Melissa officinalis - oli ea bohlokoa perennial herbaceous semela e le ea genus Melissa oa lelapa Acacia. Semela ke karolo ea bohlokoa ea lipepe tse ngata tsa meriana ea setso. Melissa e 'nile ea sebelisetsoa ho phekola mafu a sa tšoaneng ka lilemo tse 2000. Melissa officinalis e boetse e tsejoa e le moriana oa lemone, joala bo-'mè, bohobe ba linotši, joang bo basali, li-roe-marts, koena ea linotsi, apiary, lemon lemon kapa lemon grass. Ho sa tsotellehe hore lebitso la sefate sa naha ke lemon, ha e le hantle, koena ke moetlo o fapaneng ka ho feletseng, o leng oa mofuta o mong oa lelapa la Cluster.
Melissa officinalis
Medicinal lemon balm ke semela sa herbaceous se hlahisang monko oa lemon. Ho chesa lihlahla li ka ba bolelele ba lisenthimithara tse 30 ho isa ho tse 120. Semela sena se na le metso ea metso e matla, e nang le branched le matla a matla a tetrahedral. Lerato le khethehileng la sehlahla le fanoa ke taba ea hore lehlaka la lona le makhasi a koahetsoe ke li-villi tse nyane, tse fanang ka maikutlo a hore sehlahla kaofela se koahetsoe ke bonolo.
Na ua tseba? Ho tsoa lebitsong la Segerike la semela "lemala la lemone" le fetoleloa e le "linotsi". Tloaelo e bitsoa ka mabaka a eona: monko oa eona o hohela 'me o na le phello e khutsitseng ea linotsi. Batho ba mehleng ea boholo-holo ba linotsi ba ile ba fumana kapele ho sebelisa setša sena sa libalm lemon: ha ba ntse ba sebetsa apiary, ba ile ba hlobolisa joang ka matsoho, e le hore linotši li se ke tsa ba otla. Ba ile ba boela ba tšoara maheba ka har'a lero la balm lemon, ba etsa hore likokoanyana li ikemisetse ho lula ka tlung e ncha. Ho phaella moo, Bagerike ba ne ba nka Melissa e le mokhoa o matla oa ho etsa lintho tse ngata, kahoo hangata o ne o se sebelisa ho hohela batho ba bong bo fapaneng.
Tloaelo e koahetsoe ka makhasi a mongobo a monate, a monate, a nako e telele, a kang a pelo, a nang le sebōpeho sa mahe, a nang le interno-serrate. Nakong ea lipalesa, limela tse nyenyane tse tšoeu kapa tse pinki li hlahisa lihlahla, li fetola litholoana tse khōlō, tse omeletseng, tse omeletseng tse ntšo ka linate tse 'nè.
Mokhoa oa lik'hemik'hale le boleng ba phepo ea lemon
100 dikgerama ea lemon balm setlama e na le 49 kcal, liprotheine - 3.7 g, mafura - 0,4 g le lik'habohaedreite - 8 g. Tloaelo e na le potassium, sodium, phosphorus, khalsiamo, magnesium, koporo, zinc, tšepe, manganese, hammoho le li-vithamine tsa lihlopha B, C, PP le A. Melissa o boletse meriana e ka sebelisoang ho tšoara mokhathala o sa foleng, o sa foleng ho khathala, ho hlobaela, ho kula le ho sithabela maikutlong.
Lintho tse nang le thuso tsa lemon ea 'mele bakeng sa' mele oa motho
Lemon lemon e na le mefuta e mengata ea lintho tse ngata le mefuta e fokolang ea li-contraindications, e leng e lumellang hore e sebelisoe e le karolo ea phekolo e rarahaneng bakeng sa phekolo ea mafu a mangata. Mokhoa oa phekolo o lumella Melissa ho etsa tlhōlisano e loketseng esita le ho motsoako o tummeng oa ginseng. Melissa officinalis o na le mehlala e mengata ea ho sebelisoa, ka lebaka la boteng ba eona bo nang le tekanyo ea vithamine-diminerale e rarahaneng, e ngata ea oli e hlokahalang, ho hlonama, tanins, saponins, flavonoids, stearins le acid acids.
