Serapa sa meroho

Meriana e sa tloaelehang - li-husks tsa garlic. Lisebelisoa tse molemo, tšebeliso ea meriana ea setso

Motho e mong le e mong e moholo o utloile ka melemo ea konofolo, empa ba seng bakae feela ba hlokomela hore husk ea konofolo e boetse e na le lintho tse ngata tse molemo. Tšebeliso ea li-infusions le li-decoctions tsa husk li thusa ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele oa motho ea ho itšireletsa mafung, ho sebetsana ka katleho le maloetse a mangata le sefuba sa nako. Ha u hloekisa meroho ena, ha ua lokela ho lahla litšila tsa eona, empa ka hloko u e omise 'me ue sebelise ha ho hlokahala. Re tla bua ka melemo le kotsi e ka hlahisoang ke meriana ena ea tlhaho, hammoho le kamoo e sebelisoang meriana ea setso.

Ke eng e kenyelletsoang ho hlophisoa?

Lik'hemik'hale tsa peele ea konofolo li na le likarolo tse peli tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Quercetin, e nang le likristale tsa li-cubic, le tse amanang le bioflavonoids. Ke eona motsoako o moholo oa pholiso, 'me phello ea eona e lekana le vithamine R.

Ho ba le li-quartzetine tse ngata haholo tse nang le husk ea konofolo haholo. Sehlahisoa se le seng se nang le mohopolo o moholo oa ntho ena ea bohlokoa ka ho fetisisa ke buckwheat. Ka lebaka la quartzine, 'mele o sebetsana hantle le mosebetsi oa ho hloekisa, o tiisang motho ea jang li-husk tsa konofolo, bophelo bo botle haholo le mahlahahlaha.

Lejoe la garlic pectin, le leng sieo mafateng a konofolo ea konofolo, le eona ke moriana oa bohlokoa oa meriana. Pectin e kopantsoe le quartzine e thusang ho loantša lisele tse bohloko (mokhoa oa ho sebelisa konofolo ka tsela e nepahetseng ha ho phekoloa kankere ho ka fumanoa mona).

Lintho tse molemo

Manka a garlic a sebetsana le ho tlosoa ha chefo e tsoang 'meleng, letsoai le lisebelisoa tse matla, metsoako ea radioactive le radicals mahala. Pectin ka har'a lehlaka e thusa ho fokotsa k'holeseterole le ho matlafatsa tsamaiso ea pelo. Bakeng sa ba tšoeroeng ke lefu la tsoekere le maloetse a fapa-fapaneng - ea gastrointestinal pampitsane ke ho hlokahala ho sebelisa infusions le molemo konofolo husk.

'Mele o tsosolosoa ka ho hlakileng, ponahalo ea letlalo e ntlafala, motho o ba seli ebile o tletse matla. Sena sohle se bakoa ke manonyeletso, li-immunomodulating le li-antifungal tsa maranka (mokhoa oa ho sebelisa konofolo khahlanong le onychomycosis, bala mona).

Ke eng hape eo e leng ea bohlokoa ho feta manyolo a garlic bakeng sa 'mele oa motho? Nakong ea nako ea hoetla, lihlahisoa tse tsoang ka lekaneng li thusa ho sireletsa khahlanong le maloetse a mafu a fefo, ARVI le ARI. Ha ho qala ho lefu lena, konofolo metsi haholo ntlafatsa boemo ba mokuli, ha a ntse a relieving hlooho le ho fana ka antiviral le immuno-matlafatsa thepa.

Matlotlo a hloekisang a husk a ama ka ho feletseng tsamaiso ea vascular, ho ntlafatsa phallo ea mali. Ka nako e ts'oanang, liphaselete tsa k'holeseterole li nyamela mme ho hlahisoa ha mafu a kotsi a kang atherosclerosis, lefu la pelo, ho otloa ha pelo le thrombosis (mabapi le hore na ticture ea garlic e thusa ho hloekisa methapo ea mali ea k'holeseterole joang, e baleha mona le ho fokotsa khatello).

Li-husk tse ntle haholo li sebetsana ka katleho le ho ruruha ha mala le matšoao a moriana, esita le mekhalong ea bona e sa foleng, ha meriana e tloaelehileng e sitoa ho sebetsana le lefu lena.

