Li-nasturtiums tse khahlehang, tse khanyang le tse fapaneng haholo li tsejoa haholo ebile li ratoa ke balemi ba lirapa le balemi ba lirapa, hobane lipalesa tsena tse ntle le tse hlokang tlhokomelo li shebahala li le bethe holim'a bethe ea lipalesa, lerako kapa esita le ka lebaleng la lehlabula.
Nasturtium ke lehae la Afrika Boroa le Bohareng, 'me naheng ea habo rona semela se tsoa Holland, se tšoaroa le se ratoang, e leng nako e telele e le "tsona". Mefuta e fapa-fapaneng le mebala ea nasturtium e ke ke ea hlalosoa - ho na le li-perennial le selemo le selemo tsa nasturtium, tse khabisitsoeng le tsa shrub, tse nang le mebala e tloaelehileng, ea terry kapa e le mebala e mabeli ea hoo e batlang e le merola e mosehla, e bolila le e khubelu.
Na ua tseba? Lebitso le lebetsoeng hanyenyane la nasturtium, leo ka lona le hlileng le hlahang ka latitudes, ke Capuchin. Lena e ne e le lebitso la taolo ea monastic (Taelo ea Barab'abo Rōna ba Little Capuchin), e thehiloeng ka 1525 e le lekala la Order of the Franciscans. "Capuccio" ka Setaliana e bolelang "hood" - ke ka lebaka la sekoti se tobileng, seo litho tsa taelo li neng li apara, e na le lebitso la eona. Palesa ea nasturtium e bōpehile joaloka lekhalo la Order ea bana ba bacha, ka hona mokhatlo. Ntle le capuchin, ka linako tse ling ho boetse ho bitsoa "Cress ea Spain" kapa "Cress ea Indian."
Ka hona, ha re bua ka li-nasturtiums, kaofela ha rona, ka molao, re bolela hore ena ke lipalesa tsa selemo le selemo, tse loketseng ho khabisa sebaka sa phomolo. Empa seo nasturtium e na le lintho tse ngata tse molemo e sebelisoang ka ho pharaletseng meriana ea setso, cosmetology, esita le karolo ea lipepepe tsa pele, kaha ba bangata ba tla makala. Mabapi le sena 'me u bue.
Lik'hemik'hale tsa nasturtium
Lebaka le ka sehloohong la ho lekanya molemo oa nasturtium ke eona li-vithamine tse sa tšoaneng. Ascorbic acid e Kapuchin e na le makhetlo a mabeli ho feta a black currant, hape likarolong tsohle tsa nasturtium ho na le retinol (vithamine A), thiamine (vithamine B1) le riboflavin (vithamine B2), le makhasi, ho feta moo, vithamine E.
Har'a lintho tse ling tse thusang lik'hemik'hale tsa nasturtium, ho hlokahala hore ho behoe tšepe, sebabole, letsoai la phosphorus, potasiamo le iodine, hammoho le tropeolin, e leng lithibela-mafu tsa tlhaho.
Semela, ho phaella moo, e na le flavonoids, mosetareta glucosides, saponins, isoquercitrin, alkaloids, glycoside gluconasturcin, tannins le phytoncids. Peo ea semela e na le mafura a bohlokoa, a emeloa ke erucic, oleic, linolenic, palmitic, stearic acids.
Mabapi le matla a bohlokoa, Capuchin e na le 65% ea liprotheine, mafura a 25% le 15% ea lik'habohaedreite.
Caloric diteng tsa nasturtium makhasi - 12 kcal ka 100 g, empa peo ena e ka ba habeli ka lik'hilojule (22 kcal ka 100 g).
Lintho tse molemo le tsa ho folisa tsa nasturtium
Ka lebaka la lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale tse ngata, capuchin e na le libaktheria le likokoana-hloko, 'me li-vithamine tse ngata ke lebaka le tobileng la ho sebelisa semela ho boloka ts'oaetso le ho matlafatsa 'mele ka kakaretso.Hangata vithamine C e fana ka litšoaneleho tse khahlanong le tsebo tsa nasturtium, hape e lumella semela hore se sebelisoe ka katleho ho loantša matšoao a mafu a likokoana-hloko le mafu a mang a tšoaetso ea kokoana-hloko, hammoho le bronchitis, rhinitis, sinusitis, pharyngitis, tonsillitis, otitis media, pneumonia, angina le maloetse a mang a sebaktheria. Lihlahisoa tsa expectorant tsa nasturtium li lumella hore li sebelisoe ka asthma le pulmary emphysema. Maloetse a mang a molomo oa molomo (stomatitis, candidiasis, gingivitis) a tšoaroa ke rinsing le nasturtium infusion.
