Ke batho ba fokolang feela ba tsebang hore pere ea Chaena e na le mebala e bonolo haholo, e bobebe ea lehlabathe - lijo tse nang le lijo tse monate, lijo tse nang le divithamini, mokotla oa setlolo le setsi sa thuso ea pele ka nako e le 'ngoe. Likarabo tsa rona tsa Nashi li ne li tlile haholo ka lebaka la tatso ea bona e babatsehang, empa sehloohong sena re tla lefa sethabathaba ho litholoana tse ntle le tse molemo tsa tholoana ena e sa tloaelehang.
Khalori, Li-Vithamine le Liminerale
Pear ea Sechaena ke sehlahisoa sa lijo, karolo ea lik'hilograma tse 42 kcal ka 100 dikgerama. Kaha kopi e le 'ngoe e lekanya hoo e ka bang 200 g, hangata lik'halori ha li fete le 84 kcal. Litholoana li loketse ho ja lijo tse nepahetseng. 
Empa hlokomela hore lik'halori li ka 'na tsa fapana ha u pepesa phetolelo ea pere. Ka mohlala, 100 g ea litholoana tse omisitsoeng e se e le 270 kcal.
"Nashi" e na le lik'habohaedreite tse ngata, tse fetang boholo ba mafura le liprotheine. Hoo e ka bang 85% ea boima ba 'mele ke ea lik'habohaedreite.
Litholoana tsa mofuta ona o sa tloaelehang li na le phello e ntle 'meleng oa motho, o li matlafatsa ka li-acorbic acid, li-vithamine tsa lihlopha B, E, PP le K. Ho phaella moo, tšebeliso ea "neshi" e tla tlatsa phepelo ea calcium, magnesium, phosphorus le haholo-holo potasiamo.
U tla ba le thahasello ea ho tseba ka baemeli bao ba lipere tse kang "Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshanskaya", "Crimea Honey", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Children", "Fairytale", "Duchesshe", " Motšehare, Bergamot, Rogneda, Veles.
Ke eng e ntle bakeng sa 'mele?
Pear ea Sechaena e tla tlisa melemo e mengata ho batho ba nang le khatello ea kelello kapa lefu la pelo. E na le li-antioxidants tsohle tse hlokahalang maemong ana, tse tsitsitseng khatello ea mali le ho thibela lefu. 
Acic acid e teng ho mefuta ena e sa tšoaneng e ameha mekhoeng e mengata ea 'mele, haholo-holo, tsamaisong ea ho potoloha le ho itšireletsa mafung.
Ho kopanya vithamine ea C le koporo ho etsa hore "Neshi" e be mokhoa o motle oa ho thibela kankere.
Hape, tšebeliso ea litholoana tsa pere ea lehlabathe e ntlafatsa ts'ebetso le metabolism ka lebaka la li-acid acid tse nang le tsona.
Phosphorus e hlokahalang bakeng sa mosebetsi o feletseng oa pelo le liphio, khalsiamo e matlafatsa masapo, meno, lipekere le moriri.
Ke boteng ba nako e le 'ngoe le bo leka-lekaneng ba likarolo tsena tseo motho a li hlokang - ho feta phosphorus ho tla hlatsoa khalsiamo masapong,' me khalsiamo e feteletseng e ka tsosa urolithiasis. 
Magnesiamo e boetse e hlokahala bakeng sa pelo, 'me potasiamo e tsitsisa khatello ea mali.
Na ua tseba? Bakeng sa batho ba tepeletseng maikutlo, esita le lingaka li fana ka lipere tsa lipere, hobane lia khatholla tsamaiso ea methapo, hape li hlahisa "li-hormone tsa thabo" - endorphins.Tekanyo ea microelements, livithamine le li-acid tse nang le "Neshi", li na le phello e rarahaneng meleng oa motho:
- Ho tsitsisoa ha tsamaiso ea methapo.
- Thibelo ea mafu a pelo le ho thehoa ha lisele tsa kankere.
- Khothatso ea boko bo sebetsa.
- Tokiso ea mali le ho thehoa ha lisele tse ncha.
Kopo
Tholoana ena e sa tloaelehang e na le mefuta e mengata ka ho fetisisa ea likopo: ho tloha ho monate oa lijo tsa lijo tsa lijo tse tsoang lijong tsa lijo, ho tloha ho lihlahisoa tse ntseng li e-ba khahlanong le mask. Ka ho khetha litholoana tse ncha, u fumana lijo tse phelisang hantle esita le phekolo. 
Ho pheha le phepo e nepahetseng
Pear ea Sechaena, e fuoeng thepa ea eona e molemo, e atleha haholo ha e hloekile. E etsa litholoana tse monate tsa litholoana, e hlahisa litlolo tse ngata tse monate le ice cream, caramel kapa tsokolate.
Ke habohlokoa! Ha ho joalo, u ka kopanya tholoana ena le lebese le nama.Ho kopana le lihlahisoa tsa lebese ho ka baka mathata a tebileng a tsamaiso ea lijo. Empa ka lebese le nonneng u ka ja "Neshi" kamoo u ratang kateng, ho fapana le mefuta e meng ea mefuta ena.
