Tsela ea ho phekola angina le li-beet? Litapole tsa pheko ea pheko le asene kapa mahe a linotši, cranberries le lisebelisoa tse ling

Angina ke e 'ngoe ea mafu a rarahaneng ka ho fetisisa le a kotsi, a tsamaeang le mokhoa o boima oa ho ruruha' me o hloka phekolo e nepahetseng.

Mokhoa o atlehileng ka ho fetisisa ke lithethefatsi tsa antibacterial, empa ho potlakisa ts'ebetso ea ho phekola mekhoa e mengata ea phekolo, haeba u ba kopanya ka tsela ea phekolo e boletsoeng ke ngaka.

Sehloohong sena, re tla hlahloba bohlokoa ba motsoako oa lijalo le li-contraindication life, hammoho le hore re tla ithuta lipepepe tsa mafu a ho folisa.

Na motso oa limela o tla thusa?

Beetroot e bua ka meroho eo hangata e sebelisoang mefuteng ea phepelo ea meriana ea setso. ho tloha mehleng ea boholo-holo, ho kenyeletsa le 'metso (re buile ka mekhoa e folisang ea beet mona). Sena se bakoa ke lik'hemik'hale tsa eona:

1. Kakaretso e ngata ea livithamine:
   • provitamin A;
   • E;
   • C;
   • B1;
   • B6;
   • B2;
   • B5;
   • U;
   • PP
2. Lintlha tsa ho latela:
   • magnesium;
   • phosphorus;
   • zinki;
   • khalsiamo;
   • tšepe;
   • potasiamo;
   • vanadium;
   • chrome.
3. Organic acids:
   • apole;
   • oxalic;
   • lemon;
   • winery.
4. Pectins.
5. Amino acid:
   • histidine;
   • sehlahlo;
   • lysine;
   • arginine.

Ho feta moo, li-beet tse ncha ke ntlo ea polokelo ea fiber, protheine le carotene e thusang 'mele. Khetho e ikhethileng joalo le lintho tse ngata tsa bohlokoa li na le phello e ntle 'meleng oa motho ka kakaretso, haholo-holo, ho phekola ha' metso ka tonsillitis.

Meroho e mecha ea beet ha e halefise leraba le hlabang la nasopharynx, ho hang ha e na chefo ho 'mele. Phello ea eona e ntle e bontšoa ho latelang:

• phekolo e thibelang likokoana-hloko le e khahlanong le ho ruruha;
• ho fokotsa ho ruruha ha mucosal;
• fokotseha ha u utloa bohloko ha u metsa ka lebaka la phello ea ho shebana le ho ruruha;
• ho fokotsa ka potlako ha li-ramane tse nang le purulent le ho tlosoa ha tsona tse ka hare;
• ho matlafatsa marako a methapo ea mali le ho tloaeleha ha mali ho potoloha ka har'a lekhoakhoa.

Ke habohlokoa! Beetroot ha e fokolise angina feela mme e fokotsa bohloko ha e metsa, empa e boetse e etsa liketso ka kotloloho sesosa sa lefu lena, ho senya tšoaetso.

Melemo le likotsi tsa phekolo ena

Mefuta e molemo ea beet ea ho phekola angina ha e bontšoe feela ka liphello tsa eona sebakeng sa 'mino le lesela, empa hape li bonahatsa litho tsohle tse phelang.

Ho sa tsotellehe mokhoa oa ho sebelisoa ha lihlooho tse thehiloeng mokokotlong, mokuli o fumana tekanyo ea loading ea livithamine, e leng bohlokoa haholo nakong ea ho itšireletsa mafung.

'Mele o tletse limatlafatsi, liprotheine, lik'habohaedreite, li-amino acid. Li-fibre li boloka mosebetsi oa phetoho eohle ea lijo, e tloaelehileng metabolism, ka tsela eo e ntlafatsa mosebetsi oa hoo e batlang e le litsamaiso tsohle tsa litho. Ka lebaka la lintho tse nang le motsoako, li na le phello e rarahaneng:

• antioxidant;
• anti-inflammatory;
• tonic;
• tonic;
• ho fokotsa bohloko;
• ho hloekisa - bakeng sa ho hlophisoa ha mali (kamoo tšebeliso ea beet e amang mali a motho kateng, bala mona, 'me u ka bona lipepepe bakeng sa ho hloekisa lijana, mala, sebete);
• tloaelo ea khatello ea mali.

Ke habohlokoa! E le hore e se ke ea ntša kotsi 'meleng, ho ka khoneha ho nka lihlooho ka motsoako oa beet feela lihora tse peli feela ka mor'a hore li lokisetsoe.