Ho phaella moo, nasturtium e ntlafatsa mekhoa ea metsolic, e fokotsa methapo ea mali, e thusa ka cholelithiasis, urolithiasis le liphio majoe, ho patoa, hammoho le ho ruruha ha lymph nodes.
Basali ba kgothaletswa ho nka nasturtium ka ho ikhula khoeli, mme banna - ka ho fokotseha ha mosebetsi o atlehang.
Lihlahisoa tse tsejoang hape tsa diuretic tsa semela, kahoo li sebelisoa ho pyelonephritis, e matla le e sa foleng ea cystitis, urethritis.
Capuchin e boetse e ntlafatsa takatso ea lijo, e thusa ho mamella ho tepella maikutlong le liphello tsa khatello ea kelello. Qetellong, nasturtium e khothalletsa ho hōla ha moriri mme e ntlafatsa boemo ba letlalo, e leng se u lumellang hore u atlehe ho sebelisa semela sa cosmetology.
Ntle le ts'oaetso, capuchin e na le thepa e meng e molemo. Baahi ba lehlabula le balemi ba lirapa ba tseba hantle hore semela sena se khona ho sireletsa lirapa le lirapa ho likokoanyana le maloetse. Le lipalesa ha li mamelle Colorado, moroho, li-whitefly, moth, sopho ea k'habeche le likokoanyana tse ling tse kotsi. Ho feta moo, phello ena e tsoela pele mobung moo nasturtium e hōlang, esita le nakong ea selemo se latelang. Le nasturtium - monate o motle oa limela.
Tšebeliso ea nasturtium meriana ea setso le cosmetology
Ak'u nahane ka ho folisa le ho tsosolosa thepa ea nasturtium ka ho qaqileng.
Ho matlafatsa moriri
Oli ea bohlokoa e nang le nasturtium e nang le sebabole e paka e bolela ho matlafatsa moriri le ho matlafatsa kholo ea bona.
E le ho finyella sephetho, lero le lenngoeng la semela le lokela ho kenngoa moriri ka makhetlo a mararo bakeng sa libeke tse peli (mokhoa ona o etsoa ka letsatsi le leng le le leng), pakeng tsa matsatsi a 10. Ho phaella ho thibelo ea letlalo, thupelo ena e boetse e u lumella hore u tlose likhahla.
Ke habohlokoa! Haeba lero la nasturtium le kopana le mahlo, ho ruruha hoa khoneha, kahoo, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho nkoa!
Ka nako e le 'ngoe le tšebeliso e ka ntle, ho hotle ho noa tablespoons 2-3 ka letsatsi pele ho lijo le ho phalla ha makhasi le lipalesa. E le ho e lokisa, 25 g ea joang e lokela ho tšolleloa ka khalase ea metsi a belang, e phehiloe ka metsotso e mehlano, e tlohele ho fihlela e phopholetsa le mathata.
E le hore u loantše moriri le moriri o phatsimang, u ka hlatsoa moriri ka pokello e latelang: Metso ea Potentilla le nasturtium e hlahang karolong e kholo ea 1: 1 e fetisetsoa ka grinder ea nama kapa e sitisoa ke blender, e entsoeng ka lero e fumanoa ka slurry e hlahisoang, e kopantsoeng le palo e hlokahalang ea metsi a phehiloeng bakeng sa mokhoa ona.
Ho thibela moriri o lahlehileng, ho matlafatsa moriri oa moriri le ho ntlafatsa boleng ba sekoti, ho kgothaletswa hore o itšetlehe ka ho ratoa ka ho khetheha ho eona ka ho brush e thata: nasturtium (lipeo, lipalesa kapa makhasi), nettle e ncha le 100 g ea makhasi a boxwood a kopantsoe hammoho, a tšollela 0.5 litha tsa joala le tsitlella libeke tse peli. Joale lotion e lokela ho tšolloa, ho eketsa marotholi a seng makae a oli e hlokahalang le ho sebetsa joalokaha e reriloe.