Ho sa tsotellehe hore moriana oa lemone o boletse hore o na le matlo a ho folisa, ho hanana ha oona ha ho lumelle hore o sebelisoe ka tlas'a khatello e fokolang, kaha e na le phello e matla ea hypotensive. Matlotlo a ho folisa a lealm lemon a ne a tsebahala ho ba folisa ba boholo-holo, empa le kajeno e ntse e tsoela pele ho ba karolo ea bohlokoa ea li-tea tse ngata tsa moriana.
Ho bolokoa mohoma ha ho hlokahala ho fokotsa khatello ea kelello, ho kokobetsa ho tsuba le ho robala hantle. Melissa o ntlafatsa ka mokhoa o phethahetseng ho itšireletsa mafung ka lebaka la immunodeficiency e bakoang ke avitaminosis kapa maloetse a nako e sa lekanyetsoang. Ho tla boela ho thuse ho tsosolosa haeba ho sa sebetse haholo, ho lahleheloa ke matla a bohlokoa, ho phahamisa pepenene habonolo le ho khutlisetsa boikutlo bo botle.
Na ua tseba? Russia, ka nako e telele Melissa o ne a sebelisoa e le mokhoa o matla oa ho iphelisa. E ne e sebelisetsoa ho phekola li-hysteria, ho ferekana, maloetse a sa tšoaneng a pelo, ho shoeloa ke lefu le ho fofa, le feberu.
Melissa ke diuretic e ntle haholo, antispasmodic le analgesic. Ho tšeloa hamonate ea lemon ho khothalletsoa hore e sebelise ka mokhoa o hlophisehileng ba tloaelehileng ho hlaseloa ke liphapiso tsa pelo, ho hlokahala ho ntlafatsa motility oa mala le mala. Ho sebelisoa ha litlama ka mokhoa o hlophisitsoeng ho tla potlakisa ts'ebetso le ho imolla meteorism le ho patoa.
Ka lebaka la lihlahisoa tse phahameng tsa semela sa oli e hlokahalang, lemon e hlahisang limela e na le monate o tobileng le monate le monate o monate. Mocheso oa motsoako, oli e nang le lemon lemon e na le ts'ebetso ea metsi, 'me ha e halefile, e fetoha mouoane habonolo, ka hona ho ke ke ha khoneha ho omisa semela sepakapakeng.
Joang ho sebelisa lemon lemon
Lintho tse phahameng tsa oli tse hlokahalang mokhoeng ona li lumella hore li sebelisoe ho inhalation. Ho phaella moo, lintho tsa eona tse entsoeng ke lintho tse ling li na le likheo tse khahlanong le ho ruruha, antispasmodic, anticonvulsant, analgesic, likokoana-hloko le liphello tsa antibacterial, tse lumellang hore li sebelisoe ho phekola maloetse a fapa-fapaneng. Empa ho sa tsotellehe hore joang ba Melissa bo na le mekhoa e metle ea pholiso, e na le litlhaloso tsa eona, kahoo ho hlokahala hore u nke semela ka hloko haholo 'me u boloke tekanyo ea litekanyetso.
Li-oksijene le metsoako ea naetrojene e leng karolo ea balm ea lemon e ntšetsa pele ho boloka lero la gastric, ho eketsa salivation le ho susumetsa takatso ea lijo. Semela hangata e sebelisoa e le antiemetic bakeng sa toxicosis ea bakhachane, hape e le setho se setle sa choleretic agent. Mefuta e meng le e 'ngoe ea litekanyetso - tee, decoction, tincture, infusion - e na le thepa ea eona e molemo. Ka mohlala, setlama sa setlama sa melissa se boletse hore ho na le litšila tse ngata, tse lumellang hore li sebelisoe ha ho phekoloa ho tsuba, ho eketseha ho tšoha le ho eketseha ho tšoenyeha.
