Sage - Setlama sena se tummeng ka meriana ea sona ho tloha mehleng ea boholo-holo. Hippocrates o ile a bolela hore o na le lintho tse molemo libukeng tsa hae. Ha se pholosoe sage le phekolo ea morao-rao. Lihlahisoa tse tsoang ho ena setlama phekolo ea ho ruruha mekhoa ea letlalo le pampiri ea phefumoloho. Ho cosmetology, e sebelisoa haholo e le moemeli oa anti-inflammatory le firming. Meriana ea setso e fumane tšebeliso e kholo ka ho fetisisa.
Sehloohong sena re tla sheba lintho tse thahasellisang haholo ka semela sa sage le ho u bolella hore na se sebelisoa ke eng le hore na ho na le kotsi leha e le efe.
Sage: sebopeho sa bohlokoa sa semela sa moriana
Ho hlophisoa ha makhasi a clary sage ho akarelletsa metsoako le lisebelisoa tse ngata tsa bohlokoa: li-tannic le resinous, flavonoids, li-acid, li-vithamine P le PP, bitters, phytoncides. E boetse e na le oli e hlokahalang e nang le oli, cineol, thujone, borneol, salven, le metsoako e meng e meholo. Sage nutmeg oli e hlahisoa ka mahlaseli a maholo nakong ea fruiting, 'me li-tannins li hlahisoa bohareng ba hoetla.
Mesebetsi e hlakileng ea bohlokoa hakae: lihlahisoa tsa meriana ea litlama
Ka nako e telele, baholo-holo ba rona ba ne ba sebelisa clary sage e le mohanyetsi oa ho ruruha mahlo le mahlo a mahlaba a setšehali. Ena ke setlama se nang le litšoantšo. Li-celt li noa joala, tse thusitseng baprista ho kena ka nirvana nakong ea mekete ea meetlo.
Setsebi sa botena sa Senyesemane Nicholas Culpeper o ne a lumela hore clary sage ha ea phatlalatsa feela ho folisa thepa, empa e boetse e fetela monko o monate o nang le phello e khutsitseng le e phomollang. Ho tšeloa ho ne ho entsoe ka peo, e neng e sebelisetsoa mahlo a chesang.
Kamoo ho bonahalang kateng, phello e ne e le lisebelisoa tsa mucous, tse ileng tsa tlosa lits'ebetso tsa ho ruruha le ho fokotsa ho halefa. Hieronymus Bock, ka temo ea hae ea 1577 ka litlama, o khothalletsa ngoana hore a fumane pheko e eketsang menyetla ea hore basali ba be le moimana. Liphuputso tsa morao-rao li bontšitse hore masene a tšoana le li-hormona tsa botona kapa tsa botšehali tsa setho sa oona, 'me ka hona o na le phello e hlabang.
Oli e nang le oli e hlokahalang e na le thepa ea antibacteria le phello e matla ea leqeba. Ka katleho ea eona e ka bapisoa le mafura a Vishnevsky. Oli e sebetsana le ho chesa, maqeba a pholileng a ke keng a lelefatsoa ka nako e telele, hammoho le lithethefatsi tsa molomo tse kang gingivitis le stomatitis. Oli ea bohlokoa haholo ea Clary sage pele e fumanoa e fumanoe e sebelisoa ha ho phekoloa maloetse a sa foleng a tsamaiso ea methapo ea mesifa le ea meriana. Likhalase tse omisitsoeng tsa limela li kenngoa merianeng ea meriana. Ha ho na le malapa a sebetsanang le malapa, li etsa hore ho be le tšoaetso e bohloko khahlanong le hlooho, ho ba le mathata a "basali" le ho itokisa litlolo.
Matlotlo a ho folisa a clary sage a boetse a atolosa tsamaiso ea 'mele ea motho, ho etsa hore ho be le phello ea venotonic. Litefiso, tse kenyeletsang maqheku, li thusa ka li-hemorrhoids, methapong ea varicose le mathata matleng a tsamaiso. Ka mafu a letlalo, oli ea bohlokoa ea clary sage e sebelisoa bakeng sa mekhoa ea ho silila le phekolo ea phekolo. Lubricate acne, normalize metabolism ea mafura letlalong la sefahleho, phekola tahlehelo ea moriri 'me u felise lithōle.
Na ua tseba? Ba bolela hore sage e ngata e ka baka boemo bo botle, empa ha se e mong le e mong o etselitsoe liphello tse joalo tsamaisong ea methapo.
Sage e sebelisoa joang meriana ea kajeno?
Makhasi le joang ba clary sage li sebelisoa indastering ea kajeno ea meriana. Ba ruile ka oli e monko o monate, li-flavonoids, tannins le livithamine tsa sehlopha sa P. Litsela tsa anti-inflammatory, antimicrobial le hemostatic properties tsa sage li ngoloa.
