Ho hlahisa chai

Litholoana tsa Rambutan: Matlo a Thusang le ho Hala Metsing

Ba kileng ba ea linaheng tsa tropike ba tlameha ho bona litholoana tse sa tloaelehang tsa boea bo bofubelu bo boholo ba linate tse kholo. Ba bang ba bile ba leka ho ba leka. U ka boela ua e bona li-supermarketeng tse khōlō. Ke litholoana tsa mofuta ofe le hore na ho ka khoneha ho batho ba phelang hōle le ho tloaeleha ho e ja, u tla ithuta ho eketsehileng.

Tlhaloso ea botanical

Rambutan (ka Latin Nephelium lappaceum) ke sefate sa mofuta oa Nephelium, lelapa la Sapindovye. O ile a fuoa lebitso lena ka lebaka la litholoana tse koahetsoeng ke moriri (Indonesia, rambut e bitsoa moriri). Sefate sena ke setala sa kamehla, ke hore makhasi a sona ha a fetohe mosehla 'me ha a oe. Li bōpehile ka mahare, li hlophisitsoe ka lihlopha tse peli ho isa ho tse 8 ho petiole e tšoanang, makala a etsa moqhaka o motle. Sefate se ka hōla ho fihlela ho ba limithara tse 25 mme se phela lilemo tse ka bang 70. Sefate se thunya ka lipalesa tse nyenyane tse bokelloang ka lihlopha. Litholoana habeli ka selemo, tholoana e butsoitseng e koahetsoeng ka lero la raspberry, e nang le li-halves tse peli tse koahetsoeng ka moriri o bofubelu bo bofubelu (ka linako tse ling o na le tete) e nang le bolelele ba lisenthimithara tse 1, e sothehileng lipheletsong. Li shebahala ho pota-potiloe kapa e le sebōpeho sa lehe, hoo e ka bang lisenthimithara tse hlano ka boholo, li hlophisitsoe ka lipalesa ka likotoana tse 25, li tšoana le sekontiri.

Na ua tseba? Thailand, lentsoe rambutan le boetse le bitsoa batho ba nang le letlalo le letšo le moriri o moputsoa.

Atolose

Rambutan e hōlileng linaheng tsa Asia tse karolong e lipakeng tsa Chaena, India le Australia: Indonesia, Cambodia, Philippines, India, Malaysia, Thailand, Indonesia, hammoho le linaheng tsa Amerika Bohareng le Boroa tse lulang Caribbean, Australia. , Sri Lanka.

Ithute hore na kivano, loquat, feijoa, kumquat, lemon, okra, pepino, actinidia, zizifus, apole ea Adama, guava, longan, papaya, lychee, mango le phaenapole kaofela ha tsona.

Lik'hemik'hale

Litholoana tsa li-rambutan li na le vithamine C e ngata 'me li boetse li na le livithamine B3 (PP), B2, B6, B5, B1, B9 (folic acid), A. Ho phaella moo, litholoana tsena li na le potasiamo, tšepe, sodium, koporo, phosphorus, manganese, calcium , zinki, magnesium. Ho na le bongata ba arachidonic le oleic acid ka likoting.

Matla a matla le khalori

Ho ea ka National Database Database ea Lefapha la Temo la United States la Rambutan le na le karolo ea 100 g ea sehlahisoa:

  • lik'habohaedreite - 20 g;
  • liprotheine - 0,65 g;
  • mafura - 0,2 g;
  • metsi - 78 g;
  • Fiber - 0.9 g;
  • molora - 0,2 g
Matheba a 100 g a rambutan a na le hoo e ka bang 80 kcal.
Hōla mokokotlo, feiga le kharenate lapeng.

Lintho tse molemo

Ka lebaka la rambutane ea eona e hlophisitsoeng e na le melemo e joalo:

  • ho matlafatsa sesole sa 'mele;
  • e fana ka 'mele ka collagen - ntho e etsang hore metsoako ea mahlaseli;
  • e khothalletsa tlhahiso ea serotonin (hormone ea thabo);
  • e ntlafatsa ho koala mali;
  • ntlafatsa metabolism;
  • e susumetsa mokhoa oa ho senya lijo, oa ho tšoha le oa ho hema;
  • e ntlafatsa mahlo;
  • ho fokotsa mokhathala;
  • e thusang mafu a letlalo.
Meriking ea mefuta ea linaheng tse chesang tsa tropike, litholoana li sebelisoa e le pina ea lerato, bakeng sa letšollo; makhasi - bakeng sa ho phekoloa ke hlooho, maqeba, ho chesa, ho fola, ho eketsa lebese ho basali ba immeli; motso - ka mocheso o phahameng, stomatitis, gingivitis. Melase, sesepa li entsoe ka li-rambutan, masela a pentiloe bakeng sa bona, 'me mabenyane a entsoe ka lehong.

Li-contraindications le tse kotsi

Tšebeliso ea litholoana e hanyetsanoa ho batho ba nang le tšekamelo ea ho itšoara hantle. Ho phaella moo, ha ua lokela ho nkoa le eona, kaha tsamaiso ea lijo, e sa tloaelehang ho feteletseng, e ke ke ea mamella mojaro, 'me sena se tla bakela tsieleho.

Ke habohlokoa! Tlhokomeliso - lesapo le tala le rambutane le chefo, empa le ka pata le ho jeoa.

Kamoo u ka khethang kateng

Letlalo la rambutan e butsoitseng le boea bo bofubelu bo bokhutšoanyane; lesela kapa lebala le tala le bontša litholoana tse sa butsoang. E ne e sa lokela ho ba matheba a lefifi, meholo, moriri o lefifi.

