Mafura a li-goose e 'nile ea e-ba lethathamong la lihlahisoa tse molemo tse sebelisoang ke meriana ea setso ho phekola mafu a sa tšoaneng. Hase feela ho futhumatsang nakong ea mocheso le ho ntlafatsa boemo ba letlalo, empa le ho khona ho lokoloha maloetseng a boima. Tsena tsohle ka lebaka la lisebelisoa tse molemo le limatlafatsi tse ho lona. A re ke re hlahlobeng ka ho qaqileng litšobotsi le tšebeliso ea mafura a likhase libakeng tsa mesebetsi ea batho.
Lik'hemik'hale
Ho hlophisoa ha mafura a li-goose ho kenyeletsa metsoako e joalo ea bohlokoa:
- mafura a mafura (e tloaelehileng ho leka-lekana ha metsi a 'mele; ho eketsa ho ba teng ha lipilisi, ho lumella lisebelisoa tsa ho hloekisa letlalo ka potlako; ho khothalletsa pholiso ea letlalo le senyehileng);
- selenium (e laola metabolism, haholo-holo, ho tšoana ha liprotheine le lik'habohaedreite; ho ntlafatsa ho kenngoa ha iodine);
- k'holeseterole (e sebetsa e le motheo oa lisele, e laola ho ba teng ha tsona; e kenya letsoho ho bokella vithamine D);
- vithamine E (e etsa hore motho a itšoare ka 'mele oa' mele; o kopanya collagen; o sireletsa lisele ho senya).
Ke habohlokoa! Lihlahisoa tsa caloric tsa sehlahisoa sena ke 900 kcal.
Meriana ea mafura a marotholi
Mafura a li-Goose ke mokhoa oa phekolo oa tlhaho. E sebelisoa haholo meriana ea setso ka lebaka la thepa e joalo:
- bonolo ho itšireletsa ka 'mele;
- e na le phello e futhumatsang;
- lisebelisoa tsa lisele;
- e matlafatsa tšireletso ea 'mele;
- e khothalletsa ho kenella kapele ha limatlafatsi letlalong.
Litlhaloso tsa tšebeliso: se tšoaroang ke eng
Mokhoa oa meriana oa mafura a mafura o etsa hore e be sesebelisoa sa bohlokoa ho phekola maloetse a mabeli le mafu a basali, mokhoa oa ho hema le letlalo. Ho latela ba bang, o khona ho senya kankere. 
Sehlahisoa se sebelisoa maemong a joalo:
- le mathata a matšoafo (ho ruruha, bronchitis, asthma, lefuba);
- letlalo la letlalo (ho chesa, serame, mahlaseli, psoriasis);
- ka maloetse a mafu a macha (ho se sebetse, khoholeho ea mobu);
- bakeng sa phekolo ea prostatitis;
- le mathata a leoto (metsopo ea varicose, thrombophlebitis, bohloko ba mesifa);
- ka li-hemorrhoids;
- bakeng sa phekolo ea lefu la tsoekere;
- ka serame.
Ke habohlokoa! Li-geese tsa mafura li 'nile tsa sebelisoa nako e telele ho lokisa likhahla. Pele ho lijo, ho lekane ho noa khaba e le 'ngoe ea sehlahisoa e le ho fokotsa phello e mpe ea joala' meleng le ho fokotsa ho kenngoa ha eona maling.
Mokhoa oa ho sebelisa mafura a li-goose
Mafura a li-Goose ke sesebelisoa se rarahaneng se sebelisoang haholo-holo meriana, empa hape le merero ea litlolo, lijong tse thabisang, bophelong ba letsatsi le leng le le leng.
Meriana ea setso
Mafura a li-goose a ka folisa maloetse a fapa-fapaneng.
- Borronitis. E le ho tlosa khohlela ea nako e telele, sehlahisoa se tsoakane le oiee e omisitsoeng 'me se nkiloe pele ho jeloa sopho e le' ngoe. Ho phaella moo, ho hloekisa bosiung boo ka motsoako ona ho sebelisoa ho futhumatsa sefuba. Phello e tla bonahala ka mor'a matsatsi a mararo, khohlela e tla fela butle-butle.
- Lefuba. Ho phekola lefu lena, ba lokisetsa motsoako oa pholiso oa Smaltz ka ho eketsa lero la lekhala, cocoa le linate tsa phaene ho eona. Tsena tsohle li futhumetse ka ho hlapa metsi 'me li jeoa ka makhetlo a 4 ka letsatsi ka khaba le lebese. Liphetoho tse ntle li tla ka mor'a beke ea kamohelo.
