Li-berries tse bitsoang Red Sea buckthorn, tse tsejoang hape e le Shepherdia, li na le matlotlo a mangata a bohlokoa. Melee ena e 'nile ea sebelisoa ho tloha mehleng ea boholo-holo naheng ea habo eona Amerika Leboea ka baahi ba matsoalloa e le lijo tse nang le lijo le meriana. Har'a mabitso a mang a tsebahalang, motho o lokela ho hopola "Nebraska currant" le "melee ea" buffalo ". Sehloohong sena o ka fumana tlhahisoleseding e mabapi le silevera ea Shepherdia, thepa ea eona e molemo le mekhoa e khahlanong le eona.
Semela sena ke eng?
Lisang silevera ke ea lelapa la Lokhovyh 'me ke sehlahla se khutsoanyane, se nkoang sebaka sa tsoalo Amerika Leboea. The shrub fruiting monokotsoai o mofubelu, o koahetsoeng ka matheba a makatsang a sa bonahaleng. Lihlahla li ka beha litholoana selemo le selemo bakeng sa lilemo tse 40-50, ha e mong le e mong a ka khetha 15-20 lik'hilograma tsa monokotsoai. 
Na ua tseba? Lelapa la Lokhovye le na le mefuta e meraro feela ea limela, tšobotsi ea khethollo ea tsona ke boteng ba moriri kapa litekanyo makhasi le letlobo, e leng se etsang hore ba be le moriti.
Shepherdia, eo hape a tsejoang e le melee ea li-buffalo, o jeoa ke batho ka mokhoa o sa tloaelehang, empa o na le litlolo tse bohloko haholo, hape, ka mor'a ho o sebelisa molomong, ho na le maikutlo a omileng. Li-monokotsoai li sebeletsa e le mohloli oa lijo liphoofolo tse ngata tse hlaha, haholo-holo bakeng sa libere, ho phaella moo, li jeoa ke likokoanyana tsa mefuta e meng ea likokoanyana.
Boleng ba lijo le khalori
Sehlahisoa seo se na le phepo e nepahetseng ea phepo e nepahetseng, empa e na le li-vithamine tse ngata haholo le lintho tse ling tse sebetsang ka botlalo. Li-Caloric tse 100 g tsa red buckthorn e ka ba 28 kcal feela.
Lelapa la Lokhovye le akarelletsa limela tse kang: leshome, sucker Chileane le sea buckthorn.
Sebopeho sa 100 g sa sehlahisoa se tala se boetse se na le: protheine - 0.5 g, mafura - 0,2 g, lik'habohaedreite - 3.7 g. Boima bohle bo oela lijong tsa lijo le metsi, e leng melee efe kapa efe, o ruile haholo. 
Lik'hemik'hale
Shepherdia ke mohloli o molemo ka ho fetisisa oa tlhaho oa livithamine le microelements. Ka boholo ba vithamine C e ho lona, e khona ho loana le litholoana tse ngata tsa citrus. Ha e le li-catechin tse nang le lintho tse mafura, joale li fumana moeta-pele ea tsebahalang lefatšeng ka bophara ka mekhahlelo ena - sea buckthorn. Lik'hemik'hale tse ka sehloohong tsa melee li ka hlalosoa ka tsela e latelang:
- tsoekere e sa tšoaneng;
- li-acid tse ngata;
- ascorbic acid;
- lisebelisoa tse nang le thepa ea tannic;
- pectin;
- carotene;
- divithamini C le P;
- lipokines.
Na ua tseba? Ho hlophisoa ha litholoana tsa shrub ho boetse ho kenyelletsa tetrahydrogarmol, e leng ha e kenngoa ka bongata, e sebetsa joaloka psychedelics.
Pharmacological properties
Litholoana tsa silevera ea Molisa li ngata haholo. Li-leucoanthocyanins le likatekine tse ho tsona li thusa ho eketsa matla le ho tsitsa ha marako a methapong, methapo ea methapo le arterioles, hammoho le ho fokotsa bofokoli ba bona. Carotene, e hlahisitsoeng ka bongata litholoana, e thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea lisebelisoa tsa pono le ho thibela nts'etso-pele ea maloetse a mangata a lefu la ophthalmologic.
Ho phaella moo, carotene - ntho ea pele, e hlokahalang bakeng sa 'mele ea rona ho hlahisa vithamine A, mme ka hona ts'ebeliso ea red Sea buckthorn e na le phello e ntle boemo ba letlalo.
Vithamine C, eo e leng karolo ea monokotsoai e ngata, e thusa ho ntlafatsa le ho matlafatsa ts'ebetso ea 'mele ea' mele, e thusa ho sebetsana ka katleho le mekhoa ea ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa ho sebetsa ka mor'a ho fetisetsa mafu a sa tšoaneng a tšoaetsanoang ke vaerase le feberu.