Ka lebaka la thepa ea ho folisa ea husk ea konofolo, ho na le ntlafatso ea mekhoa ea ts'ebetso ea 'mele meleng. Mokhoa ona o lebisa ho tloaelehileng ea boima ba 'mele le ho felisa ho felloa ke matla kapa botenya.

Ka ho tlosa chefo le lesupi ho tloha 'meleng, manyolo a khothalletsa batho hore ba hloke botsofali le ho thibela ho tsofala pele ho nako. Letlalo le qala ho shebahala hantle, sefahleho se fetoha mmala o botle oa pinki, moriri le lipekere li matla le hona.

Li-radicals tse sa lefelloeng, e leng sesosa sa ho nts'etsopele ha li-neoplasms tse kotsi, li felisoa ka ho feletseng 'meleng ka lebaka la ho itšireletsa mafung le ho hloekisa likokoana-hloko tsa li-husk.

Ke kotsi efe e ka etsoang?

Manyolo a garlic a na le melemo e mengata le e nang le phepo e nepahetseng, leha ho le joalo, haeba u sa latele liphuputso le ho hanyetswa ha tšebeliso ea eona, mathata a tebileng a bophelo bo botle a ka hlaha. Sena se bakoa ke taba ea hore ho na le matšoao a mangata a marang-rang ao, haeba a sebelisitsoe, a ka ba kotsi.

Hape ke habohlokoa ho tseba hore ha u ntse u boloka bophelo bo botle le bakeng sa merero ea thibelo ha o khone ho feta tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea tšebeliso ea li-infusions le li-decoctions tse thehiloeng marung, joalokaha glut ea 'mele e nang le likarolo tse molemo e ka ama' mele o fokolang hampe. Tekanyo ea seno sa bohlokoa ka ho fetisisa ha ea lokela ho feta likhalase tse 4 ka letsatsi.

Tšebeliso ea mafu a chesang a chesang kapa a mofuta oa mocheso ha aa lumelloa. Ho hlokahala hore ho pholile motsoako o lokiselitsoeng ho mocheso oa kamore.

Ke feela tabeng ena ho ka khonehang ho khetholla lintho tsohle tsa bohlokoa ka ho fetisisa ka 'mele oa motho le ho finyella sephetho se setle.

Ho feta moo, reka konofolo ha e khothalletsoe ho etsa infusions.

'Nete ke hore feela lekhaka la konofolo le tsoang serapeng sa eona le na le tiiso ea polokeho ea eona. Reka garlic e ka hōlileng ka maemo a kotsi 'me e na le metsoako e kotsi.

Litlhōlisano

Batho ba latelang ha baa lokela ho sebelisa peele ea konofolo ho phekola le ho khothaletsa bophelo bo botle.:

  • Bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo le bana ba ka bang lilemo tse 12. Bo-'mè ba lebeletseng ba ka 'na ba ama tsoelo-pele ea nakong e tlang ea bokhachane le ho mpefatsa bophelo ba bona. Basali ba anyesang ba lokela ho qoba mekhoa e joalo ea phekolo, kaha pectin e nang le marang-rang e ka senya tatso ea lebese haholo.
    Bana ha ba hloke mefuta e mengata ea limatlafatsi, 'me ho feta ha bona ho ka ama matla a fokolang a' meleng a 'mele oa ngoana hampe.
  • Bakuli ba nang le khatello ea kelello kapa lefu la tsoekere, ho hlokahala hore ba sebelise peel ea peel ka tlhokomelo e khethehileng e le hore ba qobe mathata a ka 'nang a e-ba teng a lefu lena.
  • Lithethefatsi tse phahameng haholo li ke ke tsa sebelisoa bakeng sa ho fokotsa liso tsa lisosa, kankere ea mala, lefu la colitis le mafu a mang a tsamaiso ea lijo.

Kopo

Ho tloha serame

  1. Hloka 2 tbsp. khabeloa e khethiloeng konofolo le 2 tbsp. likhaba le onion.
  2. E-ea-stain skillet ntle le oli, fafatsa metsoako eohle le mocheso setofo ho fihlela ba qala ho tsuba.
  3. Ho hula mosi ona o hula ka ho teba mouoane oa oona ka metsotso e 7.

Ho thotholla le ho rohakana ke phello ea ho tlosoa ha libaktheria tse kotsi ho tswa ho nasopharynx ea mokuli. Ho lekane ho etsa ts'ebetso hang ka letsatsi bakeng sa beke e le 'ngoe..

