Batho ba mamelang meriana ea setso, ba pheha khang hore ka thuso ea litlama, ba ka phekola maloetse leha e le afe.
Sehloohong sena re tla tšohla lits'ebeletso le melemo ea joang-ntle, bo sa hōleng ka morao.
Hore na e ama 'mele oa halofo joang, moo o hōlang teng, hammoho le kotsi e ka' nang ea e-ba kotsi le ho hanyetsa-re nahana ka ho qaqileng.
Tlhaloso
Semela sena sa moriana se ile sa tla ho rona se tsoa Ceylon - lehlabula lena la South Asia le boetse le bitsoa Erva woolly. Erva ke semela sa biennial se hōlang ho fihlela ho 130 cm bophahamo. 
Ditaba tse ntle tse ntle tsa semela ha li fapane, ho e-na le hoo, li shebahala eka ke mofoka: makhasi a 'mala oa setala o motala, hanyenyane fatše, lipalesa li nyenyane ebile lia pona. Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe mokhoa o joalo o thetsang o kantle, mehloli ea eona ea lik'hemik'hale le lik'hemik'hale e ngata haholo.
Limela tsa meriana li kenyelletsa le joang, li-agrimony, khosana ea Siberia, ho latellana, metsi a hlooho, tšimo ea tšimo, tefere ea Kuril, setlama sa Chernobyl, sorrel e bolila, maru a mabeli a maru, letamo la meriana, likhomo tsa meriana, likhahla tse bohloko tse hlabang.Kajeno semela sena se tloaelehile Madagascar, India, Australia le linaheng tse ling tsa Asia - erva ke semela se ratang mocheso.
Ka tloaelo, halofo ea oela e ntse e hōla maralleng, empa sena ha se sa hlokahale - se ka hōla hantle ka li-steppes, lithaeng le libakeng tse lithaba.
Sebopeho
Lisebelisoa tse sebetsang li 'nile tsa e-ba tse tloaelehileng - li ne li sebelisoa ka mafolofolo ho tšoara esita le Maindia a boholo-holo (haholo-holo ho tsoa linoheng tsa linoha). 
Herva Woolly e na le:
- Li-indole (ka lebaka la tsona semela se na le monko o monate oa hop);
- flavonoids (li-pigment components);
- polysaccharides;
- silicic acid;
- sesebelisoa sa 'mele;
- mefuta e fapaneng ea li-acid;
- li-tannins (tse sa hlahisang metsing);
- saponin;
- li-amino acid;
- lipalesa tse sa tloaelehang;
- li-pectin;
- phenolic acid;
- coumarin, joalo-joalo.
Li-Tannins, ka kakaretso, li na le boikarabelo ba ho hloekisa 'mele ka mokhoa o rarahaneng: ena ke ho hloekisoa ha mali, ho hloekisa methapo ea mali le ho tlosoa li-mucus tse ngata ho tloha marakong a mpa; li boetse li na le liphello tse khahlanong le ho ruruha le likokoana-hloko.Flavonoids e fokotsa ho shoa le ho eketsa bophelo ka ho ntlafatsa liketsahalo tsa pelo. Li-disaccharides li fa 'mele matla. Li-alkaloids li na le phello e matlafatsang ho batho ba amohelang tsamaiso ea methapo, e tsosang kelello mosebetsing.
Molemo tsamaisong ea methapo e ama marigold, stonecrop e hlaheletseng, persimmon, rosemary, e tloaelehileng colza, nolina.Li-saponins le li-coumarins li sebetsa litebelong tsa lisele, li ikarabella bakeng sa mehato e loketseng ea likarohano. Pectins e fokotsa k'holeseterole 'me e tloaelehile mekhoa ea metabolic,' me phenolic acid e fokotsa bohloko.
Ka hona, karolo ka 'ngoe ea erva e na le mosebetsi oa eona, mosebetsi oo o o etsang' meleng oa motho. 
