Coltsfoot ke setlama se ikhethang, litšoaneleho tsa pholiso tseo li nkoang e le meriana ea molao. Lihlahisoa tse omileng kapa tse ncha tsa lintho tsena tse sa feleng li tla fumanoa ka har'a arsenal ea leha e le efe ea litlama. E sebelisoa haholo ho mafu a mangata, hammoho le merero ea litlolo. Nakong ea ho bokella coltsfoot le ho noa joang, ke eng e ka folisoang ka thuso ea semela sena le eo ho leng molemo ho itšireletsa ho joalo - u tla fumana likarabo tsa lipotso tsena hamorao sehloohong.
Lik'hemik'hale
Phello ea meriana ea litlama, e leng libukeng tsa saense tse bitsoang Tussilago farfara, kapa leino le leholo, e hlalositsoe ke lik'hemik'hale tsa eona tse ruileng. Bo-rasaense ba fumane li-glycosides tse bohloko makhasi a coltsfoot. Matlotlo a lintho tsena tsa manyolo ke tsa bohlokoa haholo meriana.
Na ua tseba? 'Mè oa mofubelu le bo-'mè ba nyalane ba nkoa e le ba bohlokoa haholo mathoasong a selemo mahe a linotsi semela Tlhahiso ea eona karolong ena e fihlile ho lik'hilograma tse 30 tsa mahe a linotsi ka ho hectare sebakeng seo.
Har'a tse ling:- li-saponins, tse khethollang litaelo tse ka sehloohong tsa phekolo ea setlama;
- carotenes, eo, ha e lokolloa 'meleng oa motho, e fetoha vithamine A;
- malic, ascorbic le gallic acid, tse ikarabellang bakeng sa mekhoa ea metsoako;
- li-phytosterol - lintho tse kang mafura;
- mucus, eo boleng ba hae bo leng bohlokong bo matla le bo bonolo;
- vithamine C;
- oli e hlokahalang;
- alkaloids;
- li-tannins.
Ho sa tsotellehe hore coltsfoot ke mofoka bakeng sa lijalo tsa jareteng, e tšoana le mofoka o mong (lekhasi, quinoa, dodder, mouse peas, dandelions) o na le matlotlo a mangata a molemo.
Meriana ea meriana
Meriana ea saense e khothalletsa tšebeliso ea makhasi le lipalesa., e leng pharmacy e reng, ka ho latellana, Folium Farfarae le Flores Farfaiae. Hangata li sebelisoa e le expectorant ho phekola khohlela le litho tsa phefumoloho. Litholoana tsa setso sena sa lithethefatsi li boetse li thusa ka angina, pneumonia, lefuba, ho se leka-lekane ha pampiri ea moriana, phallo ea phallo ea bronchial.
Na ua tseba? Lebitso la Selatine bakeng sa lipalesa tsa coltsfoot - Tussilago - ka ho toba e fetolela e le "khohlela ea swell".Batho ba phekolang menyetla ba eletsa ho sebelisa coltsfoot ho ntlafatsa takatso ea bana, ka serame. Hangata lero le lengata la joang le hlokomelloa ho tšoara nko, scrofula, ho ruruha ho fapaneng letlalong, liso, mafu a methapong, sebete le liphio.
Li-beauticians li sebelisa perennials ho tsosolosa lisele tsa letlalo le ho folisa moriri. Haeba u hlatsoa moriri oa hao ka nako e telele ka kholumo ea coltsfoot, lits'ebetso tse senyehileng le lintlha tse senyehileng li tla nyamela.
Litokisetso tsa thepa ea lihlahisoa tsa bongaka
Li-socket coltsfoot li hlaha mathoasong a selemo. Nako e telele pele sena se e-ba teng, metso e meholo ea limela e hlahisa lipalesa tse otlolohileng tsa lipalesa ho tloha ka hoetla, tse koahetsoeng ka sekala se pherese. Ka potlako, li entsoe ka lipalesa tse khanyang, 'me ke feela makhasi a qhibilihileng a sebopeho, se kang pelo, se hlahang. 
Boholo ba lekhasi le le leng le lekanang le sefate sa motho. U ka fumana makhasi a semela sena ka mmala o motala o motala, o batang haholo le ka lehlakoreng le leholo ka hare.