Nasturtium juice application
Jusi ea Nasturtium e sebelisoa ka ntle le ka hare. Boemong ba pele, lero le sebelisoa e le ho qobella ho chesa, li-warts le li-polyps, hape li qhotsoa ka moriri hore li ntlafatse kholo ea tsona, ho loantša tahlehelo le boroko, khahlanong le lits'ebeletso tsa boipheliso.
Ka hare, lero le nkiloe bakeng sa ho atolosoa ha methapo ea mali, le rheumatism, gout, phokolo ea mali, mafu a sebete le lefu la qoqotho, hammoho le lefu la pelo ea pelo.
Nomoso e khothalletsoang ke khaba e le 1 ea lijo tse tharo ka letsatsi.
Infusion bakeng sa batang
Ho tsoa ho khohlela, ho tsamaea le sefuba, pneumonia, hammoho le lefu la asthma, makhasi a omisitsoeng a capuchin a thusa haholo. 1 tablespoon ea litlama tse omeletseng ho hloka ho tšela 0,2 a etsang dilitara tse metsi a chesang a phehiloeng le ho tsitlella halofo ea hora. Qoba ho tšeloa 'me u nke makhetlo a mararo ka letsatsi, karolo ea boraro ea khalase.
Infusion ka ho senya, e le ntho e tloaelehileng
Ka ho senyeha, ho kgothaletswa hore o sebelise tincture ya veine ea capuchin.
Makhasi a macha a bokelloa ho tswa ho palesa ea nasturtium, ka thata a kenella ka nkho ea khalase mme a tletse ka veine e omeletseng e omileng. Makhasi a kenya libeke tse peli sehatsetsing. Ebe o hloekisa le ho noa teaspoon ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele u ja lijo. Thuto e fokolang ke libeke tse peli.
Tincture e nang le bronchitis e sa foleng
Phello e babatsehang ea tlhahiso ea maikutlo e bontšoa ke tincture ea moea ea nasturtium. Karolo leha e le efe ea semela e sithabelitsoe mme e tletse vodka (kopi e le 'ngoe ea vodka ka likhaba tse 2 tsa setlama) mme e kenngoa libeke tse peli sebakeng se mofuthu se sirelelitsoeng ho leseli. Ha metsi a ntse a kenngoa, ho khothalletsoa ho e sisinya ka linako tse ling. Ka nako eo infusion e tlhotliloeng.
Nka infusion e lokela ho ba marotholi a 25 ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa bronchitis e sa foleng le e bohloko, hammoho le mefuba e meng.
Moro bakeng sa lefu la liphio
Ha ho na le liphio le mokhoa oa ho ntša metsi, motsoako oa nasturtium o na le phello e ntle ea phekolo. Karolo leha e le efe ea semela e sithabelitsoe, 'me e tšela metsi a belang ka tekanyo ea 0.5 a etsang dilitara tse metsi ho 1 tablespoon ea thepa e tala. Moro o lokela ho ts'oaroa ka kotara ea hora ka metsi a ho itlhatsoa ka metsi, ebe o tsitlella karolo ea boraro ea hora le mathata.
Motšehare, o hloka ho noa makhetlo a mararo khalase ea meriana ena.
Mokhoa oa ho sebelisa nasturtium ha u pheha
Makhasi buds le peo ea nasturtium li sebelisoa haholo ho pheha. Ho tsebahala ha semela har'a bafisi ba tsoang linaheng tse sa tšoaneng ho bakoa ke monate o monate o monate le monko o monate.
Na ua tseba? Tatso ea nasturtium e ne e ananeloa ke Baroma ba boholo-holo. Nakong ea Mehla e Bohareng, baitlami ba li-monasteri ba sebelisa makhasi le lipalesa tsa capuchin e le phaello ea salate ea sekhukhu, e fanang ka sejana ho khona ho folisa ho tsoa maloetseng, ho ba mocha le ho eketsa matla. Salate ena e bitsoa "mak'hadinale".
Kajeno, ho sebelisoa makhasi le lipalesa tsa nasturtium ho lokisetsa vithamine saladi, vinaigrettes le lijo tse ling tse hlaselang (makhasi ana a latsoa joaloka cress, kahoo mabitso a mang a semela ke Cress ea Spain, cress ea Indian), li-soups, li-sauces le marinades, le lijana tsa mahlakoreng nama e nyenyane.
Makhasi a ka tlaase a semela a sebelisetsoa ho etsa li-sauces, kaha a na le pepere e khanyang.
Litholoana tsa marinated le lipeo li ntle ha ho nkoa nama, litlhapi le li-salate tsa meroho.
