Ka lebaka la tlhophiso e leka-lekaneng ea li-valerian, e atile haholo bathong ba phekolang e le batho ba phekoloang ka bongata. Naheng leha e le efe ea lefats'e, mokokotlo oa semela sena o kenyelelitsoe botlaaseng ba lisebelisoa tse tala. Sehlooho sena se u fa lipepepe bakeng sa tšebeliso e sebetsang ea li-decoctions le litlolo tse entsoeng ka litlolo tse thehiloeng ho rhizome ea Valerian.
Tlhaloso
Valerian (kapa Valerian) ke mofuta oa limela tse sa feleng tsa lelapa la Honeysuckle, tse nang le mefuta e fetang 200. Ka Selatine, lebitso la joang le bolela "ho phela hantle".
Malapa a li-honeysuckle a kenyelletsa limela tse kang weigela, belia, 'me ho hlakile hore li-honeysuckle.
Sengoliloeng sa pele se ngotsoeng ka letsoho se bua ka lentsoe lena le theohileng mehleng ea rona, le hlahang lekholong la XIII (le fumanoang bukeng ea setsebi sa botanasi ba Mataliana Matteo Silviko). Ho boetse ho na le liphetolelo tseo joang bo neng bo bitsoa ka mor'a moemphera oa Roma oa Valerian kapa Pliny Valerian oa ngaka oa Moroma.
Tlhaloso ea botanical. Lehlaka le tiile, le tubula, le koahetsoeng ka li-groove, le hlabiloe ka holimo. Ha e le bophahamo, joang bo ka fihla metsing a 2. Boholo ba li-rhizomes: bolelele ba 2-4 cm le bophara ba 2 cm. 
Metso ea metso e na le metso e mengata ea likhoele. Molumo o khethehileng o ikhetha ho karolo eohle ea sekhukhu. Letlapa la lihlopha le fapaneng, le sebopeho se fapaneng le letšoao la sekhetho. Makhasi a mahlakoreng a mangata, likhahla tse tlaase tsa petiolate.
Lipalesa li monate, li nyenyane, li kenngoa li-paniculate kapa filamentous filaments. 'Mala oa lipalesa o fapana ho tšoeu ho ea ho pinki e lefifi. Litholoana tsa semela li bobebe kapa li sootho limela tse nang le "moriri".
Atolose. Valerian o phela hoo e batlang e le k'honthinente ea Europe, Asia Bohareng le Leboea, le Amerika Leboea le Boroa. Sebakeng se hlaha, perennial e ntse e hōla marulelong a lithaba, mathōkong a meru, mathōkong a linōka, libakeng tse tletseng marupe.
Likokoana-hloko. Grass e thunya ho tloha ka May ho ea ho August, litholoana li theha ka July-September. Semela se ikamahanya le mobu o fapaneng haholo le maemo a fapaneng a mocheso. E hōla hantle libakeng tse nang le mongobo o phahameng oa lefats'e.
E phatlalatsoa ke peo. Lijalo li libakeng tse phahameng.
Lihlahisoa tsa kotulo li chekiloe selemong sa bobeli ka mor'a ho jala. Metso e hloekisoa ka mobu o setseng, o hlatsuoa hantle ka metsi.
Lisebelisoa tse tala li bolokiloe tlas'a khalase, ebe li omisitsoe ka li-dryer tsa setsebi mocheso oa 35-38 ° C. Li-billets li bolokiloe nako e fetang 1 selemo ka likamore tse omeletseng le tse nang le moea o motlakase. 
Motsoako o omisitsoeng oa Valerian
Sebopeho
Ho ea ka lik'hemik'hale tsa eona, valerian ha e na litšoantšo tse ling tsa litlama tse ling tsa moriana - ena ke matlo a sebele a lintho tse molemo. Metso ea eona e kenyelletsa ka makholo a lintho tse ikhethang tsa liketso tse sa tšoaneng.
Ka hona, ka rhizome le metso e fumanehang ho tloha ho 0.5 ho ea ho 2.4% ea oli ea bohlokoa.