Lintho tse molemo
Ka lebaka la lisebelisoa tse joalo tse ruileng, setlama sena:
- e ntlafatsa mosebetsi oa sebete;
Li-beetroot, lifeiga, li-chokeberry tse ntšo, ciliegia, spinach, lieiee li ntlafatsa sebete.
- phekola maloetse a fapa-fapaneng a mala;
- ke ntho e khahlanong le chefo - e ka tlosa mahlaseli le lisebelisoa tse matla;
- e ikarabellang bakeng sa phallo e tloaelehileng ea ho ea khoeling;
- ho matlafatsa tsamaiso ea methapo ea tšoaetso le ea ho itšireletsa mafung;
- ho tsosolosa hape le ho khutlisetsa letlalo seleng ea lisele;
- e thusa ho matlafatsa mehopolo ea mehopolo le methapo;
- ke pheko e babatsehang khahlanong le serame le tšoaetso ea kokoana-hloko;
- phello e rarahaneng ho matlafatsang masapo - ke thibelo ea osteochondrosis, ramatiki, joalo-joalo;
- phekola mali ka ho phethahetseng, ho felisa maqeba a mali;
- tšusumetso e ntle holim'a liphakaretsi;
- e ntlafatsa metabolism.
Ke habohlokoa! E tlameha ho hopoloa hore erva e khona ho sila le ho tlosa majoe, a thehiloeng feela ka uric acid (e.g., urartic) - ha e na matla khahlanong le phosphoric kapa majoe a oxalic.
Mokhoa o ka sehloohong oa tšebeliso ea hervac ke ho phekoloa ha lisoa tse fapaneng tsa majoe a tšohanyetso: setlama sena se na le phello ea mohlolo, se tlosa le majoe a maholo a liphio.Kopo
Tšimong ea meriana ea setso, halofo-palu e sebelisetsoa ho folisa liphio, sebete le senya senya - setlama se na le phello e lerootho e bonolo eo ka bonolo e tlosa chefo e feteletseng le lisebelisoa ntle le tšilafalo ea 'mele.
Grass sedge, spurge, kelp e omisitsoeng, mahe a linotši, makhasi a beet, basilus e tloaelehileng e na le phello e bonolo ea lithethefatsi.
Lithethefatsi tse ngata tse tšoarang majoe a liphio le ho hloleha ha liphio, li na le libopeho tsa tsona tsa halofo-palu - li tlosa hoo e batlang e le ho ruruha ka ho feletseng liphio le li-canal.
Setlama sena ke e 'ngoe ea likarolo tsa lithethefatsi bakeng sa mpa, li-vithamine tse fapa-fapaneng, matlapa a khatello ea mali, lithethefatsi tse sa tšoaneng tsa pelo. 
Leha ho le joalo, kopo ea halofo ea nako e sebelisitsoe ka ho fetisisa moralong oa meriana ea setso - batho ba bile ba e bitsa "ngaka e se nang thipa."
Ka lebaka la liphello tse ikhethang tse ikhethang ho litho tsohle tsa batho, tšebeliso ea Hervy e ka pholosa le maloetse a boima ka ho fetisisa.
Ka sebele setlama sena ke ngaka ea bokahohleng - e ka phekola maloetse 'ohle a maholo ao motho a nang le' ona (ho fihlela ho timetsoa lisele tsa kankere).
Na ua tseba? Nako ea ho oela ha se feela setlama sa phello ea meriana: likarolo tsohle tsa eona (makhasi, metso, li-cuttings) li jeoa ka ho feletseng 'me li sebelisoa ke Maustralia lijong tsa setso: salate, sopho. Ho phaella moo, mofoka o joalo o ja liphoofolo ka boithatelo.
