
Ginger e tsebahala ka thepa ea eona e molemo. E sebelisoa haholo bakeng sa ho phekoloa ha serame. Semela sena, leha ho le joalo, se na le phello e ntle ho potency. 'Me bakeng sa motho, sena ke pontšo ea bohlokoa ea bophelo ba hae le matla a hae.
Ke lintlha life le ho hanyetsa ho sebelisoa ha ginger ho ntlafatsa mosebetsi oa erictile? Tsela ea ho e sebelisa le ho e sebelisa ho eketsa matla a banna, hammoho le phello 'meleng - lipotso tsena u tla fumana likarabo sehloohong sa rona.
Tse ka Hare:
- Litlhaloso le li-contraindication tsa tšebeliso
- Tsela eo u ka e sebelisang ho hloka matla le mokhoa oa ho sebelisa: diresepe
- Tincture ka vodka
- Joang ho brew infusion ka lemon le mahe a linotši?
- Tea
- Kofi e nang le cardamom, sinamone le rosemary
- Lemonade
- Juice
- Motso o photliloeng
- Litla-morao haeba li nkiloe ho ntlafatsa matla a banna
Na see se na le matla a banna, haeba ho joalo?
Ke likarolo life tse ho lona tse nang le hore na li ama potency joang?
- Organic acid. Ho haella ha bona 'meleng oa motho ho lebisa tlhokomelong ea phepo e nepahetseng ea lisele. Ka lebaka leo, mesebetsi ea tšireletso le mechine ea ho felisa chefo e sebetsa hantle. Ho na le ho se sebetse ha pelo ea methapo ea pelo, ka lebaka leo, urogenital. Ke habohlokoa ho fumana li-acids tse joalo ka lijo, ha 'mele o sa khone ho iketsetsa oona.
Amino Acids. Ho hlokahala bakeng sa protheine ea pele le phetisetso ea boleng bo phahameng ba maikutlo. Sepheo sa bobeli ke sa bohlokoa bakeng sa mokhoa o tloaelehileng oa banna.
- Vithamine A. E ikarabella bakeng sa ho tloaeleha ha phekolo ea mali, e leng ea bohlokoa bakeng sa mosebetsi oa erictile. Haeba tšelo ea mali e fokola, joale ho ts'oaroa ho tla tšoana.
- Vithamine C. 'Meleng oa monna, o ameha ho nts'etsopele ea peō ea bobeli le ea bohlokoa ka ho fetisisa ea hormone - testosterone. Potency e itšetlehile ka boemo ba ho qetela.
- Li-vithamine tsa sehlopha B. Bohlokwa bakeng sa tshebetso e tloaelehileng ea tsamaiso ea methapo. Li boetse li fokotsa methapo ea mali, e leng e hlokahalang bakeng sa mosebetsing oa mosebetsing.
- Zinc. Ntho ena e bohlokoa bakeng sa mokhoa o tloaelehileng oa testosterone. Ho haella ha eona ho lebisa maloetse a fapaneng a thobalano.
- Potassium. Li-mineral li ameha boitšoarong ba methapo ea meriana, e tloaelehileng khatello ea mali, e fepa mesifa ea mesifa. Tsena tsohle li hlokeha bakeng sa erection e ntle.
- Tšepe. Ha e se e sa nepahale, litšoelesa tsa endocrine, tse hlahisang lihomone, li utloa bohloko. Ka boemo ba bona bo tlase, mosebetsi o fokolang o tla utloa bohloko.
- Phosphorus. Ho ntlafatsa boemo ba methapo ea mali, ho eketsa molumo oa mesifa ea mesifa.
Ginger e ka nkoa e le moemeli o eketsehileng oa ho phekola mosebetsi o fokolang oaerica. E boetse e molemo ho e sebelisa ka morero oa thibelo. Ha e sebelisoa kamehla meleng oa monna e tla etsahala:
- ntlafatso ea tšollo ea mali likarolong tsa pelvic (lihlopha tsa cavernous tsa pente li tla tlala mali);
- ho tloaeleha ha li-hormone, ho kenyeletsa tlhahiso ea testosterone;
- ho fokotseha ha ts'ebetso ea ho ruruha ka lehlakoreng la prostate;
- ho matlafatsa tsamaiso ea methapo le ho eketsa libido.
