E mong le e mong ho tloha bongoaneng o tloaelane le mofoka o sa thabiseng o tukang joaloka nettle. E hōla haholo-holo libakeng tse lahliloeng, empa hangata e lula ka serapeng pakeng tsa limela tse lenngoeng, serapeng, tlas'a terata. Ho e tlosa ho thata ebile mokhoa o nka nako e telele.
Na ke hloka ho hlakola?
Batho ha ba rate melatsoana bakeng sa bohale ba eona bo tukang, ka linako tse ling ba lebala hore semela sena se ka ba molemo hakae. E na le vithamine A, C, K, khalsiamo e ngata, potasiamo, phosphorus, magnesium.
Semela sena ke lijo tse ntlehali tsa peto, menontsha li entsoe ho eona bakeng sa libetheng, ho etsoa ha eona hangata ho fumanoa lihlahisoa tsa meriana le tsa litlolo.
Ha u batla ho tlosa litšila sebakeng sena, o lokela ho qala ho tloaelana le mekhoa le mekhoa ea eona ea tšebeliso. 
Sebeliso ea lijo
Linakong tsa tlala, esita le litapole tse tloaelehileng li ne li le monate, bo-nkhono-moholo ba ne ba iphepa ba bile ba fepa bana ka limela tse fapa-fapaneng tsa naha, ho akarelletsa le linonyana.
'Me se thahasellisang ke hore moloko oa li-30s-40 tsa lekholong la ho qetela la lilemo o phela hantle ho feta litloholo tsa bona. Pele o eketsa semela sena lijana tse sa tšoaneng, e tlameha ho lokisoa hantle.
Letlobo la khale ha le loketse ho itokisa, kaha le na le tatso e bohloko 'me le thata haholo. Ho tletse makhasi a mabeli a pele ho scalded ka metsi a belang kapa, ho apara li-gloves, ba hlatsoa hantle ka metsing.
Sena se etsoa e le ho tlosa moriri o tukang o ka lematsang litho tsa ka hare. 
Ke habohlokoa! Makhasi a Nettle a na le carotene e ngata ho feta lihoete tse ncha, 'me vithamine C e feta makhetlo a mabeli ho feta citrus.
Ho tloha ho e lokiselitsoeng makhasi a semela sena, o ka pheha sopho le sopho ea moroho, u li ekelle ho salate, omelets, lijo-thollo, u etse li-pie le li-pancake hammoho le ho noa tee.
Li-salate, makhasi a "bokhopo" bo chesang bona bo tsamaea hantle le lee le phehiloeng, eiee e tala, lihoete, linate. Li salate tsena li na le tranelate e bolila kapa oli ea meroho.
Ho tloha lithuto tsa pele tse ratoang ka ho fetisisa ke sopho e tala le sorrel le nettle. Litapole li lokisitsoe ka ho tlatsoa ha raese kapa nyalothe, lee le phehiloeng le eiee e tala. 
Nettle manyolo
Ba-balemi ba lirapa ba nang le phihlelo ba tseba hantle hore ho tsoa mofoka o fapaneng u ka ba le setho sa bohlokoa le sa mahala sa manyolo bakeng sa serapeng. Nettle ka ho apara meroho e joalo ke karolo ea bohlokoa feela.
Likokoana-hloko li na le menontsha joalo: mashala, peate, manyolo ka litlama, biohumus, manyolo.
Ka hona, pele u tlosa litšila naheng kapa serapeng, o lokela ho nahana ka hore na u ka se fumana joang.
Haeba qubu ea manyolo ka litlama e hlomelloa setšeng, joale mofoka o qhibilihileng o lahleheloa moo. Empa manyolo a metsi a hloekisitsoeng ka tsela ena a tla atleha haholoanyane: mofoka o teteaneng o omeletsoeng o kenngoa ka setsing se seholo mme o tletse metsi ka tekanyo ea lilithara tse 10 ka 1 kg ea boima bo botala. Haeba ho na le molora oa lehong, o ka o eketsa mona. E le hore manyolo a se a loketse pele ho moo, tšela ka tankeng ho lokisetsa likokoana-hloko tse ling, tse potlakisang mokhoa oa ho belisa.
Ho tšeloa ha nettle ho ka alafshoa libethe le lifate tsa hoaba le phofo ea powdery. Ho etsa sena, 500 g ea makhasi a tšela lilithara tse 5 tsa metsi a batang mme o tsitlella matsatsi a seng makae.
