Hase motho e mong le e mong ea tsebang hore k'hothone ha e fane feela ka lisebelisoa tse tala bakeng sa ho etsa lesela, empa hape e le semela sa honey. Linotši li bokella lero la lipalesa feela, empa hape li tsoa makhasi a k'hothone. Le hectare e le 'ngoe u ka bokella lero le lekaneng le lekaneng bakeng sa ho hlahisa lik'hilograma tse 300 tsa sehlahisoa.
A re ke re ithute ho eketsehileng ka hore na mahe a k'hothone ke a tsotehang hakae.
Mokhoa oa ho lemoha mahe a linotši
- Tšimoloho: Asia Bohareng, Uzbekistan, Tajikistan. Mahe a linotsi: k'hothone.
- Mobala: li bokane - tse hlakileng, tse khanyang. Kamora kristalllization e nka 'mala oa custard.
- Latsoang: tse monate, tse monate, tse nang le moriti o motle.
- Roma: ka ho tšoana le monko o monate oa rosa.
- Nako ea Crystallization: hoo e ka bang libeke tse 3-4; boleng bo phahameng haholo ka mor'a kristalllization.
- Ho hloka kutloisiso: mefuta e meholo e metle, oli e hlokahalang e fana ka mafura le oli.
- Nako ea pokello: Ka June-September
Boitsebiso bo ruileng
100 g ea sehlahisoa sena se na le 80.3 g ya lik'habohaedreite, 0,83 g ea liprotheine, ha ho na mafura. Matla a matla a ka bang 330 kcal. Mahe a linotši a kokotone ke e 'ngoe ea mefuta e metle ka ho fetisisa ea mofuta ona o monate ka lebaka la boteng ba omega-acid, oli ea k'hothone ea bohlokoa, li-vithamine tsa bohlokoa le liminerale.
E na le livithamine:
- B1 (thiamine);
- B2 (riboflavin);
- B3 (niacin);
- B5 (acid ea pantothenic);
- B6 (pyridoxine);
- B9 (folic acid);
- vithamine C;
- vithamine H (biotin).
Ke habohlokoa! Ho boloka tsohle tsa pholiso ea mahe a linotone, e tšoana leha e le efe e meng, e ke ke ea futhumatsa ho feta 40 ° C.
Ke eng e molemo ea k'hothone ea mahe
Melemo ea tšebeliso ea eona ke ea bohlokoa le e sa tšoaneng:
- ho tšoara maloetse a ho ruruha le ho matlafatsa sesole sa 'mele;
- thepa ea antibacteria e tsosolosa microflora le ho ntlafatsa masapo a mmele;
- e hlokahalang bakeng sa lifuba;
- Li-omega-acid li na le phello e ntle meleng ea pelo;
- bohlokoa ho lijong;
- ka lebaka la phello ea eona, e phekola maloetse a marenene le gastritis;
- e ka sebelisoa ka lefu la tsoekere, kaha e na le mefuta e bonolo ea tsoekere - tsoekere le fructose, 'me chromium e tsitsisa lihomone tsa lefu la tsoekere;
- ho eketsa potency.
Fumana hore na ke eng e thusang, e phehile, ea hawthorn, e ka ba, espartsetovy, buckwheat, lime, leoka, donnikovy, leoka le lejoe, ho tloha liphaeng tsa phaene, sefate sa keresemese, se tlatlapuoe, mokopu, mahe a linotši a fatselium.E bohlokoa haholo ho basali:
- ka lebaka la phytohormones e fokotsa toxicosis;
- e ntlafatsa maikutlo;
- ho fokotsa ponahalo ea ho tepella maikutlong le khatello;
- ho hlokomoloha litšokelo, litsela tsa ho ntša metsi le mae a bomme;
- ho hloekisa le ho fepa letlalo.
Likereke tsa kopo
Taba ena e monate hase feela sehlahisoa se monate haholo, hape se kenyelelitsoe mefuteng e mengata ea meriana ea setso.
Ka serame
Bakeng sa serame, o ka sebelisa recipe: mahe a linthong tsa k'hothone le lero la lingonberry tse kopantsoeng ka boholo bo lekanang. Nka ka makhetlo a mararo ka letsatsi le 1 tbsp. l
Sesebelisoa sena se thusa ka nako e khutšoanyane ho tlosa likokoana-hloko. Empa re lokela ho hopola hore lero la lingonberry le na le phello e matla ea diuretic, ka hona o lokela ho nka metsi a mangata.
Fumana hore na u ka sebelisa joang marulelong, phofshoana ea pollen, peo e phofo, royal jelly, zabrus, propolis, mahe a linotsi, homogenate, marvi, sekepe sa metsing.
