Ho hlahisa chai

Lyufa: thepa ea bohlokoa, ho hōla lesela la ho hlatsoa ha tlhaho, ho sebelisoa

Limela tse fapaneng li na le litšobotsi tse fapaneng tseo batho ba li fumanang, 'me haeba tse ling tsa tsona li sebelisetsoa merero ea ho phelisa kapa ea ho khabisa, ba bang ba ka sebeletsa bophelong ba letsatsi le leng le le leng. Tse latelang li kenyelletsa loofah, tse tsejoang e le lintho tse ntle tse hlahisitsoeng bakeng sa ho etsa liponche tsa ho hlapa.

Tlhaloso ea botanical

Lyufa ke moemeli oa liana limela, tse nang le letlobo ho fihlela ho 4-7 limithara. Kaofela ha tsona li na le li-antenna le tse bohale ka mathōko. Makhasi - palmate-five-lobed (ka nako e 'ngoe e phetse hantle)' me a hlophisoa ka tsela e 'ngoe.

Ka kemiso, lipoleiti tsa lekhasi li tšoana le pelo e nang le bophara ba lisenthimithara tse 15-27 le meno a teng haufi le metse. Kaofela ha tsona li fetoha mouoane o mongata, kahoo semela se hloka ho nosetsang kamehla.

E khōlō khōlō loofah lipalesa - monoecious, dioecious, penta tšoeu kapa mosehla.

Mefuta e mengata ea limela e bokelloa ka li-racemes, ha mefuta e sa tšoaneng e khetholla ka mokhoa o le mong. Lipalesa li thunya ho tloha ka June. Litholoana tse silafetseng tsa semela li tšoana le "likomkomere" tse nang le sefubelu, tse bolelele ba eona bo ka bang 50 cm, ka bophara ba 7 cm, hang-hang ka mor'a hore li butsoe, li qala ho omella, 'me likhahla tsa sclerenchymal li hlaha ho tsona.

Peo ea "likomkomere" tse joalo li na le sebopeho sa ho etsa lihlahisoa le moeling o ka thōko. Boima ba peo bo ka fihla ho 1.2 cm. Ho butsoa ka ho feletseng ha litholoana ho tsejoa ho ea qetellong ea lehlabula.

Tsela ea lifate tsa morara e fokola 'me e fumaneha holim'a mobu oa mobu.

Na ua tseba? Semela se hlalosoang se na le mabitso a mangata a thahasellisang 'me, ho phaella ho "loofah", sefate sa morara hangata se bitsoa mokopu oa Vietnam, okra ea Sechaena, mokopu oa urinal le esita le likomkomere tse tsosang takatso.

Mefuta

Kajeno, ho na le mefuta e ka bang mashome a mahlano a loofah, leha ho le joalo, ke tse peli feela tse sebelisetsoang ho hōla serapeng: ostrorebristaya le cylindrical, 'me ho tsoa ho ea morao-rao hore liaparo tse tloaelehileng li entsoe.

Spiky

Phoofolo ena e emeloa ke liana ea selemo le selemo, e leng bolelele ba limithara tse 3-6. Litapole tsa Pentahedral li na le litlhōrōng tsa likhopo 'me li tsitsitsoe ho tšehetso ka thuso ea li-tendrils tsa branched.

Litepisi tsa likhahla li fihla bophara ba lisenthimithara tse 20, maemong a mangata li na le 5-7-mashala kapa li arotsoe ka mahare a sa tšoaneng.

Ho tiisoa ha makhasi ho stalk ho etsoa ka li-petiole tse telele tse ka bang 8-12 cm ka 'ngoe.

Lipalesa tsohle tsa semela li kopanela liphate le ho feta 'me li ka ba le lik'hilograma tse hlano tsa mahlaseli a mosehla. Mefuta ea limela e etsa li-racemes, 17-20 e 'ngoe le e' ngoe, le pistillate e le mong 'me e le lihlopha tsa makhasi a tšoanang le a staminate.

