyelletsoa ka molao ho pharmacopoeia 'me o sebelisoa ka sebōpeho se ommeng sa phofo, ho tlosoa kapa ho tlosoa. Ka phofo e ommeng e sebelisoa bakeng sa hernia ea inguinal e le compress.
Hangata Fern o sebelisoa ha ho phekoloa oncology, maloetse a mala a mala, lefu la jajace, ho ruruha ha mae a bomme, hammoho le diuretic, laxative le painkiller.
Li-Fern li tlosa chefo e tsoang 'meleng ka ho phethahetseng. E sebelisetsoa likemema, lisosa, rheumatism, hlooho ea hlooho le migraine.
Ke tšenyo efe eo fern e ka e bakang, ho hanyetsa limela
Hona joale, ha re nahana ka melemo ea fern, u lokela ho e bua ka melaetsa ea eona.
Kaha fern e nkoa e le chefo, e ka baka chefo e matla. Matšoao a kotsi ka ho fetisisa ke ho hlatsa, ho qhaqha, ho senyeha le ho otla ha pelo. Tabeng ena, o lokela ho tšoara gastric ho hlatsoa le ho nka li-laxative ho potlakela ho tlosa chefo.
Ho thibetsoe hore o fuoe mafu a liphio, sebete, lefuba, bana ba ka tlase ho lilemo tse peli le basali ba bakhachane.
Pele u nka litlolo kapa li-decoctions tsa fern, re u kgothaletsa hore u botse le moeletsi oa hau ea ngaka ea khethehileng lefung la hau.
Na ua tseba? Fern e tšehali, kapa mosali e mong, ho tloha mehleng ea khale ea moloko e ne e nkoa e le "motsoako" o matla "le" motsoako ".
Joalokaha u ka utloisisa, fern ke moriana o motle, 'me tšebeliso ea eona e tiisitsoe ke bo-rasaense ba bangata. Noa meriana ka hloko 'me u lule u phela hantle.