Na ua tseba? Lintlha tse buang ka tšebeliso e sebetsang ea coltsfoot li fumanoa litabisong tsa bathehi ba meriana. Metsoalo ea joang e kenyelletsoa ho ngolisitsoeng ha thepa ea meriana e tala ea linaha tse leshome le metso e mehlano tsa lefats'e.Pokello ea lisebelisuoa tse tala tsa moriana li qala qetellong ea February - pele ho April, ha coltsfoot e thunya. Ha u ntse u batla limela u lokela ho ea lehoatateng moo mobu oa letsopa o leng teng. E ka boela ea fumanoa haufi le lifeme tsa litene, libakeng tse tšabehang, litseleng tsa literene le mathōkong a litsela tse kholo. Ha e le hantle, ho molemo ho tlosa sehlahisoa se nang le tikoloho ntle le tlhahiso e kholo le melapo e tsitsitseng ea ho tsoa.
Libaskete tsa lipalesa li kotuloa likhoeling tsa pele tsa selemo, le makhasi - mathoasong a lehlabula. Ha ho hlokahale hore u potlaketse ka mosebetsi oa matsoho. Emela ho fihlela makhasi a buleha ka ho feletseng 'me a lahlehetsoe ke fleecy e nyenyane. Ho molemo ho khaola likhahla ka lipoleiti tsa khale tsa limela ho limela tse lulang libakeng tse omeletsoeng ke letsatsi. Lik'hemik'hale tsa tsona li na le likarolo tse ngata tsa phekolo. 
Ho omella lisebelisoa tse tala tsa bongaka li ka ba seterateng, empa eseng ka letsatsi le tobileng. Khetho e nepahetseng ke kamore e nang le moea o motlakase, moo kamehla ho nang le moriti o leeme, o omileng le o mofuthu. Haeba sena se ke ke sa khoneha, o ka sebelisa sesebelisoa sa motlakase, ka nako e le 'ngoe 30-34 ° C. Ba bang ba beha lihlahisoa tse nyenyane tse bokelitsoeng holim'a lesela kapa ka lebokose le ho li omisa tlasa maemo a kamoreng.
Ithute ho omisa liapole, plums, rosehips, apricots, pere, dogwood lapeng ho boloka thepa ea bohlokoa.
Ka mor'a ho omisa, litšepe tsa meriana ea meriana li tletse ka mekotla ea pampiri ebe li romeloa bakeng sa polokelo libakeng tse omeletseng le tse nang le moea o motlakase. Pokello ha e lahleheloe ke litšobotsi tsa eona tsa pholiso ka lilemo tse tharo.
Tšebeliso ea coltsfoot meriana ea setso
Ba bang ba sebelisa lithethefatsi bakeng sa litlhoko tsa phekolo, ha tse ling - bakeng sa botle, ho matlafatsa 'mele le ho thibela maloetse a sa tšoaneng. Khabisong hangata ho na le li-decoctions, teas, tinctures, ho akarelletsa joala. Re tla utloisisa hore na re ka lokisa meriana hantle joang le hore na ke maemong afe moo ho hlokahalang ho sebelisa mofuta o mong kapa o mong oa oona. 
Juice
Ka mofuta ona, coltsfoot e atisa ho sebelisoa maemong a tšimo ha ho hlokahala hore ho folisoe leqeba le bolileng, li pheha, ho chesa le maqeba a mang a bolaeang letlalong. Ho feta moo, Li-Herbalists li eletsoa ho noa lero ho tloha joang bo nang le ho senyeha, ho fokolisa tšoaetso ea tšoaetso e matla, e le tonic le tonic, hammoho le bakeng sa thibelo ea morero.
Ke habohlokoa! Fresh juice coltsfoot thusa ka serame. Motsoako ona o kenngoa ka linkong tse hlokahalang.E le hore u fumane lero la pholiso, pele ho tsohle o lokela ho hlatsoa makhasi, ebe o tšoaea habonolo 'me o tšela ka mokhoa o nepahetseng. Ka mor'a hore li sebelisoe hantle, boima bo botala bo qoelisoa ka gauze ebe bo patisitsoe ka hloko. Mokelikeli o hlahisoang ke o moholo haholo, kahoo phekolo ea ka hare ke ea bohlokoa ho qhala karolo e lekanang ea metsi a phehiloeng. Ba folisang ba bang ba eletsa ho pheha tharollo e se e hlatsoitsoe ka metsotso e meraro. Lithethefatsi li nkoa ka mor'a hore li je ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Tsela ea phekolo ke matsatsi a 10.