Tea ke pheko e babatsehang bakeng sa ho bata, ho robala le ho se robale, e boetse e nkoa ha u hloka ho tlosa tšabo ka potlako, ho khutsisa le ho tsitsisa maikutlo a maikutlo. Ho feta moo, lemon grass tee e sebelisoa ka mafolofolo e le karolo ea phekolo e rarahaneng ha ho phekoloa mafu a sithabetsang ka morao-rao. Decoction e nkiloe maloetse a pampiri ea meno, ho tlosa ho nyefoloa le ho hlatsa, ho ntlafatsa mohopolo le ho boloka boithabiso ba pelo.
Lemon lemon tea
Ba etsa tee e monate ho tsoa lemon lemon, hobane setlama se na le melemo e mengata e monate le monko o khathollang, empa le eona e na le litemoso tsa eona, ka hona, e le hore e se ke ea senya bophelo ba hau, ho kgothaletswa hore o etele ngaka pele o qala kalafo. Tea e tsoang homon lemon e ntlafatsa masapo a mongobo, e fokotsa hlooho le mokokotlo, e nkiloe bakeng sa khathatso ea pelo ea melumo, melancholy, ho tepella maikutlong le phokolo ea mali.
Ke habohlokoa! Banna ba lokela ho ela hloko ka hloko phepelo ea lemon ea balm, kaha ho ja ka nako e telele le ho nka nako e telele ho ka ama pono ea banna haholo. Hape ho molemo ho tlohela tšebeliso ea tee ho tsoa lelameng la lemone, haeba hang ka morao ho joalo ho hlokahala tlhokomelo ea tlhokomelo, kaha semela sena se lieha ho fokotsa ho arabela.
Haeba o batla ho noa tee lelamunu ea lemone, o tla hloka makhasi a hloekileng kapa a omeletseng a joang. Ba tšela khalase ea metsi a belang mme ba tsitlella metsotso e 15. Ho molemo ho sebelisa seno sena se ratoang pele o robala, kaha se na le phello e boletsoeng ea hypnotic. Empa hoseng ho molemo ho hana ho amohela seno sena se ratoang, kaha se tla u fetola ho fofa ha boroko. Ho noa tee lemonate ea Lemon ho khothalletsoa hammoho le teaspoon ea mahe a linotši, e tla ntlafatsa eseng feela monko o monate, empa le ho folisa thepa. Hape, sesebelisoa sena se sebelisetsoa intestinal colic, flatulence le colitis.
Ts'ebeliso ea ho pata
Melissa infusions e sebelisoa haeba o hloka ho tsosolosa bophelo bo botle, ho tsitsisa maikutlong ka moriana, ho felisa ho hlobaela, le ho fokotsa maemo nakong ea migraine. Infusion e thusa ho fokotsa boemo ba bakuli ba nang le asthma ea bronchial, e fokotsa phefumoloho e fokolang ka pelo, hammoho le ho se phekolehe ha pulmone.
Ho tšeloa hamonate ea lemon ho nkoa e le pheko e sebetsang bakeng sa maloetse a mangata le maloetse, ao ho hlalosoang ke hore setlama se na le mefuta e mengata ea ho folisa, 'me ho hanyetsana ha eona ho fokola haholo hoo ho fokolang maloetse a fokolang feela ka lebaka la hore semela sena se na le boholo ba lintho tse phelang , e nkoa e le tonic, tonic le prophylactic moemeli ea fokotsang ho itšireletsa mafung le mafu a mangata a batang. Ho ruruha ho hot melisa ho na le diaphoretic e ntle haholo, ebile ho bata - e le ntho e khathollang, ea ho iphelisa.
Joang ho sebelisa moro lemon balm
Ho itokisetsa melissa tee, nka thapo ea 0.5 ea litlama, tšela metsi a belang holim'a khalase, pheha metsotso e 15 ka letsatsing la ho hlapa metsi 'me u e tlohelle ka metsotso e 45 hape. Ka nako eo hlahisa moro 'me u tlise ho 250 ml ka metsi a futhumetseng a phehiloeng. Moro o nka likopi tse 0 ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Ho sa tsotellehe ho thehoa ha palo e ngata ea lithethefatsi, Lithuania, lehlame la lemon le marjoram le nkoa e le pheko e sebetsang bakeng sa khatello ea mohopolo.