Litholoana tsa ostrekobristoy loofah li na le sebōpeho sa sebōpeho sa lihlopha 'me li fihla halofo ea mithara nako e telele, le bophara ba 6-10 cm. Tatso ea lipapali tse nyane li tšoana le likomkomere, ntle le hore nama e monate. Hang ha litholoana li omme ka ho feletseng, ha li sa tšoanela lijo, empa tlas'a peel ho na le seponche se tsitsitseng se entsoeng ka mabala a tsamaeang.

Peo ka hare e na le sebōpeho sa lehe 'me e fihla bolelele ba lisenthimithara. Litholoana tse butsoitseng, li na le mosehla o mosehla kapa o pentiloe ka ho feletseng.

Bala hape kamoo u ka hōlang loofah ho tloha peo.

Kofah ostreobreistaya e hōlileng bakeng sa tšebeliso ea bacha likomkomere bakeng sa lijo merero, haholo-holo, bakeng sa ho lokisetsa ea curries. Litholoana tse butsoitseng ha lia tšoanela lijo, hobane li fana ka bohale bo matla.

Ha u pheha, likarolo tse ling tsa semela li boetse li sebelisoa: li-buds, makhasi, letlobo, esita le lipalesa, 'me sohle seo se hlokahalang ho fumana sejo se monate sa sejana ke ho ba tima kapa ho tlatsa oli.

Cylindrical

Cylindrical loofah e batla e le limela tse tšoanang le lianoid joaloka mefuta e sa tšoaneng e fetileng, empa bolelele ba eona e batla e le telele - ho fihlela ho 9 m. Lipalesa tse khubelu li le khōlō joaloka tsona, 'me "likomkomere" tse sa butsoeng ke sejo se setle sa lijana tse ngata. Ka nako e telele, li fihla ho tse 60 ho ea ho tse 60, tse ka bang makhetlo a mabeli ho feta mefuta e mengata ea ostrorebristoy. Hang hang ha tholoana e fetoha mosehla, e ka tlosoa 'me ea qala ho peela, e ntša makhasi ao ka boeona.

Ke habohlokoa! Leka hore u se ke ua fetela ho loofah ka lihlahla, hobane setopo se omeletseng se tla ba bobe haholo ho hloekisa.

Mefuta e sa tšoaneng ea "likomkomere" tse nang le mefuta e mengata e loketse ho etsa liaparo tsa ho hlatsoa liaparo, le hoja semela se sa nyatse semela: ho phaella ho litholoana ka boeona, makhasi a ruileng a carotene a sebelisoa (tse ka bang ka makhetlo a mahlano ho feta a meroho e ratoang joaloka lihoete le monate Pepere sa Bulgaria).

Lintho tse molemo

Joaloka limela tse ling tse ngata, loofah ha e e-s'o amoheloe ka meriana ea molao, empa tšebeliso ea eona e sa ntse e tla ba e loketseng maemong a 'maloa.

Joalokaha re sa tsoa bua, ho na le fiber ka litholoana tse thusang 'mele oa motho, ho phaella moo ho lokelang ho totobatsa likarolo tsa bohlokoa tse kang triterpenoids, pectins le carotene.

"Likomkomere" tsa lero li sebelisoa ho tšoara li-conjunctivitis le mathata a mang a dermatological, haholo-holo a amanang le ho eketseha ha mafura a letlalo.

Ho phaella moo, litholoana tse nyenyane esita le li-ovary tsa mokopu oa Vietnam li tla ba thusa ho phekola lefu la phokolo ea mali, maloetse a ts'oaetso, kapa feela bakeng sa phello e matla ea 'mele. Mokelikeli oa Loofah ke motsoako o babatsehang oa ho theha meriana bakeng sa maloetse a manonyeletso kapa ho tšoaetsoa mafu a mafu a nasal. Likomkomere tsa gruel li thusa ho felisa ho khohlela le ho fokotsa mocheso oa 'mele, o atisang ho sebelisoa ke ba folisang ba Bochabela.