Tea
Tee ea Coltsfoot e sebetsa haholo bakeng sa ho bata le ho khohlela. Seno sena se lokiselitsoe ho tloha lisebelisoa tse tala kapa tse omisitsoeng, ho noa metsi a phehang. Ho feta moo, bakeng sa merero ena ba sebelisa tholoana eohle ea setlama, hammoho le makhasi le lipalesa. Noa moriana o lokela ho futhumala ho fihlela ka makhetlo a mararo ka letsatsi. 
Decoction
Li-tea tsa litlama, joaloka li-tea, li na le liente tsa ho entoa. Li khothalletsoa bakeng sa phekolo le thibelo ea maloetse, hammoho le ho tsosolosoa ha 'mele ka mor'a ho kula.
Ke habohlokoa! Ha u kotula lisebelisoa tsa litlama, ela hloko makhasi a senyehileng a koahetsoeng ka mahlaseli a mosehla kapa a lefifi, hammoho le mekhabiso ea lipalesa e sa lebelloang.Lokisetsa metsi a lekaneng ho tloha ho 30 g ea sesebelisoa se ommeng se ommeng, se tšolleloang 200 g ya metsi a belang, se tlisoa ho pheha 'me se boloke mollo metsotso e 10. Eaba o phuthetsoe ka thaole 'me o lumelloa ho fana ka hora. Sesebelisoa se phethiloeng se kenngoa ka makhetlo a 4 ka letsatsi kamora 'lijo. Seno sena se thusa ka cystitis, myositis, ho ruruha, marotholi le catarrh ea mpa, e na le phello ea diuretic.
Infusion
The infusion e entsoe ka makhasi a omeletseng a semela. 30 g ya lihlahisoa tse tala li tšeloa ka khalase ea metsi a belang le ho chesa metsotso e 15. Ebe o tšela kahare. Mokelikeli o hlahisoang o kopantsoe le karolo e lekanang ea metsi a sa chesang a phehiloeng. Noa letsatsi ka leng 100 g ea lithethefatsi habeli ka letsatsi ka mor'a lijo. 
Tincture ka joala
Ho fumana tincture ea joala u tla hloka ho nka likarolo tse lekanang tsa makhasi a omileng le vodka. Lisebelisoa tsohle li kopane le ho tsitlella beke ka kamoreng e lefifi ea kichineng. Ka mor'a moo, meriana ena e tšeloa 'me e nkoa ka molomo ka marotholi a 40 pele ho lijo. U se ke ua noa metsi.
Ke habohlokoa! Ho sa tsotellehe lefu lena, tsela e phahameng ea phekolo le coltsfoot e nka matsatsi a 45. Pheta phekolo e ka ba selemo feela.
Pheko ea ka ntle
Maemong a ponahalo 'meleng oa lisosa le maqeba a bolaeang a sa folisoeng hantle, makhasi a macha a perennial a tla pholosa boemo. Li hlatsuoa ka ho feletseng 'me li sebelisoa sebakeng se bohloko. Ke ntho e lakatsehang ho etsa bosiu bo tšoanang le bo bong bosiu, ho lokisoa ka masela.
Haeba boloetse bo u hlahetse nakong ea mariha, ha ho se na makhasi a sa le monyenyane, u ka lokisa mafura a tsoang lihlahisoa tse omeletseng. E robehile haholo mme e lokisa tincture. Ebe o tlanya. Mokelikeli o hlahisoang o kopantsoe le 100 g ea mafura a liphoofolo, 'me mahe a linotsi a mang a eketsoa ho ntlafatsa phello. Lisebelisoa tsohle li hlohlelletsoa ka ho feletseng. Sehlahisoa se feliloeng se bolokiloe sebakeng se lefifi ka setshelo se nang le sekwahelo se thata. 
Haeba u se na takatso ea ho itokisetsa mafura a maiketsetso, u ka e nkela sebaka ka li-decoctions. Tabeng ena, lesela le kolobisitsoe ka metsi a folisang 'me le sebelisoa leqeba.
Kopo ho cosmetology
Basali ba bangata ba kajeno ba khetha tlhokomelo ea tlhaho bakeng sa letlalo, 'mele le moriri oa bona. Bakeng sa bona, coltsfoot ke mohloli oa sebele oa bophelo bo botle. Ho feta moo, ha ho bonolo ho moratuoa ho etsa decoction, tincture, kapa mask ho tloha semela sa pholiso.