Ho na le risepe e bonolo bakeng sa salate e monate haholo ka lipere. Litholoana tse kholo li khaola likotoana 'me li halikiloe ka pane ho fihlela e le putsoa ka khauta. Makhasi a lettuce a khaoloa ke matsoho ka likotoana ebe o tletse oli ea mohloaare. 
U ka eketsa veine e nyenyane ea veine. Joale makhasi a behoa ka platter, lipere tse chesang li behoa ka holimo ebe li fafatsoa ka chisi grated ka grater e kholo.
Ntle le boleng ba lijo, "Neshi" e na le phello ea meriana. Bana hammoho le batho ba baholo ba nang le mathata a ho itšunya-tšoaea habonolo ho molemo ho sebelisa litholoana tsena hangata.
Ha ba pheha, ba atleha ho sebelisa monardo, rocambol, onion-batun, okra, joang ba kanuper, elderberry, gravilat, medlar, savory, apricot, garlic ea naha, celery.Haesale e le sephiri seo tsitsipano ea methapo e khonang ho thibela lisebelisoa tsa tlhaho tsa 'meleng' meleng. Peari ea lehlabathe e tloaelehile mosebetsing oa pelo mme e imolla khatello ea maikutlo, e ntlafatsa bophelo bo botle.
Li-compotes le lero tse tsoang ho eona li tla thusa ho sebetsana ka katleho le letšollo, le maemong a tlaase a tsoekere a mali. Qala feela ho noa metsi a lokela ho ba butle-butle, ho qala ka 50 mg ka letsatsi, ha nako e feta e ntse e eketsa tekanyo e le 1 senoelo. 
Joaloka meriana, noa halofo ea hora pele u ja. Decoction kapa pere e phehiloeng e tla felisa litlhaselo tsa ho khohlela, ho matlafatsa methapong le methapo ea mali, tlosa metsi a feteletseng ho tloha 'meleng.
Tholoana ena e sa tloaelehang e khothalletsoa ho ja lijo tsa letsoai, kaha ha e bokelle Na le Cl. Hape, e tlameha ho ba teng ha ho jeoa ke batho ba nang le lefu la liphio.
Haeba sepheo sa hau hase feela ts'ehetso ea bophelo bo botle, empa hape le ho lahleheloa ke boima ba 'mele, u ka reka pere ea Nashi ka mokhoa o bolokehileng' me u lahleheloe ke boima ka thabo: litholoana li na le tatso e monate 'me li khotsofatsa tlhoko ea' mele ea lipompong.
Ka nako e tsoanang, li-kilos tse eketsehileng li lula li le ka holim'a metsi, hobane, joalokaha li se li boletse tlhaloso, sehlahisoa se tlase ka khalori. 
Litholoana li na le chlorogenic acid - ntho e susumetsang secretion ea bile. Cholesterol e potlakisoa ka potlako 'meleng ka lebaka la ho lema fiber. Ka hona, litsebi tsa phepo e nepahetseng li kenyelletsa litholoana tsena tse sa tloaelehang ha ho jeoa ke li-cores le ba nang le bothata ba sebete.
Ho na le kotsing ea ho se mamellane ka bomong, e leng ho kotsing ea ho senyeha ha maikutlo le mathata a mang a ho senya. Bana ba lokela ho fuoa litholoana ka tlhokomelo, bakeng sa qalo-ka sebōpeho se entsoeng. Tsela ena ea phekolo e tla senya hohle hohle.
Meriana ea setso
Meriana ea setso e 'nile ea ananela pear bakeng sa thepa ea eona ea diuretic, bakeng sa phello ea eona ea antipyretic le bakeng sa ntoa e sebetsang khahlanong le khohlela.
Lihlahisoa tsa diorolotiki tsa limela tse kang chervil, junipere, viriclet tricolor, stonecrop e pherese, lovage, mordovnik, laurel, mofolisi, cornflower ea Frygia, sesepa ea ho hlatsoa, elm.Litholoana tse peli tse omeletseng le tse omisitsoeng li na le thepa e ngata, ha ho bue ka mefuta eohle ea li-decoctions, jelly le lero.
Litholoana tsa "Nashi" li na le arbutin. Meriana-mafu ena e bolaea likokoana-hloko 'me e tloaeleletsa mosebetsi oa mala, e fokotsa ho ruruha ha liphio le mokhoa oa ho ntša metsi. Sechaba sa Sechaena se boetse se kgothaletswa bakeng sa prostatitis, pyelonephritis, tonsillitis le fever. 
Ho phaella holafo, litholoana li na le phello e matlafatsang pampiring ea matšoao ka lebaka la li-tannins.
Na ua tseba? Europe, makhasi a pere a ne a tsuba ho fihlela ho tsuba koae.Lisebelisoa tsa meriana ea lehae tse tsoang "Neshi" li fapane ebile li bonolo ho li lokisetsa.
- Lithethefatsi tsa ho loantša mafu. Ha u le 0.5 a etsang dilitara tse metsi, u lokela ho nka 100 g ea litholoana tse omisitsoeng, mocheso le ho pheha metsotso e 10. E sebelisitsoe moro oa halofo ea hora. Pheko e futhumetseng e ja letsatsi le leng le le leng bakeng sa halofo ea khalase, ho fihlela mosebetsi oa mala a tloaelehile.