- Ho ruruha ha matšoafo ho tšoaroa ka ho futhumala. Mafura a thehiloeng ho Smaltz le konofolo a futhumetse mme a sebelisetsoa letlalo. Pampiri e sebelisetsoa sefubeng, e behiloeng ka holimo ka mocha o mofuthu 'me o siea bosiu bo le bong. Kamora ho qeta thupelo ea beke le beke, ntlafatso e lokela ho bonahala, ho ruruha ho nyamela.
- Li-Chilblains. Pele o hohola libaka tsa 'mele tse nang le mafura a khantsi, u lokela ho li khutlisetsa kutloisiso ka metsi a futhumetseng. Ka mor'a hore ho thothomela ho nyamele, sefate sa motsoako se sebelisetsoa lipheletsong tse tsamaeang ka ho silila. Ba apara liaparo tse mofuthu kapa ba phuthela sekareleta sa boea holimo.
- Eczema. Mathata a letlalo a felisoa ka thuso ea mafura a lokisitsoeng ka ho khetheha a tsoang mafura le oli e monate (2: 1). Libaka tse amehileng li koahetsoe ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Nako ea phekolo e tsoa matsatsing a 20, ka mor'a moo liluru tsa letlalo li folisa.
- Rheumatism. Ho tlosa bohloko ba morao ho tla thusa ho hlatsoa ho kopantsoe le ho hlatsoa smaltsem. E eketsa phello ea ho futhumatsa 'mele oohle. Kamor'a mokhoa ona, u lokela ho fufuleloa betheng e mofuthu. Rheumatism e tsamaea ka morao ho liboka tse 'maloa.
- Maqhubu a mesifa. E le hore u se ke ua khathatsa maikutlo a bohloko a periodic 'meleng, libaka tse nang le bothata li silafatsoa ka motsoako oa mafura, mahe a mahe a linotši le litlolo tsa joala. Tšebeliso ea sesebelisoa sena se tlatsetsa ho tlosoa ha letsoai, ho ntlafatsa tšollo ea mali, hammoho le ho matlafatsa capillaries.
- Mathata le sebete (ts'oaetso). Lokisetsa ho tšeloa ha bokahohle ho sa lema le moro calendula, e kenyelletsoeng ka marang-rang. Matsatsi a leshome ba kenngoa ka botšehaling bosiung bohle. Ho hlokahala hore u tsamaee ka makhetlo a mararo ka morao-rao ka nako e ngata ea matsatsi a 10. Ka mor'a moo, leqeba lea folisa.
- Ho hloka thuso ho tšoaroa ka decoction e thehiloeng mafura a li-goose, makhasi a lekhala, mahe a linotši le oli ea sea buckthorn. Infusion e nkoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi, ho kopanya khaba e le 'ngoe le lebese le mofuthu. Sesebelisoa sena se thusa ho tlosa li-tublopian tubes ho basali le ho eketsa mosebetsi oa peo ea banna.
- Prostatitis Bothata bona ba banna bo ka phekoloa ka ho nka tincture ea bohobe mafura, konofolo e entsoeng, mahe a linotši le lero la Kalanchoe. Khaba e le 'ngoe e jeoa hoseng le mantsiboeeng ka ntle ho mpa. Libeke tse peli ka mora ho qala ho phekoloa, bohloko boo u bo utloang nakong ea ho tlotsa metsi bo tla feta. Ho felisa lefu lena ka ho feletseng, o lokela ho nka thupelo ea matsatsi a 30.
Na ua tseba? Motho e mong le e mong ka karolelano o fumana grama e 1 ea mafura a feteletseng ka letsatsi.
Bakeng sa merero ea litlolo
Li-beauticians li sebelisa thepa ea pholiso ea mafura a li-goose ho hlokomela sefahleho, 'mele le moriri. E hlahisa litlhaka tse nyenyane hantle, e felisa letlalo le omeletseng, le phekola maqeba a manyenyane. Li-cosmetics tse thehiloeng mothating ona li na le phello e ntle 'me li tsosolosa botle le bocha ba' mele oa basali. Li-goose lerd li ka kenngoa litlameng tsa tlhokomelo ea kamehla ea letlalo.
Linden, phofo ea chickpea, marigold, purslane, oli ea avocado, momordica, cherry ea linonyana li fumane kopo ea tsona cosmetology.
Ka mofuta o hloekileng, mafura a ka sebelisoa bakeng sa merero e joalo ea litlolo:
- Bakeng sa matsoho. Nako le nako bosiu ba brush brushes Smaltz. E nosetsa le ho fepa letlalo, e folisa litepisi le ho phunyeha, e etsa matsoho a bonolo le a bonolo.