Boemo ba ho boloka

Tholoana ena ha e rate mocheso o tlase le mocheso, o lahleheloa ke tatso ea eona ka mor'a matsatsi a mararo. Ho atolosa bophelo ba sethala ho fihlela libeke tse tharo, o lokela ho fana ka mocheso kamoreng ea 8 ho ea ho 12 ° C, le mongobo - ho fihlela ho 90%.

Tsela ea ho hloekisa rambutan

Litholoana tsa rambutan li phunyeletsoa ke matsoho ho fihlela ho hlaha lekhalo, ebe ho aroloa le ho lokoloha ho tloha peeling. Lekhalo le boetse le khone ho khaola ka thipa e bohale. Ka mor'a moo, o lokela ho tlosa lesapo le leholo la tsokolate (ntle le haeba e le seedless variety).

Tatso le monko oa litholoana

Nama ea litholoana e tšoeu kapa e pinki, e hopotsang jelly ka ho se ts'oane. E na le lero, e monko o monate, e monate le e bolila, e tšoana le morara o mosoeu o nang le litlhaka tsa fragole le tse tala. Lesapo le halikiloeng le na le tatso ea leqhoa.

Na ua tseba? Batho ba Thailand ba re rambutan e na le tatso ea ambrosia (e leng phekolo e fanang ka bosafelloang ho melimo 'me ha e lumelle hore e tsoele pele).
Litholoana li ka jeoa tse tala tse se nang li-additives, li ka sebelisoa bakeng sa li-salate tse ngata kapa li pheha jeme.

Tekanyo e lekantsoeng

Theko ea rambutan Thailand e ka bang $ 1.23, 'me linaheng tsa khale ea USSR e ka fihla $ 21 ka kilogramme.

Ho hōla lapeng

Ho hōla li-rambutan ho ka ba lapeng, ho sheba litlhoko tsa mobu le maemo a ho hōla.

Substrate le manyolo

Mobu oa ho lema o ka rekoa lebenkeleng la lipalesa mme o tsoakane le peate (likarolong tse 3 tsa mobu 1 karolo ea peat). Pele o lema, mobu o tlameha ho lokoloha. Ka makhetlo a mabeli ka selemo, mobu o mocha o sa tšolohang o tšeloa ka pitseng mme o nongoa. Ha sefate se ntse se hōla, se kenngoa ka pitsa e 'ngoe e nang le mobu o mocha.

Hala mananale ka maemo a kamoreng.

Litokisetso tsa 'mele le ho lula

Ke feela litholoana tse butsoitseng bone tse loketseng ho hōla. E tlosoa ka hloko ho potlako, e leka ho se senya, e hlakola ka thaole ea pampiri mme e tlohe ho omella. Joale sengoathoana sa k'hothone e kenngoa ka metsing, e patisitsoe, lesapo le phuthetsoe ho eona, le kenngoa ka setsing se nang le sekwahelo ebe le isoa kamoreng e mofuthu bakeng sa libeke tse peli. Nakong ena, lesapo le lokela ho mela. Haeba sena se sa etsahala, joale o hloka lesapo le leng. Letlapa le tšeloa ka pitsa e nyenyane ka tlaase, joale mobu o rekiloeng lebenkeleng o theoleloa ka lejoe le leng le le leng ho fihlela ka botebo ba cm 3 le ho e pata. Mobu o nosetsoa khafetsa ho thibela ho omisa. Pitsa e koahetsoe ke filimi 'me e beha fensetere ka lehlakoreng le chesang.

Ke habohlokoa! Bakeng sa khōlo e tloaelehileng, ho hlokahala hore rambutan e be le leseli la lihora tse 12 ka letsatsi.
Letlobo la pele le lokela ho hlaha ka khoeli, 'me kamora' makhasi a mang a mabeli a tla qala ho hōla. Hona joale e ka fetisetsoa ka pitsa e khōloanyane.

Ho nosetsa le mongobo

Haeba sefate se ntse se hōla hantle, seo se bolela hore ha se na mongobo. E lokela ho nosetswa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi (hoseng le mantsiboeeng), hape le fafatsa makhasi ho tsoa ka botlolo ea spray. Ka nako e ts'oanang ho ke ke ha khoneha ho lumella ho phalla ha metsi ka pitseng.

Mocheso le tlhokomelo

E le ho fana ka rambutan ka maemo a tloaelehileng a ho hōla, ho ke ke ha khoneha ho lumella mocheso oa moea ho oela ka tlaase ho +10 ° C, 'me ho molemo ho boloka ho +18 ° C. Ka hona, sebakeng se bulehileng maemo a rona a ke ke a lema, empa a ka hōlileng ka sethalong.

Fruiting

Rambutan e beha litholoana habeli ka selemo - ka July le ka December. Haeba e sa entoa, e qala ho beha litholoana ka mor'a lilemo tse 5. Ka lifate tse hlomathisitsoeng, u ka fumana litholoana ka lilemo tse peli. Sehlahisoa se phahameng ka ho fetisisa sa rambutan se qala ka mor'a lilemo tse 8. Ka hona, tšebeliso ea rambutan bakeng sa motho ha e bontšoe feela ka ho hlophisoa ha eona, empa hape e na le matla a ho sebelisoa ha ho phekoloa mekhoa ea batho. E na le ponahalo ea pele, kahoo rambutan e ka khabisa leha e le efe ea sethopo, haeba u etsa qeto ea ho e lema lapeng. Empa e-ba hlokolosi ha u e sebelisa, e le hore u se ke ua etsa hore motho a fokotsehe.