Bakeng sa ho hloekisa ho rarahaneng ho tloha li-slags le chefo, meriana ea setso e sebelisoa:
- Tea ho tswa ho herva - 2 tsp. litlama tse omisitsoeng li tšela khalase ea metsi a belang 'me e lumelle hore e phalle metsotso e 20. Noa tee ka boemo bo mofuthu (o ka eketsa tsoekere kapa mahe a linotši). Tee ena ha e matlafatse ho itšireletsa mafung feela, empa e boetse e hloekisa lifofane, e fokotsa ho ruruha 'me e tlosa li-lungse matšoafong ka ho phethahetseng. Tsela ea phekolo e fihla libeke tse 2.
- Decoction - 2 tsp. E kene ka teapot, eketsa 250 ml ea metsi a hloekileng. Pheha ka metsotso e 7. Ka nako eo sephetho le infusion lokela ho ema 2-3 lihora. Kamor'a moo, o lokela ho hloekisa le ho noa 50 ml ka makhetlo a mararo ka letsatsi (ka go tlhaole pele u ja). Hoa khoneha ho boloka moro o joalo ka sehatsetsing ka matsatsi a fetang 2. Moro ona o khona ho sila majoe a liphio ebe oa ba tlisa. Tsela ea phekolo e itšetlehile ka ho tiea ha tsela ea lefu lena - hangata ho tloha likhoeling tse 1 ho isa ho tse tharo (joale nako ea khefu e nkiloe).
- Infusion - ke diuretic e ntle haholo. 1 tbsp. l limela tse ncha li tšela khalase ea metsi a belang 'me li futhumetse ka ho hlapela metsi metsotso e 10. Kamor'a moo, pholile, finyella, lema 'me u nke 50 ml ka makhetlo a mararo ka letsatsi (haeba boemo bo utloisang bohloko bo hlokomolohuoa) halofo ea hora pele ho lijo. Bakeng sa thibelo, o ka noa nako e le 'ngoe ka letsatsi.
- Poultice - e sebelisetsoa ho phekola methapo, lisosa le ho ruruha ho fapaneng ha letlalo.
Ke habohlokoa! Mahola a masesaane, a setseng ka morao ho tincture, a ka ba a babatsehang joaloka pheko e kantle - e felisa lihlapa tse nang le li-purulent le li-acne.
Basali ba nang le bakhachane le ba fepa lesea la matsoele, tšebeliso ea halofo ea pala kapa lithethefatsi le litaba tsa eona li lokela ho etsoa feela joalokaha ho bontšitsoe ke ngaka!
'Mele oa basali nakong ea bokhachane o tsosolosoa hape ho sebetsa ka mokhoa o mong,' me tšebeliso ea meriana ka tekanyo e fosahetseng e ka ama bophelo ba 'mè le ngoana.
Ka tloaelo, bo-'mè ba nang le mathata a ho ntša metsi a moriana ba laeloa hore ba noe decoction (ka makhetlo a mabeli ka letsatsi, 50 ml), empa ho itšoara ha ho thibeloe - ke feela ngaka, ea hlokomelang tlhokahalo ea tšebeliso ea meriana e joalo, e ka fana ka keletso bakeng sa tšebeliso. Ka lebaka la hore halofo-e oele e na le phello e matla 'meleng, e laeloa ho bo-'mè ba baimana kapa ba nyatsang feela ka khothatso ea ngaka. 
Ho kotsi le ho hanyetsa
Leha ho le joalo, pheko ea bokahohle e na le mefokolo ea eona.
Ha e khothalletsoe (kapa e thibetsoe ka ho feletseng) ho e sebelisa ho batho ba latelang:
- bakuli ba ho fokola ha masapo;
Ho fokola ha masapo ho tšoaroa ka thuso ea oli, linaoa, linaoa tse tšoeu.
- ba nang le bothata ba khalsiamo kapa batho ba nang le khalsiamo e eketsehileng ea 'mele;
- bokhachane ba nang le bokhachane kapa ba senyang (sebelisa-feela ka bopaki ba ngaka);
- bana ba ka tlase ho lilemo tse 12;
- ka ho ba teng hohle kapa ho se mamellane ka bomong ho karolo efe kapa efe;
- ho na le majoe a liphio a fetang boholo ba lera.