- Bakeng sa sefahleho. Ho silila ka sefahleho letsatsi le leng le le leng ka mafura a khantsi ho thusa ho tlosa letlalo le omileng. Ho hlahisa mask ka metsotso e 15 ho sehlahisoa sena ho hlahisa lisele tse nang le phello ea pholiso sefahlehong. Ka mor'a mekhoa e joalo, palo ea wrinkles e fokotsehile, 'me sefahleho se shebahala se le bacha ebile se phetse hantle.
- Bakeng sa molomo. Li-mask tsa mafura le mahlaseli a rosa li sebelisoa bosiung ba molomo. Mekhoa ea 2-3 ka beke e lekane ho boloka melomo ea hau e lula e le mongobo 'me e sa kheloha.
- Bakeng sa moriri. Ho moriri o ne o le motenya ebile o le matla, ba khothalletsoa ho hlahisa likokoanyana tse holofetseng. Sehlahisoa seo se futhumetse sebakeng se metsi mme se qhibiliha ka bolelele bohle ba moriri. Ba beha thaole lihloohong tsa bona 'me ba tsamaea metsotso e 10, ebe ba hlatsoa ka metsi a hloekileng.
Ho pheha
Mafura a li-goose ha a sebelisetsoe feela bakeng sa ho etsa litokisetso tsa bongaka le tsa litlolo, empa hape o sebelisetsoa ho lokisetsa lijana tsa ho iphelisa. Sehlahisoa sena se ne se sebelisoa haholo ka lijo tsa Fora. E sebelisetsoa ho hlahisa li-sauces tse sa tšoaneng, likhoho le likhase, ho hlahisa lihlahisoa tsa nama, ho noa meroho.
Ithute ho etsa moriana oa gooseberry bakeng sa nama le tlhapi.
Sehlahisoa sa boleng se lokela ho ba mmala o mosoeu oa khauta, ntle le mabala a masoeu. Ka lebaka la hore ha ho na lijoana tsa maiketsetso ho Smaltsez, ho pheha ho eona ho molemo bakeng sa bophelo bo botle. Ho feta moo, e na le monko o monate 'me o fa lijana tatso e monate.
Ke habohlokoa! Ntho e ka sehloohong - u se ke ua hlekefetsa sehlahisoa sena. E na le lipids tse ngata, tse bolelang hore li na le lik'hilojule tse phahameng 'me li ka baka boima bo feteletseng.
Bophelong ba letsatsi le letsatsi
Lapeng, mafura a marotholi a sebelisoa ho sireletsa lieta ho metsi le mongobo. Bakeng sa sena, lieta tsa letlalo li hlatsoa ka lehlaka ka seponche se khethehileng. Ho ntlafatsa phello ea lieta pele ho lieta ho ka halefa ka se omisitsoeng ka moriri, ebe joale u itšoare ka hloko. Ka mor'a mokhoa ona, marotholi a pula a tla phalla lieta ebe a se ke a kenngoa ka holim'a metsi.
Kotsi le phello ea lehlakore
Mafura a li-goose a nkoa e le sehlahisoa se nang le litla-morao. Leha ho le joalo, e lokela ho nkoa ka hloko ho batho ba nang le maloetse a sa foleng. Cholesterol e entsoeng ka bongata e kotsi ho bophelo bo botle. 
Le hoja e le boitsebiso bo ka sehloohong bakeng sa ho haha lisele tsa 'mele oa motho, k'holeseterole e ngata haholo e atisa ho kenngoa maboteng a methapo ea mali ebe o etsa li-plaque tse bitsoang. Mantsoe ana a ho qetela a thibela tšollo ea mali 'me a tlatsetsa ho thehoa ha mali, a eketsa kotsi ea lefu la pelo. Ka lebaka leo, ha u sebelisa mafura a li-goose ha u pheha, u lokela ho latela mohato kamehla.
Litlhōlisano
Sehlahisoa sena ha se na lipapiso tse tobileng. Ena ke e 'ngoe ea melemo ea eona e ka sehloohong.
Ho na le likaroloana tse seng kae feela tsa ho li nka:
- Mafura a entsoe ka mafura a acids, a nang le oxidized letsatsing 'me a fetoha a sa pheleng hantle. Ntlheng ena, ha ho kgothaletswe hore o sebelise tjhelete e thehiloeng mafura a li-goose pele o tsoa mocheso.
- Lihlahisoa tsa caloric tsa sehlahisoa se fana ka tšebeliso e itekanetseng ke batho ba tloaelehileng.