Ke habohlokoa! Melissa ke setlama se seng kotsi, leha ho le joalo, esita le haeba se sebelisoa hampe, se ka baka kotsi e kholo bophelong. Lekhasi lemon balm le khona ho ntlafatsa ts'ebetso ea ho ruruha e leng mehato e tsoetseng pele, kahoo ho kotsi ho etsa li-lounculosis, carbunculosis le mahlaku a kotsi.
'Me haeba u kopanya lemala la lemone le li-decoctions tsa litlama tse ngata tse nang le oli e hlokahalang, u ka e sebelisa ho nka libaka tse nkhang hamonate ho phekola ho fokotseha ha dermatitis.
Tincture ea lealm e hlabang ka joala
Melissa tincture ka joala e ka rekoa e se e lokiselitsoe pharmacy kapa e itokiselitse ke uena. E le ho etsa sena, nka likarolo tse 5 tsa joala kapa vodka le karolo e le 'ngoe ea joang ea lemongrass. Grass a tsitlella joala ka matsatsi a 30 sebakeng se lefifi, nako le nako a sisinya sejana. Ka mor'a sena, infusion e tlhotliloeng mme e nkoa ka molomo ka hora e le tšimo ea lijo bakeng sa marotholi a 15. Nka litlolo tsa lemon e khothalletsoang ho ea khoeling e bohloko ho basali, ho tšoenyeha ho eketsehileng, ho hlobaela, ho lahleheloa ke kelello le ho tepella. Ho boetse ho lumeloa hore pheko ena e thusa ho sebetsana ka katleho le migraines le molichaba.
Melissa: melaetsa e khahlanong le eona
Melissa officinalis o na le melaetsa e fokolang e lumellang hore u e sebelise hoo e ka bang e mong le e mong. Ntho feela eo u lokelang ho e ela hloko ha u phekola koena ea lemon ke boemo ba khatello ea mali. Setlama se na le mokhoa o hlakileng oa phekolo, 'me tšebeliso ea eona tabeng ena e ka eketsa lefu lena mme ea ba ea baka ho nyahama.
Ke habohlokoa! Haeba o fumana phekolo e rarahaneng, o lokela ho buisana le ngaka ea hau pele u qala ho nka lemon ea limela: semela ha e lumellane le meriana e itseng, kaha e ka fokotsa kapa ea ntlafatsa phello ea eona.
Melissa o khona ho fokotsa khatello. Ka lebaka leo, haeba u tšoeroe ke hypotension, u tlameha ho sebelisa ka hloko ka ho sebelisa litlolo, li-decoctions le li-tea tse tsoang semela sena.
Joang ho lokisetsa le ho boloka lemala lemon
Nakong ea ho kotuloa, lemon lemala lihlahla li khaola ka bolelele ba lisenthimithara tse 10 ho tloha fatše. Haeba u lokela ho nka setlolo sa lemone sefateng se seholo, joale mochini oa metsi o loketse haholo bakeng sa morero ona. 'Me haeba setsi sena se senyenyane, joale u ka sebelisa sekele kapa li-clippers ka botlalo. Kotula makhasi hammoho le likarolo tsa apical tsa stems. Ho omella Melissa ho lokela ho ba li omisitsoeng tse khethehileng kapa ka ntle ho moriti. Maemong a feteletseng, joang bo ka behoa bakeng sa ho omisa sebakeng se nang le moea o motlakase. Ntho e ka sehloohong ha o omisa lemala la lemone ke hore ha oa lokela ho omisoa maemong a phahameng a leholimo, kaha tabeng ena oli eohle ea bohlokoa e tla fetoha mouoane 'me o tla lahleheloa ke mefokolo ea eona eohle.
Ka mor'a ho omisa, balm ea lemon e bolokoa ka mekotla kapa ka likhalase tse nang le li-lids tse thata. Ka linako tse ling ha re nahane hore semela sena se na le mefuta e sa tšoaneng ea pholiso, 'me e le hore u felise lefu lena, ha u hloke ho ba botsoa, ho bokella litlama le ho etsa tee e monate le e nkhang hamonate ho eona.
