Semela se meutloa se nang le lipalesa tse mosehla, lihlopha tsa tsona tse fumanoang lebōpong la linōka, merung ea meru le masimong, li tsebahala ho bohle ba balemi ba lirapa le balemi ba lirapa. Ba bangata ba e lemoha e le mofoka, oo u lokelang ho o felisa hang-hang.
Leha ho le joalo, semela sena se na le melemo e mengata. Motho leha e le ofe ea beeang o tla netefatsa hore mahe a linotši a tsoetseng pele ke e 'ngoe ea meriana e molemo ka ho fetisisa, e tloaelehileng e sebelisitse meriana ea "mofoka",' me meetlo ea litloaelo e na le litlhapi tse thahasellisang le tse sebetsang (haholo-holo ka mor'a lijo tsa mariha). Jala peō e ka ba molemo ho bohle, empa bakeng sa ho sebelisa hantle ho hlokahala hore u tsebe matlotlo a eona.
Na ua tseba? Europe, ho ne ho e-na le maikutlo a ho hlasela e le semela sa mohlolo se nang le thepa e sa tloaelehang. Ho ne ho lumeloa hore ho hlatsoa mokuli ka moro oa hae ho ka phekola lefu leha e le lefe. Poland, ho ne ho lumeloa hore sealuma se sireletsa mahlo a bobe kapa boloi, 'me se felisa tšabo. Meetlo ea setso sa Maslavic e ka bochabela e amahanya masholu le meea e khopo. Ka hona, tšōmo e bolokiloe, ho ea ka hore, ha Molimo a ne a fa batho limela tse molemo, Satane o ile a kōpa ho hong ho mo thusa ho pōpo. Molimo o mo file oat, empa moapostola Pauluse le Peter ba ne ba sa batle ho amoha batho ba semela se setle mme ba se lokisetsa hore Satane a lebale lebitso "oat" le "hopola" peō ea peō. 'Me hona joale Diabolose o jala lihlahla ka har'a koro le bohobe, o phallela lirapeng le lirapeng tsa serapa.
Osot: tlhaloso
Osot (lat. Sónchus) - Sehlopha sa selemo sa selemo sa selemo sa selemo sa selemo sa selemo se fetileng. Genus ea Osota e na le mefuta e fetang 70 ea limela. 
Lintho tsa bona tse tloaelehileng ke tsa:
- 0.5-1.8 limithara - bolelele;
- motso o lekaneng, o nang le botebo ba limithara tse 4, le metso e sa tsitsang, e karolong e ka hodimo ea mobu ho fihlela ho 50 cm, theha tsamaiso ea metso e thata;
- moqomo o otlolohileng, o fokolang, o nang le motheo oa lignified. Li-stems li na le branched, glabrous kapa ka bohale ba moriri oa spiny;
- makhasi a nang le lihlopha tse omeletseng a botala a fapane ka sebōpeho - cirrus, lobed, dissected, joalo-joalo;
- ka June, li-small-flowered li-yolk lipalesa (li hōla ka libaskete ka ho phuthela botlaaseng). Lipalesa li fela ka October;
- peo (6500 sefateng se le seng) se nang le moriri o motle, se tsamaisoang ke moea, ha se na phomolo.
Sosot e ne e ata haholo Eurasia (hape e ile ea tlisoa North America le Australia).
Hangata haholo karolong e bohareng e fumaneha:
- tšimo ea jala thistle (S. Arvensis), mosehla, milkweed - tlhaloso ea ponahalo e hlile e lumellana le khoutu e akaretsang. Ea likarolo - semela se sa feleng ho fihlela ho 1.8 m. Lehlakoreng le ka hare la makhasi le monate, le ka ntle-lefifi le le khanyang, makhasi a teteaneng, a le bobebe, a nang le metse e meholo. Metso ea bohlokoa le ea lateral e na le palo e kholo ea li-buds. Lipalesa li na le 'mala o mosehla oa khauta, o thunya ka libaskete tse ngata tse hlahang ka June-October. Sebakeng sa mobu o tsitsitseng, thepa ea ho folisa e tsebahala haholo;
Ke habohlokoa! Osote - motso-semela (e propagates haholo-holo ka motso suckers). Ha weeding, metsoako e setseng (bonyane 3 cm) mobung e fana ka bophelo ho limela tse ncha. Ho hlahisa hape ho hlaha le peo e ka ba fatše mme e emetse nako e ntle ho fihlela lilemo tse 20. Ka lebaka la metso ea eona e totobetseng, semela sena se na le monyetla oa ho fumana liminerale tse tebileng. Letlalo la mokokotlo - monch ea bohlokoa, ka lebaka la hore limela tsa serapa li fumana limatlafatsi life.
