Li-cranberries ke melee e ratang ka ho fetisisa ea batho bohle ba lulang karolong ea Europe ea Russia, e hōlang libakeng tseo tlhaho e sa khoneng ho hōla fragole le tse tala.
E hōla maqhubu a maru, e koahela libaka tse kholo tsa meru e mongobo le lebōpo la leoatle.
Cranberry e tumme ka thepa ea eona e ntle e 'nileng ea tsejoa ka nako e telele eseng feela libakeng tsa kholo, empa hape le linaheng tse nang le maemo a futhumetseng le a omileng.
Hape bala ka melemo ea thepa ea cloudberries.
Mona o ka ithuta ka thepa e ntle ea ziziphus.
Mokhoa oa ho nosetsa orchid ka nako ea lipalesa: //rusfermer.net/sad/tsvetochnyj-sad/vyrashhivanie-tsvetov/poliv-orhidej.html
Hape bala ka melemo ea thepa ea cloudberries.Lintho tse thahasellisang le tšimoloho ea lebitso
Cranberries ke shrub ea lelapa la cowberry, e hahabang fatše. Shrub e sa batle haholo hore moqapi o nang le limatlafatsi tsa mobu o bobebe-o hloka ho lekaneng, empa ntho e ka sehloohong e hlokahalang ea semela sena ke mongobo.
Lithaba, maoatle, libaka tse tlaase tsa metsi ke libaka tse ka sehloohong moo li-cranberries li hōlang teng.
Nakong ea lihlahla tse thunyang lipalesa tsa mofuta oa pele, tse tšoanang le hlooho ea crane.
Ke bakeng sa ho tšoana ha lipalesa tse nang le crane hore shrub ena e na le lebitso le tummeng khalase.
Semela se lulang se le setala nakong ea ho butsoa ha monokotsoai se koahela mobung eseng ka botala, empa se na le sekarefere se khubelu, kaha ho fihlela ho monokotšoai o 100 o butsoitse morung o le mong.
Li-berries li hlahisa morao haholo, 'me sena se etsa hore e be monate oa batho feela, ba ja monokotsoai oa linonyana, e leng se tlatsetsang ho tsosolosoa ha cranberries ka nako e telele haholo.
U se ke ua e nyatsa le mong'a moru - bere. Ha ba hlokomela lerato le joalo ka melee ena, baahi ba New England ba bitsa "melee ea bere" ea cranberry.
Ntho e 'ngoe ea thepa e teng feela ka melee ena: bokhoni ba ho boloka litšoaneleho tsa eona ho ncha ho fihlela kotulo e latelang. Baahi ba libaka tse karolong e ka leboea, eo e seng monate feela, empa hape le mohloli oa vithamine C, boloka mehloli ea cranberry lijaneng ka metsi.
Likarolo tsa ho lema lihlahisoa tsa indasteri
Linaha tse kholo joalo tse kang USA le Canada li lengoa lihlahisoa tsa limela tse ngata tse fruited, Poland le Byelorussia li na le masimo a cranberry, 'me linaha tsa Scandinavia li kopanela lemao.
Ho etsa mechanize temo le ho kotula ho fana ka monyetla, karolo ea li-monokotsoai. Li-cranberries li na le lifofane tsa moea - melee e sa tebang metsing.
Limela li behoa ka mokhoa oa ho hlahloba raese: Nakong ea ho butsoa ha monokotsoai, licheke li tletse metsi, mokhoa o khethehileng o otla metsi, ka nako eo li-monokotsoai li tsoa morung ebe li phaphamala. E sala e le ho bokella monokotsoai o hloekileng holim'a metsi.
Lintho tse molemo tsa cranberries
Litholoana tsa semela sena se lulang se le setala se 'nile sa tsebahala ka li-vithamine tsa tsona tsa C. Li-acid le li-pectin li bohlokoa haholo.
Ha e e-na le lintho tse kang:
- potasiamo;
- phosphorus;
- khalsiamo:
Ke karolo e kholo haholo:
- tšepe;
- manganese;
- koporo;
- molybdenum.
Sebaka se ka sehloohong sehlopheng sa tsoekere ke sa glucose le fructose, chelete e nyane letotong lena ke ea sucrose.
Ho phaella ho vithamine C, B1, B2, B5, B6, PP, K1 le teng.
Bala ho websaeteng ea rona ho omisa koena le ho boloka li-vithamine tsohle.
Ithute ho omisa pears ka sesebelisoa sa motlakase pez mathata a khethehileng: //rusfermer.net/forlady/konservy/sushka/grushi.html
Bala ho websaeteng ea rona ho omisa koena le ho boloka li-vithamine tsohle.Cranberry - Health Berry
Mefuta e mengata ea li-cranberries e 'nile ea tsejoa Russia ka makholo a mangata a lilemo, lingaka tsa mekhoa li sebelisitse lero bakeng sa ho tšoara li-scurvy le fever,' me li tšoere maqeba a ho lla ka lero.