Re fana ka ho shebella video mabapi le phello ea motsoako oa ginger holim'a banna ba potency:
Litlhaloso le li-contraindication tsa tšebeliso
Lipontšo tsa tšebeliso ea ginger - ho senyeha ho fokolang ha mosebetsi o motle ho banna. Haeba bothata bo tebile, o lokela ho potlakela ho buisana le ngaka mme o se ke oa itlhahisa.
E mong a ka rua molemo ka motsoako, 'me a mpefatsa ba bang feela. Ho sebedisa ginger e le mokhoa oa ho ntlafatsa potency ho thibetsoe ka ho hlaka ho ba teng bonyane ho e mong oa litemoso tse latelang:
ho hloka mamello ka bomong;
- ho tsoa hohle;
- li-urolithiasis le lefu la gallstone;
- gastritis, gastric ulcer kapa leodenal seso (lero le leholo le tla mpefatsa haholo tsela ea lefu lena);
- hypotension;
- ho tsoa mali a likhato tse fapa-fapaneng, ho akarelletsa mali a tsoang nko;
- lefu la khatello ea mali;
- ho thatafala ha sebete;
- lefu la pelo ea kelello;
- ho ruruha ha tsamaiso leha e le efe ea 'mele, e tsamaeang le feberu.
Haeba motho a noa meriana e thibelang beta-adrenoreceptors le ho thibela mali ho thibela mali, pele o sebelisa ginger ho eketsa potency, ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea hau.
Tsela eo u ka e sebelisang ho hloka matla le mokhoa oa ho sebelisa: diresepe
Ho na le mefuta e mengata ea diresepe bakeng sa lino tse nang le mefuta e mengata ea li-ginger, e tlatsetsang ho ntlafatsa mosebetsi o motle. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho nahana hore ho itlhokomela ho ka ba le liphello. E le ho tlosa bothata, o hloka ho hlahlojoa kalafo ea bongaka e le hore ngaka e ka tseba hore na sesosa ke eng 'me e fana ka phekolo e sireletsehileng.
Li-diresepe tse latelang li ka sebelisoa ka ho buisana le setsebi e le chelete e eketsehileng.
Tincture ka vodka
Lijo:
- 400 g, motsoako oa meroho o hloekileng;
- 500 ml ea vodka.
Ho pheha:
- Fana ka ginger e senya ka tsela efe kapa efe e loketseng.
- Tšela palo e boletsoeng ea vodka. Ka nako e ts'oanang ho hlokahala hore u sebelise thepa ho tloha ka ceramics kapa khalase.
- Kenya sebakeng se lefifi bakeng sa libeke tse tharo ho tsitlella.
- Ka mor'a moo, senya meriana.
Kopo: 1 tbsp. khaba pele ho lijo.
Joang ho brew infusion ka lemon le mahe a linotši?
Lijo:
- 1.5 a etsang dilitara tse metsi;
- 2 tbsp. akarelletsang likhaba tsa ginger e omehileng kapa tse nang le minced e hloekileng;
- 1 lemon;
- 1 teaspoon mahe a linotši.
Ho pheha:
- Tšela ginger ho tlase ho thermos 'me u tšollele metsi.
- Etsa lero la lero le monate ho tloha lemon.
- Tsitlella hoo e ka bang halofo ea hora.
Kopo: pele tšebeliso e sebelisoa eketsa teaspoon ea mahe a linotši 'me u sebelise kamora' lijo.
Tea
Lijo:
- 1 litha e le nngwe ea metsi a belang;
- Lipopo tse 5 tse khethiloeng.
Ho pheha:
- Hlakola ka motsoako o motle oa grater tšela metsi a phehile.
- Ho kenngoa ha bomo ho hlokahala halofo ea hora.
Kopo: ha tee e pholile, eketsa lemon le mahe a linotši ho eona haeba u lakatsa, 'me ue noe, empa haholo-holo ka mor'a lijo.