Li-rhizomes li boetse li na le li-borneol le li-valerian esters, li-alcohols, tsoekere, glycosides, setho sa macro-le microelements: selenium, tšepe, potasiamo, calcium, magnesium, zinki, koporo le manganese, tin le chromium, nickel le vanadium.
Valerian e ka holimo ho leshome le metso e 'meli ea limela tse thusang haholo meriana.
Ntle le metsoako e sa tloaelehang, likaroloana tse ngata tsa motsoako oa limela li fumanoe ka ho hlophisoa ha metso. Haholo-holo, thepa e tala e na le lintho tse latelang tsa bohlokoa:
- li-iridoids, valepotriates (0,8-2,5%);
- litanka;
- li-saponins tse tharo;
- li-acid (butyric, malic, acetic le formic);
- alkaloids;
- joala le lihlahisoa tsa bona;
- li-amine tse sa lefelloeng.
Li-calories valerian - 0,1 lik'hilojule ka ligrama tse 100 tsa lisebelisoa tse tala. Matla a bohlokoa: liprotheine, mafura, lik'habohaedreite - 0 g.Lintho tse molemo
Ka lebaka la mokhabo o ikhethang oa valerian, motho a ka bua ka ho feto-fetoha ha maemo a tšusumetso ea 'mele oa motho.
Melemo e kholo ea setlama sena ke li-antispasmodic le sedative properties.
Oli e hlokahalang ea semela e na le phello e loantšanang le lefu la sethoathoa - e fokotsa likarolo tse fokolang tsa mesifa e boreleli. Litšoaneleho tsa pholiso tsa motso li laola mosebetsi oa pelo ea methapo ea pelo.
Na ua tseba? Valeryana e ne e le karolo ea mekhoa e metle ea phekolo ea mehleng ea boholo-holo - teriak. Pheko ena ea mohlolo e nkoa e le moriana o thibelang matla. ho tloha chefo ea mohloli ofe kapa ofe. Ho feta moo, Teriak e ne e le bokahohle lihlahisoa tsa mathata ohle a ka hare. Pokello e bōpiloe ke morena Pontic Mithridates, ea neng a tšaba ho hlaseloa ke chefo.
Pharmacology e arola litokisetso tsa valerian e le sehlopha sa ho khutsisa. Bo-rasaense ba hlokomela bokhoni ba setlama ho fokotsa ho tsitsisa maikutlo le ho eketsa phello ea lipilisi tse robalang.
Mesebetsi ea semela ea semela e boetse e na le ho ntlafatsa mekhoa ea ho potoloha ha mali, ho laola mesebetsi ea litho tsa ho ja lijo (ho eketsa acidity ea ho thibela malapa, ho potlakisa ho ts'oaetsoa ha bile).
Video: Ke lintlha life tse molemo tsa lithethefatsi tsa valerian
Litlhapi tsa meriana
Bakeng sa merero ea bongaka, sebelisa rhizome le metso ea Valerian. Metso e omileng kapa e hloekileng e ka nkoa ka mokhoa oa infusion, tincture, decoction, phofo, joalo-joalo.
Decoction ea metso
Ho lokisa decoction ea motso oa valerian, 10 dikgerama (ka hare 1-2 tsp.) Ground lisebelisoa tse tala, tšela 200-300 di ml tsa metsi. Apara mollo 'me u tlise pheha. Ebe mokelikeli o lokela ho phehiloe ka metsotso e 2-3, ebe joale o thata le ho pholile.
Tlhahiso ea meriana e khothalletsoa bakeng sa:
- li-spastic states of the gastrointestinal sphere;
- ho ea khoeling e bohloko;
- mathata a leholimo.
Tlosa maikutlo a bohloko nakong ea ho ea khoeling ka ho sebelisa linate, linama, ntloana e tloaelehileng, viburnum, kapa ho ja kharenate.
Fana ka mokhoa oa 1-2 tbsp. l ka mor'a lijo ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Ho hlahisa moro ka khalase ea metsi.
