Matlotlo a maholo a bohlokoa le li-contraindications tsa motsoako oa ginger

Ginger ke semela se sa feleng sa tropike se nang le li-rhizome tse nang le tuberous, tse ntseng li eketseha libakeng tsa Japane, Amerika Bohareng, India le Chaena.

Ho tloha nakong ea morao-rao, e 'nile ea sebelisoa e le bohobe le meriana. Europe, mokhoa ona oa pholiso o ile oa tlisoa ho tloha Chaena lilemong tse fetang 100 tse fetileng. Kajeno, ginger e hōlileng lapeng le naheng ka ho sethalla.

Sehloohong seo re tla se hlahloba motsoako oa ginger: ho rua molemo le ho lematsa, thepa ea bohlokoa le litlhaloso tse ling. Hape nahana kamoo ho leng bohlokoa kateng le tšebeliso ea motsoako oa ginger meriana le cosmetology.

Melemo ea limela

Ho 'nile ha tsejoa hape ka mehloli ea pholiso le melemo ea ginger. Lilemo tse likete tse 2,5 tse fetileng. Tlhaloso ea pele e fumanoa libukeng tsa Quran e halalelang le litlalehong tsa Searabia tsa Buka ea sekete le bosiu bo le bong.

Lintho tse molemo le phekolo

Ho na le lintho tse ngata tse molemo, motsoako oa ginger o sebelisoa e le setsi sa phekolo ea mafu a mangata, hammoho le merero ea thibelo. Kahoo, motsoako o motle ke ofe?

• Ginger e na le limatlafatsi ho matlafatsa marako a methapo ea mali le normalizing circulation tsa mali (haholo-holo cerebral). E hloekisa tsamaiso ea ho potoloha ha li-atherosclerotic plaques mme e sebetsa e le tekanyo ea thibelo ea atherosclerosis. E na le thuso bakeng sa ho haella ha likokoana-hloko le methapong ea varicose ea lipheletsong tse tlaase, ho tloha ha e fetola mali'me ha e lumelle hore e kopane hang-hang.
• Sebelisa linoko e matlafatsa tsamaiso ea methapo. Lintho tse thusang li thusa ho sebetsana ka katleho le ho tepella maikutlong, maikutlo le ho tšoenyeha, ho imolla hlooho. Hoa tsebahala hore bahlabani ba Chaena ba sebelisitse nako ea ho nchafatsa matla.
• Nako ea selemo sa bohlokoa bakeng sa mokhoa oa ho senya lijo. Haeba u e eketsa nakong ea ho pheha, lijo li tla ntlafatsoa hantle le ho kenngoa ke 'mele ka lebaka la tlhahiso e ntle ea lero la gastric. Ka linako tse ling litsebi tsa phepo ea lijo li li kenyelletsa mananeng a etselitsoeng batho ba fetang boima ba 'mele, butle-butle metabolism (ntle le haeba e hanyetsanoa).
• Phello e ntle ka tsamaiso ea urogenital. Banna ba ka sebelisoa e le aphrodisiac e matla ea tlhaho. Basali ba e sebelisa e le moemeli ea khahlanong le ho ruruha bakeng sa maloetse a liphio le senya, 'me nakong ea nako ea ho ea khoeling ho fokotsa bohloko le maloetse a sebete.
• Ginger e na le thuso bakeng sa ho itšireletsa mafung. Nakong ea serame le feberu e sebetsa joaloka diaphoretic, bactericidal, antibacterial agent. E sebetsana hantle le ho khohlela, ho susumetsa expectoration. Tseleng, ka lebaka la thepa ena, e kgothaletswa ho batho ba nang le asthma ea bronchial.

Lik'hemik'hale le meriana ea motso

Sebopeho sa semela sena se kenyelletsa mavithamine a mangata le liminerale tse hlokahalang ho boloka botle le bophelo bo botle: caprylic acid, tšepe, magnesium, vithamine C, phosphorus, potasiamo, sodium, chrome le tse ling.

Ke ligrama tse 100 feela tsa sehlahisoa sena se nang le khalase ea khalase ea 100 mg, magnesium ea 116-120 mg, 5-6 mg ea vithamine B3, 148 mg ea phosphorus, 'me ena ke karolo e nyane feela ea lintho tse molemo!

Hlokomela! Ha re le tseleng, re ikutloa re le tart e ikhethang ea motso hobane e na le oli ea bohlokoa ea 3%.

