Lijoho le mahobe a oli ke mefuta e mengata ea lihlahisoa tse tloaelehileng tsa theknoloji e ikemiselitseng ho sebetsana le peo ea soneblomo.
Hangata, phapang pakeng tsa kaka le lijo ke ea bohlokoa, kaha li fumanoa tlhahiso ea oli ea soneblomo le lihlahisoa tse ling tsa lijo.
Ka lebaka la lintho tse ngata tsa diminerale, li-vithamine le likarolo tse molemo, lihlahisoa tsena ha li sebelisoe, empa li sebelisoa ka mafolofolo temo e le fepa. E sebetsa ka katleho le e sebetsang haholo ho fepa likhomo tsa lebese, eo bophelo bo botle bo itšetlehileng haholo ka palo ea protheine e sebelisoang.
Likaroloana, li-amino acid le liprotheine tse ka ho tsona li ka hlōlisana le lijo tse theko e boima ho tloha lijo-thollo. Ka nako e ts'oanang, fiber e nang le phello e na le phello e nepahetseng ea lijo tsa liphoofolo tsa polasi le linonyana. Empa, ho sa tsotellehe tse bonahalang eka ke li fepa, ho ntse ho e-na le phapang pakeng tsa bona. Ka hona, bakeng sa tšebeliso ea bona e nepahetseng, pele ho tsohle, o hloka ho utloisisa hore na lijo ke eng. 'Nete, taba e le ea bohlokoa ke phapang pakeng tsa kaka le lijo.
Ke kaka efe ea soneblomo
Ho senyeha ha tlhahiso e kholo ea ts'ebetso ea soneblomo e ipakile e le teng e babatsehang fepa sehlahiswae bakoang ke mokhoa o bonolo oa ho sebetsana le sekolo Ke phetoho e joalo ea phepo ke kaka. Empa ke eng ea sesepa sa soneblomo, mme ke mokhoa oa mofuta ofe oa ho apara, ho sa ntse ho hlokahala hore u utloisise. 
E fumanoa ka ho senya peo ea soneblomo sethaleng sa khatello ea bona mme sehlahisoa sena se setseng se nkoa e le se seng sa likarolo tsa bohlokoa ka ho fetisisa le tsa bohlokoa tsa lijo leha e le life tsa liphoofolo tsa polasi le linonyana.
Na ua tseba? Lilemong tse mashome a seng makae tse fetileng, kaka e ne e ka fumanoa feela tseleng, empa hona joale e hlophisitsoe ka mokhoa o mongata. Ka lebaka la thekenoloji e khethehileng, e khethollehile ke 'mala o mosoeu o tšoeu le monko o monate, o monate.
Mokelikeli oa oli oa soneblomo, o khonehang ho fepa likhomo, likhoho, mebutlanyana, linku le liphoofolo tse ngata tse ruuoang, e tšoaroa ka mahlaseli a mangata a liprotheine, mafura a mafura, fiber le lintho tse ling.
Ke ka lebaka la tlhahiso ea eona le boleng ba phepo ea sehlahisoa, metabolism 'meleng oa liphoofolo tsa polasi e ntlafatsoa,' me setempe sa mafura le kholo ea liphoofolo le tsona li potlakile haholo. Ho fepa ka lik'hamphani le ho eketsoa ha lihlahisoa tsa ho sebetsa ha soneblomo ho na le matla a maholo haholo ho feta lijo tsa motsoako oa fepa. 
Leha ho le joalo, hoa hlokahala hore u nahane ka taba ea hore kaka e fetisa theknoloji, ka lebaka la hore boleng ba sehlahisoa sa ho qetela bo itšetlehile ka boleng ba pele ba peo ea soneblomo.
Ke habohlokoa! Mokhoa oa ho khetha lijo tsa soneblomo o lokela ho phekoloa ka hloko. Sena se bakoa ke taba ea hore haeba theknoloji ea tlhahiso e senyeha, e tla fetoha chefo e sa lokelang ho sebelisoa e le fepa.
Tlhaloso ea lijo tsa sunflower
Morao tjena, ho tsebahala ha lijo tsa limela ho hlokometsoe, har'a eona lijo tsa soneblomo tse nkiloeng libakeng tse ka sehloohong. Empa batho ba bangata ba ntse ba ipotsa: "Lijo tsa soneblomo: ke eng?". 
Lijo tsa soneblomo - sehlahisoa se seng sa lijo tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse sebelisoang sebakeng se itseng sa temo. Tšebeliso ea eona e etsa hore ho khonehe ho eketsa haholo tekanyo ea ho lengoa ha liphoofolo tse ruuoang le linonyana.
Na ua tseba? Selemo se seng le se seng lefats'e le hlahisa lithane tse fetang limilione tse 9 tsa sehlahisoa se tšoanang, se nkiloeng ho soneblomo. Ka nako e ts'oanang, Argentina, Russia le Ukraine li har'a baeta-pele ba linaha tsa tlhahiso, 'me ho rekisa ka mafolofolo ho etsoa lefatšeng lohle.
Hangata, lijo tsena li ka fuoa mekhoa ea boipheliso, eseng feela ka mokhoa oa eona o hloekileng, empa hape e le karolo ea lijo tse ngata.