Phallo ea metsi ea metso
Bakeng sa ho lokisetsa ho kenngoa ha metsi, kopanya teaspoon e 1 ea metso e sithabetseng le khalase ea metsi a belang. Koahela kapa phuthela thaole 'me u tšoare ka lihora tse ka bang 2. Ebe o tšela metsi. 
Infusion e bontsitsoe ha:
- ho tšoaroa ke hlooho e matla, e le mohlokomeli bakeng sa phekolo ea migraine;
- likokoana-hloko tsa vegetative, matšoenyeho;
- mathata a ho robala;
- tekanyo ea pelo e potlakileng;
- mesifa ea mesifa.
Nka lithethefatsi ka hare ho 1 tbsp. l ho fihlela ka makhetlo a mane ka letsatsi. Ha e le ho amana le ho ja lijo, ho khothalletsoa ho khothalletsoa ho qeta halofo ea hora ka mor'a lijo kapa nakoana pele ho lijo.
Na ua tseba? Tlaleho e bolela hore Mofumahali Cleopatra ka boeena o ne a sebelisa li-valerian e le mochine o hlabang. Bakeng sa sena, makhoba a koahela fatše pel'a bethe ea mong'a bona. tlhōrō ea joang.
Alcohol infusion ea metso
Ho itokisa tincture joala, nka joala bo hloekileng ba bongaka (70%) le metso ea Valerian fatše (e omileng kapa e ncha) ka karolelano ea 1 ho ea ho e 5.
Kopanya lihlahisoa ka nkho ea khalase, kopanya hantle. Tsitlella sebakeng se lefifi matsatsi a 10-12. Qetellong ea tshebetso u se ke ua lebala ho senya boima.
Tincture ea joala e nkiloeng ka:
- ho eketseha maikutlong maikutlong;
- ho halefa ho matla;
- tšoha haholo;
- mathata a ho robala;
- mala le mala a mala a mala;
- mathata a leholimo.
Fana ka pheko ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa marotholi a 15-30. Ho khothalletsoa ho e sebelisa nakoana pele ho lijo. Matotholo a ka senyeha ka metsing a seng makae.Ke habohlokoa! Hopola hore tincture ena e na le chefo. Ka hona,ho senya ka marotholi a fetang 30 ho 1 tsamaiso, uena ho senya sebete sa hau le tšitiso ea lijo.
Bath decoction
Ho lokisa decoction bakeng sa ho hlapela, 1-3 cf. l e sithabetseng joang bo motso le 2-2.5 a etsang dilitara tse metsi. Kopanya motso ka metsi, tlisa ho pheha, ebe o pheha ka mocheso o tlase ka motsotso o le mong.
Moro o loketseng o lokela ho tsitlella hora. Eketsa tharollo e tlhotliloeng bathong o tletseng metsi a futhumetseng. 
Libaka tsa ho hlapa tsa Valerian li bonts'oa:
- karolong ea pele ea khatello ea meriana;
- le mathata a nang le tsamaiso ea methapo ea methapo (ho tšoenyeha ha letsoalo, ho tšoenyeha ho bolela);
- bakeng sa ho hloka boroko.
Hape ho molemo bakeng sa tsamaiso ea methapo e ama ho hlatsoa ha lipalesa tsa sefate sa li-chestnut, tsa phaene tse hlokahalang, marigolds le linden.
Letamo lena le lokela ho nkoa ka metsotso e 10-15, ka go tlhaolehang - pele ho robala.
Phiri
Phofo ea metso ea Valerian e lokiselitsoe haholo: metso e omileng ea semela e lokela ho fetisoa ka kofi grinder.
Meriana ena e laeloa e le setho sa sedative le pholiso ka pel'a bothata bo latelang:
- bohlooho bo bohloko;
- feberu e khubelu;
- vasospasm;
- pneumonia.
Ho kgothaletswa ho nka powdery ka metsotso e 30 kamora ho ja, hoo e ka bang 1 kapa 2 dikgerama 3-4 linako tse ling ka letsatsi.
