Li-cherries tse omisitsoeng li na le thuso e ngata. le mekhoa ea kopo, empa hase bohle ba tsebang ka eona. Boholo ba rona re tloaetse ho sebelisa jeme ea li-cherry bakeng sa maqeba, li-pie le lijana tse ling.
Empa cherry e omisitsoeng ke mokhoa o bonolo haholo oa ho sireletsa, 'me tatso ea eona e tla ba e ntle feela. Mona re tla bua ka ho omisa li-cherries e le ho boloka li-vithamine tse ngata 'me u etse tatso ea monokotšoai o omisitsoeng. Mokhoa oa ho omisa li-cherries lapeng, bala sehlooho sena.
Melemo
Ntlha ea pele, ho ka boleloa hore nakong ea ho omisa, haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoa ka nepo, ha e le hantle ha e lahleheloe ke li-cherry. Melee ena e na le divithamini le liminerale tse ngata haholo. Li na le libaktheria tsa lik'hemik'hale, e le hore ka li-cherry tse tloaelehileng tsa meriana ea setso hangata se sebelisetsoa ho khaotsa ho ruruha, hammoho le mafu a likokoana-hloko.
Hape, cherries e omisitsoeng e na le lintho tse ngata tse fokolang mali. Ka lebaka la setša sena Lijana tsa cherries tse omisitsoeng li khothalletsoa ho li sebelisa e le prophylactic khahlanong le atherosclerosis.
Hape haeba motho a na le phokolo ea mali, ciliegia e tla ba ea bohlokoa haholo. Ho na le tšepe e ngata ka har'a melee ena; e ka bapisoa le liapole ka bongata ba ntho ena.
Li-vithamine tse nang le li-cherry tse omisitsoeng: C, B1, B6. Hape ho hlophisitsoeng ha monokotsoai ke magnesium, cobalt, joalo-joalo. Bo-rasaense ba tiisitse seo tšebeliso ea khauta e atisang ho thibela lisele tsa kankere. Li-cherries tse omisitsoeng ke li-laxative tse matla, ka hona basali ba nang le bakhachane hangata ba sebelisa monokotsoai le li-cherry tsa compress.
Nako e ntle e khahloa ke boemo ba lipekere, moriri le letlalo.
U ka bua haholo ka melemo ea ciliegia ba bang ba nahana hore hoo e ka ba phapang. Sebelisa melee ena mekhoeng e tloaelehileng ea phekolo, ho cosmetology, ha u pheha.
Kahoo, cherries ba haholo-holo molemo. A re ke re bue ka hore na ke lits'ebeletso life 'meleng tse ntlafetseng ka lebaka la melee ena.
- Ho lahleheloa ke 'mele. Li-cherries tse omisitsoeng ke karolo ea kamehla ea lijo tse ngata. Li-decoctions tse fapaneng tsa melee ena li se ke tsa baka kotsi ho 'mele, joaloka lijo tse tloaelehileng, empa li boetse li matlafatsa tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung.
- Ho tloaeleha ha boroko. Ka lebaka la hore monokotsoai oa cherry o na le melatonin, li-compotes tsa tsona li thusa ho ntlafatsa boroko. Ho ea ka tekanyo e nyenyane, sena se tsamaisoa ke li-pie le lijana tse nang le cherries, kaha ha ua lokela ho fumana ho lekaneng ho robala pele u robala.
- Ho ntlafatsa mohopolo. Itlhakise hoseng ho hong le ho hong ho noa khalase ea cherry, e tla ntlafatsa haholo mahlo a hau le ho hopola.
- Ho fokotsa ho tsofala. Bo-rasaense ha ba e-ba le pono e sa utloahaleng, empa ka mor'a lipatlisiso, litsebi tse ngata tsa baeloji li fihlile qeto ea hore li-cherries tse omisitsoeng le tse ncha li tlatsetsa ho tsosolosa lisele tsa letlalo.
Ho phaella ho bongata ba liminerale Cherry o na le tatso e babatsehang. Haeba u na le bana malapeng a hau, ka sebele ba tla rata monate ona.
Li-cherries tse omisitsoeng li rua molemo ebile li lematsa ho balloa.
