Bophelo ba likhoho tsa malapeng le boleng ba mahe ka kotloloho bo itšetlehile ka phepo e nepahetseng. Tlhahiso ea bona e itšetlehile ka eona. Haeba u khetha lijo tse phahameng le tse leka-lekaneng bakeng sa ho beha likhoho lapeng, li tla tsoaloa selemo se seng le se seng. Sehlooho sena se tla u bolella kamoo u ka se etsang hantle.
Bohlokoa ba phepo e nepahetseng bakeng sa ho beha li-hens
Ho ba le mahe a mang ho likhoho, ha hoa lekana ho khetha khetho le tlhahiso e kholo ea lehe bakeng sa ho ikatisa. Ho bohlokoa ho hlophisa lijo tsa bona hantle. E le molao, mefuta e khetholloang ke palo e kholo ea mahe ha e tsofetse, e hlahisa litlhoko tse phahameng tsa tlhokomelo 'me, haholo-holo, ho fepa.
Mefuta ea likhoho e boetse e ama tlhahiso ea lehe. E qala ho nka mahe a beke ea 26 ea bophelo, 'me tlhōrō ea tlhahiso e oa ka nako ea libeke tse 26-49. Lijo li ka liehisa mokhoa oa ho fokotsa tlhahiso ea linonyana. Ho etsa sena, lijo tsa bona li lokela ho ba le livithamine, liprotheine le limatlafatsi tse ling. Lijo li lokela ho ba tse bobebe, tse feletseng le tse hahiloeng hantle.
Ho batla ho eketsa tlhahiso, ke habohlokoa ho tseba ho fepa likhoho e le hore ba tsoaloe hantle. Ho etsa sena, litsebi li khothaletsa hore u kenyeletsa lijong tsa tsona tsa lijo: lierekisi, lentile, linaoa. Hangata, likhoho ha li tloaele lijo tse joalo, ka hona, ho buelloa pele ho li fa lijo-thollo pele ho tsona mme li li kenyelletsa lijo tse tloaelehileng kapa motsoako. 
Mokhoa oa ho fepa li-hens lapeng
Kahoo, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore fepa ea likhoho e lokela ho ba e fapaneng le e tsitsitseng. Nonyana e lokela ho amohela lisebelisoa tsohle tse hlokahalang bakeng sa kholo, tsoelo-pele le tlhahiso. Lijo li lokela ho ba lijo tse fapa-fapaneng.
Liprotheine tsa lijo
Likhoho li hloka liprotheine tse lekaneng ha li ja, hobane li etsa lisele tsa mesifa, e le sebopeho sa lehe. E le ho eketsa bongata ba likhoho, limela tse ling li kenngoa ho eona: limela, lijo tsa soneblomo, li-soya, lijalo tse nkiloeng, oli ea mafura. Karolo e tlamang ke nama le phofu bakeng sa likhoho, litlhapi tsa litlhapi, li-mollusk, li-amphibians, li-earthworms.
Vithamine
Li-vithamine li tlameha ho ba teng lijong tsa likhoho. Etsa bonnete ba hore o kenyelletsa har'a bona vithamine D, B, A. Ha li haella, likhoho li hlahisa maloetse a sa tšoaneng. E le ho ba fa livithamine tse lekaneng, lijo li lokela ho kenyelletsa silage, lijo tsa phaene, oli ea tlhapi, tomoso, joang bo botala, haholo-holo nakong ea nako.
Mineral
Lijo bakeng sa ho beha likhoho lapeng li lokela ho kenyelletsa molora, lelaka, likhetla tsa fatše, lijo tsa bone, choko. Sena se tla thusa ho tlatsa mehloli ea liminerale 'meleng oa nonyana. Li-mineral li hlokahala bakeng sa ho thehoa ha methapo ea bone le eggshell.
Li-carbohydrate
Li-carbohydrate li hlokahala bakeng sa 'mele oa likhoho bakeng sa litho tse tloaelehileng tsa mesifa le tsa ka hare. Li na le bongata bo lekaneng ka tsoekere, starch, fiber. Mantsiboea a mangata a mangata, kahoo lijo-thollo tsa likhoho ke tsona tse ka sehloohong lijong. Hape eketsa litapole, beet, lihoete, mokopu.
Ke habohlokoa! Nakong ea lijo tsa khoho e lokela ho ba teng le mafura. Ha li sireletse linonyana feela serame, li ipokelletse tlas'a letlalo, empa li fane ka matla, li sebelisoa ho theha mahe. Bakeng sa botlalo ba bona 'meleng, ho lekane ho fana ka poone le li-oats.
