Lintho tse molemo tsa spinach li bolokiloe feela haeba lijalo li ne li kotuloa ka nako e loketseng. Semela sena se har'a sa pele sa ho butsoa, ntle ho eona ha se na tšabo ea frosts, ka ho latellana, e ka khahlisa beng ba eona ho tloha nakong ea selemo hoetla.
Sehlooho sa rona se tla u bolella nako ea ho tlosa meroho e tsoang serapeng, ho e etsa ka tsela e nepahetseng le hore na makhasi a eona a ntse a hōla ka mor'a ho khaola. Hape ho na le makhetlo a mangata ka selemo moo spinach e hlahisang lijalo 'me ho ka khoneha ho sebelisa makhasi a fetang.
Nka khaola meroho neng?
Kotuloa, e nang le lero, e nang le phepo e ntle haholo ea spinach e ka ba libeke tse tharo kapa tse 4 ka mor'a ho lema. Nako e nepahetseng e itšetlehile ka lintlha tse ngata, tseo tse ling tsa bohlokoa ka ho fetisisa limela le maemo a leholimo.
Lisebelisoa tse molemo ka ho fetisisa ke tse bonolo tse tala, tse teteaneng le tse nang le lero. Leqhoa la spinach e monyane le le tšesaane ebile lea fokola. Haeba lehlaka le fetohile le teteaneng, semela se fetile, makhasi a sona a ka 'na a ba bohloko' me a lahleheloa ke thepa ea bona e ntle. Ka ho tšoanang, haeba makhasi a hlaha mabala a mosehla kapa a sootho, masoba le tšenyo e 'ngoe.
Sepheo se seholo sa ho bokella se bonolo haholo - sena ke ponahalo ea sehlahla.: hang ha palo ea makhasi a se a fihlile ho 5-6, o ka kotula litholoana tsa mesebetsi ea hau ka mokhoa o sireletsehileng 'me u sebelise meroho e khanyang tafoleng. Nako ena hangata e qetella ho fihlela ponahalo ea 9-12 makhasi, joale hoo e ka bang tsohle mefuta e sa tsoaneng qala ho thunya.
Ke habohlokoa! U se ke ua lieha ka morao oa sipinake, semela sena se potlakela ho feta, se etsa limela, ka mor'a moo se fetoha se sa lokelang bakeng sa lijo. Ho phaella ho tahlehelo e feletseng ea tatso le li-vithamine tse ngata, makhasi a spinach a nyenyane a bokella bongata bo bongata ba oxalic acid, e leng kotsi ho 'mele oa motho.
Joang ho sebelisa makhasi a fetang?
Haeba ho lakatseha, makhasi a spinach e phahameng a ka sebelisoa cosmetology ea lehae.Ka mohlala, ha ho etsoa lisebelisoa tsa batho ba tsofetseng.
Bakeng sa sena:
- Meroho e patisitsoe mme e phehiloe ka lebese metsotso e mengata.
- Ebe o beha sefahleho se hlahisang gruel.
- Kamora metsotso e 20, hlatsoa 'me u sebelise motlakase.
Melao ea kotulo
Ho kotula sipinake ka sebele hoa hlokahala hoseng kapa mantsiboea, kaha semela sena se bonolo haholo. Ho molemo hore u se ke ua tabola makhasi a lona motšehare oa mantsiboea, kaha ba tla pona kapele. Limela li tsoa ka metso kapa li khaola.
Haeba kotulo e fela, li-rosette li hloka ho felisoa motso.. Makhasi a tla fokotseha haholo, 'me metso e tla qhibiliha mobung, e khutlele ho eona monehelo oa diminerale. Leha ho le joalo, spinach e kotuloa ho tloha motso e bolokoa nako e telele ebile e molemo ho feta makhasi a sehiloeng.
O ka kotula lijalo ka nako e le 'ngoe,' me u ka khona, haeba nako e lumella, tlosa makhasi ha ba ntse ba hōla, ba khetha tse kholo ka ho fetisisa. Makhasi a spinach a lokela ho robeha ka hloko kapa a khaoloe ka bakoang, ho senya ka thata ho tla baka tšenyo morung. Ho tloha semela se seng u ka tlosa halofo ea makhasi! Ho hloekisa ha u khetha ho u thusa hore u atolose nako ea ho bokella mefuta e mengata ea lifate ebe u e qeta qalong ea ho thunya.
Empa haeba spinach e lema haholo 'me metheo ea eona e thibeletsana hore e se ke ea hōla, joale limela tse nyenyane li nyenyane ebe li sebelisoa bakeng sa lijo.