E kotsi
Mona melemo e mengata ea ciliegia Leha ho le joalo, melee ena e khubelu e ncha., 'me ka sebōpeho se omeletseng ho ka ba kotsi. Ke kotsi efe ea cherry eo ue ratang haholo?
Cherry e hanyetsanoa:
- batho ba nang le lefu la tsoekere;
- bana ba tlase ho lilemo tse 1,5 ho ea ho tse peli;
- ka mafu a tsamaiso ea lijo.
Cherry e na le tsoekere e ngata.ka hona, haeba u e-na le tsoekere e phahameng ea mali, ho molemo ho qoba ho ja li-cherries.
Ha ho hlokahale ho ja lijo tse omisitsoeng tse omisitsoeng, e ka qholotsa ho matla ha pelo.
Joang ho omella cherries ka majoe a eketsehileng.
Ke mefuta efe e sa tšoaneng e loketseng?
Li-recipe tse omisitsoeng tse omisitsoeng li baliloe ka. Cherry ke ea bohlokoa haholo, empa tatso ea eona e boetse ke ea bohlokoa ho rona. Tatso ea li-cherries tse omisitsoeng li itšetlehile haholo kakamoo u ileng ua nka monokotsoai kateng. A re ke re bue ka hore na ke mofuta ofe o lokelang ho khethoa.
Ha o khetha cherries bakeng sa ho omisa Ntlha ea pele, ela hloko monokotsoai o butsoitseng oa 'mala o ruileng.. Nama ea litholoana tse joalo e lokela ho ba matla, 'me lesapo le lokela ho ba le lenyenyane. Mefuta e sa tsoaneng ea cherries, e loketseng bakeng sa ho omisa, ke Shubinka, Lyubskaya, Vladimirovskaya.
Pele u tsoela pele ka mokhoa oa ho omisa, u lokela ho etsa qeto ka karolo e latelang - na u hloka lesapo? Haeba o tla sebelisa cherry bakeng sa ho pheha li-compotes, ho ka khoneha ho tlohela lesapo.
Haeba monokotsoai o tla sebelisoa e le ho tlatsa li-pie, masapo a lokela ho tlosoa. Mabenkeleng a nang le lisebelisoa tse fapaneng tsa kichineng Hona joale o ka fumana lisebelisoa tse khethehileng tseo u ka li tlosang masapo habonolo.
Ho etsa hore masapo a be bonolo ho a tlosa, habobebe omileng ea cherries ka mocheso oa 30-35 likhato. Ho omisa cherries ka sesebelisoa sa motlakase (ka se omisitsoeng), ho feta ho seo hamorao.
Cooking monokotsoai
Pele tshebetso ea ho omisa cherries e lokela ho hlophisa mme o lokolohile mahlaka a litholoana, hlatsoa hantle. E le hore li-monokotsoai li omelle ka potlako, pele li omisoa, li silafalitsoe ka tharollo e belang ea lera metsotso e 2-3.
Ka mor'a hore li sebelisoe, li-cherry li ka qala ho omella. Joang ho omisa ea cherries ka ontongMokhoa oa ho omisa cherries ka mocheso oa motlakase o tla ithuta ho eketsehileng.
Ho omella
Tlas'a letsatsi
Hona joale ke nako ea ho sebetsana le seo joang ho omisa cherries. Ke habohlokoa haholo ho e etsa e le hore lintho tsohle tse ka holimo tse sebelisoang ka holimo li bolokehe.
Ho omisa cherries tlas'a letsatsi - hona hobane'ng? Ho molemo ho omisa monokotšoai o mocha o hloekileng.moo moea o mofuthu o tlang ho ba otla. Ba bangata ba sebelisa li-trays kapa li-trays bakeng sa merero ena, empa ho molemo ho nka lesela le leholo le lesela le hloekileng.
Li-berries tse omeletseng li hloka matsatsi a 4-5. Motšehare, ba lokela ho ba tlas'a letsatsi, 'me bosiu ba etse monokotšoai ka tlunge le hore ba se ke ba boela ba noa hape. Hang ha re qala ho futhumala letsatsi hoseng, cherries li hloka ho ntšoa hape. Nka lesela le joalo la hore u tla phutholoha ho apara, kapa u sebelise thuso ea motho e mong.