Ho tloha mehleng ea boholo-holo, li-cranberries li 'nile tsa sebelisoa e le pheko e khahlanong le batho ba leboea.
Ho tswa ho melee ea khalori e tlaase, e 100g ea eona ke 18 kcal, litholoana tsa litholoana, lero le jelly li lokiselitsoe.
'Me e le letlapa la tee ea brew. Empa eseng hobane feela e tlatsa 'mele ka li-vithamine, melee ena ea mariha e tsebahala, phello ea eona ea ho khutsisa le ho theola k'holeseterole e na le phello e ntle ho bophelo bo botle ba pelo.
E 'ngoe ea litsela tse atlehang ka ho fetisisa ho phekola mafu a liphio ke cranberry, e leng lithibela-mafu tsa tlhaho. Phello ea diuretic, e nang le melee, ha e lebise ho lahleheloa ke potasiamo ke 'mele, joalo ka ha o noa meriana.
Berry ea bocha
Ba lakatsang ho se tsofala ka nako e telele kamoo ho ka khonehang kapa ho tsosolosa 'mele ba ka eletsoa ho sebelisa melee ena hangata e le e' ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa.
Polyphenol e fumanoa ka bongata ho cranberries 'me ke antioxidant.
Litsebi tsa litsebi tsa maiketsetso, tse hlahisang lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo, kramberry e kenang e kenngoa ka litlhapi.
Khalase ea lero la polyphenol cranberry e na le hoo e ka bang 570 mg, e ka bang 0,50 mg ka khalase e le 'ngoe ea lero la apole.
Ho loantša kankere
Mokelikeli oa Cranberry, o akarelletsang proanthocyanides, o khothalletsoa ke oncologists hore o khona ho thibela kholo ea sefuba, prostate le lisele tsa kankere ea mala.
Mohlomong bohle ba tseba sebaka se hlollang sa Morse ho fokotsa feberu le feberu. Phomolo e bakoang ke ho noa lero la cranberry le mahe a linotši. Berry e na le phello e ntle meleng ea pelo, ho thibela ho thehoa ha mali.
Ho matlafatsa li-capillaries, ho fokotsa ho ruruha ha meno, ho thibela li-caries, ho fokotsa kotsi ea ho thehoa ha glaucoma - tsohle tsena li kenyelelitsoe lethathamong la liphello tse ntle tsa melee e khubelu.
Ithute ho omisa liapole ka ontong, feela le ntle le mathata.
Melao ea motheo bakeng sa ho omisa plums ka motlakase oa motlakase, balang kgokahanyo: //rusfermer.net/forlady/konservy/sushka/slivy-v-domashnih-usloviyah.html
Ithute ho omisa liapole ka ontong, feela le ntle le mathata.Ke mang ea li-cranberries tse fapaneng?
Bakeng sa litšobotsi tsohle tsa eona tse ntle, melee ena ea mariha e na le melaetsa.
Lingaka li fana ka keletso ea hore li se ke tsa sebelisa cranberries ka mokhoa leha e le ofe ho batho ba nang le maloetse a pampiri ea meno.
E kotsi haholo ke tšebeliso ea monokotsoai nakong ea exacerbations ea gastric ulcer le duodenal seso. Li-acids tsa tlhaho, tse ngata haholo ka monokotsoai, li ka baka mafu a mangata le bohloko bo tebileng.
Ha ho kgothaletswe ho ja mokete ona (esita le ka dijo tse tsoekere le tsoekere) bakeng sa ba nang le bothata ba gout le urolithiasis.
Moriana le Matšoafo
Lingaka tsa meno li eletsa ba ratang lero la cranberry kamora 'ngoe le e' ngoe ea ho sebelisa ho hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hloekileng.
Mehato e joalo e ke ke ea lumella acid hore e senye sekoti se koahelang meno.
Ho boetse ho hlokomelloa hore takatso e feteletseng ea melee ena e ka lebisa moeeng oa khatello ka mokhoa oa ho halefa le ho phatloha ha letlalo.
Lingaka li hanyetsa ka matla tšebeliso ea li-cranberries ke bana ba ka tlaase ho lilemo tse tharo le bo-'mè nakong ea ho anyesa bana. E le ho qoba mathata a ka 'nang a hlaha, u lokela ho hopola melao e' maloa e bonolo:
- u se ke ua ja cranberries ka ntle ho mpa;
- sebelisa monokotsoai e le lijo tse tsoekere;
- U se ke ua ja cranberries ha u ntse u ja.
Batho ba bangata, ka lehlohonolo, monokotšoai ona o fana ka monate joaloka monate le seno se khathollang, 'me o rua molemo e le moriana oa mafu a mang.
Haeba lijong li se na sebaka sa melee ena, lisebelisoa tsohle tse molemo li ka fumanoa ka ho reka extract cranberry pharmacy. E lokolloa ka mofuta oa li-capsules, ho kenngoa ha lesela le joalo ho tla tlatsa 'mele ka li-vithamine, li-amino acid le microelements.
