Dill e ratoa ke basali ba bangata ba bo-'mè 'me e na le monate o tloaelehileng oa ho pheha. E sebelisoa ho pholletsa le lefats'e, ho kenyeletsa le meriana ea setso.
Ka nako e telele batho ba tseba haholo ka meriana ea eona. Ha e le hantle, mehleng ea boholo-holo, Baegepeta le Baroma, ba ja semela sena lijong, ba hlokomela phello ea eona e ntle 'meleng.
Ka hona, ha matšoao a pele a ho patoa, ela hloko pheko ena e hlophisitsoeng nako e telele. Ka boitsebiso bo bongata, re tla bua ka mefuta eohle e molemo ea lipeo tsa dill sehloohong sena.
Na pheko ea batho e tla thusa?
Likarolo tsohle tsa semela sena li ntle ho etsa meriana., empa boholo ba melemo eohle e na le peo. Li na le phello e nepahetseng pampiring ea 'meleng, ka lebaka la oli e hlokahalang, ho hlophisoa ha peo ho nolofatsa lithè tse ling' me ho baka ho imoloha ho phalla.
Melemo
- Matšoao a likokoana-hloko le li-decoctions tsa li-dill li tiisa mosebetsi oa mala, u se ke ua lumella likokoana-hloko tse nyenyane hore li hlaolele ka matla le ho ama boemo ba matšoao a moriana.
- Ka lebaka la likarolo tsa bactericidal tsa peo, chefo e tlosoa 'meleng,' me mehato ea putrefactive ka maleng e felisoa.
- Limela tsa li-dill li lopolla likoti le ho ntlafatsa li-peristalsis.
Ntho e molemo ka ho fetisisa ke dill mane lilemo tse 3-4.
Limela tsa dill li na le mokhabo o ikhethang. Li na le oli e ngata ea bohlokoa le limatlafatsi. Ho feta moo, li-Microelements tse latelang li teng ka ligrama tse 100 tsa leloala:
- 0,91 mg ea tšepe.
- 223 mg ya manganese.
- 1.264 mg ea koporo.
- 146 mcg zinki.
Li-macroelements ka 100 dikgerama:
- 93 mg ya potasiamo.
- 0,6 mg ea phosphorus.
- 43 mg ya magnesium.
- 335 mg ya sodium.
- 70 mg ya khalsiamo.
Hape ho 100 dikgerama tsa leloala li na le:
- 1.4 mg ea vithamine E.
- 1.7 mg ea vithamine C.
- 100 mg ea vithamine B9.
- 27 mcg ea vithamine B6.
- 0,2 mg ea vithamine B3.
- 0,3 mg ea vithamine B2.
- 0,1 mg ea vithamine B1.
- 750 mcg beta carotene.
- 4.5 mg ea vithamine PP.
- 0.03 mg ya vithamine A.
Ho kotsi, lithibelo le ho hanyetsa
U se ke oa nkoa ka tsela e tšoanang le ka ho ipolaea ka tšebeliso ea dill. Tsotsi ea semela sena e ka itlhahisa ka ho khetheha ha e kopane le lithethefatsi tse ling.
Ho na le litemoso le lithibelo tse 'maloa, tse bohlokoa haholo ho li nahanisisa.:
- Batho ba lekanang le litlama le limela ba ke ke ba ja dill mane.
- Haeba u kile ua e-ba le tšoaetso ea letho ho li-ambrosia kapa litholoana tsa lirafone, joale ha ua lokela ho tšoara maqeba le dill. Litholoana tsa eona li ngata haholo ho na le oli e nkhang hamonate, e ka bakang ho fokotseha ha lefu lena.
- Dill e ke ke ea sebelisoa maloetse a tsamaiso ea genitourinary. Likarolo tsa ho hlophisoa ha lithethefatsi tse thehiloeng ho dill li na le bokhoni ba ho tlosa majoe le lehlabathe sebakeng seo. Ts'ebetso ena e ka etsa hore ho thibeloa ha mokokotlo, moo ho buuoang ho tla hlokahala.