Mokhoa oa ho etsa lijo bakeng sa ho roala likhoho
Ha o qeta letsatsi le leng le le leng, o lokela ho kenyelletsa likarolo tsohle tse hlalositsoeng ka holimo ka mekhahlelo e hlokahalang. Liprotheine, litlama le phofo li lokela ho fetoloa, li se ke tsa lebala ka metsi a lokelang ho ba teng kamehla nonyana ena.
Na ua tseba? Lijo tse ngata tse ruileng le tse matlafatsang li lebisa ho hoena haholo linonyana. Joale likhoho li khaotsa ho falla. Ka lebaka leo, lijo li lokela ho ba le tekano.Ha u se u entse qeto ea ho ja, u lokela ho etsa qeto ea hore na u ka fepa nonyana ka makhetlo a makae ka letsatsi. Hangata, lijo ka letsatsi li fanoa ka makhetlo a mararo ho isa ho a mane. Ha ba le mokete oa pele ba fana ka lijo tse omeletseng le lijo-thollo, ba tšollela likhoho ka potlako. Karolong ea bobeli le ea boraro ea metsi e nang le livithamine, tse fanoang ka nako e tloaelehileng. Lijo tsa ho qetela li etsoa ka morao hohle kamoo ho ka khonehang 'me li lokela ho ba le lijo-thollo feela. Lijo leha e le life li lokela ho ba boleng bo phahameng, ho seng joalo li tla ama ts'ebetso le bophelo ba likhoho.
Likarolo tsa lijo tsa selemo
Joale a re ke re utloisise hore na o ka fepa kana joang nakong ea selemo. Ena ke nako eo ho tlang nako ea ho tloha lijo tsa mariha ho lijo tse tloaelehileng. Empa phetoho ha ea lokela ho ba matla, kahoo nakong ea selemo ba qala ho e tsebisa butle-butle. Nakong ena, nonyana e se e lokolloa seterateng, moo e ka hlabang joang bo bocha. Empa ka nako e le 'ngoe, hammoho le lijo, ho hlokahala hore u fane ka lijo-thollo tse eketsehileng, tse nang le vithamine E. Hape u lokela ho eketsa lenane la vithamine ea B le C nakong ea ho ja likhoho. Ho etsa sena, eketsa tomoso ea brewer ho fepa.
Mokhoa oa ho fepa li-hens nakong ea lehlabula
Ntho e ikhethang ea ho fepa li-hens lapeng nakong ea lehlabula e fapane le hore nonyana ena e nka nako e ngata ho tsamaea, kahoo e khona ho fumana joang le lijo tse ling bakeng sa eona. Ka lebaka leo, lenane la joang, khoko le lehlabathe li fepa. 'Me palo ea feedings e fokotsehile ka makhetlo a mabeli. Hoseng ba tšollela setoto sa metsi, mantsiboea - lijo-thollo. Empa haeba likhoho li sa lumelloe ka ntle ho pene nakong ea lehlabula, li lokela ho fepa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Na ua tseba? Esita le nakong ea lehlabula, ha ho e-na le limatlafatsi tse ngata ha ho jeoa, hoa hlokahala ho lula u shebile boemo ba mohlape ka kakaretso 'me e mong le e mong oa baemeli ba hae. E le hore u etse sena, hlahloba boemo ba li-droppings tsa linonyana. Ho baemeli ba phetseng hantle, ho na le lefifi le 'mala o nang le bonyane bo palesa, bo boima. Haeba ho e-na le ho kheloha ho tloha ho tloaelehileng, ho bolela hore lijo tse jeoang ke tse sa tsitsang kapa nonyana e kula.Nakong ena, lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho kenyeletsa lijo tse latelang:
- 5.5 dikgerama tsa letsoai le liminerale;
- 10-15 g ya protheine;
- 2 g ea lijo tsa bone;
- 10 g ea phofo ea vithamine ea lijo-thollo;
- 30-50 g ya furu e tala;
- 50 dikgerama tsa lijo-thollo;
- 50 g ya phofo.
Mokhoa oa ho fepa li-hens nakong ea molting
Ka ho fokotseha ha lihora tsa motšehare, likhoho li qala ho hlahisa molumo le ho hlahisa chai. Empa nakong ena likhoho li hloka phepo e feletseng ka ho fetisisa, ha 'mele ea bona e fokotseha. Ho kgothaletswa ho eketsa sulfur, diminerale tsa dijo, ho etsa bonnete ba hore lijo tsa likhoho ha li fapane feela, empa li boetse li na le lik'halori tse phahameng.
