Lentsoe la Selatine Ribes nigrum le fetoleloa ka Serussia e le "currant e ntšo". Li-monokotsoai tsa semela sena li na le thuso haholo ka lebaka la palo e kholo ea likarolo tse ts'oanang tsa bohlokoa tseo e leng karolo ea lipalesa le li-rind tsa "liperela" tse ntšo. Li-vithamine C, B, P, citric acid, tsoekere. Hona hase lenane lohle la metsoako e sebetsang e nang le li-currants tse ntšo.
Sehlopha Black Currant Mefuta e sa tšoaneng
Lentsoe la Selatine Ribes nigrum le fetoleloa ka Serussia e le "currant e ntšo". Li-monokotsoai tsa semela sena li na le thuso haholo ka lebaka la palo e kholo ea likarolo tse ts'oanang tsa bohlokoa tseo e leng karolo ea lipalesa le li-rind tsa "liperela" tse ntšo. Li-vithamine C, B, P, citric acid, tsoekere. Hona hase lenane lohle la metsoako e sebetsang e nang le li-currants tse ntšo.