Mabapi le thepa ea pholiso ea rose rose e neng e tseba mehleng ea boholo-holo. 'Me bakeng sa meriana e ne e sa sebelise monokotsoai feela, empa le metso, makhasi, lipalesa. Meriana ea molao, lihlahla tsena tse meutloa li nkoa li le limela tse nang le li-multivitamine tse thobang, li-antibacterial, diuretic, hemostatic le tse laolang mosebetsi oa pampiri ea meno. A re ke re bue ka mokhoa oa ho omisa letheka, ke lisebelisoa life tse tala ho bokella le ha ho le molemo ho li etsa.
Na lisebelisoa tse molemo li ile tsa ema letheka nakong ea ho omisa?
Ho omisa litholoana tsa rose rose ke mokhoa o moholo ka ho fetisisa oa ho khaola monokotsoai bakeng sa polokelo ea nako e telele. Ka mokhoa ona, letlalo la bona lea koala, likarolo tse ling tsa ho lahleheloa ke mongobo li matlafatsoa haholo, empa ha li lahleheloe ke litšoaneleho tsa bona tsa pholiso.
Ho bohlokwa ho hlophisa ts'ebetso e ntle ea ho omisa e le hore metsi a tsoang litholoana tsa semela sena sa pele a se ke a fetoha mouoane hang-hang empa butle-butle a se na letsatsi. 
Ka ho sireletsa ka mokhoa o nepahetseng oa thepa ea lithethefatsi tse tala, letsatsi la ho fela ha rosehip ka foromo e omisitsoeng e fela ho fihlela ho lilemo tse tharo. Sebakeng se omeletseng le se nang le moea o monate, monokotsoai o ka 'na oa bua nako e telele, empa selemo se seng le se seng matla a bona a folisang a fokotseha.
Banoli ba mefuta e mengata ba khothaletsa ho eketsa litholoana tse seng ho feta selemo, ho hang, ntle le ntle, meriana ea meriana.
Na ua tseba? Li-berries tsa Rosehip, ha li bapisoa le likarolo tse ling tsa semela, haholo-holo li bokella limatlafatsi. Lihlahisoa tsa tsona li fumanoe: livithamine A (2,6 mg), PP (0.6 mg), E (1,7 mg), C (650 mg), tšepe (11.5 mg), manganese (19 mg) kopi (37 mg), molybdenum (4.3 mg), zinc (1.1 mg), potasiamo (23 mg), calcium (28 mg), magnesium (8 mg), sodium (5 mg), phosphorus (8 mg ), pectins, sucrose, pentosan le pentosans le citric acids, riboflavin.
Nako le joang ho nka letheka la lehlabula bakeng sa ho omisa?
Palo ea li-vithamine semeleng e boetse e itšetlehile ka nako ea pokello ea eona. Ho isa tekanyong ea monokotsoai o butsoitseng o tšeloa ka khanya e khubelu e khanyang 'me e ba bonolo. Likopi tse joalo ha li sa tšoanela ho omisa. 
Ho molemo ho senya leha ho le joalo litholoana tse sa butsoang. E le ho utloisisa hore na mofuta ofe oa limela tse hlaha o ka bokelloa, o tla thusa letlalo le thata ka ho phatsimang kapa ka matte. Bakeng sa ho omisa, ho na le likhoeletso tse kholo tse nang le sepals tse nang le bo-mpoli. Haeba metsoako ea bona e hatelitsoe ka thata ho marako a melee, kotulo e qalile haholo haholo - briar e hloka nako ea ho butsoa hamolemo.
Ka basketeng o lokela ho beha monokotšoai kaofela, ka linoelo le mahlaka. Ha nako e ntse e omella, ba tla nyamela habonolo. Empa mofuta ona o tla thusa ka bongata ho sireletsa vithamine C, e tla fokotseha nakong ea ho omisa.
Ke habohlokoa! Rosehip e hanyetsana le batho ba nang le lefu la thrombosis, thrombophlebitis, endocarditis le ho fokola ha potoloho.
Ha o ea ho bokella li-rosehips, khetha libaka tse nang le tikoloho, hole le litsela tse lerōle le lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale. Bakeng sa lisebelisoa tse tala li kenella hare, hobane semela leha e le sefe se ka fumana chefo ea tikoloho. Ho ke ke ha etsahala hore moriana o joalo o ka ba molemo.
Lipalesa tsa naha e tloaelehileng haholo naheng ea habo rona, 'me, kaha e sa hlomphehe ho maemo a ho lema, e fumaneha hohle. Ho bokella, khetha lihlahla lihlahong tsa meru, matsoapo le ho hloekisa meru. Lokisetsa mosebetsi ona leholimo le omilengho seng joalo, lijalo tse monate li tla ba thata ho omella, ntle ho moo, li tletse haholo mongobo 'me maemong a mang li ka nolofatsa. Nako ea thekiso ea thepa e tala ea semela e boletsoeng e qala ka September 'me e nka ho pholletsa le khoeli ea khoeli. Ntho e ka sehloohong ea ho tšoara pokello pele ho qala ho bata.