- Antifungal agent. Khalase ea metsi a belang a nkoa 4 tbsp. l makhasi a pere. Makhasi a tšela metsi a belang mme a tsitlella tlas'a sekwahelo ho fihlela moro o pholile. E tlameha ebe e ts'oetsoe ebe e tlatsa ho hlapa. Matšoao a anngoeng ke tšoaetso ea fungal, tšoara moro ka metsotso e 15. Ntle le liphello tsa phekolo, lithapo tsa pere li fokotsa ho roala maoto.
- Antiallergic e bolela. Pili ea Nashi e omisitsoeng e tšolleloa ka lilithara tse peli tsa metsi, a 'na a pheha ka metsotso e 20 ka mor'a hore a phehile. E sebelisitsoe ho qeta lihora tse ka bang 2. Seno se hloekileng se lokela ho tahoa kamora 'lijo, hoo e ka bang likarolo tse tharo tsa khalase.
Lapeng ea cosmetology
Pear ea Chaena e na le phello e tsosolosang. Masks bakeng sa sefahleho, a entsoeng ka motsoako kapa ka ho eketsoa ha litholoana tsa oona, a tla khona ho boreleli litlhaka le ho fa lesela la sefahleho hantle. Bakeng sa phello e ncha ea kapele feela, hlakola sefahleho ka sekhechana sa pere.
Motsoako oa Neshi o khantša letlalo, kahoo o ka etsa hore mabala a matšoao a be a fokotseha. Feela lero ka lero la litholoana, soak ea k'hothone e kenelle ho eona 'me u hlakole sefahleho.
Halofo ea hora pele u hlatsoa moriri oa hau, itlotsa lero la pear ka letlalo la hao. Ts'ebetso ena e tla thusa ho loantšana le mekoala le ho matlafatsa moriri oa moriri. 
U ka khetha joang ha u reka
Khetha litholoana tse ncha feela, ntle le mahlakoreng a shoeleng le matheba a matšo. Ha ho joalo u se ke ua reka lipere ka har'a thepa, haeba li theoleloa ka lebaka la polokelo e telele. Theko e joalo e ka ba kotsi, hobane mefuta-futa ena ha e reretsoe ho boloka nako e telele.
Utloa litholoana, haeba li le boima-ho bolela hore li ntse li ka bolokoa le uena ka nako e itseng. Litholoana tse bonolo li ka potlakela ho fetoha.
"Nashi" e sa le monyenyane e ka baka indigestion e telele hape e fana ka phello e matla ea laxative. Ka hona, ela hloko khetho ea litholoana e le hore u ka fumana melemo feela ho tloha mefuta e sa tloaelehang ea lipere.
Joang ho boloka lapeng
Pear ea lehlabathe ke sehlahisoa se thata haholo, ha se mamelle ho hlahisa mocheso le moea o hloekileng. Ka thobalano, litholoana li senyehile ka mor'a matsatsi a 'maloa ka mor'a kotulo. Ka lebaka leo, li isoa libakeng tse hloekisang 'me li rekisoa feela likarolong tsa li-frigo tsa mabenkele. 
Lapeng, ho boetse ho hlokahala ho boloka pere ka sehatsetsing, kahoo bophelo ba sethalafatsi bo eketsehile ho fihlela libeke tse 2.
Li-contraindications le tse kotsi
Litholoana tse sa buelloang ha lia buelloa bakeng sa batho ba nang le maloetse a boima a moriana. Ena ke seso, gastritis, low acidity. Tabeng ena, e lumelloa ho ja litholoana tse besitsoeng.
Ke habohlokoa! Literebe li ke ke tsa jeoa ka mpeng e se nang letho, li etsa tikoloho e nang le lik'hemik'hale 'me li halefisa mucosa ea sesepa!Joalokaha ho se ho boletsoe, ho apeloa litholoana ho tla ba molemo ho bana, empa ha ho joalo pakeng tsa lijo. Ho molemo ho sebeletsa lijo tse monate joaloka lijo tse tsoekere. E boetse e kgothaletswa ho tlosa peel, hobane ho tsamaisa le ho boloka litholoana ho phekoloa ka lik'hemik'hale tsa mefuta eohle.
Li-pears tse ncha ha lia lokela ho jeoa kapele ka mor'a lijo tse ka sehloohong, ho molemo ho emela halofo ea hora. Hape, ba ke ke ba noa metsi a tala. Ho fanoe ka litšobotsi tsa diuretic tsa "neshi", ho hlakile hore litholoana tse joalo ha lia lokela ho jeoa bosiu.Ena ke litholoana tse makatsang - Sechaena, pere ea lehlabathe kapa "Neshi". E na le matlotlo a hlollang a thepa le mefuta e mengata ka ho fetisisa ea likopo. Ntho e ka sehloohong - u se ke ua lebala ka litlhahiso tsa khetho le tšebeliso ea litholoana, e le hore u se ke ua senya 'mele oa hao.