Fumana hore na limela tsa meroho ke eng le hore na li bohlokoa hakae.

Ho phaella moo, meroho e tlaase e tla ba ea basali ba tlhokomelo, kaha e thusa ho eketsa tlhahiso ea lebese. Lethathamo lena la thuso le ka tsoelapele ka nako e telele, empa ho hlakile hore loofah e hlile e le meroho ea bohlokoa haholo.

Ho hōla

Ho sa tsotellehe taba ea hore balemi ba lirapa ba bangata ba bua ka mefuta e tobileng ea ho hōlisa loofah, e ka jaloa hoo e ka bang leha e le efe maqheka, ka bobeli mobu o bulehileng le ka sethopo sa sethopo.

Ho lema sebakeng se bulehileng

Ho fihla "likomkomere tse tsosang takatso" hang-hang mobu o bulehileng, haholo-holo ba kopanela ho baahi ba libaka tsa mocheso oa mocheso, moo lehlabula le futhumetseng mme naha e futhumala ka potlako.

Bala ka ho eketsehileng ka mefuta e sa tšoaneng ea mobu, manyolo bakeng sa bona, le ho ithuta hore na u ka ntlafatsa joang mobu.

Ka nako e le nngwe, libakeng tse batang haholo, ho na le keletso ea ho lema semela ka mokhoa oa ho lema, haholo-holo haeba u na le tšepo ea ho fumana liaparo tse khōlō tsa ho hlatsoa liaparo. Nako ea lipeo nakong ea ho fallela sebakeng se sa feleng sa kgolo ha ea lokela ho ba matsatsing a 30-40.

Leha ho le joalo, ha ho tsotellehe hore na u jala peō hang-hang ka libetheng tse lokiselitsoeng, kapa u tla lema lipeo ka lebokoseng, boemo bo lokiselitsoeng maemong a mabeli bo tsamaea ka tsela e tšoanang:

  1. Re ntse re batla peo ea boleng bo phahameng.
  2. Re ba futhumatsa nakong ea beke ka betri kapa letsatsi le chabang (ntho e ka sehloohong ke hore mocheso o ka ba +40 ° C).
  3. Koahela motsoako oa lero la lekhala (diluted 1: 1 ka metsi) ho tsosa le ho etsa hore mosebetsi o hōle.
  4. Re jala mobung (ka betheng kapa ka mabokoseng).
Peo ea loofah Haeba u etsa qeto ea ho hōla lipeo, joale tlatsa lijana tse nang le mobu o nonneng, o nang le limatlafatsi, 'me u atolose peo ea loofah ka substrate 2 cm.

Ke habohlokoa! Semela ha e mamelle ho kenyelletsa, ka hona, ho qoba mathata a sa hlokahaleng, litsebi li eletsa ho jala peo ka ho toba ka lipitsa tsa peat kapa ntho e 'ngoe le e' ngoe e entsoeng ka lintho tse phelang ka bophara ba botebo ba 6-7 cm. Ka tloaelo, mokhoa oa ho jala peō o hlaha ka April.

Ho beha peo ka substrate le ho fafatsa mobu, e sala feela ho e tšela ka metsi le ho koahela litora (kapa lipitsa) ka sekoahelo sa polasetiki, sebakeng se mofuthu, ho emetse ponahalo ea likokoana-hloko tse matla.

Sill ea fensetere ka holim'a betere e mofuthu kapa lehlakoreng le letle la ntlo e tla ba sebaka se setle sa ho beha lipeo, kaha matšoao a mocheso a peo ea peō e mela le ho hōla ha bona ka potlako ke litekanyetso ho 28 + 30 ° C.

Hangata letlobo le hlaha ka mor'a matsatsi a 6-8 ka mor'a ho lema, 'me hang ha sena se etsahala, o lokela ho tlosa lijana ka limela tse nyenyane kamoreng e pholileng, e nang le mocheso o sa feteng +20 ° C. Ha likokoana-hloko tsohle li matlafatsoa ka ho feletseng, filimi e tlosoa 'me lipeo li tšeloa ka ho tšeloa ha mullein, e hloekisitsoeng metsing ka karolelano ea 1:10. Ena phepo e nepahetseng infusion tla accelerate kholo ea loofah, 'me ha 6' nete makhasi a hlahella, ho tla hlokahala hore tlamelitsoe tšehetso.

