Sehlopha Ho hōla ha leek

Mefuta e mengata ea Saladi
Lettuce

Mefuta e mengata ea Saladi

Tloaelo ea lijo tsa rona e fetoha butle-butle. Lisebelisoa tsa Inthanete le lipapatso tse ngata tsa ho pheha thelevisheneng li fana ka ho pheha ntho e ncha, e sa tloaelehang kapa e sa tloaelehang, 'me mabenkele a mangata a ntse a atoloha ka potlako. Hona mona lirepepeng le mabaleng a mabenkele ao ka linako tse ling re bonang meroho ea mefuta e sa tšoaneng, e leng e sa tloaelehang bakeng sa metse ea rona.

Bala Ho Eketsehileng
Ho hōla ha leek

Melao ea ho hōlisa leek serapeng sa hau

Leek ha e ratoe joalo ka tloaelo, 'me ha ho bonolo haholo ho e fumana holim'a bethe ea serapeng sa naha. Leha ho le joalo, ka nako e telele baratuoa ba hae ba utloisisitse hore ho lema semela sena ka bobona ke theko e tlaase ebile e le bonolo. Ho feta moo, mokhoa oa ho hōlisa leek o batla o fapane le ho lengoa ha limela tsohle tsa serapeng, hape o tlisa menyaka e mengata.
Bala Ho Eketsehileng