Le hoja ho na le maikutlo a sa tšoaneng ka sena: ba bang ba eletsa ho kotula lijalo tsa naha ka mor'a serame sa pele. Puisanong ena ea hore na ho ka khoneha ho bokella lipalesa tsa naha ka mor'a serame, bo-rasaense ba itse lentsoe la ho qetela. Sebakeng sa laboratori, ba ile ba paka hore ho futhumala ha maemo ho na le phello e mpe ho tse ling tsa macronutrients le vithamine C.
Lipalesa tsa lifate tsa naha ha ho joalo ka sebōpeho sa livithamine. Hoa khoneha ho khetholla vithamine rosehip e phahameng ho tswa ho vithamine e tlaase ka li-sepals. Ka lekhetlo la pele, lihlopha tsa bona li lebisitsoe hodimo, 'me ka ho lla ho hoholo, ho kenyelletsa selikalikoe ho sala sebakeng sa senoelo. Mofuteng oa bobeli (o bitsoang "ntja ea ema"), ho fapana le hoo, makhasi a likopi a koalehile. Ha ba tsoa ka ntle, ba siea ka morao-rao mothating o boima oa maoto.
E le hore mariha o ka ja monokotšoai o ngata le litholoana, leka ho omisa blueberries, cherries, dogwoods, gooseberries, liapole, lipere, apricots.
Ho lokisetsa monokotsoai bakeng sa ho omisa
Sebaka se lokiselitsoeng ha se nke nako e ngata, empa se hloka tlhokomelo le tiisetso. Ho feta moo, ha ho utloahale ho khutlela morao mosebetsing ona hamorao, kaha ho tloaelehile hore monokotsoai o senyehe kapele. 
Kotulo e lokela ho hlophisoa ka ho khetha boitsebiso bo loketseng bakeng sa ho omisa. Seo u se rutang ho omella, u tla utloisisa, u lahlile litholoana tse bolileng, tse senyehileng le tse hatakeloang. Ebe u khetha li-specimens tse khethiloeng ka colander le ho hlatsoa metsing. Sena se lokela ho etsoa ka hloko e le hore mehatla ea sepals e se ke ea senya, ho seng joalo lero le limatlafatsi li tla tsuba.
Ka mor'a moo, beha li-monokotsoai tse hloekileng ka thaole ea kichineng 'me u li tlohelletse ka hora. Ho potlakisa tshebetso, o ka e thibela ka hodimo ka napkins. Haeba u lakatsa, 'me haeba u na le nako, u ka khaola litholoana ka halofo' me ua tlosa maqeba. Ka foromo ena, ba potlakile haholo ho omella mme ba ba boemong bo loketseng ba ho noa.
Na ua tseba? Joaloka karolo ea rose rose ascorbic acid e na le makhetlo a 50 ho feta ka Lemons.
Joang ho omisa ts'ebetso lapeng?
Li-monokotsoai li lokiselitsoeng li na le taba ho omella ka thataHo seng joalo, ba ke ke ba khona ho bolokoa ka nako e telele, ba fetoha sebōpeho 'me ba fetohe ba sa lokelang. 'Me kapele ha u li omella, li tla ba le limatlafatsi tse ngata. Ho na le mekhoa e mengata ea ho fetoha ha mouoane ka potlako le ka katleho - ho tloha khale ho mekhoa e tsoetseng pele ea theknoloji. Re tla utloisisa ka ho qaqileng se ka etsoang ka ts'ebetso le ka tsela efe. 
Ka ontong
Ho qala, abela litholoana tse lokiselitsoeng ka bolo ea uniforomo lebatsong la ho baka.
Ho kgothaletswa ho qala tshebetso ea ho omisa ka mocheso oa 40 ... + 45 ° C, butle-butle ho fetolela timer ho + 60 ... + 70 ° C. U se ke ua koala menyako ea ontong ka thata, ho seng joalo ntja-rose e ke ke ea omisoa, empa e apeha. Nako le nako shebang boemo ba lisebelisoa tse qalang, e le susumelle hore e omelle ebe ha e chese.
Tsamaiso eohle e tla nka ho tloha lihora tse 8 ho ea ho tse 10, kahoo u se ke ua tloha kichineng ka nako e telele.
Ha monokotsoai o se o loketse, u se ke ua potlakela ho o kenya ka mekotleng. Pele ho tsohle, li lumelle hore li pholile holim'a lipale tsa ho baka, ebe li li kenya ka lebokoseng mabokose 'me u koale ka thata ka matsatsi a 2-3. Sena se etsoa ho fihlela esita le boemo ba mongobo litholoana le tikoloho. Ka mor'a hore lits'ebeletso tsena li tsamaisoe, li ka tlosoa sebakeng se sa feleng sa polokelo.