Limela tse nyenyane li lenngoe libakeng tse bulehileng feela ka mor'a hore mocheso o tloaelehileng oa letsatsi le letsatsi o thehiloe ka +13 ° C. Ts'ebetso ea lipeo e etsoa ka melahare, e nang le sebaka se lekaneng haholo (1 m). Tlhoko ena e tlameha ho latellanoa, ka boholo ba makhasi a lifate tsa morara.

Bala hape mokhoa oa ho lokisa mobu bakeng sa lipeo, mokhoa oa ho khetha setsing se nepahetseng, mokhoa oa ho etsa hore lipeo li khone ho khutlela lapeng, hobaneng li nka lipeo le hore na li reke lik'hasete tsa lipeo.

Ha u lema peo hang-hang mobung o bulehileng (o loketseng ho lema loofah bakeng sa gastronomic merero), o hloka ho hlophisa likotopo pele ho 30x30 cm le boima ba 25 cm, halofo e tletse moriri oa khomo o tsoakiloeng le mobu. Ka motsoako ona 'me u behe peo, u li fafatsa le mobu o setseng.

Mokhoa oa ho lema o na le chelete e ngata haholo ho feta peo e le 'ngoe, hobane o fihlile loofah esale pele ka lipitsa, ha u fumane nako ea pele, empa hape u kotula haholo.

Khetha sebaka

Ho khetha sebaka setsing sa ho hōla likomkomere tse sa tloaelehang, u lokela ho ela hloko feela hore u khantše hantle le ho sireletsoa libakeng tsa moea le mobu o nonneng le tafoleng e tlaase e tebileng ea metsi a fatše.

Kofah e rata letsatsi haholo, e bolelang ho hloka khanya ha letsatsi ho tla lebisa ho fokotseha ha limela le ho kotula ho seng kae.

Tlhokomelo

Ho hlokomela limela tse lenngoeng ha ho thata haholo, 'me u tla tlameha ho etsa mekhoa e seng mekae e tloaelehileng:

  • nosetsang - ka makhetlo a mabeli ka beke;
  • ho lokoloha - lihora tse 'maloa ka mor'a ho nosetsa;
  • ho tlosoa mahola-molemong oa ho lokoloha.

E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa tlhokomelong ea libethe tsa serapa ke ho thibela le ho tlosoa ha mofoka. Ithute ho eketsehileng ka lihlopha tsa lihloliloeng tsa mofoka, hammoho le mokhoa oa ho sebetsana le tsona ka mekhoa ea batho, lisebelisoa tse khethehileng le likokoana-hloko.

Qetellong ea lehlabuleng, bongata ba nosetso bo fokotsehile, e leng ho hlokahalang ho fokotsa nako ea ho hōla le ho potlakisa ho butsoa ha mobu.

Ho apara ka holimo

E 'ngoe, karolo ea bohlokoa ea ho hlokomela li-loofah ke phepo e nepahetseng ea limela. Moiteli oa pele o sebelisoa nakong ea ho fihla, ka tekanyo ea lik'hilograma tse 5 tsa moiteli ka 1 sq. Km. sebaka sa m.

Ho phaella ho manyolo, ho sebelisoa metsoako e rarahaneng ea diminerale, ka karolo ea ammonium nitrate, potasiamo sulfate le superphosphate. Litekanyo tse tobileng tsa sesebelisoa se seng le se seng se baloa ho itšetlehile ka litšoaneleho tsa mobu setšeng (litaelo tse pakeng tsa liphutheloana li tla thusa ho shebana le litekanyetso tse lekanyelitsoeng).

