Hangata hangata nakong ea serame le mafu a mang, re sebelisa tšebeliso ea lithethefatsi tse fapaneng tse theko e boima. Empa ka linako tse ling meriana e molemo ka ho fetisisa e na le rona. Sena ke seo ho thoeng ke litlhare tse tloaelehileng. E 'ngoe ea tsona ke konofolo. Tlhaloso ea ts'ebetso ena e teng litsing tsa phekolo ea li-phytoncides, tseo ka tlhaho li phunyeletsang litsebeng, 'me ka ho khetheha li sebelisa pipe ea Eustachian, ho ea ho nasopharynx le ho senya likokoana-hloko, likokoana-hloko le libaktheria tsa pathogenic. U tla ithuta ka melemo ea konofolo mafu a fapaneng sehloohong sena.
Ke eng e thusang semela?
E mong le e mong o se a tseba nako e telele hore, ka lebaka la ho hlophisoa ha eona, konofolo e molemo haholo. Likarolo tse entsoeng ka konofolo li khonne ho:
- e na le phello ea baktheria - ba loantšana le mafu a fungal (mokhoa oa ho phekola fungus ea toenail, bala mona);
- ts'ehetsa boemo ba pelo - thibela ho thehoa ha k'holeseterole, ho ntlafatsa mosebetsi oa mesifa ea pelo, ho thibela maloetse;
- ba le phello ea expectorant - hlaba le ho tlosa phlegm ha u khohlela;
- e na le phello e khahlanong le ho ruruha - e tšoara ho ruruha, ho fokotsa tšimo ea ho ntša metsi;
- matlafatsa ho itšireletsa mafung - e tšehetsa mesebetsi eohle e sireletsang ea 'mele.
Re fana ka ho shebella video e mabapi le lintho tse folisang tsa konofolo:
Ho etsahala'ng haeba re apara bosiu?
Ho etsahala'ng haeba konofolo e kenngoa tsebe ka bosiu? Esita le konofolo e nyenyane e kenyelitsoeng tsebe e ka ba le phello ea pholiso le ho thusa ho sebetsana ka katleho le maloetse a joalo:
- serame;
- nko ea lerata;
- ho khohlela;
- otitis media;
- mafu a tsebe e ka hare.
Tšebelisano ea konofolo e nang le oli e sa tšoaneng (mohlala, le oli ea camphor) e ka boela ea phekoloa bakeng sa litsebe.
Ke hobane'ng ha u ka thusa?
Garlic ke mohloli oa tlhaho oa amino acid e hlokahalang bakeng sa 'mele, li-vithamine, liminerale, metsoako ea antioxidant e hlokahalang bakeng sa ho sebetsa ha eona hantle. Garlic e na le limatlafatsi tse ngata tse kang:
- divithamini B6 le C;
- potasiamo;
- khalsiamo;
- phosphorus;
- koporo;
- selenium;
- magnesium;
- li-acut glitamic le aspartic acids;
- allicin;
- quercetin;
- ascorbic acid;
- retinol;
- tšepe;
- tocopherol.
Ke ka lebaka la allicin - e matla ka ho fetisisa ea antioxidant, konofolo e na le pholiso ea eona.
Ke ka lebaka la likarolo tsa eona hore garlic:
- ho matlafatsa sesole sa 'mele;
- e fokotsa kotsi ea lefu la pelo;
- e fokotsa kotsi ea kankere;
- ho laola k'holeseterole;
- e ntlafatsa ho potoloha ha mali;
- e laola khatello ea mali.
Litlhōlisano
Tšebeliso ea konofolo e fapane haholo:
- liphio le mafu a sebete;
- lefu la sethoathoa;
- gastric le lesodenal ulcer (kamoo garlic e amang tšitšili ea mali kateng, bala mona);
- ho fokola;
- ea bokhachane.
Hape ha e khothalletsoe ho e sebelisa bakeng sa phekolo ea nako e telele. Kaha sena se ka lebisa ho se leka-lekane ha microflora, hammoho le ho halefisoa ke gastric mucosa le mala.
E boetse e tsosolosa tlhahiso ea bile, kahoo o lokela ho ba hlokolosi haholo ha u sebelisa konofolo ka cholelithiasis.
Re fana ka ho shebella video e buang ka mang ea sa khothalletsoang ho ja konofolo:
Tsela ea ho phekola joang?