Hlokomela: Ka mor'a ho khaola meroho e ncha e ntse e hōla pele ho qhoma ho qhoma! Kaha lipalesa tsa spinach li tla ka potlako, re ka re ha ho bohlale ho tloha sipinake bakeng sa ho hōla ka mor'a ho khaola, menoana, meroho e mecha e ke ke ea e fa.
U ka tlosa meroho joang serapeng?
Joalokaha ho boletsoe, bakeng sa kotulo e atlehileng o tlameha ho kopana le maemo a 'maloa:
- Ho bokella ka thata hoseng kapa mantsiboea, e le hore makhasi a se ke a phunyeha.
- U ke ke ua bokella sipinake pula, hobane makhasi a metsi a ka bola. Ho nosetsa hoseng ha ho hlahise kapa ho lumella makhasi ho omella.
- Ho feta moo ho hlokahala hore ho lokisetsoe setshelo sa lipalangoang, filimi ho koahela lijalo, 'me, ka ho khetheha, leqhoa.
- Haeba ho na le spinach e ngata, joale e ntšoa hammoho le metso, sisinya, e le hore mobu o tsoang metsong o se ke oa omella meroho e pshatlehileng ebe oa o beha ka setsing.
- Ho molemo ho koahela mabokoseng a limela ka foil, sena se tla pholosa makhasi ho tsoa tšusumetsong ea kantle le letsatsi. Haeba lipalangoang li lokela ho ba nako e telele, leqhoa le lokela ho kenngoa lebokoseng.
Pokello ea peō
Kaha peō ea spinach ha e fumanehe kamehla mabenkeleng, hoa utloahala ho siea lihlahla tse ntle ka ho fetisisa tsa lipeo. Sipinachine ke semela sa dioecious se siea litšoantšiso tsa banna le tsa basali bakeng sa tlhahiso ea peo. Ka limela tsena, makhasi ha a bokelloe, a ba fe matla. Ho tsamaisoa ha limela ho hlaha ka thuso ea moea, ka mor'a moo lihlahla tse tona li pona. Ba lokela ho tlosoa betheng hang ha sena se etsahala.
Peo ea limela tsa basali e loketse ho kotuloa ha makhasi a tsona a qala ho fetoha mosehla, 'me makala a tlaase a buloa. Ka mor'a moo, sapinake e khaola betheng ebe e emisoa ka kamoreng e ommeng, e nang le moea o nang le moea o monate, kaha ho hlokahala hore peō e butsoe. Ebe o lokela ho fumana peo, ho e omisa hape le ho e kenya ka polokelo ea li-enfelopo ea pampiri ka ho saena letsatsi la pokello. Phallo ea peo e nka lilemo tse 4.
Pokello ea peo ea spinach e hlalositsoe video ena:
U ka fumana kotulo makhetlo a kae ka selemo?
Tloaelo ena ha e qobelle litlhoko tse khethehileng ka temo bakeng sa cottager; e thabisa mobu ka esita le boiteko bo fokolang. Ka sebele fumana lijalo tse 2-3 ka selemo. Ho atleha ho itšetlehile ka mefuta e mengata le nako ea ho jala.E phahame haholo nakong ea selemo le hoetla.
Sipinake ha e rate mocheso, e khetha ho nosetsang hangata 'me e tloaelehile lipalesa tsa pele le ho eketseha ho hoholo ha nako ea motšehare.
Ka lebaka leo, hoa khoneha ho eketsa lihlahisoa ka ho nosetsa ho hongata, ho fokotsa nako ka nako e nepahetseng, le ho boloka puso ea leseli - ho molemo ho pata makhasi a makatsang mahlaseli a letsatsi. Ho fokotseha ho etsoa beke e 'ngoe ka mor'a hore peō e hlahe., joale o lokela ho lokolla mobu o ka hodimo oa mobu. Metsi a omileng letsatsi le leng le le leng 2-3, ho lebisa ho 10-15 a etsang dilitara tse metsi ka hora ea mithara.
Sipinake se molemo ka ho fetisisa ho bokelloa letsatsing la thekiso kapa thepa ea eona, sehlahisoa sena hase sa polokelo ea nako e telele. Lihora tsa pele ka mor'a pokello, e lokela ho behoa sebakeng se batang, se lefifi. E le hore u lule ka sehatsetsing, lihlahla tse nang le motso li hlatsuoa ka metsi 'me li phuthetsoe ka ho khomarela filimi.
Meroho ea spinach e hōlileng le e kotuloang hantle e tla fetoha mohloli oa bohlokoa oa livithamine, o etse mokhoa o sa tloaelehang tatso ea lijana tse tloaelehileng, hammoho le ho sireletsa khahlanong le boima bo feteletseng le liphetoho tse amanang le lilemo.