Haeba u noa seno hang-hang, hoa khoneha:

• ho nyefoloa;
• botsoa;
• ho kula ha pelo;
• bofokoli

Lipapile tsa sechaba tse thehiloeng motso li ka ba kotsi ho batho ba nang le litulo tse sa tsitsang le tse sa tloaelehang.

Ka ho qaqileng ka lik'hemik'hale tsa li-beet, hammoho le melemo le melemo ea tšebeliso ea eona bakeng sa bophelo bo botle ba batho, re boletse mona.

Litlhōlisano

Li-beet li khahla batšehetsi ba meriana ea setso ka ho fana ka ts'oaetso hang-hang. Empa Hoa hlokahala hore u nahane ka melaetsa e mengata ea li-contradication tseo meroho ea metso e sa khothalletsoang ho eona. e le mokhoa oa phekolo e rarahaneng. Tsena li kenyelletsa:

• letšollo la khafetsa;
• gastritis;
• e nang le acid acid e tlase;
• lefu la tsoekere;
• ho ipeha kotsing ea ho kula;
• ho fokola ha masapo.

Sebelisa li-beet ka hloko ho phekola angina nakong ea bokhachane, ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone 'meleng oa' mè oa ka moso, ho thata ho bolela esale pele hore na se arabela joang lihlahisoa tseo a neng a li sebelisa pele. Basali ba tlhokomelo ba lokela ho tlohela meroho ka ho feletseng, e le hore ba se ke ba halefisa bana ba sa tsoa tsoaloa.

Mantsoe a ho pheha ka mehato: ho apara joang ka 'metso?

Meriking ea setso, ho na le lipepepe tse ngata tse itšetlehileng ka beet. Tse ling tsa tsona ke lipina tsa ho kenngoa, bakeng sa ho hlatsoa bohloko ba 'metso, bakeng sa ho hatella. Meroho ha e sebelisoe feela ka mokhoa o hloekileng, empa hape o kopane le lihlahisoa tse ling. E 'ngoe le e' ngoe ea diresepe e na le litšobotsi tsa eona tsa ho pheha le ho amoheloa ha lijo.

Ho hlatsoa lero la beet

Fresh juice kapele e fokotsa ho ruruha:

1. hloekisa motso hlatsoa;
2. Grate, ka ho khetheha e se tšepe;
3. joale penya mono o hlahisang kahare.

Seno se ka lokisoa ho sebelisa juicer. Pele o hlatsoa, ​​futhumatsa lero ka metsi a batang ho fihlela mocheso oa kamore (kapa sebelisa microwave).

Hlakola hape matsatsing a 2 pele ho lihora tse peli ho fihlela lipontšo tse bonahalang tsa ntlafatso. Matsatsing a mararo a latelang, mokhoa ona o etsoa 3-4 linako tse ling ka letsatsi.

Ka asene

Tsela ea ho tšoara bohloko ha u metsa, u sebelisa sebopeho sa asene? Ho potlaka motsoako oa lero la beetroot le asene e 6% e tla thusa ho felisa boikutlo ba bohloko.

1. Bakeng sa kopi e le 'ngoe e ncha ea lero le phofo (250 ml) nka 1 tablespoon ea essence.
2. Hlatsoa tharollo ea ho sebelisa mocheso nako e 'ngoe le e' ngoe ka lihora tse peli ho isa ho tse peli ka letsatsi la pele.
3. Ka ho fokotseha ho hlakileng ha bohloko bo bakoang ke letlalo, lebelo le ka fokotseha ho fihlela ho 4-5 likhohlopo ka letsatsi.

Nako ea lithupelo - matsatsi a 4-5.

Ho e-na le tafoleng e tloaelehileng veine kapa apole asene le eona e ka sebelisoa ka katleho.

A re boneng ka sephiri kamoo re lokelang ho rarolla bothata ba ho hlatsoa lero le beit le asene:

Le lihoete

Motsoako oa beet le lero la rantipole bakeng sa 'metso ke oa sebele oa pelo:

1. etsa meroho e mecha ea meroho;
2. kopanya ka bongata bo lekana.

Ka mofuta oa mocheso, sebelisa mekhoa ea ho rarolla libeke tse 5-6 ka letsatsi bakeng sa beke e le 'ngoe. ho fihlela ho fela ha matšoao. Sebopeho se ts'oanang se sebetsa ka katleho sefapaneng sa serame le sa masapo. Kenya ka marotholi a mang le a mang a 2-3 ka nako ea lihora tse 2-3.

Ho e-na le lero la beet le lecha, u ka sebelisa motheo o mong:

1. ho hlatsoa makhasi ao a kolobetsoeng ka metsi a belang;
2. Koahela setshelo mme u tlohele ho fana ka lihora tse 5-6;
3. ka mor'a moo, hlahisa sebopeho mme o se kopanye le lero la rantipole.