E omella ka moea o hloekileng o bolokang ciliegia li-vithamine tse ngata le tse omisitsoeng ka ho fetisisa. Empa mokhoa ona oa ho omisa o loketse feela bakeng sa cherries le majoe.
Haeba u tlosa masapo, lero le tsoang ho cherries le tla ema haholo, le hohela likokoanyana tseo u ke keng ua li tlosa.
Ka hona, ho hlokahala ho omisa cherries letsatsing. ka mokhoa o tsitsitseng o feletseng. Joang ho omella cherries lapeng, joang ho omella cherries ka ontong ho feta.
Matlo
E le hore ho omisa cherries lapeng, o hloka ovine ea koporoHa e le hantle, cherry e ke ke ea omella mocheso oa mohatsela. Pele o qala ho omisa monokotsoai ka ontong, o tlameha ho tlosa likereki tse senyehileng.
Ho omisa li-cherries lapeng, o lokela ho beha monokotsoai ka ho bakae koahetsoeng ka pampiri kapa letlalo. Ho omisa ho etsahala likarolong tse 'maloa, tse fapaneng le maemo a mocheso.
Ho na le lipotso tse ngata kamehla mabapi le ho itokisa. Ho etsa qeto ea hore ciliegia e omisitsoe ha e etsoa ka ntle e bonolo, kaha tabeng ena ha ho na tšabo ea ho omisa monokotsoai.
Haeba re omella ka ontong, u lokela ho tsepamisa mohopolo tabeng ea hore ha u hatella melee ka monoana, lero ha le eme ho lona. Lefifi le lefifi le boetse le teng li-cherries tse omisitsoeng hantle. letlalo le letlalo. Tatso ea monokotsoai o omisitsoeng hantle o monate ebile o bolila.
Tsela e akaretsang ea ho omisa li-cherries lapeng e tla nka lihora tse ka bang 8-9.Sena sohle se itšetlehile ka boholo ba monokotsoai le boholo ba ho butsoa ha bona. Haeba o hloka ho omisa li-cherries tse pitsitsoeng, mokhoa ona o tla tšoarella ka makhetlo a mabeli kapa a mararo.
Ka ontong
E le hore u omise li-cherries ka setofo sa sebele, u lokela ho qala ho fetola mocheso. Ho etsa sena, fafatsa marotholi a seng makae a metsi fatše ka ontong., e lokela ho pheha. Tshebetso ea ho omisa monokotsoai ka setofo sa sebele e bonolo, hangata ka tsela ena li-cherries li omisitsoe matlong a naha kapa matlong a naha.
Ka mor'a hore lichelete li kenngoe, sebōpi ha se hloke ho koaloa haholo, ho tlameha ho ba le moea oa ho kena, hobane mongobo o tla hloka ho fetoha mouoane. Ena ke shaance ea bohlokoa haholo.eo ntle ho pelaelo e lokelang ho nkoa. The chimney e lokela ho ba ajar.
Ha nako e ntse e ea, mochini o lokela ho koaloa butle-butle. Maemong a joalo, ho omisa cherries tla qeta 10-12 lihora tse.. Joang ho boloka li-cherries tse omisitsoeng lapeng, bala karolo e latelang.
Melao ea ho boloka
Ho molemo ho boloka di-cherry tse omisitsoeng ka mekotla e nyenyane ea pampiri.
Haeba u tseba hore u potlakela ho sebelisa monokotšoai o omisitsoeng, o ka li beha ka nkho.
Li-cherries tsa polokelo ka mokhoa o omisitsoeng li ka ba tse fetang selemo, empa ha ho bonolo haholo hore u se ke ua ja kapa ua pheha ntho e monate ho eona nakong ena.
Ho phaella ho mokhoa ona oa polokelo ea li-cherries, hangata e sebelisoa joaloka ho qeta le ho omisa.
Qetello
U ke ke ua ba le bothata ba ho omisa cherries haeba u latela keletso ea rona. Li-cherries tse omisitsoeng li tla thabela nako e telele Lelapa la hau le na le monate le monate oa lehlabula.
Video e sebetsang!