Na ua tseba? Beng ba bang ka ho khetheha ba etsa hore likhoho li hlahise molt, li fokotsa khanya ka tlung ea khoho le ho fokotsa linonyana lijong. Ka matsatsi a 'maloa e bolokiloe feela metsing. Ha u fumane khatello e joalo, likhoho li qala ho fela. Nakong ena, qala hape ho fepa ka botlalo.
Ka nako e ts'oanang, ha ho hlokahale ho reka fepa e theko e boima bakeng sa nako ena ea bophelo ba linonyana. E le molao, serapa se seng le se seng, ho tseba ho fepa li-hens lapeng, se tla fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ae hlokang ka mor'a ntlo ea hae.Re etsa lijo bakeng sa ho rapa likhoho nakong ea mariha
Palo ea ho fepa likhoho nakong ea mariha e fokotsehile ka makhetlo a mararo. Ea pele ke hoo e ka bang ka 8 hora ea bobeli, ka nako ea hoo e ka bang ka 1 thapama, kamora 'lijo tsa motšehare, le ea ho qetela - mantsiboea. Lijo tsa ho qetela li tlameha ho ba le lijo-thollo feela.
Ke habohlokoa! Ho koaheloa ha mariha ho lokela ho fanoa feela motšehare, ha nako ea bobeli e fepa. Ka nako e ts'oanang ho hlokahala ho e pheha ka metsi a futhumetseng 'me u tiise hore likhoho li ja li futhumetse.
Mariha, likhoho li hloka ho fepa ka lijo tse monate, tse kang lihoete, li-beet, maphutshe. Ba bang ba ipotsa hore na ho ka khoneha ho fa litsuonyana litsuksi. Ha e le hantle, esita le ho hlokahala, joaloka mariha ba tla thusa ho lefella ho hloka li-vithamine le fiber. Hape, kaka ea soneblomo e kenngoa ho setoto, e leng mohloli o babatsehang oa mafura le liprotheine bakeng sa likhoho.
Etsa bonnete ba hore liphahlape li tlameha ho ba seketso kapa fatše. Har'a marako a coop e lokela ho ba metsi a mofuthu a nooang. Hoa hlokahala ho e fetola le ho hlatsoa linohe kamehla.
Mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa likhoho mariha o lokela ho kenyeletsa:
- 2 g ea lijo tsa bone;
- 5.5 dikgerama tsa liminerale le letsoai;
- 10 g phofo ea furu kapa nettle e omisitsoeng;
- 100 g ea lihlahisoa tsa lebese;
- 100 g ya litapole;
- 7 g ea lijo le kaka;
- 50 dikgerama tsa lijo-thollo;
- 30 g setoto.
Lijo li lokela ho ba le boitsebiso bo qaqileng kapa ho sila ka har'a grinder ea nama. Meroho e ka phehiloe 'me ea silafatsoa bakeng sa setoto. Hape nakong ea mariha ka coop lokela ho ba furu. Ho eona ho theha likaroloana tse nyane ebe o khomarela lipekere ho ba fepa ka bophara ba lisenthimithara tse 40 ho tloha fatše.Ke habohlokoa! Hangata ho hlaha potso hore na ho khoneha ho fepa likhoho tse nang le litapole tse phehiloeng. Ho lumeloa hore e kotsi le e kotsi bakeng sa likhoho. Leha ho le joalo, lintho tse chefo tse bakoang ke li-tubers tse hlahisitsoeng kapa tse senyehileng li kotsi. Ka hona, ho hlokahala hore u sebelise feela litapole tse ntle bakeng sa lijo, 'me ka mor'a ho pheha, khella metsi ohle ho eona.
Ho itokiselitse ho kopanya bakeng sa ho fepa likhoho
Joalokaha u ka bona, ho fepa likhoho ha ho bonolo. Lijo tsa bona li lokela ho ba tse sa tšoaneng. Ha u sheba ka lekhetlo la pele, ho bonahala eka tsela feela ea ho tsoa ke ho reka furu e tsoakiloeng. Sena se na le mabaka a utloahalang ha ho na le linonyana tse ngata. Empa haeba ho behoa li-hens hore li bolokehe malapeng bakeng sa litlhoko tsa bona, li ka lokisetsa ho fepa meleng ea tsona.