- serapa sa limela (S. oleraceus), kapa salate ea mmutla, jug ea lebese, tragus le tse ling, li hōla ho fihlela ho 1 m (semela sa selemo le selemo). Sethala - se nang le li-burgund shades, se se nang letho le se nang letho, se branched haholo. Makhasi a tletse mmala o motala, a nako e telele, a lero le a bonolo. Sebopeho sa makhasi a ka holimo le a tlase a fapane: a pele - a nang le li-antenna, li-lyre. E phalla ho tloha ka July ho ea ho September ka lipalesa tse mosehla ka panicle (likhahla tse ling tse ka holimo ho pedicels). Makhasi a makhasi le makhasi a jeoa.
Lik'hemik'hale
Ho lata ha ho na thahasello ea khoebo bakeng sa ho jara liphoofolo joaloka furu kapa meriana ea molao e le semela sa meriana. Phuputso e khethehileng ea lipatlisiso tsa saense ha ea etsoa.
Leha ho le joalo, bo-rasaense ba fumane likarolo tse ngata tsa bohlokoa sedge:
- ascorbic acid, alkaloids, carotene (bongata ba tsona bo fumanoa likarolong tsa lifofane);
- oli e mafura, saponin, tartaric, oxalic, lactic, malic le li-acid tse ling, tannins (bakoang, makhasi);
- choline, inulin (boholo ba metso);
- metsoako ea lithethefatsi e nyenyane (makhasi, stem, lipalesa);
- rabara (ka lero), joalo-joalo.
Ka lebaka la lintho tsena, lesholu le thahasella meriana ea setso.
Ke habohlokoa! Ho kotula mongobo o hlokahalang nakong ea lipalesa. Bokello nakong ena e le makhasi le letlobo. Ho omisa boitsebiso bo bokelitsoeng ha boa lokela ho ba letsatsing, ka mokotong o le mong, holim'a sekepe kapa mochini (e le hore ho na le phallo ea moea o hloekileng). Litholoana tse hlahisoang li bolokiloe ka mekotla ea pampiri bakeng sa selemo se le seng. Metso e kotuloa ka September le October. Li-rhizomes tse nkiloeng fatše li lokela ho hlatsuoa, ho khaola likotoana le ho omisoa (moriting). Boloka metso e lokela ho ba ka hare ho lilemo tse peli.
Se molemo bakeng sa lihlahla tsa thollo: meriana ea 'mele oa motho
Motho o 'nile a fetola nako e telele hore a fumane lihlahisoa tse nyenyane haholo tsa limela le ho li sebelisa. Ho jala ha ho joalo, haholo-holo kaha semela sena se na le lisebelisoa tsa pholiso e le kannete (lipepe tsa lithethefatsi tse tsoang lihlahong tsa thollo li hlahisoa litšoantšong tsa boholo-holo tsa Sechaena). 
Melemo ea makhasi le stems
Lihlahla tsa letlobo (haholo-holo, stems le makhasi) li bontša meriana ea eona ka lebaka la boteng ba livithamine, alkaloids, choline le lintho tse ling tse molemo.
Lintho tsena li kenyelletsa:
- diuretic le laxative;
- diaphoretic;
- bactericidal;
- meriana ea bohloko;
- anti-inflammatory;
- ho se nahane;
- ho tlosoa ha mangoana le ho sithabela;
- ho tloaeleha ha sebete le mala a intestinal microflora;
- ho fokotsa k'holeseterole;
- ho susumetsa pelo le methapo ea mali;
- e leng molemo ho maleng;
- khatello ea khatello;
- pholiso ea maqeba;
- ho tlosoa ka matla ho tsoa 'meleng;
- ho tsosolosa mali, joalo-joalo.