Mathata a liphio

Matlalo a khahlanong le ho ruruha le a diurtic a husk a thusa ho potlakisa mokhoa oa ho phekola mafu a kang nephritis, cystitis, pyelonephritis, hammoho le mafu a senya.

Lijo:

  • Wyniki dla "1 cup chopped garlic husks;
  • 1 litha ea metsi a phehile.

Tšela metsi a belang holim'a furu 'me u e tlohelle ka metsotso e 30.

  1. Haeba ho na le cystitis e matla, sebelisa ho tšeloa ha senoelo sa kotara ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ka matsatsi a fetang 4.
  2. E sa foleng - 50 di ml. Makhetlo a 4 ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 7.

Ho tloha letšollo

Ho lokisetsa hore u hloke:

  1. Nka lihlahisoa tse nyenyane tsa mantlha 'me u phehe senoelo sa 1 sa metsi a belang.
  2. Lintho tse omeletseng tse omileng li hahiloe ka blender (1 tsp ground peels e lokela ho fumanoa).
  3. Tšela metsi a belang 'me kapele ka morao ho pholile, kene ka hare.
  4. Motšehare, ho hlokahala hore u sebelise pheko ena ka li-sips tse nyenyane.
U se ke ua noa infusion ka letsatsi la bobeli, kaha tšebeliso e joalo e telele e ka tsosa takatso.

Li-acne

  1. Cook 1.5 st.l. tse nyenyane husks le 0.5 a etsang dilitara tse. metsi a belang.
  2. Tšela metsi a belang holim'a lijo tsa motlakase mme o chese mocheso o tlase ka metsotso e 15.
  3. Joale mollo o tima 'me motsoako o lumelloa ho fana ka lihora tse ka bang 8.
  4. Sephetho sa ho hlakola letlalo le amehileng nako efe kapa efe e loketseng.

Sebelisa tincture joalokaha e laeloa ho fihlela phekolo e feletseng ea li-acne (ithute litlhapi tse ling bakeng sa phekolo ea mafu a letlalo (herpes, acne le psoriasis) e thehiloeng konofolo e ka ba mona).

Ho hōla ha moriri

Lijo:

  • 2 tsp. lekhasi le omeletseng le omeletseng;
  • 3 li-clove tse nyane tsa konofolo;
  • 2 tsp. motsoako;
  • Marotholi a 3 a oli ea mohloaare.

Kopo:

  1. Ka blender, tšela konofolo le li-husk tsa eona.
  2. Ka bongata bo hlahang, eketsa tse ling tse setseng mme u kopanye hantle.
  3. Phello ke mask a babatsehang a moriri. Etsa kopo ho metso ea li-curls tse nang le seaparo sa uniform ebe u tšoara metsotso e 30.
  4. Ka mor'a moo, hlatsoa moriri oa hau hantle ka shampoo.
  5. Ho lekane ho sebelisa mask 1 - 2 makhetlo a mabeli ka beke ho finyella phello e lakatsehang.

Ithute hore na ke hobane'ng ha re hloka mask bakeng sa moriri ka ho eketsoa ha konofolo lapeng, hammoho le ho bona lipepepe bakeng sa ho itokisa, mona.

Bakeng sa tlhahiso ea bophelo bo botle

  1. Ho hlokahala hore o lokisetse li-husk tse pshatlehileng tse ngata le senoelo sa metsi a chesang, empa a se a phehile.
  2. Tsitlella motsoako ka setsing se koetsoeng ka lihora tse 8, filtha le ho sebelisa matsatsi a 10, senoelo sa 1 ka letsatsi.
U ka pheta thuto ea ho matlafatsa 'mele ka mor'a likhoeli tse peli.

Joang garlic e thusa ho mamella likokoana-hloko, bala sehlooho sena.

Re fana ka ho shebella video ka mokhoa oa ho ntlafatsa bophelo bo botle le li-husk tsa garlic:

Qetello

Joalokaha onion ebola e na le lintho tse ngata tse molemo. Ntle le meno ka bobona. Re ile ra bua ka hore na re ka sebelisa lithethefatsi tsa tlhaho le joang. Tšebeliso e nepahetseng ea li-husk tse entsoeng ka konofolo e fetola 'mele, e li tsosolosa. Phello e ke ke ea lieha ho ama ponahalo.