Empa lijo ke eng? Tlhaloso e tloaelehileng haholo, ke sehlahisoa sa tlhahiso e khōlō ea indasteri oli ea soneblomo. E fapane pakeng tsa tloaelehileng le ho toasted, ke hore, phepo e sebelisoang ka motlakase.
Ithute ho etsa lijo tsa likhoho, likhoho, li-goslings, likoekoe, lipoli, manamane, likolobe.
Ka ntle, sehlahisoa sena sa fepa se hlahisoa ka mokhoa oa granules le / kapa placer e nang le monko o ikhethang.
Ho ketekoa ha lijo tsa soneblomo - multicomponent mme ho kenyeletsa fiber, liprotheine tsa tlhaho, phosphorus, potasiamo, livithamine le mefuta eohle ea liminerale le li-additives. Hoa hlokomeleha hore ke lijo tsa bohlokoa haholo, tse nang le liprotheine tse fetang 35% tse fokolang, tse ka tlaase ho 15 lekholong, le mafura a fetang 1.5%. 
Hammoho le sena, ho na le khaello ea lysine, le hoja sena se lefshoa habonolo ke likhahla tse ngata tsa vithamine B le E. Har'a lintho tse ling, sehlahisoa sena se fepa haholo ka niacin, choline, pantothenic acid, pyridoxine.
Ke habohlokoa! Ka linako tse ling ho sebelisoa ha lijo tsa soneblomo ha ho khonehe feela, empa hape ho thibetsoe, kaha sehlahisoa sena se kenyelletsa chlorogenic le quinic acids.
A re ke re akaretsa: liphapang tsa lihlahisoa
Hona joale hore e mong le e mong o na le maikutlo a hore na sejo sa soneblomo se hokae, re lokela ho hlokomela hore lihlahisoa tsena tse peli li na le phapang e itseng, e ikemiselitsoeng haholo ka tsela eo li hlahisoang ka eona.
Boholo ba ho se lumellane pakeng tsa lihlahisoa tse ka holimo li teng ho bona ho hlophisoa le mokhoa oa ho sebetsana le bobeli tlhahiso ea litšila.
Mehleng ea kajeno, thekenoloji ea tlhahiso e kholo ea ho etsa lihlahisoa tsa soneblomo e fihlella ho eona, kaha phello ea lisebelisoa tsa bobeli tse tala li fapana hanyenyane, 'me, ka lebaka leo, phapang ea kaka le lijo ha li na bohlokoa.
Na ua tseba? Ho tsebahala ha mefuta e fapaneng ea phepo ea temo ea mehleng ena e batla e lekana, joalokaha ho pakoa ke karolo e batlang e tšoana ea thekiso ea marakeng. Ka lebaka lena, re ka fihlela qeto ea hore katleho ea tšebeliso ea lijo le lijo ka temo e lekaneng haholo.
Pele ho tsohle, o hloka ho utloisisa hore lijo li fumanoa ke mokhoa oa ho tlatlapa, ke hore, ka ho qhaqha lihlahisoa tsa tlhahiso e ka sehloohong e entsoeng ka peteroli, 'me kaka, le eona, ka ho hatella. Ka lebaka la sena, ponahalo ea phepo e fapane.
Sekhetho se latelang se khethollang pakeng tsa kaka le lijo ke mafura a mafuraeo hape e lokelang ho nkoa ha ho khethoa phapang pakeng tsa bona. 
Ha e le hantle, phapang ena ke phello ea mokhoa oa ho hlahisa, kaha mokete o hatelitsoeng o batla o boloka lihlahisoa tsa mafura tsa lihlahisoa tse setseng mme li ka ba le 15%. Lijo tsena, tse qhibilihantsoeng ka lipina tsa peterole, nakong ea ho hlophisa li lahleheloa ke karolo ea karolo ea mafura 'me e na le feela ho fihlela ho 2-3%.
Ho feta moo, ho batla karabo ea potso: "Phapang ke efe pakeng tsa kaka ea oli le oli?", o ka bona karolo ea fiber le protheine. Kahoo, hoa hlokomeleha hore kaka e na le taelo ea boholo ba likarolo tsena ho feta sehlahisoa sa pele se nang le phepo e ntle le se molemo.
Soneblomo e bua ka lijalo tsa silage, e leng lisebelisoa tsa tlhahiso ea fepa ea silage.
Ho sa tsotellehe phapang pakeng tsa lijo tsa soneblomo le lijo tsa soneblomo, kenyelletso ea tsona ho lijo tsa liphoofolo tse ruuoang le likhoho hoo e batlang e sebetsa hantle (ho bontšoa ke keketseho ea tlhahiso ea lehe le keketseho ea palo ea khōlo ea bana ba bangata).
Tlhokomelo ea litšenyehelo tse tlaase tsa lihlahisoa tsena tsa lijo le lihlahisoa tse phahameng tsa likaroloana le liminerale ho tsona li etsa hore lijo tsa soneblomo le oli li se ke tsa theko e tlaase haholo, empa li boetse li atleha haholo ho fepa liphoofolo le likhoho.