- Haeba k'holeseterole ea mali e phahame, ho molemo ho buisana le ngaka pele u sebelisoa.
Sehlahisoa ha se khothalletsoe ho bana ba ka tlase ho lilemo tse tharo, basali ba nang le bokhachane le ba tlokotsing.Na ua tseba? Lisele tsa mafura li khona ho phela lilemo tse ling tse 10 ka mor'a lefu.
Ho lokisetsa thepa e tala
Ho lokisetsa hantle lihlahisoa tse tala ho tla fana ka ts'ebetso e tsitsitseng ea sehlahisoa bakeng sa ho sebelisoa ka merero e fapaneng.
Joang ho qhibiliha
E le hore ba lokisetse motsoako oa limela, ba bokella fatše mafura a mangata a tlaase, ebe ba e khaola ka likotoana tse hlano le limilimithara tse peli 'me ba e kenya ka setsing se sa keneleng mocheso. Boitsebiso bo behoa ka setofo 'me ka holim'a mocheso o tlase o phehile ka nako e ka etsang halofo ea hora.
Boima bo hlahisoang bo ntse bo tšeloa ka sieve, bo tšeloa ka nkho ea khalase, e koahetsoeng ka pampiri e entsoeng ka letlalo, e tlameletsoe ebe e kenngoa sebakeng se batang (sehatsetsing kapa cellar).
U ka nka joang
Fumana mafura ka foromo ea metsi, ho itšetlehile ka sebaka seo u eang ho sona. Nako le nako, ha ho na tekanyo e fetang e le 'ngoe feela e jang ka nako. Mefuta e mengata ea diresepe e fana ka matla a ho hlapolla lesapo ka khalase ea lebese le futhumetseng bakeng sa ho natefisa hantle.
Joang ho boloka
Lihlahisoa tse kotuloang tsa litlhoko tsa letsatsi le letsatsi li ntse li le ka senoelong sa khalase sehatsetsing. Ho phehiloe empa e sa sebelisoa sehlahisoa se khothalletsoa hore se koaletsoe ka mokotleng oa polyethylene ebe se kenngoa ka lehare. Litokisetso tsa nako e telele li bolokehile hantle ka setsing sa polasetiki ka lehare. Sehlahisoa se joalo se boloka meriana ea eona ea meriana ka lilemo tse tharo.
Ho phekola mekhabiso
Ka meriana ea setso, li-goose li-diresepe li ratoa haholo bakeng sa phekolo ea mafu a li-etiologies tse fapaneng. Sehlahisoa sena se sebetsa ka bobeli ka sebōpeho sa mafura le ka mofuta oa infusions.
Ho khahla
Ha u khohlela, mafu a bronchi le matšoafo a lokisetsa ho kenngoa ho khethehileng.
Lijo:
- mahe a linotši - 100 g;
- lard - 100 g;
- Vodka - 100 g
Chives, juniper, primrose, nightshade, mahe a linotši, li-clove, lebese le propolis li tla thusa ho felisa ho khohlela.
Ho amoheloa ha sirapo ho ka kopanngoa le ho senya sefuba. Ho etsa sena, o tlameha ho etsa mafura a thehiloeng mafura a li-goose le boka. Lisebelisoa li nkoa ka karolelano ea 4: 1. Methala pele e kopanya e lokela ho qhibiliha. Motsoako oa sephetho o kenngoa ka sefubeng, ho fetela pelo. Ho hatella ho etsoa bosiu. E le ho ntlafatsa phello, top e koahetsoe ka sekarelete sa masiba kapa sekhahla se mofuthu.
Bakeng sa manonyeletso
Manonyeletso a maholo a tšoaroa ka mafura.
Lijo:
- mafura 50 g;
- oli ea camphor - marotholi a 10.
Na ua tseba? Hoo e ka bang li-preservative tsohle tse sebelisoang tlhahiso ea lijo li etsoa motheong oa mafura. E fana ka sehlabelo le monko.
Haeba ho hlaha mafu a mala
Sehlahisoa sena se sebelisetsoa ho folisa lisosa tsa mala. Mafura a li-goose ke motsoako o ka sehloohong oa ho folisa mafu.
Lijo:
- likhase tse tharo -3;
- Mahlo a Aloe - 2 pcs.;
- veine e omileng - tablespoons e 3.
Burns
Bakeng sa ho chesa, bohloa bo ka sebelisoa feela setsing sa pholiso. 
Ho lokisa mafura ho tla hloka lintho tse latelang:
- mafura a khantsi - 100 g;
- Oli ea Sea Buckthorn - 1 tablespoon.