Hamorao, nakong ea ho hōla ha loofah, fertilizing e etsoa ka tloaelo 2-3 linako tse ling ka matsatsi a 30, e leng e khethehileng motsoako e sebelisoa, lokiselitsoeng ho tloha khalase ea lehong molora, 1 kg ea mullein le nkhong ea metsi.

Nakong ea lipalesa lifate tsa lifate tsa morara li ka feptjoa ka metsoako e nang le naetrojene, hape e lekanya palo e itšetlehileng ka melao e bontšoang sephutheloana.

Pokello

Matsatsi a tobileng a ho bokella li-loofah litholoana li itšetlehile ka sepheo sa ho lema. Haeba u thahasella ho sebelisa "likomkomere tse hlanya" ha u pheha, joale u lokela ho li thunya li ntse li le tala, hoo e batlang e le bohareng ba bo-August ka bolelele ba 10-15 cm.

Na ua tseba? Linaha tse chesang tsa tropike li nkoa e le naha ea loofah: India le Africa, 'me ho eona ho na le linaha tseo batho ba e-s'o be teng.

Ha ba e-na le ho robala hanyenyane, ba tla ba lisebelisoa tse ntle tsa lisebelisoa bakeng sa ho ntlafatsoa ka lijo tse nang le makotikoting kapa khatello e bonolo.

Leha ho le joalo, haeba semela se lengoa ka morero oa ho fumana lesela la ho hlatsoa hantle, ho tla ba ho hlokahala hore u tlohele litholoana tse pakeng tsa lihlahla nako e telele ho tlosa mongobo o mongata kamoo ho ka khonehang ho makhasi. U ka boela oa li khaola qetellong ea nako e ntseng e hōla (qetellong ea September) 'me u ba fanyehe ka kamoreng e omileng le e mofuthu e le hore ba se ke ba ama, ho seng joalo ho bola ho ka qala ho tloha ho tsona.

E le hore u fumane li-washcloths tse bonolo, lentsoe "ho butsoa" lapeng le fokotsehile hanyenyane.

Ke habohlokoa! Haeba u tsoela pele ho hōlisa loofah ka morero oa hau, u sebelisa lipeo tse fumanoang selemong se fetileng bakeng sa sena, joale ho molemo ho felisa litholoana tse seng kae tsa morara, tseo ho tsona mokokotlo o qetang o koetsoe ka thata.

Ha e hōlileng libakeng tsa mocheso oa mocheso, loofah e nkoa e le e butsoitseng ka ho feletseng ha peel tholoana e fetoha mosehla, 'me e potlakela ho omella.

Libakeng tse pholileng, ho kgothaletswa hore o tlose "likomkomere" e ntse e le tala mme ka mor'a ho omisa kamoreng e mofuthu, qala ho hloekisa.

Mokhoa oa ho etsa liaparo tsa ho hlatsoa liaparo

Ka mor'a ho lema loofah ka katleho, ho bonolo ho etsa lesela la lesela ho litholoana tse butsoitseng. Tshebetso eohle e etsahala ka tatellano e latelang:

  1. Litholoana tse nyenyane kapa tse mebala-bala li lokela ho kotuloa le ho omisoa hantle (mocheso bonyane +40 ° C), ka tsela eo li lokisetse ho ntlafatsoa.
  2. Ka mor'a ho omisa, semela sena se kenngoa metsing ka beke e le hore se fokotsehe haholo ka letlalo la sona.
  3. Ebe o lokela ho tlosa letlalo le ho hloekisa feshene ho tloha makhasi ao.
  4. E sala feela ho hlatsoa loofah hape metsing, hlatsoa 'me u tsamaee ho omella letsatsing.

Video: How to make a loofah washcloth Ka mor'a hore ts'ebetso ena e phethe, u tla ba le lesela la ho hlatsoa ka matsoho matsohong a hao, 'me sohle se setseng ke ho etsa likoti tse peli ho tloha pheletsong e' ngoe le ho kenya khoele ka har'a tsona bakeng sa ho boloka ho le bonolo. Haeba u tšoere tholoana e telele, u ka e roka ka khoele ea nylon ka lehlakoreng 'me u kopanye likarolo ka molekane, u etsa selikalikoe.