Li-monokotsoai tse ling li boetse li na le lintho tse molemo tse kang: raspberry, cloudberry, sunberry, khosana, li-blackberry, thaba molora, blueberry, ciliegia, fragola, lingonberry, cranberry, blueberry le cornel.Vithamine P e ikarabella bakeng sa ho boloka mohaho o nepahetseng le molumo oa methapo ea mali, ho matlafatsa methapo ea capillary, e na le phello e khahlanong le atherosclerotic. Ntlheng ena, re ka etsa qeto ea hore tšebeliso ea Molisa ke thibelo e babatsehang ea lipolao le litlhaselo tsa pelo.
Kaha litholoana tsena ke tsa lihlahisoa tsa lijo, hangata li khothalletsoa ho batho ba batlang ho theola boima ba 'mele, le ka mafu a sa tšoaneng a pampiri ea meno. Li-Tannins, tse nang le mefuta e mengata ka har'a melee ena, li na le liphello tse ngata tse fapaneng: astringent, bactericidal, anti-inflammatory le hemostatic.Kopo ea litholoana
Shepherdia ha e sebelisoe haholo meriana ea setso, empa e sebelisoa ka mafolofolo ho batho le ho pheha. Li ka fumanoa e le lisebelisuoa likhethong tse fapa-fapaneng le lisebelisoa tsa bioactive.
Phekolo
Litholoana tsa shrub tsena li sebelisoa haholo mme li khothalletsoa ke lingaka tse ngata tsa setso bakeng sa ho phekoloa ho tšoaetsoa ke kokoana-hloko ea likokoana-hloko le mafu a sefuba, hammoho le ho itšireletsa mafung nakong ea ho tsosolosa 'mele liphellong tsa ho qetela. E sebelisoa haholo e le ho tlatsetsa ha vithamine bakeng sa phekolo ea meetlo ea mafu ana. E sebelisetsoa ho boloka le ho emisa mosebetsi oa phetoho ea meno le methapo ea pelo.
Ke habohlokoa! Ha ua lokela ho lahla pharmacotherapy ea setso ka lebaka la phekolo ka thuso ea Shepherdia, empa e ka sebetsa e le motlatsi o motle oa mekhoa ea phekolo.
Ho pheha
E 'ngoe ea litsela tse ka sehloohong tsa ho sebelisa li-monokotsoai ha li pheha ke tlhahiso ea lino tse fapaneng tse tahang tse tsoang ho tsona ka ho pata. Ka nako e 'ngoe, Ivan Vladimirovich Michurin ka boeena o ile a bua hantle ka litlolo tse fapa-fapaneng tse fumanoang a sebelisa bofubelu ba leoatle. Ho feta moo, e ka sebelisoa ho lokisetsa compotes, jelly, jeme, jeme, li-sauces tse sa tšoaneng le linako tse monate haholo.
Li-contraindications le tse kotsi
Melee ea li-bison ha ea lokela ho jeoa ha ho e-na le khethollo ea motho ka mong kapa e tsejoa e le ea bohlokoa. Nakong ea lactation, bokhachane le bongoaneng, pele o sebelisoa, o lokela ho buisana le ngaka ea hau. 
Mekhoa ea ho kotula Sheferdia
Mokhoa o atlehileng le o potlakileng ka ho fetisisa oa ho kotula o latelang. Hoa hlokahala ho jala lesela le leng ho potoloha morung ka tsela eo ka eona ho se nang lekhalo lipakeng tsa semela sa stems le lesela. Ka mor'a moo, u lokela ho sisinya li-stems, 'me litholoana li tla oela ka har'a mahlahahlaha. Ts'ebetso ena e molemo ka ho fetisisa ka mor'a hore serame sa pele se otloe. Sena se tla lumella monokotsoai ho fumana monko o sa tloaelehang le tatso, e tšoanang le currant kapa barberry.
Ke habohlokoa! Haeba u bokella litholoana tse khubelu tsa leoatle ka nako ea hoetla, leka ho li tlosa ho tloha ho stems le li-petioles tse nyane. Sena se tla lumella ho boloka ho hloekisa le ho latsoa ha monokotsoai nako e telele.
Ho feta moo, litholoana tse bokelitsoeng li lokela ho omisoa kapa ho entsoe ka jeme kapa ho iketselletsa, e lokelang ho bolokoa lefifi, eseng sebaka se batang. 
Kahoo, rea tšepa, u tlohile ho tsoa sehloohong sena boitsebiso bohle bo hlokahalang ka sea buckthorn, melemo ea eona le mohlomong ho lematsa 'mele. Sehlahla sena ha se feela sehlahisoa sa lihlahisoa, empa hape e le semela sa mekhabiso, e leng se eketsang e mong hape ho ea le letlotlo le lengata la melemo ea semela sena.