Na ua tseba? Har'a lintho tse ling, nettle e sebelisetsoa ho etsa masela a tlhaho. Baholo-holo ba rōna ba ile ba e etsa lesela la mokotla, sekepe le lihlomo.
Re ka tlosa mofoka joang
Ho tlisa melatsoana ho tloha serapeng kapa sebakeng sa metse e meholo, mong le e mong o ikhethela, hobane ho na le mekhoa e mengata. Mokhoa o atlehileng ka ho fetisisa le o ratoang ke weeding e sebelisoang, ho sebelisoa ha lik'hemik'hale le mobu oa mulching.
Tlosa ka letsoho
Buka ea mokhoa oa ho loana e nka nako e ngata le boiteko, empa e sireletsehile ebile e sebetsa ka ho fetisisa. Nettle e ntse e hōla moo mobu o sa lengoang le limela tse lenngoeng. Ka hoetla u lokela ho cheka libaka tse joalo ka bayonet ea spade, tlosa metso eohle le ho e chesa.
Nakong ea selemo, hang ha letlobo le hlaha, lema maqhubu ka botebo kamoo ho ka khonehang, ho tlosa likarolo tsohle tsa semela. 'Me joalo ka nako le nako ka ponahalo ea mocha. Mofoka o hloka ho lema ho fihlela peō e hlaha. 
Sebelisa letsoai la potassium
Tharollo ea 30% ea letsoai la potassium e sebelisoa hangata matlong a limela tsa polokelo, moo ho ka khonehang ho tlola weeding 'me lik'hemik'hale li tla senya limela. Mokhoa ona o felisa nettle nako e khutšoanyane, empa ha e na kotsi ebile e sebetsa e le tekanyo ea nakoana.
Na ua tseba? Maikutlo a ho chesa maqheku a hlaha ha a tsoe ka lebaka la moriri o chesang, empa ka lebaka la setho sa 'mele se teng ho bona.
Re koahela mobu
Ka mor'a hore re weeding le ho tlosoa ha likarolo tsohle tsa semela, mobu o koahetsoe ke boitsebiso leha e le bofe ba opaque - e ka ba letlapa kapa filimi e ntšo, mapolanka a khale, likotoana tsa plywood.
Hase kapa joang bo nang le mobu o lumellanang le botebo ba bonyane ba 10 cm, e tla sebetsa hantle le ho ba le litlhaka. Metsotso e nyenyane e ke ke ea khona ho feta sebakeng seo sa bolulo. 
Sebelisa khemistri
Haeba o sa tsebe ho tlosa nettle ka hara naha ka ho sa feleng, tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho etela thuso ea likokoana-hloko. Li sebelisetsoa ho timetsoa mofoka libakeng tse kholo, ho na le mobu le mobu.
Ea pele ho kena semela ka metso, ea bobeli ho ea ka lehlaka le makhasi. Ho ea ka liphello tsa semela, lithethefatsi tsa tsamaiso li sebetsa hantle, kaha metsoalle e senya karolo eo feela ea semela moo lik'hemik'hale e nang le eona, 'me lithethefatsi tsa systemic li na le phello e senyang semeleng eohle.
E 'ngoe ea lithethefatsi tsena ke Roundup, e leng hoo e ke keng ea e-ba kotsi ho batho, ha e bokelle mobung' me ha e senyehe feela marotholi, empa hape e senya lehola le leng. Ho fafatsa ho etsoa ka mofuthu oa leholimo, ha ho na pula le moea.
Ke habohlokoa! Ho sa tsotellehe li-vithamine tse nang le nettle, e hanetsoe ho ja lijana le eona ho bo-'mè le batho ba nang le lipelo tse fokolang.
Thibelo
Thibelo ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho felisa lehola lena le omeletseng. Libaka tse haufi le terata ke libaka tse ratoang haholo tsa semela sena. A hole a 0,3-0.6 limithara ho tswa ho terata beha filimi, marulelong a ikutloa kapa mapolanka.
U boetse u hloka ho tsuba mofoka o ntseng o hlaha ka mokotla. Mariha, tšimo e koahetsoe ke makhasi a oeleng kapa a fafalitsoe ka sesepa.
Pele o qala ho sebetsana le melatsoana ho dacha, ho bohlokoa ho hlahloba mekhoa eohle e tiisitsoeng e fanoeng sehloohong sena. Mekhoa e joalo ke e nepahetseng ka ho fetisisa le e hlokahalang ha e e tlosa sethaleng.
Ho itšetlehile ka tekanyo ea ho hlokomoloha setša ho khetha mokhoa o mong kapa o mong, ebile ho molemo ho kopanya tse 'maloa.