Kopo

Lyufa e sebelisoa haholo libakeng tse fapaneng tsa mesebetsi ea batho: ho pheha ho cosmetology, 'me hoo e ka bang kae kapa kae ha ho na e lekanang le eona. Nahana ka melemo ea tšebeliso ea eona ho e mong le e mong oa bona.

Ke habohlokoa! Haeba u sa hōle meroho ea hao, joale ha u khetha loofah, ho molemo ho ela hloko litšoaneleho tsa eona tsa ka ntle: lesea le se nang lesea ha lea lokela ho senya letlalo kapa le bonolo, libakeng tse hlakileng tse bolileng.

Ho pheha

Li-loofah tse sa hlahisang litholoana li na le monate o monate haholo le o tsitsitseng, ho hopotsang motsoako oa likomkomere le zucchini, 'me ho phaella ho sena re ka hlokomela monko o monate haholo. Hangata peel e teteaneng le e teteaneng e hloekisoa, hobane ha e tšoanelehe bakeng sa lijo.

Lipalesa le li-buds tsa li-loofah tse hlalositsoeng ka holimo li ntle haholo ho etsa salate: li na le crispy haholo, tse nang le litlolo tse nkhang hamonate le tse nkhang hamonate. Ha e sebelisetsoa merero ena, makhasi a semela ha aa lokela ho lebala ka tatso ea bona e bohloko. "Likomkomere" tse nyenyane li ka jeoa e le tse tala kapa tse entsoeng ka ho futhumatsa: sejo, fry, pheha, esita le lintho kapa marinate. Phula ea Vietnam e boetse e loketse ho sebelisoa ka salate e tala ho e-na le likomkomere.

Ke habohlokoa! Bakeng sa ho pheha lijana tse fapaneng, ho molemo ho khetha litholoana ho fihlela ho 15 cm ka bolelele, kaha hangata li fetoha tse monate le tse ntle ka ho fetisisa.

Ka ho tšoaroa ka tsela e nepahetseng, loofah e ka fetoha sejana se setle bakeng sa nama kapa tlhapi, 'me sena se sebetsa ho litholoana tse peli le letlobo, li-buds le lipalesa. Ho phaella moo, "likomkomere tse hlomo" li monate bakeng sa ho pheha lithuto tsa pele kapa limela tsa meroho, 'me nama e tla be e phaella ka ho fetisisa ho omelets.

Bakeng sa ba sa rate ho qeta nako e ngata ka kichineng, ho na le mekhoa e bonolo ea ho lokisetsa loofah: o ka senya litholoana tsa sona ka oli ea mohloaare, u sebelisa pepere ea cayenne le sauce ea soy. Ka boiteko bo eketsehileng, u ka pheha meroho e entsoeng ka holimo, ka ho tlatsoa ha raese kapa nama, mme China loofah le nama ea kolobe le li-mushroom e ananeloa ka ho khetheha.

Ka bokhutšoanyane, semela se ka kopantsoe le hoo e batlang e le sehlahisoa leha e le sefe, empa dikgetho tse sebelisoang ka soy sauce, oli ea mohloaare, konofolo, pepere, ginger, komine, lijo tsa leoatle, linaoa, raese le raese li-noodle li tla atleha haholo.

Lipalesa tse khubelu li loketse lijo tse ntle tse ncha, 'me peō ea soneblomo e ka haliloa.

Bala hape ka melemo ea ginger bakeng sa 'mele oa banna le basali.