Ho na le lipepepe tse ngata bakeng sa ho itokisa, empa e 'ngoe ea tse ntlehali ke tse latelang:
- letsoai - ha ho na 3 g;
- divithamini - 10-15 g;
- lierekisi - 20-30 g;
- lijo tsa joang - 30-50 g;
- tomoso ea furu - 40-50 g;
- lijo tsa tlhapi - 50-60 g;
- nama le bone bone - 60-80 g;
- lijo tsa soneblomo - 70-100 g;
- harese - 70-100 g;
- koro - 120-150 g;
- poone - 450-500 g.
letsoai - ha ho na 5 g;- lijo tsa bone - 20-30 g;
- tsoekere kapa furu beet - 50-60 g;
- chaki e pshatlehileng - 60-70 g;
- lerōle kapa furu e khethiloeng hantle - 100-120 g;
- lijo kapa kaka - 100-110 g;
- litšila tsa nama le tlhapi - 100-120 g;
- khalase ea koro - 100-150 g;
- meroho e khethiloeng - 200 g;
- lebese le pholileng kapa le bolila - 200-250 ml;
- ho silika ho kopantsoeng - 400-450 g;
- lijo-thollo tse tletseng koro kapa harese - 700-750 g;
- liapole tse phehiloeng - 500-900 g.
letsoai - ha ho na 5 g;Ho rarolla bothata ba likhoho tsa avitaminosis thusa lijo tsa tomoso. Ho etsa sena, nka 20 g ea tomoso ea Baker 'me ue hlatsoe ka 0.5 a etsang dilitara tse metsi. Ebe u eketsa kilogram ea lijo le ho kopanya hantle. Motsoako o tlameha ho sala sebakeng se mofuthu ka lihora tse 8. Ka letsatsi bakeng sa khoho e le 'ngoe ho hlokahala hore u fane ka 15-25 g ea lijo tse joalo.
Ho fepa kapa ho rekoa ka maiketsetso - e leng ho molemo
Joalokaha u ka bona, ho tseba mekhoa ea ho fepa likhoho lapeng, lijo li ka etsoa ka bolokolohi. Empa potso e utloahalang e hlaha, ke eng e ntlafatsang furu kapa fepa ea fektheri? Potso ena ha e na karabo e tobileng. Mong'a mong le e mong o iketsetsa qeto ea hae, ho itšetlehile ka litšoaneleho tsa mefuta ea likhoho, palo ea tsona le likhetho tsa botho.
Tharollo ka 'ngoe e tla ba le melemo le melemo ea eona. Ka lebaka leo, ho thata ho boloka tekanyo e nepahetseng ea limatlafatsi tse hlokahalang ke 'mele oa likhoho ka lijo tsa oona. Leha ho le joalo, nako le nako e tla ba motsoako o lekanyelitsoeng. Empa sena hase sa bohlokoa haholo ha likhoho li se li hōlisitsoe ka sekhahla sa liindasteri, empa ke tsa litlhoko tsa bona feela.
Le blender e entsoeng ka maiketsetso e tla lula e le ncha. U tseba hantle hore na o entsoe hokae, hore na lisebelisoa li hloekileng joang. Hona ke molemo o moholo ho feta lijo tse tsoakiloeng, tse nang le bophelo bo fokolang ba lilulo, empa li ka bolokoa nako e telele le morekisi. Empa ho sebelisoa ha setopo se metsi ho etsa hore ho be le litlhoko tse eketsehileng ho tse ling tsa khoho ea khoho. Ba fanang ka lijo ba lokela ho hloekisoa le ho hlatsuoa khafetsa, e le hore lihlahisoa tsa lijo li se ke tsa e-ba li-moldy le tse bolila.
Itloaetse ho bontša hore ka litlhoko tse lekanang, likhoho li ja fepa ho feta sesepa. Ka hona, tšebeliso ea ea pele e lokile haeba nonyana e lengoa bakeng sa nama. Bakeng sa ho rapa li-hens ha ho tsotellehe, kahoo o ka boloka lijong tse theko e boima haholo. Ho phaella moo, lijo tse ruileng le tse matlafatsang li etsa hore ba behe mahe kapele, 'me sena se sebe bakeng sa bophelo bo botle ba nonyana. Ho phaella moo, nako ea likausi tsa mahe a manyenyane a eketseha haholo.
Hoa khoneha ho fepa likhoho ka litsela tse fapaneng, ke habohlokoa feela ho boloka tekanyo ea liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, liminerale le li-vithamine. Ho bonolo ho etsa sena ka ho fepa ka motsoako, empa u ka itokisetsa linaoa tsa setoto. Bakeng sa sena o hloka ho tseba hore na lihlahisoa life li ka fuoa nonyana. Lijo tsa hae li fapane ka linako tse sa tšoaneng. E boetse e susumetsoa ke tsela eo nonyana e phelang ka eona. Ka kakaretso, e feptjoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka lijo tse fapaneng.