- Gastritis kapa gastric ulcers tšoauoa ka phahameng acidity.
- Atonyinal atony. Tabeng ena, ho iphekola ho kotsi ebile ha ho amohelehe.
- Ho hlekefetsoa hamostmostisis.
- Ho thibetsoe ka ho feletseng ho noa tšelo ea dill tlas'a khatello e fokotsehileng, kaha sena se ka mpefatsa boemo boo, sa baka bofokoli bo matla, khatello ea maikutlo, ho lahleheloa ke tšebelisano, esita le ho fokotseha.
- Tlhokomelo e lokela ho sebelisoa ha basali ba dill nakong ea bokhachane le ho ea khoeling.
Haeba u hlokomela matšoao a sa thabiseng, e-ea sepetlele 'me u emise phekolo ka dill.
Alamu ke:
- Bofokoli le ho tsieleha.
- Ho otsela.
- Ho se tsotelle ka kakaretso.
- Bothata ba ho bonahala.
- Litlhaku tsa letlalo.
U ka noa joang le ka bongata bo bokae?
Ho na le dikgetho tse tharo tsa tšebeliso ea dill ha ho itšireletsa ho batho ba baholo le bana: ka mofuta oa decoction kapa infusion, hammoho le peo e hloekileng, eo u ka e fumanang habonolo hoo e ka bang pharmacy leha e le efe.
Decoction
Batho ba baholo Dill decoction ea peo e lokela ho nkoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.ho noa halofo ea khalase pele u ja.
Bacha ba fuoa likhaba tse peli tsa moroho ka letsatsi pele ho lijo. Nako ea phekolo e ka fihla libeke tse tharo.
Lisebelisoa bakeng sa decoction:
- Tapepoon ea peo ea dill.
- Khalase ea metsi.
Mokhoa oa ho pheha:
- Senya peo.
- Tšela metsi a belang.
- Tlisetsa tharollo e hlahang ho pheha 'me u phehe ka mocheso o tlase ka metsotso e 15.
- Lumella moro hore o pholile le ho senya.
Infusion
Hangata, tlhahiso ea peo e sebelisoa e le laxative ea dill bakeng sa ho qeta nako e telele. Batho ba baholo ba lokela ho nkoa pele ba ja ka halofo ea khalase ka makhetlo a mararo ka letsatsi..
Bana ba banyenyane ba fuoa sipone ea infusion ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. Sebelisa sesebelisoa sena ho fihlela bothata ba ho patoa bo rarolitsoe, hammoho le ho thibela matsatsi a mang a mabeli.
Lijo:
- Teaspoon ea peo ea dill.
- Khalase ea metsi.
Tsela ea ho kenya infusion:
- Senya dipeo sebakeng sa phofo. Haeba u na le grinder ea kofi, e sebelise.
- Kenya metsi a belang ebe o hlohlelletsa hantle.
- Koahela pan ka infusion ka lesela le mofuthu.
- Beha ho fana ka lihora tse 2.
- Hlalosa ka sieve e ntle.
Ka mokhoa o hloekileng
Peo e lumelloa ho sebetsa ka hare le ka mokhoa o hloekileng.. Li sebelise ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka mokhoa o omileng ka bongata ba metsi a nyenyane le a nooang. Ka tšebeliso e tloaelehileng e finyelletse sepheo se batlang
Lisebelisuoa tsa ho itšetleha ka motsoako o na le phello e hlakileng haholo 'me li na le phello e ntle' meleng ka kakaretso. Haeba ka mora matsatsi a seng makae a ts'ebetsong ea dill, matšoao a ho pata ha aa ka a nyamela, joale u se ke ua tšoaea litakatso tsa meriana ea setso. Noa laxative mme u ee sepetlele.
Hape, pele u qala ho ja dill, u lokela ho buisana le ngaka ea hao ho qoba mathata a ka 'nang a hlaha.