Meriana

Ho tswa ho bongaka, loofah e ke ke ea thusa batho feela, empa hape e tla thusa liphoofolo, ka lebaka la hore e ka sebelisoa ka katleho ke li-veterinarians. Leha ho le joalo, ka tsela ena e sebelisoa hanyenyane, ha bophelo ba motho bo le ho feta. Ka ho khetheha, litholoana, makhasi le mae a bomme a semela li sebelisoa maemong a latelang:

  • ka mali a phokolo ea mali le phokolo ea mali (ho sebelisa infusions le li-decoctions tsa mae a bomme a maholo);
  • bakeng sa ho patoa le mathata le liphio (litholoana tse ncha tse nang le liphello tse nang le laxative le diuretic 'meleng li phethahetse bakeng sa ho theha meriana);
  • ho phekola lefu la jajace (lesela la semela le fumanoang ho loofah e bohloko ka lesela le loketse);
  • ka mafu a tšoaetsanoang ka ho kopanela liphate (ho itokisetsa ho tšoaetsoa mafu ho latela litholoana le peo ea semela e le molemo);
  • ka mafu a dermatological (oli ea peo e thusa haholo);
  • bakeng sa mathata a ho itlhoekisa le li-conjunctivitis ho bana (ka lero le hlahisitsoeng ka metsing, hlakola libaka tse amehang le ho hlatsoa mahlo, le ho ntlafatsa ponahalo ea letlalo leo ba le lokisang mask a khethehileng);
  • ka mocheso o phahameng, joaloka febrifuge;
  • ho potlakisa phekolo ea lisosa le ho senya mekhoa ea letlalo.
Ho phaella moo, loofah e tla ba ea bohlokoa bakeng sa basali ba tlhokomelo, hobane e tlatsetsa ntlafatsong ea lactation, ka nako e le 'ngoe ho felisa mathata a ka' nang a e-ba teng le tsamaiso ea lijo.

Na ua tseba? Litholoana tse telele ka ho fetisisa tsa loofah li lengoa serapeng sa mohaho oa Chaena Beidaihe, tse ling tsa tsona li fihla bolelele ba limithara tse 4,55.

Joalokaha u ka bona, loofah ke sehlahisoa sa bokahohle se ke keng sa tlatsa 'mele feela ka limatlafatsi, empa hape se phekola maloetse a teng kapa esita le ho felisa mathata a tlhaho ea cosmetological, ho sa bue ka monyetla oa ho sebelisa makhasi a omisitsoeng e le mokhoa o babatsehang oa ho hlatsoa liaparo. Ena eohle ke lebaka le letle la ho lema meroho setšeng sa hau, 'me u se u ntse u tseba ho se etsa hantle.

Tlhahlobo e tsoang ho basebelisi ba inthanete

The loofah e tswa ho mokopu, e bast ho tswa ho bast (lera tlas'a makhapetla a sefate). Ka bobeli ke ea tlhaho ebile e molemo, feela eo motho ae ratang. Ke sebelisa loofah le seponche sa tlhaho feela. Hona ha ho thata haholo, o lokela ho e belisa ka metsi a belang mme e tla ba bonolo.
1111
//www.woman.ru/beauty/body/thread/4031253/1/#m26449560

Ha e kena ka lebenkeleng ho ea reka lesela la ho hlatsoa. Ho tswa ho mefuta e fapa-fapaneng ea thepa e emetsoeng liluloaneng, ke khethile lesela lena la ho hlatsoa ho tloha ho loofah ea tlhaho, e bitsoang likomkomere tse hlanya. Ke ne ke bonahala eka ke thahasellisa haholo, ke ne ke qala ho kopana le batho ba joalo pele). Bast ke e thata le e thata ho e ama, empa sena se fihlela se kolobisoa ka metsi. Ho tsoa metsing ho ba bonolo ebile ho monate. Ka hare ho eona ho na le sekheo se nang le likoti tse 'nè tse nang le likaroloana. E hloekisa haholo, ebile e monate haholo. Empa nke ke ka nkhothaletsa ho e sebelisa letsatsi le leng le le leng. Ka maikutlo a ka, e ka nka sebaka sa ho senya 'mele,' me e tla sebetsana ka katleho le mosebetsi ona ka hloko. //xn----utbcjbgv0e.com.ua/komponenty-1/dobavki/lyufa-naturalnaya/
marina.moroz.93
//www.woman.ru/beauty/body/thread/4031253/1/#m50607256