Ntho e 'ngoe le e' ngoe e tlatsetsa ho khutsitseng ea lero la gastric le normalizes mongobo. Bakeng sa phekolo, haholo-holo setlama se nkiloe, eo ho eona ho tšeloang infusions le decoctions ho lokiselitsoe, empa clary sage ka tloaelo ke ntlo ea polokelo ea likarolo tse molemo. E le ho itokisetsa ho kenngoa hoa metsi, u lokela ho nka lipoli tse peli tsa makhasi a sithabetseng a semela, tšela 500 g ya metsi a phehile.
Ka mor'a ho tšela ka thermos le ho tsitlella hora e le 'ngoe. Ho etsa decoction, u lokela ho nka karolo e tšoanang ea makhasi a sage, tšela metsi a belang ho eona 'me u phehe metsotso e 15 ka mocheso o tlaase.
Lintho tse molemo tsa sage meriana ea setso
Ho sebetsing le malapeng, masapo a sebelisoa bakeng sa maloetse a molaleng le mokhoa oa ho hema: 'metso, stomatitis, laryngitis, lefuba le edema ea edema. Bakeng sa mafu a masapo le manonyeletso: polyarthritis, radiculitis le atherosclerosis. Hape ho na le mathata a fapaneng a basali. Mafu a lefu la moriana: liluru tsa mekhahlelo e fapa-fapaneng, colitis, gastritis, mafu a sebete le phekolo ea ka ntle le ka hare maqeba a purulent.
E se e qetile nako e telele e lekoa ke liteko tsa antipotovoe makhasi a clary sage. Phello e fihla ka potlako ka mor'a hore e noe tee, empa tlhōrō e etsahalang ka mor'a lihora tse peli. Ka linako tse ling sephetho se ka qeta letsatsi lohle. Ho thusa haholo ho tea lefu la lefuba ka bosiu ba bona bo boholo bosiu.
Ho fumana sage tee ho thusa ho potlakela ho folisa bronchitis e sa foleng le ho ruruha ha liphio. Ka mokhoa o hloekileng, ho ka khoneha ho hlafuna makhasi a semela bakeng sa maloetse a pampiri, bliary le sebete, hammoho le diuretic, choleretic le astringent.
Ho molemo ho bakuli ba nang le asthma ea bronchial ho tsuba makhasi a seng makae a masapo hammoho le makhasi a makhasi. Ntle ho moo, sesebelisoa sa smoldering clary sage se hlahisa monko o monate.
Ke habohlokoa! Li-tea tse tsoang semela sena li tlatsetsa nakong ea ho sitisoa ha nako ea lactation ho bo-'mè ba hlokang tlhokomelo. Tlhaloso ea clary sage e nkoa feela ka tataiso ea ngaka ea ho ea teng.
Li-broths le infusions tsa semela sena li matlafatsa ka mokhoa o tsotehang moriri oa moriri, o fokotsa mokhoa oa ho balla. Ho na le linyeoe ha khatiso ena e emisa ka ho feletseng. Ka lebaka leo, ho hlaka ho hlaka ho tla ba monate ho sebelisoa ha banna ba nang le moriri, melemo ea eona ke e hlollang. Mehaho e joalo ea mohlolo e ne e ke ke ea thibela monko o monate. Tlhahiso ea sage e teng maemong a sa tšoaneng a shampoo e tiileng.
Matšoao a litlama a phekolang a phekola thrush ho masea, meno ea mali le metso, maqeba a meno. Ho itokisetsa moro, o lokela ho nka ligrama tse hlano tsa sage, e leng sekoti se le seng sa oak 'me u tšollele khalase ea metsi a belang. Moro o tsitlella hore o pholile le mathata. E lokela ho sebelisoa ka foromo e mofuthu.
Haeba ho e-na le ho ruruha ha litho tsa litho tsa phefumoloho, ho phalla ho tsoa ho clary sage ho thusa. Mefuta e seng mekae ea litlama e lokela ho tšeloa ka metsi ebe e phehiloe ka enamelware metsotso e 4. Ka mor'a mollo, tima 'me u heme holim'a pitsa, e koahetsoeng ke thaole.
Na ua tseba? Esita le nakong ea "ho bokolla lefu" Mehleng e Bohareng, bo-sage ba ne ba le teng pele ho litlhare tsa lehae e le moriana oa bohlokoa e leng immunomodulator le tonic.