Ke habohlokoa! Litholoana tse omisitsoeng ka mokhoa o ts'oanelang ha li khomarelane 'me li boloka' mala oa tsona oa tlhaho, monko le tatso.
Ka sesebelisoa sa motlakase
Ha ho tšoana le kamoo ho ka omisitsoeng letheka ka ontong, mokhoa ona o etsoa ka lisebelisoa tse khethehileng tsa ho omisa. Bakeng sa tlhahisoleseding e qaqileng mabapi le maemo le nako ea mocheso ha o omisa ngoana e itseng, bana ba hlahisa litaelo tsa tšebeliso. Ka lebaka leo, ha ho utloahale ho bua ka litlhophiso, kaha mofuta ka mong o na le litšobotsi tsa oona.
Ntho ea bohlokoa ke hore mocheso ha o fokotse ho feta + 50 ° C ebile ha o phahametse + 70 ° C, 'me u lokela ho qala ka litekanyetso tse phahameng. Sena se tla lumella lero hore le fetohe ka potlako 'me le thatafatse peel. Kamora 'lihora tse peli, o ka fetola mocheso o fokolang.
Haeba o tlatsa sesebelisoa sa motlakase ka ho feletseng ka monokotšoai, tee ea tlase potlakela ho omellaho feta holimo. Itokisetse sena, 'me u se ke ua tlohela sesebelisoa ka ho feletseng. 
Ho itokisetsa ka ho feletseng tholoana ho tla nka lihora tse 7-8. Lihora tse 'maloa pele ho bofelo, hopola hore na mocheso o ile oa qala ho omisa joang le ho beha mokhoa o nepahetseng.
Taba ea hore ho ka khoneha ho omella meroho nakong ea mariha (dill, parsley, cilantro, metsu ea konofolo, sorrel, sipinake, celery) kapa li-mushroom li tsejoa hoo e batlang e le motho e mong le e mong, empa tse ngata tse omisitsoeng kapa squash ke mohlolo ho ba bangata.
Ke litsela life tse ling tse teng?
Mekhoa e meng ea theknoloji e kenyelletsa monokotšoai oa ho omisa sebakeng se omeletseng le se nang le moea o motlakase
E le ho finyella sena, ntja e ile ea jala sethaleng se teteaneng kapa lesela la lesela 'me la siea mongobo, o tlosa mahlaseli a letsatsi. 'Nete ke hore ultraviolet e na le phello e senyang mavithamine le liminerale tse nang le monokotsoai. Ka hona, foranteng le seterata hang-hang li eme ho ikhethang.
Ba bang ba sotha ha ba lokisetsa litholoana bakeng sa tee ba li kopanya le limela tsa citrus kapa ka ginger le sinamone. Baahi ba mahaeng ba nahana hore setofo ke khetho e ntle bakeng sa liketsahalo tse joalo.
Libakeng tsa litoropo, u ka etsa le setofo sa khase. Empa mekhoa ena kaofela e hloka nako e eketsehileng ea ho finyella sephetho sa ho qetela, ho e-na le ho sebelisa sehong le sesebelisoa sa motlakase. U se ke ua lebala hore kapele ho omisa ho etsahala, li-vithamine tse ngata li tla lula li monokotsoai.
Na ua tseba? Joalokaha litšōmo tsa boholo-holo tsa Bagerike li bolela, monokotšoai oa naha o monate o ne o e-na le 'mala o mofubelu ka lebaka la Aphrodite, ea ileng a matha sebakeng sa lefu la moratuoa oa hae, a kokota maoto a hae' me a sa lemohe kamoo lirosa tse hlaha li ileng tsa khaola 'mele oa hae kateng.
Joang ho boloka rosa e omisitsoeng?
Ha u se u ntse u tseba ka litsela tsohle tsa ho hlophisa monokotšoai oa moriana, a re ke re bone kamoo re ka bolokang lekhalo le omileng, re le lokisetsa mariha. 
Ntho ea pele eo u lokelang ho e tlosa. E le hore u etse sena, feela u se ke ua tšela monokotsoai ka tsela e itseng ea ho sireletsa botšepehi ba bona.
Joale litholoana tse omisitsoeng li hasane li hloekile lisebelisoa tse nang le lids. Ha ho letho le lekaneng ho koala potion ea lithethefatsi, kaha e ka senyeha.
Haeba ho se na lijana tse loketseng, u ka sebelisa mekotla ea masela kapa ntho leha e le efe ea khalase. Phetolelong ea morao-rao, litekanyetso tse tharo tsa gauze li tla tšoanela sekoahelo.
Sebaka se setle sa ho omisa lisebelisoa tse tala ke sebaka se lefifi, se nang le moea o motlakase. Kapelenyana ka mor'a phetho ea ts'ebetso, litholoana ha lia khothalletsoa hore li jeoe, kaha monokotsoai o lokela ho fuoa bonyane matsatsi a 3-4 e le hore a tlohe.