Lipalesa tsa Capuchin li khabisitsoe ka sopho ea mashed, sandwich le li-cocktails.
Litholoana le peō e sa tsoaneng ea nasturtium li sebelisoa ke ba phehang e le litholoana, ho e-na le mosetareta. Ho latsoa, li tšoana le li-capers.
Maarmenia a sebelisa nasturtium ho etsa li-pie le lijana tse ling tsa hlama.
Ho lokisetsa le ho boloka thepa e tala ho tloha nasturtium
Bakeng sa phekolo ea meriana le litlama, u ka sebelisa litho tsohle tse ka holimo tsa nasturtium - makhasi, stems, lipalesa, peo le litholoana.
O ka bokella boitsebiso bohle lehlabula, empa nako e tobileng e itšetlehile ka hore na semela seo se tla sebelisoa joang.
Ke habohlokoa! Lisebelisuoa tsa lihlahisoa tsa meriana li molemo ka ho fetisisa li bokelloa nakong ea lipalesa, ha ho sebelisoa lijo tsa nasturtium li ka khaola neng kapa neng. Litholoana bakeng sa kotulo li hloka ho bokelloa pele li e-ba teng, pele li khantša 'me li qala ho oela, le peo - ka mor'a hore e butsoe ka ho feletseng, empa pele serame se etsahala.
Semela sena se ka sebelisoa ka bobeli bakeng sa meriana le litloaelo hang ka mor'a kotulo, empa ha ho hlokahala, thepa ea lihlahisoa e ka kotuloa habonolo, e ka etsoa ka serame kapa ea omisoa.
Khaola li-nasturtium e lokela ho ba ka botlalo - hammoho le bakoang le lipalesa. Bakeng sa ho qhibiliha, boitsebiso bona bo behoa ka holim'a betere, ebe bo behoa kahare ho letsatsi, 'me ka mor'a nako e kenngoa libakeng tse khethehileng tse ka bolokiloeng ka lekhalo ho fihlela ka selemo. Bakeng sa ho omisa, boitsebiso bo boetse bo behiloe ka hloko ho sephara se le seng holim'a metsi a holimo le ho kenngoa libakeng tse nang le moea o sirelelitsoeng ho sireletsa moea le letsatsi le letsatsi ho fihlela e omme ka ho feletseng.
Nako le nako ho kgothaletswa ho fetola dimela e le hore ho omisa ho etsoe ka mokhoa o ts'oanang mme ha ho na mmele. Peo, ho e-na le hoo, e lokela ho omisoa letsatsing le khanyang kapa ka seboneng se bulehileng, le futhumetse ho fihlela mocheso oa likhato tse 40.
Lintho tse omisitsoeng li bolokiloe ka mekotla e lohiloeng kapa libukotsing tsa li-cardboard (mabokose). Semela tabeng ena e boloka thepa ea eona e molemo ka lilemo tse peli.
Na ua tseba? Ntle le ho omisa le ho omisa, ho na le litsela tse ling tse peli tsa pele tsa ho lokisa nasturtium - salting le pickling ka tarragon le asene. Sena se ka etsoa ka letlobo, lihlahisoa, le litholoana tsa semela, empa u lokela ho hopola hore haeba u sa khaola litholoana hang ka morao ho sebopeho (nakoana hamorao ho lipalesa tse oeleng), e tla ba e thata le e sa thabeng.
Li-contraindications le kotsi ho tsoa ho nasturtiums
Joaloka semela leha e le sefe sa meriana, nasturtium, ho phaella ho meriana ea eona, e na le li-contraindications tse itseng.
Tsena li kenyelletsa likokoana-hloko tsa gastric le duodenal, hammoho le gastritis. Ka holimo, re boletse hore ho na le mokhoa o motle oa hore motho a itšepe, empa ke boleng bo molemo boo haeba tekanyo e fetisitsoeng, e ka baka letšollo, li-indigestion esita le ho hlatsa.
Ho boetse ho na le pontšo ea ho se mamellane ka bomong ho lintho tse entsoeng ka semela, hammoho le liphello tse fokolang (leha ho le joalo, sena se bonoa hangata).
Kahoo, e le ho qoba liphello tse bohloko, pele ho sebelisoa nasturtium e le moriana Ho kgothaletswa hore o iteanye le ngaka ya hao mabapi le dikgetho tse ka khonehang.