Ke habohlokoa! Likarolong tsa pele tsa khatello ea meriana, coltsfoot e sebelisetsoa ho tloaelefatsa khatello ea mali.Haeba kamehla u sebelisa mask ho tloha semela sena sefahlehong sa hau, letlalo le tla ba le hloekileng le le hloekileng, mokhathala le mekotla tlas'a mahlo li tla nyamela. Bakeng sa tlhahiso ea pheko ea bokahohleng bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, o tla hloka makhasi a seng makae ka mokhoa o mong le o mong a tšollele metsi a etsang a belang a etsang dilitara tse hlano le ho o tlohella. Kamora 'halofo ea hora, e-ba le mathata' me u kenye likhabapo tse 2 tsa mahe a linotsi (mokelikeli o se nang metsi o lokela ho qoelisoa ka ho sesa metsing). Tsohle kopanya ho fihlela ho lumellana ho lumellanang. Ebe o pata lesela mme oe sebelise sefahlehong. Kamor'a metsotso e 25, hlahisa metsi a futhumetseng.
Botle bo bongata bo kenyelletsa lero le pholileng ka letlalo la libaka tse hlakileng tsa 'mele. Ka lebaka leo, li khanya ka botle le bophelo bo botle. Ho phaella moo, epidermis e amohela phepo e hlokahalang, e leng e lumellang ho boloka elasticity le mmala. 
Na ua tseba? Ka ho khohlela, bafolisi ba bang ba u eletsa hore u phehe sakerete ho tloha fatše joang ebe u ba tsuba. Ntle le moo, makhasi a omileng a ka tšolleloa holim'a metsi a chesang mme a tsuba mosi oa bona.Basali ba nang le botsoako ba li-cosmetologists ba eletsa beke e 'ngoe le e' ngoe ka metsotso e 15 ho sebelisa mask a liatla tse seng kae tsa lisebelisoa tse tala le 1 senoelo sa lebese le bolila kapa tranelate e bolila. Ka mor'a nako e behiloeng, sehlahisoa se tlosoa ka hloko ka lesela le nang le mongobo 'me sefahleho se tšoaroa ka tee e tala. Ka mor'a hore lisebelisoa tse entsoeng li hlatsoe.
E le hore u tlose lits'oants'o, hlatsoa hlooho ea hao ka ho fokotsa limela. Li lokiselitsoe ho ea ka leano la classic. Empa e le ho matlafatsa le ho folisa moriri, metsi a lokiselitsoeng a lokela ho ba makhetlo a mabeli letsatsi le leng le le leng ho sebetsa ka metso e omileng. Ho phaella moo, nakong ena ho eletsoa hore u se ke ua sebelisa moriri oa moriri.
Nettle, eiee, chard, purslane, willow, echinacea, borage, yarrow, garlic e tla boela e thuse ho felisa thepa.
Kopo ea ho pheha
Nakong ea selemo, ha 'mele o oeloa ke ho hloka vithamine, lijo tse nang le matla a phepo e nepahetseng li bohlokoa haholo tafoleng. Makhasi le li-peduncles tsa feldspar tse tloaelehileng li sebelisoa e le motsoako oa li-salate, hape li kenyelitsoe lijong tsa meroho, li-stew, lijana tsa nama le li-sauces tse entsoeng ho eona. Basebeletsi ba hlokomelang lijo tse phetseng hantle tsa malapa a bona, ba sebelisa mefuta e mengata e sa tsoa phethoa e le litholoana ka parsley le dill mane. 
Ho feta moo, li na le li-omelets, li-meatloaf roll, le pie le litapole. Grass e kopane hantle le meroho e meng. E ka kopantsoe le li-prune hammoho le konofolo le mahe a linotši. Maino a monate a mo fumane a sebelisa esita le ka cheese casserole le sorbet.
Litlhōlisano
U se ke ua buella mofuta oa coltsfoot nakong ea bokhachane le lactation, hammoho le bana ba ka bang lilemo li 12. Lithibelo li sebetsa ho batho ba nang le ts'oaetso e sa foleng ea lino tse tahang, ba nang le lefu la sebete sa sebete le ka ho se mamellane ka bomong ho likarolo tsa semela.
Ho sa tsotellehe melemo e ke keng ea qojoa ea Pobel, batho ba tloaelehileng ha ba itšepe. Setsebi sa lipuisano ke sa bohlokoa maemong 'ohle. E-ba le bophelo bo botle kamehla le bo thabileng!