Tea ea vithamine ea tonic ho tloha ho bakoang le makhasi a bohlokoa haholo (1 tbsp. khaba ka khalase ea metsi a belang, brew ka metsotso e 20. Noa ka mpeng e se nang letho hoseng le mantsiboea). 
Makhasi a macha a tšimo a qhibiliha, a sithabelitsoe e le mush, a sebelisoa e le setho sa marang-rang le sa folisang - e phahametseng leqeba (le nang le maikutlo a fokolang a tukang). Lithethefatsi li nka lihora tse peli, ka mor'a moo o hloka ho li nkela sebaka.
Ke eng e ka thusang litholoana tse ka tlas'a lefatše
Ka lebaka la lintho tse phahameng tsa inulin, choline le alkaloids, li-rhizomes tsa thuso e sa pheleng ea phekolo ea ho ruruha ha liphio, lefuba la masapo le letšollo. Matšoao a phahameng a hemostatic le immunostimulatory ea metso ea osate e sebelisetsoa maloetse a kankere.
Na ua tseba? Metso e phehiloeng ea ho jala e tšoantšoa le tatso ea pere (artichoke ea Jerusalema). Ha u pheha, li sebelisoa ha ho etsoa litapole.
Tšebeliso ea likhahla meriana ea setso
Serapa le tšimo li jala lihlahla tse nang le moriana o tšoanang. Sena se ile sa hlokomeloa ke batho, 'me limela tsena ka bobeli li sebelisitsoe ho folisa batho. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore pele u sebelisa mekhoa ea meriana ea setso, ho eletsoa ho buisana le ngaka ea hau.
Sesame lero
Motsoako oa Cessian o mosoeu, maqheku a mabeli - lero la "milky" ke mokhoa oa ho phekoloa ka ntle:
- li-warts (lubricate lero le phofo);
- li-carbuncle, li-abscesses, li-acne;
- maqeba a tsoang mali (ho akarelletsa ho loma linoha).
Moro
Likhahla li entsoe likarolong tsohle tsa semela. Haholo-holo bohlokoa bakeng sa decoction mosehla serapeng jala lekhasi - kalafo e sebetsa haholoanyane le ea therapeutic thepa ba ho feta ho phatlalatsoa. Likhahla tsa makhasi le limela ho thusa ka ho ruruha, khaotsa mali ho tsoa matšoafong, ho kokobetsa bohloko sebeteng.
Bakeng sa decoction u hloka 1 tbsp. pheha spoonful ea pheha ka 200 ml ea metsi mme u phehele metsotso e meraro. Noa meriana e meraro ho pholletsa le letsatsi. Decoction e sebelisetsoa ho folisa maqeba a seso (li-compresses li sebelisoa).
E le ho fokotsa pontšo ea mali, li-decoction li kenngoa liboneng tsa sessile (likhaba tse 4-5 tsa seson e omisitsoeng ka litara e le nngwe tsa metsi, pheha metsotso e 5. Itlatsoe ka metsotso e 15 ka makhetlo a mararo ka beke).
Ho tlosoa ha metso ho sebetsa e le pheko ea jade (khaba e le 'ngoe ea metso e khaotsoeng e tšela 500 ml ea metsi a belang le ho pheha metsotso e 5). Noa ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka har'a thispone. Noa meriana e lokela ho ba matsatsi a 14 ho isa ho a 60 (matsatsi a itšetlehile ka karabelo ea 'mele le sethala sa lefu lena).
Ho tšeloa ha moriri
E thusa ka ho robala hlooho, ka mathata a tšohileng, ka maloetse a sebete, a na le phello e matlafatsang ka kakaretso.
Bakeng sa ho kenngoa ho hloka khaba ea phepo e omisitsoeng ka khalase ea metsi. Tšela metsi a belang holim'a lisebelisoa tse tala, koala ka thata le ho tsitlella hora. Noa sopho e le 'ngoe ka makhetlo a mane ka letsatsi (matsatsi a 45 ho isa ho a 90). Ho koahela sosota thuso ea sosota le lefu la periontal. 