Seterekeng sa Chaena, se atile ebile se hlahisoa merero ea indasteri le thekiso ea mahala. Sebopeho sa oli se akarelletsa: citral, mafura, gingerin, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, starch le lintho tse ling.

E ruile ka ho khetheha liberia (ho fihlela ho karolo ea 75% ea kakaretso), ka lebaka la hore sekhao se fetohile monko o monate haholo, 'me tatso e tukang e finyelloa ka lebaka la litaba tse phahameng gingerol.

Meriana ea bongaka le kopo meriana ea setso

Ginger ke motsoako o ka sehloohong oa ho pheha tse sa tšoaneng mehaho ea boiketlo. Hoo e batlang e le litlhapi tsohle li qapiloe ke batho ba mehleng ea khale 'me li kenyelelitsoe palo ea mekhoa ea batho e lekiloeng ke meloko.

A re tloaelane le diresepe tse tummeng:

• Nakong ho bata Ho hotle ho nka tee ea ginger e entsoeng ka motsoako o mocha oa ginger (pele ho grated), selae sa lemon le teaspoon ea mahe a linden. Seno se monate o tla fana ka matla 'me ka potlako a kenye maoto.
• Bakeng sa phekolo ea ginger ramatiki le arthrosis Litšepe tse khethehileng li ka sebelisoa libakeng tse nang le mathata, tse entsoeng ka likhabapo tse 2 tsa ginger e pshatlehileng, halofo ea khaba ea pepere e chesang fatše, turmeric le oli e nyenyane ea sesame. Ho hatella bohloko ho loantša hantle, ho imolla bohloko. Pele e sebelisoa, e halefile ka ho hlapa metsi 'me e sebelisoa mofuthu.
• Russia, ea tšoaroa ho khohlela lipompong tsa tlhaho tse entsoeng ka khalase ea mahe a linotsi le 1 tsp ea motso o mocha. Lihlopha li ne li kenngoa ka setsing ebe li chesoa. Ha motsoako o ne o futhumetse mme o fetoha boima bo ts'oanang, o ne o tlosoa mocheso, o qhibilihile mme o qhibilihisoa ka li-candies tse nyane. Haeba u li nka kamehla, ka matsatsi a 'maloa u ka felisa ho khohlela ho khathetse.
• Nakong 'metso li-gargles tse nang le monokotšoai oa phofshoana le phofo ea metsi a 200. U ka fetoha ka setso sa decoction ea chamomile.
• E dietetics tee e tloaelehileng ea ginger e molemo. Ho molemo ho e ala ka makhasi a matheba a tala le likarolo tsa motso o hloekileng. E na le lintho tse makatsang ho boloka ts'oaetso, ho senya, k'holeseterole e tlase, ho senya mafura, ho tlosa metsi a mangata le ho potlakisa metabolism. Tee e ratoang ka ho fetisisa e entsoeng ka lero la 2 Lemons, 300 ml ea metsi a belang, likhabapo tse 2 tsa mahe a linotši le ginger ginger. Seno sena se tlisoa ho pheha 'me se chesa haholo.

Cosmetology le thepa ea ho folisa

Semela se na le phello e ntle ho bophelo bo botle ba moriri, boemo ba letlalo la sefahleho le 'mele.

• Lahla li-acne U ka sebelisa lotion e entsoeng lapeng ho tsoa lero la ginger le metsi. Letlalo le tla ba le hloekileng, le boreleli le ho rarahana.
• Bakeng sa pholiso ea maqeba, li-abrasions, liso tse nyenyane li ka sebelisoa boea ba k'hothone bo entsoeng ka lero la lero kapa gruel. Ho hatella letlalo, ho thibela, ho thibela ho ata ha libaktheria le tšoaetso.
• Ho fana ka eona letlalo elasticity sebelisa lotion ho tloha lero la semela le kharenate. E khatholla ka tsela e tsotehang, e utloahala, e tsitsisa mela e ntle, e tlosa matšoao a mokhathala sefahlehong.
• Khutlisa e omileng, e senyehileng, e moriri o phatsimang e tla thusa mask a khethehileng a libate tse nkhang hamonate, mahe a linotši le mahlaseli. Gruel e bakoang ke moriri, e koahela hlooho ka foil, ea phuthetsoe ka thaole 'me ea tloha metsotso e 20-30. Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
• Bakeng sa ho tsosolosa sefahleho U ka sebelisa mask ea kotara ea kotara ea koena, khalase ea spinach, likhaba tse 2 tsa mahe a linotši, banana ba mashed le motsoako oa ginger. Maske a tšoare metsotso e 15-20, a hlatsoe ka metsi a futhumetseng.