E lokela ho hopoloa hore konofolo e khethiloeng bakeng sa phekolo e tlameha ho lumellana le litlhoko tse joalo.:
- ha ea lokela ho bōpa, ho bola, matheba a matšo;
- ho na le konofolo ea khale e sa lumellane, kaha ha ho na lero le lekaneng ho eona, le nang le ho folisa thepa.
U se ke ua lebala ka mehato ea ho itšireletsa:
- Sebelisa feela ha ho se na ho ruruha.
- Ka lebaka la bokhoni bo phahameng ba ho baka tšusumetso ho batho, ho hlokahala hore u tsamaise seo ho thoeng ke teko e tla bontša hore na u na le allergic ho konofolo. Haeba mokhoa ona o hlokomolohuoa, joale o ka mpefatsa lefu lena haholo.
Khahlanong le serame
- Ka karolelano clove ea konofolo e tlameha ho peeled.
- Ka mor'a moo, khaola likotoana tse nyane. Ha ho joalo u se ke ua pererat 'me u se ke ua feta mochineng oa konofolo.
- Ho khabisoa konofolo e arotsoe likarolo tse lekanang.
- Re nka karolo ea gauze, bandage kapa lesela la tlhaho le lekanyang 12x15 cm. Re kenya halofo.
- Beha konofolo bohareng ba lesela mme ue tšela ka mohala.
- Beha leseli ka bobeli litsebeng tsa hau metsotso e 30.
Boitsebiso bo eketsehileng mabapi le tšebeliso ea konofolo bakeng sa serame mona.
Kalafo ea bohloko
- Nka sesepa se senyenyane sa konofolo.
- E qoba.
- Etsa nale e nang le masoba a menoaneng, e le hore a lumelle lero.
- Kena ka har'a tsebe e bohloko. U se ke ua e teba ka har'a tsebe e le hore e se ke ea kena tsebe e ka hare.
- Tšoara bonyane metsotso e 30.
Ka oli ea mohloaare
- Senya likhaba tse 2 tsa oli ea mohloaare.
- Fula 1 clove ea konofolo ebe u eketsa botoro.
- Tlohela mocheso o tlaase metsotso e 20.
- Koala motsoako, tlosa konofolo.
- Pholile 'me u pate marotholi a mabeli litsebeng.
Litla-morao tse ka khonehang
Ho khetha konofolo bakeng sa kalafo ho hlokahala ho hlokomela litla-morao tseo e ka bakang.:
- Ntho ea pele eo u lokelang ho e hopola ke hore ka mor'a hore ue sebelise, u tla ikutloa u le monate, o bohale oa monko oa konofolo o qetang nakoana.
- Hopola feela hore konofolo e khona ho tlohela ho chesa ka lebaka la tlhokomelo e sa lokelang. Ka lebaka leo, khaola kapa ho hlaba fatše konofolo e tlameha ho hlajoa ka lesela, gauze kapa lesela, e le hore lero la eona le se ke la siea.
- Phello e 'ngoe ea lehlakoreng ke hore konofolo e ka baka dermatitis e tobileng.
- U se ke ua lebala hore e ke ke ea sebelisoa kalafo ka lithethefatsi tse itseng, ka mohlala, ka aspirin.
- E boetse e halefisa gastric mucosa, kahoo u se ke ua e nka ka ntle ho mpa.
- E boetse e lokela ho hopoloa le litekanyetso. Ntho e setseng ea konofolo e ka lebisa hloohong, ho ferekanngoa le ho sithabela maikutlong. Sena sohle se bakoa ke motsoako o le mong, e leng karolo ea konofolo - ke sulfin-hydroxyl ion. E kena ka mali 'me e na le phello e mpe bokong.
Ho ke ke ha khoneha ho qala kalafo ka konofolo ntle le ho qala ho buisana le ngaka. Ho seng joalo, o ka eketsa matšoao a lefu la hau 'me nakong e tlang ba tla ba thata ho phekola.
Ha matšoao a pele a batang kapa a bohloko ka litsebeng ha u potlakele ho ea k'hemisteng bakeng sa meriana. Mohlomong u na le clove e eketsehileng ea konofolo lapeng. Ke eena ea tla u tsoela molemo. Ntho ea bohlokoa ke ho latela melao ea tlhokomelo ha u e sebelisa bakeng sa meriana. Joale u tla tlosa bothata bo u utloisang bohloko hang-hang.