Garlic ke pheko e tloaelehileng meriana ea setso ka lebaka la mefuta e mengata ea pholiso.
Haholo-holo katleho ke tšebeliso ea semela sena se mafu a amanang le ho ruruha ha mongobo oa mongobo.
Khase ea garlic ha e thata ho itokisetsa marotholi lapeng, e tla atleha le ka potlako ho thusa ho mamella matšoao a joalo a sa thabiseng joaloka serame.
Hore na re ka sebelisa recipe ena e tloaelehileng ea mohlolo joang, re tla tšohla hamorao sehloohong.
Lintlha tsa tšebeliso
Ba bang ba eletsa ho sebelisa litlolo tsa konofolo bakeng sa matšoao leha e le afe a ho ruruha ha motsoako oa nasal. Leha ho le joalo, maemong 'ohle, mekhoa ea batho e tsoang semeleng ena e ntle haholo e tla ba molemo. U ka sebelisa konofolo ka matšoao a latelang:
- Mokhubu o motenya o nang le nko e nang le botala bo botala ba mosehla.
- Ponahalo ea pus ha e tsoa.
- Phefumoloho e khutšoanyane ka lebaka la ho ferekanngoa ha mongobo.
Matšoao ana kaofela a supa baktheria coryza, e ka bakoang ke likokoana-hloko tse joalo tse kang staphylococcus kapa pneumococcus. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho sebelisa thuso ea meriana ea setso ntle le tsebo ea hore na ngaka e tiisitsoe ke eng: ho ipehela meriana ho ka lematsa le ho feta.
Melemo le likotsi tsa phekolo e joalo
Konofolo e na le lintho tse bitsoang "phytoncides". Li na le phello e ntle 'meleng oa motho ha ho ka ba le serame sa baktheria: Thuso ea phytoncides e thusa ho fokotsa likokoana-hloko tse kotsi tse kotsi, ho hlaha maboteng a nko le ho hlahisa li-mucus tse ngata.
Leha ho le joalo, konofolo ka boeona e ke ke ea senya libaktheria ka ho feletseng, ka hona ho kgothaletswa ho e sebelisa feela e le tlatsetso e molemo holafo ea mantlha.
Ho sa tsotellehe lithethefatsi tsa eona, lero la konofolo ke ntho e ka bakang ho halefa esita le ho chesa, haholo-holo ha lisele tsa 'mele li otla holim'a metsi. Ka lebaka leo, u se ke ua khella ka hare ho nko ea lero la metsi kapa ua beha likotoana tsohle tsa lihlooho.
Litlhōlisano
Ke habohlokoa! Lithethefatsi tse entsoeng ka konofolo li hanyetsanoa bakeng sa bana ba lilemo tsohle. Bakeng sa bona, lero la semela sena le kotsi haholo, kahoo "phekolo" ena e ke ke ea etsa letho, e tla mpefatsa boemo boo feela. Bakeng sa phekolo e nepahetseng ea mekhoa ea ho ruruha ka har'a mongoana oa nasal ho bana, ho buisana le ngaka ho hlokahala.
U tlameha ho netefatsa hore motho eo ha a na mokelikeli ho garlic e le hore a sebelise marotholi a joalo. Ho ba le tšoaetso e matla hohle ho kotsi haholo ho motho, esita le kotsing bophelong ba hae.
Hape ho kenngoa ha tharollo ea lero la konofolo ea lero la konofong hoa hanyetsa:
- ka li-secretions tsa metsi: nakong ena ea lefu lena ho molemo hore u se ke ua hlahisa lithethefatsi leha e le life 'me u fe tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung ho sebetsana ka katleho le lefu lena le le leng;
- ha ho na le liso tsa ulcerative ea lisele, mokelikeli oa garlic oa caustic o tla ama libaka tse amehang;
- ka tšoaetso ea kokoana-hloko: konofolo ha e na matla khahlanong le kokoana-hloko e seng e kenelletse liseleng, e tla omella feela lesea le ho fana ka libaktheria tse kotsi bakeng sa kholo le tsoelo-pele.
Mekhabiso ea ho etsa marotholi
Ka ts'ebetso
Tharollo ena e tebile haholo, kahoo ho molemo ho sebetsana ka katleho le ho bokellana ha li-musque li-sinus. Lijo:
- Konofolo: li-clove tse peli.
- Metsi
- Li-clove tsa grind li grated kapa li phunyeletse mochineng oa konofolo.
- Beha boima bo hlahisoang ka gauze, fafatsa lero ka nkho e nyenyane.
- Marotholi a mararo a lero a lekanngoa ka teaspoon ea metsi.
Letsatsing la pele, rotha lerotholi le le leng ka har'a letlalo. Haeba 'mele o nkile marotholi hantle, ha ho na ho omella, ho halefa kapa ho kula, joale nka marotholi a mararo ho isa ho a mane ka letsatsi matsatsi a mahlano.
Ho tloha ho sinusitis
Sinusitis - ho ruruha ha libe tsa paranasal, tse lokelang ho tšoaroa haholo-holo tlas'a taolo ea setsebi. Leha ho le joalo, ho thusa ka meriana le mekhoa ea bongaka, u ka lokisa moemeli ea bonolo le o bonolo ka ho eketsoa ha oli e ntle.
Lijo:
- Li-clove tsa konofolo.
- Oli ea mohloaare.
- Metsi
- Tšela garlic ho puree.
- Kopanya le oli ea mohloaare ka karolelano ea karolo e 'ngoe ea konofolo ho likarolo tse tharo tsa botoro.
- Beha motsoako ka setsing 'me ue futhumetse ka halofo ea hora ka ho hlapa metsi.
- Tlosa setofo, pholile 'me u tšolise metsi ka cheesecloth.
U se ke ua kenya ka makhetlo a mararo ka letsatsi, e 'ngoe e theoha ka har'a eona. Tsoela pele kalafo kalafo e hlokahalang le ho latela litlhahiso tsa ngaka.
Tlhahiso e 'ngoe ea marotholi a sinusitis ka konofolo:
Ka serame
Bakeng sa ho phekoloa ha rhinitis, ho molemo ho sebelisa direpepe tse kopantsoeng, tseo ho tsona, ho phaella ho tharollo ea lero la konofolo, lijo tse ling tsa pholiso lia kenngoa.
Lijo:
- Konofolo: li-clove tse peli.
- Metsi: khalase e le 'ngoe.
- Mahe a linotši: teaspoon.
- Senya garlic e mush, tšela khalase ea metsi a chesang.
- Ebe o eketsa mahe a linotši, kopanya tharollo ka botlalo mme u tlohele ho kenya.
- Ebe o laola metsi.
- Sebelisa habeli ka letsatsi, marotholi a mararo nthong e 'ngoe le e' ngoe ea mongobo ka nako.
Qoba ho phekoloa ha maemo a ntse a ntlafala.
Mathata a nko ea konofolo ha e na panacea bakeng sa ho ruruha ha monoana, ha a khone ho felisa lefu lena ka ho feletseng, empa a ka fana ka thuso e eketsehileng phekolo. Ke habohlokoa feela ho hopola lits'ebetso le melaetsa e lokelang ho sebelisoa, e le hore tšusumetso ea pheko ea batho e ka fana ka sephetho se setle.