Tšebeliso ea clary sage cosmetology
Oli ea bohlokoa ea clary sage e fumanoe e sebelisoa cosmetology. E sebelisoa ka aromatherapy e le mokhoa oa ho phomola, ho imolla khatello ea maikutlo le ho sitisa hlooho. Oli ea sage e hlakisa kelello, e lumellana le e fana ka boikutlo ba khotsofalo. Sage ea clary e baka feela maikutlo a monate a tsoang ho cosmetologists mabapi le matlotlo a eona a molemo bakeng sa moriri. Tlhahiso ea semela sena e fana ka khanyang ea tlhaho, e tlosa likokoana-hloko, e tsosolosa khōlo le e tloaelehileng mafura a mofufutso oa metabolism ea sekoti.
Mefuta ea antibacteria ea semela e thusa ho felisa li-acne nakong ea bokhachane. Tlhaloso ea clary sage e kenngoa ho litlolo tsa bacha le tse tloaelehileng ho letlalo le mafura. Ho hatelloa ha makhasi a mashala ho phahamisitsoe mahlo, e leng ho thusang ho tlosa mebala e lefifi le ho shebahala e hlakile le e thabisang.
Mokhoa oa ho sebelisa sage e kenang ka aromatherapy
Sage ea clary e fumane botumo bo hlollang tšimong ea aromatherapy. Oli ea bohlokoa e sebelisoang ka letsoho, mochini kapa o tšela lebone le monko o nang le phello ea boikhathollo 'me e na le phello ea antispasmodic. Monko o monate oa sage o ntlafatsa maikutlo ha nako e ntse e feta ea vascular dystonia, mokhathala o sa foleng, ho tšoha le ho hlaseloa ke tšabo. Monko o monate oa Clary Sage oli ea bohlokoa e fokotsa migraine nakong ea ho tsieleha ha hormonal.
Oli ea bohlokoa ea semela sena e kopantsoe le likarolo tse ling ha ho bōptjoa manyolo le metsi a ntloana. Ho feta moo, e sebetsa e le mofuta oa maqhama pakeng tsa oli tse ling tse senyehang habonolo. Ka lebaka la sena, monko o monate o tsitsitseng o bōptjoa.
Ke habohlokoa! [i] Sehlahisoa se sebetsang sa phytohormone se susumetsa ka ho amohela mekhoa e amohelehang ho "mokhatlo oa boikhathollo" oa basali, ka lebaka leo ho khothalletsoa hore u se ke ua sebelisa hampe hamonate joalo.
Oli e hlokahalang haholo e kopantsoe ka mokhoa o hlollang le oli ea litholoana tsa morara, bergamot, coriander, sandalwood, jasmine, junipere, libano, 'me haholo-holo e phahame.
Tšebeliso ea sage lefapheng la lijo
Lijong tsa linaha tse ka boroa tsa Europe le Amerika, sage o fumane botumo bo sa tloaelehang. Makhasi a manyenyane a semela a fuoa monate o monate o monate ka monko o monate. Sage e fana ka ts'ebetso ea ho ruruha ho likhoho, nama, tlhapi le meroho. E phaella ka hohle: ho li-appetizer, salate, lithuto tsa pele le tsa bobeli, li-dessert esita le lino. Ntho e tsotehang ke hore, ha ho omisitsoe, makhasi a sage ha a tlaase ho tatso ea bona ho ea hloekileng.
Sage e senyehileng ka mofuta oa phofo e monate e ka ba sejana se natefetsoeng ha e lokiselitsoe, le pele e sebeletsa. E sebelisoa ho fa chisi tatso e monate le e hloekisitsoeng. U se ke ua e etsa ntle le tšebeliso ea li-indasteri le lino tse tahang tsa joala. Esita le ha ho bōptjoa lisakerete le li-cigar, masapo a sebelisetsoa ho nkhang hamonate ka mefuta e sa tšoaneng ea koae.
Na ua tseba? Ho sebelisa molumo oa oli ka nako e tloaelehileng ho ntlafatsa mohopolo.
Mantsoe a khethollang: li-contraindications
Re ile ra nahana ka mefuta e mengata ea lintho tse ntle le tšebeliso ea semela sena se babatsehang indastering e fapaneng, empa ke eng e hanyetsanang le sage? Semela sena se ke ke sa nkoa ka mokhoa leha e le ofe nakong ea bokhachane kapa ka ho anyesa, ntle le hore ka boomo u sa lokela ho emisa lactation.
Batho ba nang le bothata ba qoqotho ea qoqotho, e ke keng ea sebetsana le tlhahiso ea lihomone, ba lokela ho qoba ho ja sage. Bakeng sa mafu a mokhoa oa ho ikatisa ho basali, semela sena se boetse se thibetsoe. 
Clary Sage - Ena ke semela se phahameng haholo, kahoo li-dermatologists li totobatsa haholo litlhaloso tsa batho ba nang le khethollo e le 'ngoe.