Ka seqha

Bakeng sa recipe u tla hloka 1 eiee e kholo le 80 ml ea lero la beet le lecha.

1. Ho tloha ka tleloubu ka tsela leha e le efe ea ho penya lero (ka cheesecloth kapa ho sebelisa grater).
2. Kopanya le motsoako o moholo oa phekolo, eketsa 75 ml ea metsi a futhumetseng, tlohela metsotso e 10 ho kenya.
3. Sebelisa tharollo bakeng sa ho hlatsoa ha 'metso khafetsa - lihora tse ling le tse ling tse peli ho isa ho tse tharo ho isa ho matsatsi a mararo.

Ha e kgothaletswe ho boloka sebopeho sehatsetsingho molemo ho lokisetsa karolo e ncha hoseng ho hong le ho hong.

Le li-cranberries

Juice ea cranberries e ncha e tla ntlafatsa phello ea phekolo ea purulent tonsillitis.

1. Fresh lero li kopanya ka tsela e lekanang.
2. Fokotsa sebopeho se entsoeng ka metsi a futhumetseng ka karolelano ea: 100 ml ya motsoako ho 50 ml ya metsi.
3. Ho qaptjoa kalafo ka mohopho ka makhetlo a 5 ka letsatsi.

Haeba phello e sa bonahale matsatsing a 2, phekolo e lokela ho fetoloa.

Ka mahe a linotši

Lihlahisoa tsa linotsi li atleha ho phekola maloetse a tšoaetsanoang le a tšoaetso.ho akarelletsa le purulent tonsillitis.

1. Bakeng sa tharollo ea phekolo, kopanya 100 ml ea beetroot e ncha le 50 ml ea metsi a futhumetseng a phehiloeng.
2. E le karolo ea setlolo se kopantsoeng sa 1 mahe a linotši.
3. Ho hlatsoa molaleng nako e 'ngoe le e' ngoe ea lihora tse 2,5, nako ea koetliso ke matsatsi a 4-5 a kopantsoeng le phekolo e kholo ea lithethefatsi.

Ho hatella

Ho potlakela ho tlosa mohoete o bohloko, o ka sebelisa compresses. Li ka lokisoa ka liphetolelo tse 'maloa:

Ka mokhoa o hloekileng

1. E mong phehiloeng motso meroho ho hlakola, tlōla ka ho ea nama grinder kapa sila ka grater.
2. Sebelisa boima ka marang-rang a mahlaseli le sebaka se molaleng, u nkile sebaka sa lymph nodes.
3. Lokisa bandage ka filimi le lesela la boea.

Ka seqha

1. Kopanya likarolo tse lekanang tse entsoeng ka li-eiee tse entsoeng ka makhasi le li-anet beet (e-ba bonnete ba hore u tla penya le ho noa lero, e ka sala e le ho hlatsoa).
2. Apare seaparo sa gauze ka tsela e ts'oanang le bongaka ba bongaka.
3. Kopanya molala 'me u sireletseha ka thaole e mofuthu kapa mohala.

Litlhōlisano li na le phello ea phekolo haeba li siuoa molala ka lihora tse 1,5-2. Ka mor'a hore u tlose methapo e mofuthu hore u boloke mofuthu o futhumatsang.

Meriana ea Infusion Recipes

Bakeng sa merero ea phekolo, ho khothalletsoa ho sebelisa infusions e thehiloeng ho lero la beet le lisebelisoa tse ling:

Le rosehip

Tlhahiso ena ke mohloli oa tekanyo e tšosang ea vithamine C, e bolelang hore e tla sebetsana kapele le 'metso:

1. ngoe motso grate;
2. tšela senoelo se le seng sa metsi a belang;
3. tšela linoelo tse hlano tsa monokotšoai oa naha;
4. Fumana boima ka setsing se koetsoeng ka thata ka lihora tse 6.

Molomo o qeta nako e telele ka mor'a lihora tse 2.

Le propolis

1. Pheha motso, o hlatsoe hantle 'me u se ke ua phunya, ho fihlela o pheha.
2. Pele o tlosa mocheso, eketsa 0.5 tsp ea propolis.

Sebopeho se sebelisetsoang ho hlatsoa ka mocheso, le e ka boloka matsatsi a fetang 4 sehatsetsing ka sehatsetsing.

Ntho e atlehang ho phekola angina ke beet e nyane. E ntle bakeng sa ho itokisetsa ho qobella, ho senya le ho rarolla tharollo. Leha ho le joalo, motsoako o ke ke oa sebelisoa e le setsi se ikemetseng sa bongaka; mekhoa ea phekolo ea mefuta e tla sebetsa feela ha e kopane le koetliso e kholo ea phekolo ea meriana.