Kofi e nang le cardamom, sinamone le rosemary
Nka likarolo tse lekanang tsa lisebelisoa tse latelang.:
- rosemary;
- motsoako oa ginger;
- sinamone;
- cardamom
Ho pheha:
- Kopanya sinamone, ginger, rosemary le cardamom.
- Kenya motsoako ka karolo e tloaelehileng ea kofi.
- Lokisetsa kofi ka tloaelo ho uena.
Kopo: noa lijo tsa hoseng letsatsi le leng le le leng, empa eseng ka ntle ho mpa.
Lemonade
Lijo:
- 1 tbsp. khaba ea ginger;
- 1.5 Art. likotlolo tsa mahe a linotši;
- 1 litha ya metsi;
- 1 lemon e khōlō.
Ho tsoa lihlahisoa tse joalo tse ngata 4 likarolo tsa lemonade li tla hlaha.
Ho pheha:
- Ginger e se e khethiloe e chesoa ka khalase ea metsi. Pheha metsotso e 10.
- U se ke ua tlosa motsoako mocheso, ua eketsa ho omisa lero la lemone le mahe a linotši.
- Emela ho pheha hape.
- Fetela mokelikeli. Fokotsa metsi a batang a setseng.
Kopo: Sebelisa ka mor'a lijo 2 - makhetlo a mararo ka letsatsi.
Juice
Lijo:
- 1 semela motso;
- Tlhaho ea tlhaho ea lamunu kapa lero la apole.
Ho pheha: Fumana motsoako oa ginger. E sehelle ka grater ebe u penya. Ntle le moo, o ka romela motso ho juicer, haeba o na le o mong.
Kopo: hlakola lero la ginger le lero la tholoana e 'ngoe, mohlala, lamunu kapa apole, kaha e tsejoe haholo (ka mokhoa o hloekileng e ke ke ea chesoa),' me e noe ka mpeng e tletseng 2 - 3 makhetlo a mararo ka letsatsi.
Motso o photliloeng
Lijo:
- Motsoako oa 1 oa ginger;
- letsoai;
- 1 senoelo sa asene;
- 1 senoelo sa tsoekere.
Ho pheha:
- Hlakola ginger mme u behe sekotlolo se tebileng. Li kopanya ka letsoai.
- Etsa marinade. Ho etsa sena, kopanya asene le tsoekere, 'me pheha motsoako.
- Ha marinade e ntse e chesa, tšela ginger le letsoai holim'a eona. Tsamaea matsatsi a seng makae.
Kopo: Likarolo tse 3 letsatsi le leng le le leng ka mor'a lijo.
Ginger e marinated ha e sebelisetsoe feela ho ntlafatsa potency, empa hape e sebelisetsoa phekolo le thibelo ea prostatitis.
Litla-morao haeba li nkiloe ho ntlafatsa matla a banna
Ginger ke sehlahisoa se monate se nang le litla-morao, haholo-holo:
- ho chesa ka mpeng;
- ho nyefoloa;
- hlooho;
- khathatso e akaretsang 'meleng oohle.
Haeba matšoao a thathamisitsoeng a hlokomeloa, ho hlokahala hore u khaotse ho sebelisa ginger, 'me e le hore u rarolle bothata ka ho hloka matla, ho hlokahala hore u hlahlojoe ke setsebi.
Nka litlolo, li-tea, metsoako ea ginger e lokela ho ba hlokolosi haholo, 'me haeba ho se na li-contraindication: tekanyo e nyane ea lithane tse 3 tsa motso ka letsatsi. Hape, e ke ke ea jeoa ka mpeng e se nang letho.
Banna ba atisa ho sebelisa ginger e le mokhoa oa ho ntlafatsa potency, joalokaha ho nkoa e sebetsa. Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe thepa ea eona e molemo, semela sena se ka boela sa baka kotsi, haholo-holo haeba ho na le gastritis kapa seso sa mpa. E boetse e lokela ho sebelisoa ka mokhoa o nepahetseng, ka tekanyo e nyane, esita le haeba ho se na lipelaelo. Pele o sebelisoa, ho kgothaletswa ho buisana le ngaka.