Litla-morao
Ntle le melemo ea rhizome Valerian e ka baka kotsi e itseng 'meleng. Tšusumetso e thibelang mohloli e ka baka bothata ba ho robala, bofokoli, ho tepella maikutlo, ho fokotseha ha bokhoni ba ho sebetsa. 
Ho se khone ho latela mekhoa ea tšebeliso ea litokisetso tsa valeriane ho ka baka ho senyeha ha mesebetsi ea mpa le mala (ho ka 'na ha etsahala), ho baka mosikeli le migraine, ho nyekeloa ke pelo, ho se sebetse ha mesifa ea pelo.
Ke habohlokoa! E le ho qoba liphello leha e le life tse sa rateheng, u tlameha ho ikopanya bakeng sa hoe netefalitsoe keletso ho mohlokomeli oa hau ngaka.
Phello ho motho oa lithethefatsi motheong oa Valerian ka bomong. Boemo bo phahameng haholo ba ts'oaetso bo fumanoa ho batho ba sa atisang ho nka li-painkillers le sedatives. Maemong a mang, tšebeliso ea nako e telele ea li-decoctions le litlolo tse entsoeng ka letsoho li ka lebisa mokokotlong.
Ka nako e 'ngoe ho na le tšoaetso ea tlhaho e hlahang ka mor'a tefo ea pele. Hypersensitivity ho karolo ea valerian e boetse e fumanoa.
Litlhōlisano
Ha ho na likarolo tse ngata tsa ho phekola ka mefuta e mengata ea li-valerian. Pele ho tsohle, ba ba ka ho feletseng contraindicated bakeng sa batho ba mahlomoleng a enterocolitis. Ha ho khothalletsoe Valerian bakeng sa ho otsela le lefu la sebete. 
Hape ke habohlokoa ho hopola hore semela sena se khothalletsa mali a koahelang mali, kahoo e lokela ho sebelisoa haholo-holo ke batho ba nang le maemo a phahameng a prothrombin. Ho amoheloa ha chelete e joalo ho lokela ho fokotsoa ho bakuli ba nang le ts'oaetso ea mali, kaha ha ho khonehe ho arabela ka tsela e fapaneng: thabo khahlanong le mokokotlo oa khatello e eketsehileng.
Ke habohlokoa! Majoe a mangata a amohelehang ka nako ea phekolo, li-decoctions le mekhoa e meng ea valerian ke likhoeli tse 1.5-2.
Bakuli ba bang ho na le motho ea nang le kutloisiso ho valerian - tabeng ena, semela sa moriana ha se khethoe.
Valerian ha e khothalletsoe ka thata bakeng sa bana, esita le bakeng sa bakhachane likhoeling tse tharo tse qalang tsa ho nka ngoana. Ho phaella moo, tlhokomelo e lokela ho nkoa ha tekanyo e hlokahala ke bo-'mè ba tlhokomelo. 
Hlokomela ka mor'a ho noa moriana ka valerian ho hlokahala ha u khanna koloi, hammoho le mosebetsing o hlokang ho tsepamisa mohopolo le boemo bo phahameng ba ho arabela.
E ka kenyelletsoa hore valerian ke semela sa bohlokoa ka ho fetisisa sa meriana, ho kopanya boima ba lisebelisoa tsa manyolo le ho latela likarolo tse ling.
Ithute kamoo litlhapi tsa meriana ea setso li sebelisoang kateng: Baikal skullcap, chistyak, gynostemma e mahlakoreng a mahlano, multiflorum ea lithaba, brahmi, immortelle lehlabathe, celhine, li-jaundice setlama, tansy e tloaelehileng le boletus.
Litlhapi tsa setso tse thehiloeng ho setlama sena li atile haholo, haholo-holo ka lebaka la litšenyehelo tsa bona tse tlase le ho se sebelise letho ha tsona. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho latela litekanyetso 'me u se ke ua lebala ka li-contraindication tse fumanehang.