Na ua tseba? Sri Lanka, kotulo ea selemo le selemo ea halofo ea mollo ke lithane tse ka bang 100 - tjhelete e nyenyane joalo (mohlala, tee Ceylon e hlahisoa ka makhetlo a 12 ho feta) e hlahisa tlhokahalo e kholo, ka hona pokello ea boea ba herring ke meriana e sa tloaelehang le e theko e boima.
Ho phaella moo, ha litla-morao li ka etsahala:
- ho nyefoloa ke pelo, ho fokolisa mosiko;
- ho ruruha ha sefahleho;
- ho itšoara habonolo (ka khethollo e le 'ngoe).
Haeba u e-na le ho phatloha ha mokokotlo kapa ho ruruha ha sefahleho, ka lebaka la ho noa setlama sena, u lokela ho emisa phekolo 'me u ee ngakeng ho ea hlahlojoa. 
Ho reka
Bakeng sa merero ea phekolo, likarolo tsohle tsa setlama sena li sebelisoa - makhasi, metso le peo. Pokello le kotulo ea semela sena ke tse latelang:
- Nako e nepahetseng ea ho bokella metso ea joang ke khoeling ea hoetla (September-October), ha li-frost li e-s'o fihle (motso oa shoa ka tlaase-tlaase ea zero). Motso ka boeona o fihla bolelele ba lisenthimithara tse 18 - o chekoa, o sithabelitsoe, 'me o omisitsoe ka hloko ho mocheso oa +40 ... +50 ° C ho omisitsoeng ka mokhoa o khethehileng - o ke ke oa omisoa tlasa letsatsi le sabaletseng. Ebe e kenngoa ka lebokoseng le ommeng la lebokose kapa ka mekotla e khethehileng ea line, eo ka eona metso e fetisetsoang;
- Ka ho toba, mofoka o khaola ka makhetlo a mararo nakong ea lehlabula (ha e hōla ho fihlela ho 30 cm) - e bokelloa hammoho le peo le makhasi. Ho omisa mofoka ho hlaha sebakeng se nang le moea o motlakase, eseng ka letsatsi le tobileng (ho seng joalo joang bo tla pona) - ka hona, sebelisa sekontiri. Joang bo omisitsoeng bo phunyeletsoa ho ea ho naha ea seaparo sa junifomo ebe bo kenngoa ka lebokoseng la li-cardboard.
Semela sena se batla se sa hlomphehe - se ka hōlileng ka matlong a lehlabula kapa esita le ho jala ntlo. 
Ho tloha morao tjena lihlahisoa tse ngata tsa meriana li na le boleng bo bobe (hangata li eketsa litlhoko tse sa hlokahaleng tsa litlama), ho ka ba molemo haholo ho hōla halofo ea mollo.
Joang ho boloka
Ka holim'a tsohle, woolly ea Erva o tšaba mongobo mme o mongobo - o qala ho senyeha hang-hang. Joang bo omileng bo lokela ho bolokoa sebakeng se nang le moea o nang le moea o motlakase, hole le mongobo le mocheso o tukang. Molemo oa ho boloka mocheso ke mocheso oa mocheso, empa ha o phahametse + 28 ° C.
E lokela ho ekeletsoa hore halofo ea oele e na le monate o monate haholo, 'me tincture ea setlama sena sa mohlolo e ka nkela tee ka ho feletseng. E le tekanyo ea thibelo, u ka sebelisa senoelo sa lino tse joalo ka letsatsi - ha se na kotsi kapa litla-morao. 
Ho ntlafala ka tsela e rarahaneng ea 'mele, ho ntlafatsa tšireletso ea mmele le ho ntlafatsa mosebetsi oa mekhoa e meholo ea ts'ebetso e ka sebelisa mofoka o sa tloaelehang joalo ka halofo e oele - moeti ea kileng oa phekoloa ea ka phekolang hoo e ka bang lefu leha e le lefe.
