Matsatsi a phomolo a tlang a re ts'episa maikutlo a monate. Baeti, lifate tsa Keresemese, litlhare le litumelo ke litšoaneleho tsa bohlokoa tsa mekete ea Selemo se Secha. Le mokhoa oa ho hloekisa ntlo kapele ka mor'a mekete e tlang, o hloka ho tseba esale pele.
Re hloekisa matlo rona
Sebelisa sesepa se sebelisang tikoloho ho hloekisa - sesebelisoa se tloaelehileng sa ho baka. Haeba u se na mochini o hlatsoang lijana, hlatsoa lijana ka bateng ebe u li tlatsa ka metsi a futhumetseng. Kamora halofo ea hora, litšila tsa mafura le tsa lijo li hlatsuoa habonolo ka seponche se tloaelehileng.
Motsoako o tsoang mokopeng o ka hloekisoa ka washer ea fensetere, kamora ho fafatsa fatše ka metsi a hloekileng le ho emela metsotso e seng mekae. Karolo ea rabara e tla tlosa tinsel, linale le boea hantle ho tsoa qubung 'me e ntlafatse haholo sekoaelo sa fatše.
Qetellong, kenella ka phapusing. Hape, hloekisa li-oranges tse 'maloa ka pokellong ea hau - sena se tla fafatsa moea ka phapusing ea hau.
Bitsa Cliner
Mokhoa o bonolo le o bonolo ka ho fetisisa oa ho tsoa, o fanoeng, ehlile, ho ba teng ha chelete e itseng ea mahala.
Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho ba le boikarabello ba ho khetha k'hamphani e fanang ka lits'ebeletso tsa tlhoekiso.
Ho na le limpho tse ngata 'marakeng, leha ho le joalo, ke mekhatlo e fokolang feela e khonang ho romella ntlo ea hau e loketseng, e sebetsang hantle.
Bahloekisi ba se nang boikarabelo ba ka senya thepa ea ka tlung, masela, lisebelisoa, kapa, ho joalo, ba na le ho hong.
Re etsa ho hloekisa ka liroboto
Bathusi ba ikemetseng ha ba theko e boima, mme ho na le melemo e mengata e tsoang polasing.
Mochini o hlatsoang lijana, o hlatsoang litšila le polisher ea fatše o tla hlatsoa lijana le mekato e ka tlase e le metsotso pele ho khanya.
Hang-hang beha lintho ka masela ka mor'a mokete mochini o hlatsoang.
Se ke la lebala ho beha mokhoa ka nepo - liaparo tsa tafole kapa li-napkin li ka ba tse nyane haholo, tse entsoeng ka thepa e bobebe.
Ka kopo thusa metsoalle
Mokhoa ona o motle ka ho fetisisa oa ho hloekisa - ho feta moo, ho sebetsa k'hamphaning ho monate le ho feta.
Letsetsa li-buddies tse 'maloa,' me u ka rarolla bothata ka halofo ea hora. Ho bohlokoa feela ho hlalosetsa ba sa tsoa kena tse ling tse amanang le lapeng la hau - mohlala, hore kettlebell e monyako o sebetsa joalo ka seteraeke, mme ho molemo hore o se bulelle kobo e koaletsoeng hore e se ke ea atleha e le hore moeti a se ke a oela hloohong.
Likotsi tsa "subbotnik" - e bolokang nako, u ipeha kotsing ea ho e sebelisa moketjaneng o latelang. Ntle le moo, metsoalle, kaha le kopane, ka sebele e tla le hloka hore le tsoele pele mokete e le tefo bakeng sa ts'ebeletso.