E kotsi ha e sebelisoa

Ho sa tsotellehe hore semela se na le mefuta e ikhethang ea pholiso, tšebeliso ea eona meriana le cosmetology ha e loketse batho bohle. Ka linako tse ling ja metsoako ea ginger - kotsi. Na ginger e kotsi?

Litlhaloso le litla-morao

Ke habohlokoa! Etsa bonnete ba hore u ba ela hloko ho qoba liphello tse sa thabiseng. Litsebi li khothaletsa hore ba se ke ba kenella meriking ea setso ba le bang le ho ea ngakeng pele ba qala ho sebelisa mekhoa e sa tšoaneng.

• Spice ha e tšoanele batho ba utloang bohloko mafu a maholo le a sa foleng a mpeng le duodenum. Tsena li kenyelletsa: lisosa, gastritis (haholo-holo ka ho eketsa acidity), colitis, ho ruruha ha duodenum (duodenitis). Ho sebelisoa ha linoko ho ke ke ha e-ba molemo, empa ho tla mpefatsa boemo ba bophelo bo botle.
• Sebelisa ka hloko ho mafu sebete (lefu la sebete, lefu la sebete). Le hoja ginger e le molemo nakong ea dyskinesia ea biliary ebile e na le phello ea choleretic, e hanetsoe ho e sebelisa nakong ea ho ruruha. Ho phaella moo, ho thibetsoe ho sebelisa batho ba nang le li-gallstones.
• Ha e khothalletsoe bakeng sa batho ba nang le eona li-fissures le li-hemorrhoids. Ginger e baka ho tsoa mali, e mpefatsa lefu lena.
• Ha ho kgothaletswe basali ba nang le bakhachane mokokotlong oa boraro, nakong ea toxicosis, hammoho le basali bohle ba kileng ba senyeha hampe pele.
• U ke ke ua nka mekhoa ea ka hare ka motsoako oa ginger bakeng sa bosiuhobane ba halefisa boroko.
• Batho ba bang, hangata lihlahisoa li lebisa ho eketsa khatello ea mali. Li-hypertensive li lokela ho ela hloko sena.

Ho kula

Ha ho joalo haholo. Pele o sebedisa, etsa bonnete ba hore setopo se sebetsa ka tsela e tloaelehileng mme ha ho na litla-morao.

Matšoao

Matšoao a matšoao a ginger meriana:

• Ho ferekanngoa ke melatsoana, nko ea metsi, mahlo, ho sneezing;
• ho ruruha ha sefahleho kapa khubelu;
• ho ruruha ha 'metso, ho hlohlona molomong, ho ruruha ha leleme;
• ho phatloha ha letlalo (urticaria), pruritus, dermatitis;
• ho phopholla, letšollo, ho nyefoloa, ho hlatsa;
• quinck edema.

Hlokomela! Ha ho na le letšoao la pele la ho fokola, ho kgothaletswa hore o nke antihistamine mme o khaotse ho sebelisa ginger. Maemong a thata, buisana le ngaka, haholo-holo bakeng sa ho ruruha ha sefahleho le ho ikutloa u se na phefumoloho. Quinck edema ke boemo bo kotsi haholo bo atisang ho baka ho tsuba. Kamore ea ambulense e hlokahalang hangata.

Phalong ena, lingaka li rekisa thepa e molemo le li-contractioncations tsa motsoako oa ginger:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ginger ho tloha nakong e fetileng e ntle haholo pholiso e bolela. E na le limatlafatsi tse ngata, livithamine le diminerale tse matlafatsang le ho boloka bophelo bo botle.

E sebelisoa haholo meriana ea setso, ho pheha, cosmetology. Mekhoa e thehiloeng semeleng sena e 'nile ea lekoa ke moloko ofe kapa ofe.

Empa, joaloka sehlahisoa sefe kapa sefe, ka linako tse ling linoko tsena li baka ho fokola'me batho ba bang ba ea lebothong li-contraindications Ha ho kgothaletswe ka ginger.

Etsa bonnete ba hore u buisana le setsebi pele u se sebelisa, u se ke ua nkoa ka moriana, e le hore u se ke ua senya 'mele. Tlhohonolofatse!