Bakeng sa letlalo le omeletseng le le omileng
Beauticians eletsa ho etsa maske le compress le k'hothone mahe a linotsi. E boloka mongobo hantle, e leng ho tla ba molemo bakeng sa letlalo le omeletseng.
Ho tsosolosa letlalo le senyehileng ho molemo ho sebelisa mask a mahe a "tšoeu" le oli ea mohloaare, e tsoakiloeng ka bongata bo lekana. Kopa mask joalo hoseng le ha u robala nakong ea beke. Phello e tla ba e hloekileng, e ntle le e khanyang.
Phello e hlasimollang e tla ba le sehlahisoa ka boeona ntle le lisebelisoa. E ka sebelisoa ho letlalo le chesitsoeng le le hloekisitsoeng metsotso e 20, ebe le hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
Bakeng sa moriri o phelang hantle
Ho etsa hore moriri oa hau o shebahala o le motle, etsa se latelang: futhumatsa 5 tbsp. l cotton honey Fana ka mokhoa o tšoanang ka metso ea moriri. Tlohela metsotso e 15 'me u hlatsoe ka metsi a futhumetseng.
Na ua tseba? Bakeng sa blondes, mask a maotone a k'hothone a sebetsa joaloka ho khantša. E lokela ho sebelisoa ho moriri, ho phuthela le ho tsamaea bosiung bo bong. Lihlopha tse 7, moriri o fokotsoa ke lithane tse 2.
Tsela ea ho hlahloba tlhaho
Ka ponahalo, ho khetholla tlhaho ha ho bonolo. Le hoja sehlahisoa sena se na le likarolo tse sa tšoaneng:
- Ka mor'a hore crystallization e na le matla a mangata, sebopeho se tšoana le botoro. Haeba ho etsoa thipa, sengoathoana ha se lahlehe.
- Ho na le mefuta e meng e tšoeu ea mahe a linotši, empa e sa ntsane e hlakile.
- Mafura a bohlokoa a tlatsetsa ho oli le mafura a nang le tatso ea milky kapa e monate.
Hlahloba tlhaho ka mokhoa o nepahetseng haholoanyane ka pente ea lik'hemik'hale. Ka holim'a mahe a linotši boima ho beha ntlha. Haeba 'mala o sa fetohe' me letheba le sa jale, joale sehlahisoa ke sa tlhaho; haeba letheba le fetohile blue kapa violet ke leshano.Joang ho boloka lapeng
Mahe a linotsi a khanya ka potlako haholo. Ho fihlela boemong bona, ke ho lakatsehang ho bo boloka ho mocheso oa 14-18 ° C. 'Me ka mor'a hore mocheso o lokela ho fokotsoa ho 4-7 ° C. Mongobo ha oa lokela ho feta 60%. Maemong a joalo, sehlahisoa se ka boloka mehloli ea eona ea pholiso ka nako e telele. Ha mocheso o ka holimo ho 40 ° C le ka tlase ho 35 ° C, thepa ena e lahlehe ka potlako.
Maemo a bohlokoa bakeng sa polokelo a ntse a ka bitsoa "tightness of container" e le hore ho se ke ha e-ba le moea oa ho kenella, le ho hloka khanya. U ka boloka kamoreng leha e le efe, ho nahanela likhakanyo tsohle tse ka holimo.
Na ua tseba? Haeba u boloka sekoahelo se koaletsoe 'me u sa lumelle metsi ho kena ka hare, u ka boloka mahe a linotsi ka ho sa feleng!
Li-contraindications le tse kotsi
Ha u fuoa molemo oa sehlahisoa se monate, u se ke ua lebala ka li-contraindications:
- ho hloka mamello ka bomong;
- ho itšoara habonolo;
- karolo ea boraro ea boraro ea bokhachane;
- ba lilemo li ka bang 3.
- ho phatloha le ho tsuba ho ka etsahala;
- ho itšoara ho ea angioedema le angioedema;
- ho halefa, ho nyefoloa le ho hlatsa.
Ke habohlokoa! Mahe a linotši bakeng sa bana ba ka tlaase ho lilemo tse tharo ke molemo ho se fe, mme lebelo la letsatsi le letsatsi bakeng sa batho ba baholo ha lea lokela ho feta 10-15 g.
Hona joale o ithutile ka mefuta e metle le melaetsa ea mahe a linotši, e le hore u ka sebelisa tsebo ena molemong oa hau. E le hore u fumane liphello tse phahameng le hore u se ke ua intša kotsi, u lokela ho nka sehlahisoa se monate ka bongata bo boholo. 'Me ke tse lakatsehang ho qala ka litekanyetso tse fokolang. Ka mokhoa ona, u ke ke ua ntlafatsa bophelo bo botle ba hau feela, empa hape o tla lelefatsa mocha .// youtu.be/d5WGzkEt2ls [/ video]