Joala bo thehiloeng joala
Pheko e sebetsang ea lefu la tsoekere, kankere, lefuba la masapo le lefu la hepatitis ke tincture ea tahi joala. Bakeng sa tincture ho hloka motsoako oa likhahla le joala (40 ho isa ho 80 likhato). Ho hlokahala ho tlatsa metso ka joala (1x1), kenya sebakeng se lefifi matsatsi a 21 (ka linako tse ling u lokela ho sisinyeha). Boloka ka sehatsetsing.
Tincture e lokela ho nkoa ka mokhoa o khethehileng: ka letsatsi la pele - ka makhetlo a mararo marotholi a mabeli, letsatsing le hlahlamang - marotholi a mararo, ebe o fokotsa marotholi a mabeli, joalo-joalo.
Ha ho na le mathata a mocheso (maoto a khutsoang a maoto), pheko e sebetsang le e sebetsang nako e telele e khothaletsoa bakeng sa vodka tincture ea likhahla tsa lipalesa. Tšela vodka ka setsing sa khalase le lipalesa 'me u tsamaee matsatsi a 21 sebakeng se lefifi. Ho hlakola ha ho hlokahale. Tincture e lokela ho hlakola maotong a hau bosiu (hangata ho tšoaroa ke bosiu).
Tšebeliso ea mahe a linotsi ho tloha ho jala
Mahe a Sesame a ananeloa haholo ka lebaka la tatso le phekolo ea oona. Ha ho bokella mahe a linotši ka mokhoa o motala oa mosehla kapa o motala, monko o monate oa lipalesa. Crystallization e hlaha ka likhoeli tse ts'eletseng - e fetoha pente e bonolo ea 'mala o mosoeu kapa oa caramel. Latsoang e tletse, ka morao-rao ka morao. Matla a matla - 304 kcal. Nako ea pokello e nka nako e telele - ho tloha ka July ho ea ho October. Ho tloha ho 1 ha linotši li bokella karolelano ea lik'hilograma tse 120-140 tsa lero ka nako. 
Haholo-holo mahe a linotši a le thuso bakeng sa lifuba, ha a hlaphoheloa ke mafu le ho buuoa. Ho eketsa matla le tlhokomelo ea kelello. Ka lebaka la tšusumetso e matla ea lefu lena, e sebelisoa ha ho phekoloa seso, likokoana le maqeba. Ho khothalletsoa bana le ba hōlileng ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Tea e nang le mahe a linotši a sostovym e tsosang lactation lactating. Tšebeliso ea eona e tloaelehileng e khothalletsoa ho khathala ke letsoalo le maemo a sithabetsang a sa feleng.
Mahe a linotši a sotovy a na le lihlahisoa tse ngata tsa sefate, o na le phello ea phekolo e bonolo, ka hona, e sebelisoa ka mafolofolo meriana ea setso.
Tšebeliso ea ho jala ha ho pheha
Sebaka se lebetsoeng sa tšebeliso ea semela sena ke sehlahisoa. U ka etsa tse ngata tse monate, tse sa tloaelehang, le tsa bohlokoa ka ho fetisisa - lijana tse phetseng hantle tsa ho jala peō kapa ho kenya letsoho. Nakong ea selemo, ha meroho e sa ntse e le hōle, makhasi a eona le letlobo li tla thusa ho hlōla livithamine tlala. Ts'ebeliso ea ho sebelisa:
- e tala (ka salate). Sepheo sa metsi se hloka ho itokisetsa pele - ho kenella ka tharollo ea letsoai (1 tsp. Ka khalase) ka metsotso e 30. - sena se tla fokotsa bohloko.
Ho na le lipepe tse ngata bakeng sa salate: kopanya ho jala thistle le tala lieie, dill mane le parsley, nako le oli ea soneblomo le letsoai.
Kgetho e 'ngoe: makhasi a lokisitsoeng le a khethiloeng a sludge a kopantsoeng le sardine e tsoang ho nkho, litapole tse peli tse bolileng tse phehiloeng, eieee' me li na le mayonnaise le tranelate e bolila. U ka etsa salate ka likomkomere tse ncha kapa tse khakiloeng, mahe a phehiloeng, joalo-joalo;
- lijana tsa pele. Kakaretso bakeng sa sopho e tala bakeng sa 2 a etsang dilitara tse metsi: tsuba ea tsuba le likhoba le letlalo, pheha le litapole tse 'maloa, eketsa lieiee e soeufetseng le ho khaola moriri, halofo tsp. zira. Metsotso e meraro ho pheha, joale tima 'me u tsitle metsotso e 5. U ka kenya nettle e nyane le sorrel ho sopho ena. Makhasi a omisitsoeng (a hloekileng, a omisitsoeng kapa a letsoai) a boetse a sebelisoa ho tima lijana tsa nama.
- ka ho baka, e le ho tlatsa: hlahisa li-envelopes tsa tomoso ea tomoso hlama, tsoakanya ka lehlakoreng jala thistle, parsley, dill mane, grated suluguni, kenngoa libulopong, li-tweak le metsoako.
Serapa se jalang ka sebōpeho se omeletseng se u lumella hore u sebelise thepa ea eona ea bohlokoa mariha: meroho e hlatsuoa, e omisitsoeng, e fetoha phofo, e kenngoe ka sieve (100 g ya phofo ea dill e kenngoa ho 500 g ea phofo ho ntlafatsa tatso). Jala peō e boetse e tloaelehile letsoai bakeng sa tšebeliso e tlang:
- bakeng sa salting lekhasi (nkho ea litha e le nngwe) u tla e hloka: dill (2-3 likhele lipeo), black currant (7 makhasi), konofolo (4 cloves), letsoai (3 tsp.), horseradish (makhasi a 2). Horseradish ho robala ka tlase, ka holim'a makhasi a hlatsoitsoeng le a omisitsoeng a mongobo (ka linoko, letsoai), mashed. Beha horseradish hape hape. Matla a ho koala ka thata le ho boloka sehatsetsing. Sehlahisoa sena se jeoa ka lehlakoreng le leng kapa se kentsoe ha ho pheha lijana tsa nama;
- salting bakeng sa sopho e tala. Makhasi a likhahla (a ka ba le nettle) a khaotsoeng hantle, a tšeloa ka letsoai (nkho e lekaneng ea moriri - 1 tbsp. Ka hodimo) le ka thata e kenngoeng ka nkho, e koahetsoeng mme e tloha ka matsatsi a mabeli sebakeng se mofuthu. Ka mor'a ho robala haholo ka letsoai le ho boloka sebakeng se phodileng.
Na ua tseba? Osote e na le setša sa ho khothalletsa ho hōla ha limela tse ling tse lenngoeng. Ka lebaka leo, fragole, e hōlang haufi le 'mōkō, e na le tatso e monate le e ruileng. Limela tsena li boetse li kenyelletsa li-currants, eiee, poone, tamati, likomkomere, maphutshe, mahapu le mathe.
Senya: li-contraindications tsa tšebeliso
Osote, ho sa tsotellehe meriana ea eona ea meriana, e na le litemoso tse ling.
Tšebeliso ea semela sena e hanyetsanoa ha ho e-na le khethollo ea bana ho bana ba ka tlaase ho lilemo tse tharo. Hoa hlokahala ho qoba tšebeliso ea osota bakeng sa bakhachane (osotovy mahe a linotsi ha a contraindicated) Ho noa lebese la matsoele, o ka noa tee ho tswa ho broomstick (empa pele ho feta metsotso e 40 pele u fepa lesea).
Ke habohlokoa! Ha ho bokelloa ho khaka, ho molemo ho apara li-gloves (sena se tla sireletsa khahlanong le meutloa makhasi le stem). E lokela ho hopoloa hore lero la mokelikeli o senya lera, kahoo o lokela ho qoba ho e kenya mahlong kapa letlalong la matsoho (e le hore u se ke ua phunya mahlo ka phoso). Kamora ho bokella li-bilge, hlatsoa matsoho ka sesepa le metsi.
